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Buscar temas sin respuesta | Ver temas activos Fecha actual 22 Feb 2018, 01:19

Responder al tema  [ 6 mensajes ] 
 Necesito hablar... 
Autor Mensaje

Registrado: 28 Ene 2018, 00:26
Mensajes: 1
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Nota Necesito hablar...
Buenas noches a todos...

Nunca, nunca, nunca en mi vida he hecho algo así, me avergüenza pero no sé qué hacer ya... Simplemente necesito hablar, desahogarme.

Os cuento mi problema... y es que hace tiempo que no puedo evitar pensar en hacerme daño... en simplemente, acabar con todo. Los pensamientos vienen a mi cabeza a todas horas. Y lloró y no consigo que se vayan. Trato de relajarme, dormir, pero no puedo...


Soy un chico de 23 años, hago 24 este 2018, de Barcelona. El caso es, que siempre he sido un chico muy tímido y cuando tenía 13 años mis padres me cambiaron de ciudad y de instituto. En el nuevo instituto yo no conocía a nadie y me costó años hacerme un hueco. El caso es que por entonces yo empezaba a darme cuenta de mi condición sexual (soy gay) y no tenía a nadie con quien hablar... No me atrevía a hablarlo con mis padres (pasabamos una situación difícil en casa a raíz de la mudanza aquí y justo empezar la crisis, nos quedamos sin dinero...). No podía hablar con mi familia y en el instituto no me atrevía a decir nada a nadie para no encajar, y todos mis pensamientos me los guardaba para mi. En casa para no hacer más daño fingía ser feliz y, en clase, fingía serlo para poder encajar... Al final no pude hacer amigos en el instituto y al terminar yo me sentía muy solo.

La primera vez que le dije mi condición a un amigo, este simplemente se aprovechó para experimentar una tarde conmigo y luego dejarme de hablar... a raíz de la situación mala en casa yo trabajaba para aportar dinero a casa y mientras pagarme la universidad. Que al final tuve que dejar porque entre mi situación personal, trabajo y estudios sufría mucha ansiedad y estrés, hasta el punto de perder la consciencia más de una vez...

Poco antes de dejar la universidad conocí un chico allí con el que nos hicimos amigos. Con el tiempo empezamos a ser algo más que amigos hasta incluso viajabamos juntos y finalmente decidimos vivir juntos en 2015. Yo creí que todo me iba a ir bien desde ese momento pero no fue así...

Ese chico nunca aceptó nuestra relación en el momento que su familia y amigos empezaban a sospechar y empezó a someterme... Durante 1 año estuve aguantando como yo no era más que basura. Se traía chicas a casa estando yo y, cuando no las tenía, yo era su juguete... Me pegaba... Me hacía sentir inferior, que yo no valia para nada más. Si un día él no quería, yo no podía comer. Me hacía dormir en el suelo y mil cosas más. Me rebajó, me sometió, y yo me dejé...

Al final de todo eso un día me “armé de valor” (no es positivo, no) y decidí acabar con todo... Yo siempre, desde el instituto cada vez que me sentía mal me cortaba en el brazó para dejar de sentir dolor, pero ese día sobrepasé la raya... Perdí mucha sangre y poco antes de “dormir” avisé a alguien. Vino la policia, los bomberos y la ambulancia y me ingresaron esa noche en el hospital. Entonces fue cuando mi familia se enteró de lo que me pasaba.

Prometieron apoyarme y hacer todo lo posible para que mejorara, pero al mes ya se habían olvidado... ha pasado ya casi dos años de eso, y yo no puedo más... No tengo pareja. No tengo amigos. Y con mi familia no puedo hablar... Cada vez que lo intento, simplemente me culpan y me dicen que “tengo que ser más positivo”. Ya lo sé!! Como si fuera tan fácil...

Intenté acudir a un profesional, pero no puedo permitirme economicamente lo que cuestan. Llevo dos años que, simplemente trabajo y duermo, trabajo y duermo, trabajo y duermo... No puedo más... He intentado durante años conocer gente a través de internet pero solo hace que hundirme más... La gente solo me habla para tener sexo, nadie quiere nada más...

