¿Los TLP son malas personas?

El estigma social en torno al Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) como «malas personas» surge principalmente de la falta de comprensión y de la percepción errónea de los comportamientos asociados con el trastorno. Las personas con TLP pueden exhibir conductas impulsivas, emocionalmente volátiles o difíciles de entender para quienes no están familiarizados con el trastorno.

Esto puede llevar a interpretaciones equivocadas y juicios precipitados sobre su carácter. Hay que tener en cuenta que el TLP es una condición de vida que interfiere en el desarrollo de las relaciones sociales, laborales y familiares. Además, los estereotipos negativos y la falta de información precisa contribuyen a perpetuar este estigma. Es fundamental promover una mayor conciencia y comprensión del TLP para combatir este tipo de estigmatización.

Para identificar a las personas con trastorno límite de la personalidad (TLP), es necesario que tener claro cuáles son sus características. Las vemos a continuación:

• Inestabilidad emocional: experimentan cambios de humor intensos y rápidos, a menudo desencadenados por eventos aparentemente insignificantes. Los cambios en el humor de personas con TLP puede presentarse como pasajes rápidos de estados de euforia a una tristeza exacerbada. Asimismo, el sentimiento de vacío y la falta de una identidad propia pueden ser perjudiciales.
• Relaciones inestables: tienen dificultades para mantener relaciones interpersonales estables y saludables debido a la sensación de abandono o el miedo al rechazo. Los vínculos tanto con familiares, amigos o parejas son inestables y pueden ser interrumpidos en cualquier momento.
• Impulsividad: las personas con TLP actúan de manera impulsiva en diversas áreas de sus vidas, como gastos, relaciones sexuales, medicamentos, o consumo de sustancias, entre otros.
• Sentimientos de vacío: experimentan un profundo sentimiento de vacío interior, lo que puede llevar a buscar constantemente actividades o relaciones para llenar ese vacío emocional.
• Ideación suicida: tienen pensamientos recurrentes de suicidio o comportamientos autolesivos como medio para lidiar con el malestar emocional.
• Miedo al abandono: tienen un miedo intenso al abandono real o percibido, lo que puede llevar a que se comporten de forma extrema para evitar la separación de los seres queridos. En este artículo verás Qué es la herida del abandono y cómo sanarla.
• Dificultades en el control de impulsos: experimentan dificultades para regular sus emociones y comportamientos, lo que puede resultar en acciones impulsivas y riesgosas.

Ayudar a una persona con Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) requiere comprensión, paciencia y apoyo continuo. Más allá de los problemas que pueden surgir en el transcurso de la vida, existen las siguientes formas de brindarle ayuda a persona TLP:

• Busca información acerca del trastorno: informarte sobre el TLP puede ayudarte a comprender mejor lo que está experimentando la persona y cómo puedes apoyarle de manera efectiva. En este artículo verás Cómo tratar a una persona con trastorno límite de la personalidad.
• Escúchale: presta atención a sus sentimientos y preocupaciones sin juzgarle. La empatía y la comprensión son fundamentales para establecer una conexión significativa con una persona con TLP.
• Establece límites saludables: es importante que establezcas límites claros y realistas en la relación para proteger tanto tu bienestar como el de la otra persona. Esto puede incluir establecer límites en cuanto al comportamiento aceptable y a las expectativas mutuas.
• Apoyar el tratamiento profesional: anima a la persona a buscar ayuda profesional de un terapeuta especializado en trastornos de personalidad. Apóyala en el proceso de tratamiento y acompáñala a las citas si es necesario.
• Anímale a tener un estilo de vida saludable: ayuda a la persona a mantener una rutina saludable que incluya ejercicio regular, alimentación balanceada, descanso adecuado y técnicas de manejo del estrés como la meditación o la respiración profunda. Esto contribuye a disminuir la intensidad de los síntomas.
• Bríndale apoyo emocional: sé un apoyo durante los momentos difíciles. Reconoce los esfuerzos de la persona por mejorar cada día, y anímala a seguir adelante incluso cuando las cosas sean difíciles. En este artículo encontrarás información sobre el Apoyo emocional: qué es, ejemplos y cómo darlo.

Este artículo es meramente informativo, en Psicología-Online no tenemos facultad para hacer un diagnóstico ni recomendar un tratamiento. Te invitamos a acudir a un psicólogo para que trate tu caso en particular.

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