Material

El curso se realiza integramente a través de Internet, accediendo al material en la web mediante una clave. Nuestro sistema de enseñanza se caracteriza por su FLEXIBILIDAD, por ello, el curso está disponible durante todo el año para ser seguido en un periodo recomendado mínimo de un mes y máximo de tres meses.
El alumno podrá contactar con el Profesorado del curso a través de correo electrónico en el caso de ser necesario para tutoria o resolver dudas.

Debido a la naturaleza práctica de este curso, se plantean actividades para realizar en casa. Dichas actividades deberán ser realizadas y enviadas a la tutor

MATERIALES NECESARIOS PARA LA REALIZACIÓN DEL CURSO

  • Plaste Lina o Arcilla (que seque con el aire, sin necesidad de meterla al horno).
  • Pinturas de colores.
  • Tijeras.
  • Pegamento de barra.
  • Revistas con fotografías.
  • Globos.
  • Harina.
  • Fotos personales.
  • Bolsas de plástico.
  • Ejercicio preparatorio.
  • Decir qué les hacen sentir los siguientes colores:

Temario del Curso

Programa Analítico

  1. 1. ¿Qué es el estrés?
  2. 2. Consecuencias del estrés y técnicas para afrontarlas
    • • Físicas: relajación muscular progresiva y control de la respiración.
    • • Psicológicas: detección del pensamiento y reestructuración cognitiva.
    • • Motoras: actividades artísticas.
  3. 3. Tipos y fases del estrés
  4. 4. Intervención
    • • Por qué el arte-terapia como método para combatir mi estré
    • • Las tres etapas de la intervención:
  5. 5. Ejercicios prácticos
    • • Encuentras las diferencias.
    • • Interpretación de obras de arte.
    • • Pop art.
    • • Objeto antiestrés.
    • • Elaboración de un mandala.
    • • Escultura de arcilla.
    • • Danzaterapia.
    • • Fototerapia.
  6. 6. Conclusiones finales

Programa Práctico

  1. El cursos es 100 por ciento práctico, cada tema presenta una serie de ejercicios prácticos para poner en practica todo lo aprendido, además con estos ejercicios usted estará en constante relación con la tutora.