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¿Nos afecta la luna llena?

¿Nos afecta la luna llena?

Que la luna tiene influencia en nuestra salud mental es una idea que viene desde tiempos antiguos. Ya Aristóteles investigó este influjo y el mito fue creciendo, hasta el punto en que aparecieron las leyendas en torno a la licantropía, de personas que se trasformaban en hombres-lobo durante la luna llena, lo cual es una metáfora del cambio de comportamiento que se produce en su comportamiento durante este periodo. Pero ¿realmente nos afecta la luna llena a nuestro comportamiento y salud mental?

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Qué dice la ciencia

Teóricamente no es posible, ya que el efecto gravitacional que la luna ejerce sobre nosotros es absolutamente mínimo, en influye sobre sobre el mar o los lagos, no sobre cuerpos que contengan agua, como el nuestro. Además, está demostrado que la fuerza gravitacional de la luna es más potente durante la luna nueva y no durante la luna llena, como se cree.

Qué dicen las estadísticas

Sin embargo, sí está documentado que las noches de luna llena se producen más comportamientos extraños entre personas que padecen enfermedades mentales, mayores índices de criminalidad y se incrementa el nivel de suicidios entre aquellos que han demostrado tendencias suicidas a lo largo del tiempo. Una de las explicaciones que los investigadores dan a este hecho se basa no tanto en la influencia mágica de la luna como en el hecho de que durante las noches de luna llena las noches son mucho más luminosas, lo que a muchas personas les privaría del sueño, razón por la cual se desencadenarían estos comportamientos con más frecuencia que en las noches en las que no hay luna llena.

Mucho que ver con la luz

También influye en este hecho el color de la luz de la luna, su brillo metálico, que hace que muchas personas confieran a esa noche cualidades místicas y protectoras o favorables que les impulsan a realizar actos que hasta ese momento no se han atrevido.

Este artículo es meramente informativo, en Psicología-Online no tenemos facultad para hacer un diagnóstico ni recomendar un tratamiento. Te invitamos a acudir a un psicólogo para que trate tu caso en particular.

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75 comentarios
Su valoración:
Laura
Lo que me pasa, es que me molesta todo, me irritan las personas y me angustio, el otro día estaba desesperada, me sentía mal, con muchas ganas de llorar sin razón y levante la cabeza y me sorprendió ver luna llena, y les juro que me dio alivio, por alguna razón, y subí a la terraza y me quede mirando y escuchando música, hasta que me sentí mucho mejor, como mas positiva y tranquila.
Es muy raro, pero siento que cada vez que subo a ver las estrellas o la luna me calma, y me da mucho sueño.
Su valoración:
Enrique David
Hoy por primera vez me puse a ver directamente a la luna, es un día con luna llena y poco de nubes negras, al verla directamente me di cuenta que es hermosa, asimismo es como un ojo que observa a toda la humanidad, tiene una energía a su alrededor que es tranquilizante, también me di cuenta que al mirarla fijamente sin pestañar ví como las nubes de mueven a su alrededor en forma de figuras, es como mirar ese tipo de imágenes que si las miras fijamente y luego vez al alrededor y se mueve todo .

Solo quise escribir esto para tranquilizar mi ansiedad , así mismo hoy es 28 de diciembre del 2020.

Saben me inquieta mucho el que será de la humanidad en unos cientos de años. Quisiera vivir más tiempo para verlo con mis propios ojos, si alguien Lee este comentario en cientos de años después, por favor muéstrame en un sueño el futuro y moriré feliz . Y espero que en futuro todos ustedes se encuentren bien, ya qué hoy en día las personas no piensan en las futuras generaciones solo piensan en si mismo arrasando con destrucción de nuestro planeta.
Siento que todo cambio el clima, las personas, talvez muchas cosas más que no noto a simple vista.

