José Emilio Alberola Colomar

Soy licenciado en Biología y graduado en Psicología por la Universidad de Valencia. Mi actividad en este campo está centrada en el counselling y la psicología humanista.
23 artículos
Qué es la esencia de una persona y cómo se construye
Psicología
Qué es la esencia de una persona y cómo se construye
Cómo funciona la mente humana
Psicología
Cómo funciona la mente humana
Cómo disfrutar de la vida
Psicología
Cómo disfrutar de la vida
Psicología y espiritualidad: relación, diferencia y beneficios
Psicología
Psicología y espiritualidad: relación, diferencia y beneficios
Causas de la ansiedad
Psicología
Causas de la ansiedad
Cómo cambiar de personalidad
Psicología
Cómo cambiar de personalidad
¿La personalidad se hereda? Formación y rasgos
Psicología
¿La personalidad se hereda? Formación y rasgos
Qué es el autocontrol: definición y técnicas
Psicología
Qué es el autocontrol: definición y técnicas
Cómo evitar la depresión
Psicología
Cómo evitar la depresión
La adaptación al cambio según la psicología
Psicología
La adaptación al cambio según la psicología
Cómo mantener buenas relaciones interpersonales
Psicología
Cómo mantener buenas relaciones interpersonales
Efectos de la meditación en el cuerpo y la mente
Vida saludable
Efectos de la meditación en el cuerpo y la mente
Beneficios de la meditación para el cerebro
Vida saludable
Beneficios de la meditación para el cerebro
Los sucesos traumáticos nos pueden pasar a todos
Psicología
Los sucesos traumáticos nos pueden pasar a todos
Cómo superar un trauma psicológico
Psicología
Cómo superar un trauma psicológico
Qué es un trauma psicológico
Psicología
Qué es un trauma psicológico
Cómo eliminar pensamientos negativos
Psicología
Cómo eliminar pensamientos negativos
Cómo controlar pensamientos obsesivos negativos
Psicología
Cómo controlar pensamientos obsesivos negativos
Por qué tengo pensamientos obsesivos negativos
Psicología
Por qué tengo pensamientos obsesivos negativos
¿Por qué las personas piensan, sienten y actúan de forma distinta ante un mismo acontecimiento?
Psicología
¿Por qué las personas piensan, sienten y actúan de forma distinta ante un mismo acontecimiento?
El bienestar psicológico como resultado de las relaciones persona-entorno
Psicología
El bienestar psicológico como resultado de las relaciones persona-entorno
Enfoque sistémico interaccional y siguiendo el modelo funcional de la mente.
Psicología
Enfoque sistémico interaccional y siguiendo el modelo funcional de la mente.
Distorsión de la realidad en psicología: qué es, ejemplos y cómo evitarla
Psicología
Distorsión de la realidad en psicología: qué es, ejemplos y cómo evitarla