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Buscar temas sin respuesta | Ver temas activos Fecha actual 12 Dic 2017, 14:18

Responder al tema  [ 2 mensajes ] 
 Siento mucha desconfianza y un recelo extremo 
Autor Mensaje

Registrado: 18 Oct 2017, 13:57
Mensajes: 1
Responder citando
Nota Siento mucha desconfianza y un recelo extremo
Hola,

Desde hace tiempo estoy diagnosticado con depresión, derivado en gran parte de un consumo largo de alcohol y drogas y con cierto nivel de psicosis, según me dijeron los psicólogos.
Acabé dejando la terapia y la medicación por mi cuenta, aunque no es la misma cantidad de antes, el consumo lo mantuve.
Estuve bien durante un tiempo hasta que, a día de hoy, me siento bastante peor.

Llegó un momento en el que acabé desconfiando de mis amigos cercanos pero a raíz de eso seguí haciéndolo. Hasta el punto de pensar que todo el mundo se esfuerza por hablar mal de mí, buscar hacerme daño o simplemente que se burlen con solo verme aunque se trate de un desconocido.
Pienso que pueden conocerme personas que yo ni he visto y que tengan malas intenciones. Me auto justifico pensando en todos los problemas que tuve o que causé a tanta gente con la que tuve problemas y que no resolví.

El problema es que esa sensación de inseguridad me afecta al nivel de no poder llevar una vida normal, de hacerme difícil ir a clase, salir a la calle simplemente o tratar con la gente. Veo ataques en todas partes, o los creo ver, tanto en redes sociales como en la calle.

Necesito saber como abordar el problema.
A los médicos ya les molesté demasiado y no se como lidiar con esto. No se hasta que punto es real o falso todo lo que imagino y no se como se lo tomaría un médico hoy.

Cual es la mejor alternativa?


Última edición por EL Duende el 18 Oct 2017, 21:46, editado 2 veces en total

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18 Oct 2017, 14:43
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Registrado: 15 Oct 2017, 11:27
Mensajes: 27
Responder citando
Nota Re: Siento mucha desconfianza y un recelo extremo
Hola,
Mi consejo es que vuelvas a la terapia, que no te automediques, que preguntes todas tus dudas a los médicos que no les molestas porque ese es su trabajo y que pase lo que pase no dejes de asistir a tu terapia porque solo es imposible llegar a tener una calidad de vida razonablemente buena,ya lo estás viendo.
Ten paciencia en la terapia, los resultados no son nunca inmediatos porque hay que llegar a lo profundo, no son palabras mágicas,exigen mucho esfuerzo por parte del terapeuta y del paciente.Si te implicase en tu propia terapia lo vas a lograr controlar,en vez de que el miedo te controle a ti.
Ánimo


15 Nov 2017, 04:29
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Traducción al español por Huan Manwë para phpBB España