Escala de atención a las emociones

 

 

 

Escala de atención a las emociones

La atención a las emociones es la capacidad para reconocer las emociones propias. El siguiente cuestionario le permitirá evaluar su grado de atención a las emociones.




 

 

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¿Cuál es tu país?

¿Qué edad tienes?

¿Cuál es tu grado de estudio?

¿Cuál es tu sexo?
Hombre Mujer
Por favor, responda con franqueza a las siguientes cuestiones.
Totalmente de acuerdo De acuerdo Ni a favor ni en contra En desacuerdo Totalmente en desacuerdo
1 Le presto mucha atención a mis sentimientos.
2 Raramente analizo mis emociones.
3 A menudo ignoro mis sentimientos.
4 Reflexiono sobre las causas de mis emociones.
5 Raramente pienso sobre cómo me siento.
6 Advierto mis emociones.
7 Raramente advierto mis reacciones emocionales.
8 Generalmente, soy consciente de lo que siento.
9 No sé cuales son mis sentimientos.
10 A menudo me detengo a analizar cómo me siento.

 

 

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