Que. Tengan una hermosa noche
Clara
Cada ves que llega la luna llena me entra una depresion, que es cuando me dan más ganas de amar, de extrañar cosas o personas, cuando más necesito que me hablen
David
A mi me pasa que, coincidencialmente con cada luna llena, me siento melancólico, intranquilo, con un vacío emocional raro. También me pasa que de la nada me obsesiono con alguna cosa en específico: una película, un disco de música, un juego(en un par de ocasiones) y cuando no me encontraba viendo dicha película, o escuchando dicho disco o jugando dicho juego, me deprimía y me daba melancolía y solo me pasaba pensando en dichas cosas (cabe recalcar que normalmente no soy obsesionado con videojuegos ni tampoco con películas, con la música es la única excepción ya que es parte de mi vida)
selena G.
Hola también me pasa no mismo a vosotros solo q lo mio es un poco diferente me pasa q cada dia q me meto bañat y hay luna llena me arde el agua en la piel y no puedo salir por q se me irrita la piel la verdaf no se q sera pero sipre me.pasa q hay luna llena cuando huvo eclipse fue normal para mi y lo mire coml si nd pero a la semana despues no.podia dormir y me dava asco la comida.solo comia pescado

Siento estar feliz viendo estos comentarios pq haci se w no soy la unica a la q le pasa esto

