4. Intentarlo supone tomar un camino que te puede conducir al éxito

Inténtalo: ¡Puedes dejar de fumar! ¡Puedes conseguirlo al igual que lo han conseguido otros muchos! ¡Y si otros han podido tú también podrás!

Intentarlo supone tomar un camino que, sin lugar a dudas, te llevará a ganar no sólo salud sino también orgullo, satisfacción y calidad de vida, tanto para ti como para todos aquellos que te rodean.

También, y mucho más importante, vas a comenzar a librarte de un sentimiento de dependencia que hace tiempo te mantiene esclavizado, atado y encadenado como de si de un muñeco se tratara. Algo que por obligación te impone el no poder estar en la mayoría de los sitios sin antes echar mano del tabaco, siendo esta imposición cada vez más numerosa y dominante. Algo que te obliga a anticipar su falta y a tomar todas las precauciones necesarias para evitar el no tenerlo cuando lo necesites. Algo que cuando te quedas sin él te obliga a salir a comprarlo, aunque no te apetezca, a cualquier hora del día o de la noche porque te has quedado sin cigarrillos y la ansiedad te corroe...

¡Inténtalo, si lo intentas puedes! ¡Cualquier momento es bueno para iniciar el nuevo reto! ¡Nunca es tarde para tomar una decisión importante!

Posiblemente y al igual que la mayoría de las personas que fuman, dieras tus primeras caladas sin tener un motivo muy claro para hacerlo, era la moda, todos lo hacían, era una forma de sentirte mayor... Tampoco te planteabas ni conocías exactamente las consecuencias de tal decisión ¿Te acuerdas de aquellos primeros cigarrillos, de aquellas primeras situaciones, de aquellos amigos con los que compartiste tus primeras experiencias con los cigarrillos, de aquellas primeras caladas que tanta gracia te hacían…? ¡Desde entonces ha pasado demasiado tiempo!.

Tú no eres una excepción. La mayoría de las personas que fuman comenzaron por imitación o porque sus amigos lo hacían o porque era la moda o por no sentirse diferentes... Tú empezaste, al igual que otros muchos, sin saber muy bien el porqué y sin disponer de los conocimientos necesarios como para tomar una decisión correcta que te permitiera elegir consciente y libremente lo más conveniente para tu libertad y para tu salud. Todas estas cosas ni las tenías en cuenta.

Sin enterarte y sin apenas ser consciente de lo que esto implicaba, te encontraste fumando regularmente y lo que es mucho peor convirtiéndote en un auténtico adicto y esclavo del tabaco. Desde aquel primer cigarrillo ha pasado ya mucho tiempo y tú has repetido muchas veces y ante situaciones de lo más diversas el acto de encender un cigarrillo. También has dado muchísimas caladas y ¡seguro que te resulta imposible calcular el número de ellas!.

1)Te gustaría saber cuántos cigarrillos has encendido a lo largo de tu vida

Tan sólo por curiosidad: ¿Te gustaría saber cuántas veces has realizado el gesto necesario para encender un cigarrillo? ¡Posiblemente te sorprendas al conocer el resultado!. Para ello sólo tienes que hacer la siguiente operación:

Nº de cigarrillos por día =
x 365 días =
x ..... años que llevas fumando =

Cigarrillos encendidos a lo largo de tu vida

1)Te gustaría saber cuántas caladas has dado a lo largo de tu vida

Ya has podido comprobar el número de cigarrillos fumados y ahora: ¿Te gustaría saber cuántas caladas has podido dar durante todos estos años que llevas fumando?

Media de caladas por cigarrillo =
x …… cigarrillos por día =
x 365 días =
x …… años que llevas fumando =

Caladas que has dado a lo largo de tu vida

Dejar de fumar es posible y al igual que otros muchos lo han conseguido ¡Tú también puedes conseguirlo! ¡Simplemente plantéatelo! ¡Márcate el gran reto de tu vida!
¿Y si dejo de fumar? ¿Qué pierdo por intentarlo? ¿Qué gano si lo consigo? ¿Por qué no intentarlo? ¡No esperes a mañana, ni a después! ¡Comienza ya mismo!

También hay algo que deberías tener en cuenta, a la hora de tomar la decisión, pues tendrá si lo consigues una gran repercusión económica: estarás ahorrando muchísimo dinero por lo que tu economía se verá gratamente fortalecida.

1)Te gustaría saber cuánto dinero podrías ahorrar

Ya conoces el número de cigarrillos fumados y el número de caladas que has dado a lo largo de tu vida y ahora: ¿Qué te parece si calculamos el dinero que podrías ahorrar con tu decisión?

En: he ahorrado:

1 día

1 semana

1 mes

6 meses

1 año

10 años

x…años

............................. €

............................. €

............................. €

............................. €

............................. €

............................. €

............................. €

Una vez hayas conseguido dejar la adicción ya no tendrás que comprar tabaco, ya no tendrás que obsesionarte por no tenerlo y tener que salir obligatoriamente a comprarlo. Podrás disponer del dinero que gastabas en cigarrillos e invertirlo en otras muchas cosas, mucho más interesantes y mucho menos autodestructivas. Calcula tus ahorros a partir de ahora y piensa en dedicar ese dinero a hacerte un buen regalo, algo que antes no te podías permitir (un viaje, un perfume, un libro, unas vacaciones, un coche, un apadrinamiento…) o ni siquiera te lo planteabas porque el dinero lo dedicabas a mantenerte encadenado y esclavizado de por vida. ¡El tabaco da para mucho¡ ¡No lo inviertas en autodestruirte sino en mejorar tu calidad de vida y la de los tuyos!

¡No cedas nunca ante un propósito que realmente merezca la pena! ¡Un solo cigarrillo puede ser suficiente como para destruir tus mejores intenciones!

Recuerda siempre algo muy importante y es que las cosas a las que dedicamos mayor esfuerzo son las que más valoramos. ¡Gracias a nuestro propio esfuerzo podemos conseguir muchas cosas que sólo con dinero no se pueden conseguir! ¡Tu salud es una de ellas, no la destruyas! ¡También lo es tu autoestima! ¡El orgullo y la satisfacción por el esfuerzo realizado! ¡Sólo por eso ya merece la pena intentarlo! ¡No cedas nunca cuando hay un motivo importante, ni siquiera por un solo cigarrillo, ni siquiera por una sola calada!

Recuerda siempre que "el mérito está en intentarlo"
¡Puedes dejar de fumar y lo demuestra el hecho de que muchos ya lo han conseguido! ¡Así que si otros pueden tú también puedes, sólo tienes que intentarlo!

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