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Buscar temas sin respuesta | Ver temas activos Fecha actual 24 Oct 2017, 08:03

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 como supero el estres post traumatico? 

¿que tan dificil es superar el estres post traumatico?
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 como supero el estres post traumatico? 
Autor Mensaje

Registrado: 01 Ago 2016, 07:51
Mensajes: 1
Responder citando
Nota como supero el estres post traumatico?
Hace aprox. 9 años (ahora mismo tengo 19) unos chicos me dijeron fea y desde ese dia mi vida cambio muchisimo, cada vez que alguien menciona la palabra fea pienso que es para mi e incluso si nisiquiera dijeron la palabra completa mi mente la acompleta y piensa en que me dijeron fea, igual cuando alguien hace sonido de asco aunque nisiquiera este cerca de mi siento que le doy asco y por eso lo hace.
Yo físicamente me considero linda y la gente extraña y conocida tambien me lo dice, pero cuando pasa esto automaticamente se borra todo lo que yo creo que soy, incluso e llegado a pensar que la gente y el espejo me miente.
¿Alguna ayuda?¿experiencia similar?


01 Ago 2016, 08:08
Perfil

Registrado: 09 Nov 2015, 19:52
Mensajes: 162
Responder citando
Nota Re: como supero el estres post traumatico?
Yo también sufro burlas por mi aspecto físico y he aprendido a no depender de la opinión de los demás. No te dejes provocar por una manada de ignorantes. A esas personas les preocupa más el físico que la inteligencia porque si miran lo segundo igual son ellos los que pierden. No deberías permitir que la falta de educación y de respeto de otros te afectara. Si tú sabes que no le has hecho nada malo a nadie, piensa que el problema lo tienen ellos y no tú. ¿Se ríen de ti? Pues ríete tú también. No te alteres ni te pongas histérica porque eso es lo que ellos quieren.


01 Ago 2016, 15:44
Perfil
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Traducción al español por Huan Manwë para phpBB España