6. Fuentes Consultadas

 

Autora: Ana Mª Bastida de Miguel
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  • Bastida de Miguel, Ana Mª (2011). Aprender a relajar es invertir en salud: Programa para su aprendizaje y puesta en práctica. http://www.psicologia-online.com/autoayuda/aprender-a-relajar/
  • Bastida de Miguel, Ana Mª, (2012). Estrés, ansiedad, recopilación de síntomas y alternativas psicoterapéuticas. http://www.psicologia-online.com/autoayuda/estres-ansiedad/
  • Bastida de Miguel, Ana Mª y González Bastida, Alejandra (2013). Programa destinado a potenciar el envejecimiento activo. http://www.psicologia-online.com/monografias/envejecimiento-activo/
  • Camiña, F. Cancela J.Mª y Romo, V. Pruebas para evaluar la condición física en ancianos (batería ECFA): su fiabilidad. Rev. Esp. Geriatr. Gerontol. 2000;31(1):17-23.
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  • Fundación de Geriatría y Gerontología. Manual creación de programas.
  • Gobierno de Chile. Comité Nacional para el Adulto Mayor. Presidencia de la República: Guía de Ejercicios para un Envejecimiento Saludable.
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