Me he apuntado al gimnasio hace 6 meses, y voy, al principio funcionaba pero ahora ni con eso puedo parar la ansiedad que tengo...

Constantemente me dan ataques de ansiedad. Quiero llorar y ya no sale nada, voy al médico y lo único que me dicen es que me tome pastillas, y no funcionan j****!!!!!

Yo solo necesito hablar con alguien porque llevo más de 10 años con esta sensación en el pecho. Me siento solo... no recuerdo lo que es un abrazo.... me siento muy solo y ya solo tengo ganas de terminar lo que empecé hace dos años... y me da miedo, tengo miedo cada vez que me quedo solo porque pierdo el control... todo a mi alrededor se nubla y me “despierto” minutos después con un cutter en la mano... necesito ayuda...


28 Ene 2018, 00:48
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Registrado: 23 May 2014, 12:18
Mensajes: 37
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Nota Re: Necesito hablar...
Hola, Zaku. No quiero responder a todo lo que has comentado al principio acerca de tu historia, porque siento que no tengo tanta experiencia de vida, pero sí hay algo importante a lo que me gustaría responderte.

Citar:
Intenté acudir a un profesional, pero no puedo permitirme economicamente lo que cuestan. Llevo dos años que, simplemente trabajo y duermo, trabajo y duermo, trabajo y duermo... No puedo más... He intentado durante años conocer gente a través de internet pero solo hace que hundirme más... La gente solo me habla para tener sexo, nadie quiere nada más...

Me he apuntado al gimnasio hace 6 meses, y voy, al principio funcionaba pero ahora ni con eso puedo parar la ansiedad que tengo...

Constantemente me dan ataques de ansiedad. Quiero llorar y ya no sale nada, voy al médico y lo único que me dicen es que me tome pastillas, y no funcionan j****!!!!!

Yo solo necesito hablar con alguien porque llevo más de 10 años con esta sensación en el pecho. Me siento solo... no recuerdo lo que es un abrazo.... me siento muy solo y ya solo tengo ganas de terminar lo que empecé hace dos años... y me da miedo, tengo miedo cada vez que me quedo solo porque pierdo el control... todo a mi alrededor se nubla y me “despierto” minutos después con un cutter en la mano... necesito ayuda...


Hace unos meses yo también me sentía así, teniendo miedo de mí mismo por lo que fuera capaz de hacer, después de una terrible racha y de no levantar cabeza durante mucho tiempo, hasta que al final con cierta ayuda pude estabilizarme. A día de hoy me encuentro "bien", no genial pero tampoco me encuentro mal.

Evidentemente tú no te encuentras ni medianamente bien y necesitas ayuda, toda la que puedas recibir. No te voy a hablar de psicólogos ni familiares pero está claro que necesitas gritarle al mundo hasta perder la voz. Algunas personas pueden afrontar cualquier situación solas, otras necesitan la compañía de especialistas o seres queridos, en mi caso, toda mi vida creí que yo era del primer grupo hasta hace poco. Si tú sientes que no puedes solo, mientras tengas el más mínimo ápice de lucha dentro de ti has de seguir pidiendo auxilio, en tu entorno o en el entorno profesional.

Contra la ansiedad no puedo decirte gran cosa, solo que hay gente que puede vencerla con medios propios, unos con ejercicio, otros con meditación, otros con hobbys (pintura, música, lectura etc...), si nunca has probado la meditación estás tardando mucho en hacerlo.

Siento no poder arrojarte más luz, si sigues recurriendo a este hilo y puedo ofrecerte la más mísera ayuda como he intentado ahora, lo haré.

Mucha Fuerza y Voluntad "Deku".


30 Ene 2018, 04:58
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Registrado: 10 Nov 2015, 14:09
Mensajes: 3
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Nota Re: Necesito hablar...
Hola!
Bueno yo no he pasado por algo tan extremo como tú, digamos que he pasado por una versión más suave . Pero en resumen tampoco tengo amigos ni pareja. Entiendo lo de trabajar y a casa.
Si quieres podemos seguir hablando por el foro y estaré encantado de que te desahogues :) siempre alivia que nos contemos nuestros problemas.
Un abrazo!!


