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Buscar temas sin respuesta | Ver temas activos Fecha actual 23 Nov 2017, 18:53

Responder al tema  [ 2 mensajes ] 
 He terminado una relación, estoy solo, que hago? 
Autor Mensaje

Registrado: 28 Jul 2017, 19:39
Mensajes: 1
Responder citando
Nota He terminado una relación, estoy solo, que hago?
Hola,

Soy nuevo en el foro. Acabo de salir de una relación de dependencia emocional.
Toda mi vida giraba en torno a esa persona. Ahora que no está me paso todo el día largo, tendido.
Durante estos años creo que he sido una persona tóxica, incluso llego a pensar que he sido mala persona. Chantajista, manipulador, dictador etc etc
Además todas mis relaciones desde hace tiempo tienen que ver con las drogas.
Decidí romper con todo y ahora me siento mal, muy sólo y lo que es peor sin ganas ni motivación para nada.
Respecto a las demás personas me siento inferior.
Sin nada bueno que aportar, estoy muerto en vida.
Mi familia está fuera de la ciudad y están cansados de mí.
A todo esto le sumo mi discapacidad física y mental.
Estoy sólo todo el día largo, tendido , y con pastillas, no veo solución. Que podría hacer?

Gracias


Última edición por EL Duende el 30 Jul 2017, 12:02, editado 2 veces en total

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28 Jul 2017, 19:59
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Registrado: 29 Abr 2010, 23:51
Mensajes: 1746
Responder citando
Nota Re: He terminado una relación, estoy solo, que hago?
Buen día, Anonimo37.
Creo que lo principal es buscar algo que te motive a salir de la cama y a continuar con tu vida, además de ayudarte a establecer nuevos lazos con personas que resulten positivos para el nuevo estilo de vida que deseas llegar. Lo primero que deberías hacer es plantearte ¿qué es lo que quieres? Toma una hoja de papel y anota las cosas que te gustaría hacer, por más descabelladas que te suenen. Escribe si te gustaría aprender a hacer algo nuevo, lugares que te gustaría visitar, gente con las que querrías retomar contacto. Creo que ese es el primer paso para salir un poco del pozo en el que estás.
Saludos,
Kumy.


03 Ago 2017, 16:56
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Traducción al español por Huan Manwë para phpBB España