Mis padres me decian q parecia sirena comiendo solo pez esto es lo q pasa ami
Carolina
Ami me pasa q cada vez q hay luna llena, desde mi balcon la miro y es como si fuera una magia q cuando yo la miro fijamente se me va el sueño me duele la cabeza y no puedo parar de mirar la luna y siempre q hay luna llena hay muy fuertes vientos....
leon
somo hijos de la luna los que estamos aquí, por fin nos hemos encontrado, la ansiedad la provoca la luna para que nos busquemos junto con la respuesta que necesitamos.. no hay nada que temer, es parte del proceso de restauración del planeta, los hijos de la luna somo capaces de recibir el mensaje que es un tanto complejo de descifrar, ahora bien, cada uno tiene la responsabilidad de hacer un cambio personal y por si solo el cambio se proyectará hacia el planeta tierra. salvate tu! La luna te grita que TU eres Dio que ya abras los ojos, no tengas miedo!
Jair
Hola a todos no puedo creer que finalmente encontré a personas que les pasa algo con la luna llena ,busque por todos lados en inglés y no salía nada hasta que lo puse en español bueno mi caso es diferente ami cuando es luna llena me siento lleno de energía,feliz y con mucha suerte en el dinero parece mentira pero tengo negocio propio por más de 6 años y desde hace 2 años note que u día al mes me sentía muy bien y el negocio también tampoco me da sueño aunque no halla dormido la noche anterior pero por mitad de mes todo se me viene abajo y me siento deprimido aveces hasta ganas de llorar me dan de la nada no se que sera pero voy a seguir investigando aunque muy poca gente esta consciente de esto.
leon
la luna nos mantiene equilibrados, ni tanto bien ni tanto mal, no siempre estar cuerdos ni tampoco siempre estar locos. Nos muestra nuestras capacidades y nuestras incapacidades... nos hace los más sabios ignorantes.
tati
a mí me ocurre lo mismo, siento mucha energía y a veces es tan potente que me cuesta gestionar , cuando ya todo pasa me siento agotada. quizás seamos personas más sensibles...no sé
Esmeralda
No entiendo como, pero si creo que la luna nos afecta , a mi me paso siempre.
Nunca escucharon ese dicho que cuando la gente esta de malas le dicen "Esta aLUNAdo"????
Karina Renkse
Que la luminosidad quita el sueño? Dejen de engañarse, los científicos no pueden dar por comprobadas un millón de teorías y lo mismo pasa con la luna, no quiero decir que sea magia, pero hay que aceptar, que existe una correlación entre los astros y el ser humano desde tiempos inmemorables, aunque todavía no haya explicación científica para eso. Aunque algunos doctores han vinculado los cambios de la actividad neurotransmisora con las fases lunares..
Nat
Chicos estoy tan feliz de leerlos! Llegué a este artículo buscando una explicación...No imaginan lo bien que me siento al saber que hay personas que sienten y pasan lo mismo que yo, aunque la ciencia y este artículo digan que nada tiene que ver la luna... Yo desde hace unos años, cada cierto tiempo siento una angustia muy fuerte, una gran melancolía, que siempre he asociado a un "mal presentimiento", como si algo malo fuese a pasar (y afortunamente no se cumple o no pasa algo tan grave como "presiento"), y estoy unos 4 días así, una vez al mes, sobre todo por las noches. Y coincidencia o no, SIEMPRE me ocurre en luna llena. Extrañamente, no me pasa siempre por culpa de mi período, me pasa en cada luna llena. Me dan ganas de llorar, cualquier canción o película triste me hace llorar o emocionarme mucho, incluso de día...pienso en las cosas malas del mundo a un nivel en que digo, no puedo hacer nada, y me deprimo, pienso en que le pasará algo malo a la gente que quiero... Antes de leerlos creía que de verdad tenía una sensibilidad muy alta, y quizás la tenga, pero se exacerba con la luna y bueno, tendré que aprender a controlarlo para que no me afecte demasiado.
Ahora que recuerdo, tipo 4 años también lloraba muchas veces creyendo que algo malo le ocurriría a mis padres, y era una crisis mensual...quizás estaba la luna llena.
Bryan
A mi me da mucha felicidad, es muy extraño pero me siento feliz, muy feliz, me dan ganas de hacerlo todo, salir a la calle a mirar la luna y quedarme mucho tiempo asi, mirando su belleza, me hace sentir con muchas energias.
Yojaira
Me pasa igual que ha Roberto, y por tal razón estoy aquí, solo que cuando hay brisa en luna llena mi inquietud es mínima y siento muchísima melancolía, siento ganas de llorar... Me pasa también que cuando la luna empieza a crecer recuerdo a mi ex, sin tener motivos a un ¿Por que? si hace varios años que no estoy con el y ni hablo con el Y he tenido otra pareja. Y lo peor de todo es que me he dado cuenta de que influye en mi pero no tengo explicación y todo pasa en las etapas lunares.
patricia
Yo en toda la etapa de mi embarazo le tenia muchas nauseas a la luna sea llena o nueva o a cualquier fase no me gustava su luz ni el color y sentia que me despertaba no la soportoba pero a mi bebe que tiene un año y cuatro meses le encanta y cuando la mira le dice mia y mama y sonrrie mucho que significa esto
Miriam Rivas
Es real, algo sucede en nuestro organismo cuando hay luna llena. Quiero co0mentar que siempre he sido una persona de carácter muy tranquilo, sin embargo cuando hay luna llena algo pasa. Desde niña empecé a notarlo con mi ciclo menstrual pues curiosamente coincidía con el ciclo lunar. Al principio pensé que todos esos malestares físicos ( irritabilidad, ansiedad, dolores de cabeza y los mas molesto de todo, erupciones en la piel, que aparececen y desaparecen en diferentes partes del cuerpo solo cuando hay luna llena) y sensaciones (cambios bruscos emocionales) eran hormonales, después con los años me dí cuenta que no era así. Actualmente tengo 55 años y sigo padeciendo muchos síntomas cada vez que hay luna llena.
Ed
Ami me pasa igual pero solo en luna llena roja es un dolor de cabeza que me despierta y me quita definitivamente el sueño hoy me paso y energéticamente es muy desgastantes no se que hacer.
Ann
Hola ps este articulo dirá que no influye, pero yo ya registre en un diario cuando me vienen mis crisis de ansiedad y siempre conincidio que fue en luna llena. Padezco ansiedad desde hace algunos años y aunque tengo temporadas muy buenas de pronto, me vienen bajones y casualmente es en luna llena, ademas lo noto porque me siento tan tensa y angustiada que necesito salir a tomar aire y ahí esta la luna.
henrys
Yo no creia en eso de la luna sobre heridas que ya cicatrizaron, pero todo cambio cuando me fracture la rodilla a la altura del femur, resulta que tambien tengo una lesion en los meniscos, que aunque ya me operaron, y ya pasaron 4 años lo cierto es que cada mes, cuando hay luna creciente me duele harto la rodilla a tal grado que no puedo caminar. Tengo que "autoincapacitarme" tres o cuatro dias para poder volver a mis actividades cotidianas ya que se me pase el dolor. Ahorita me duele y ya llevo 3 dias aunque lo raro es que hay luna llena.
carlio aguilera
saludos ha todos, en mi caso era muy similar al de la mayoria y se me volvio una pasion descubrir el por que y fueron muchos anos investigando la sokucion que ha mi funciono fue mentalizar ha el espiritu de la luna y decirle que estoy con ella por que es frmenino, como si fuera magia las afrctacciones cesaban como por arte de magia y lo unico que puedo explicar es que ella siente que no la tomamos muy encuenta ese es todo el problema. quiere sentirse querida. y desde entonces cuando me empiezo ha sentir mal en luna llena mentaliso su espiritu y le digo que estoy con ella y mis sintomas desaparecen. espero les sirva
abigahil
Yo tengo 15 anos y vuandi ay luna llena o algo asi me pongo mal tengo ojos de color amielados y cada k.ay luna llena me pongo muy mal me iirrita todo.! Dolores de cabeza feos sera por la luna llena? Y esto me pasa siempre. Me da por dormir mucho

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