Última edición por EL Duende el 01 Feb 2018, 16:28, editado 1 vez en total

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01 Feb 2018, 10:56
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Registrado: 06 Feb 2018, 17:36
Mensajes: 1
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Nota Re: Necesito hablar...
Hola Zaku:

Me entristece mucho leer por lo que has pasado, y que tu familia no sea capaz de entender que los necesitas y que no es tan fácil salir de una situación así. La ansiedad es terrible, pero al menos estás tomando medidas para superarla; apuntarte al gimnasio ha sido una buena idea, intenta no dejarlo. No soy la persona más indicada para dar consejos, pero creo que te convendría buscar alguna actividad que te guste y en la que conozcas gente (senderismo, por ejemplo). Te entiendo cuando dices que te sientes solo, además a nuestras edades se hace cada vez más difícil hacer amigos. Has dicho que has intentado acudir a un profesional pero no te lo puedes permitir, ¿has probado a pedir cita con un psiquiatra por la Seguridad Social? Tardan mucho en dar cita, pero es mejor que nada. Ya has llegado hasta aquí, has salido de una relación de maltrato, algo tremendamente difícil y digno de admiración. No te voy a decir que no te rindas, porque es un tópico estúpido y hay veces que salir de la ansiedad no depende ya de uno mismo. Sí te diré que con la ayuda adecuada puedes salir del hoyo, como ya has demostrado. Aquí tienes alguien con quien hablar y desahogarte si lo necesitas. Un saludo y ánimo.


06 Feb 2018, 19:05
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Registrado: 12 Feb 2018, 09:26
Mensajes: 1
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Nota Re: Necesito hablar...
Hola negri, la verdad es que yo no pase por nada de lo que vos si experimentaste segun lo que contas, pero eso no me impidio mandarte esta respuesta a tu comentario solo para decirte que al fin y al cabo todo pasa querido amigo. Te aseguro que estos obstaculos que la vida te esta poniendo son para que aprendas y seas mas fuerte. Acuerdate, todo es por algo. CADA cosa que te paso en la vida es por algo, va a tener su efecto en ti y para bien. Acuerdate tambien que tu no eres el unico que esta pasando un mal rato en estos momentos. Hay chicos que nisiquiera han podido contar su condicion sexual, que no tienen padres, que no tienen casa, que tienen alguna enfermedad, etc... Se que puede resultar extremista, pero site pones a pensar, en un mundo TAN GRANDE como este, con millones de habitantes, no es imposible pensar en que hay gente mucho pero que tu. Y esto te lo comento para que desde ahora en mas comiences a mirar tus problemas con otra cara, otra actitud, se que cuesta, pero NADA es imposible mi querido amigo. No es casualidad de que estes leyendo este mensaje, ni que hayas encontrado un dia este foro y te hayas animado a contar tu situacion. Vienen cosas mejores a tu vida, de eso estoy muy segura, todo esto va a cambiar, recuerda, nada es para siempre. Todo termina, incluso la peor experiencia siempre llega a su final dejando una exelente enseñanza. Quien dice que mas adelante cuando tu vida mejore no conozcas a alguien que este pasando por lo que vos una vez pasaste y lo puedas ayudar. En ese caso recordaras mis palabras y entenderas de una vez por todas que TODO ES POR ALGO. Que Dios te acompañe y te guie siempre. Besos :)


12 Feb 2018, 09:38
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Registrado: 16 Jul 2016, 04:46
Mensajes: 6
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Nota Re: Necesito hablar...
Hola Zaku, si necesitas hablar con alguien no dudes que aquí tengo oído u ojo en este caso para leerte. Somos muchos los que estamos desolados por una o por otra cosa, así que somos muchos que podemos o trataremos de ayudarte. Así que si quieres hablar o hacer un nuevo amigo aquí estoy. Saludos desde México.


Última edición por kumy el 18 Feb 2018, 02:38, editado 1 vez en total

Solo pueden pasarse correos electrónicos en la sección Encuentro de usuarios.



16 Feb 2018, 14:45
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Traducción al español por Huan Manwë para phpBB España