¿Qué no decir a una persona con TLP? 

El TLP (trastorno límite de la personalidad) es una afección psicológica que se caracteriza por inestabilidad emocional, falta de control de los impulsos y dificultades en la percepción corporal. En líneas generales, las personas que poseen este diagnóstico muestran relaciones sociales disruptivas, fugaces e inestables. Esto se debe a que las emociones pueden alcanzar niveles elevados de intensidad, por lo que el enojo y la felicidad exacerbada podrían formar parte de la personalidad.

Tomando en cuenta estos aspectos, debes saber que estas cualidades afectan el modo de interpretación que poseen las personas con TLP. Dicho de otro modo, la percepción de las palabras, gestos y conductas pueden tener un sesgo negativo, lo que ocasiona problemas en vínculos sociales.

En líneas generales, las personas con TLP suelen tener el autoestima afectada. En este sentido, tienen una idea distorsionada acerca del cuerpo propio y se sienten desvalorizados. A razón de ello, es necesario que sepas que existen frases que pueden confirmar o rechazar creencias internas negativas.

El cuidado de los vínculos interpersonales adquieren una importancia extrema, dado que se trata de personas que buscan el reconocimiento que no obtuvieron en el pasado. Si no se tiene en cuenta este aspecto, es posible que se sientan heridas ante cualquier comentario que sea interpretado de forma negativa.

Es fundamental que tengas en cuenta que existen algunas frases que pueden afectar a personas con TLP. A continuación, te mostraremos algunos ejemplos:

• "Siempre cambias de opinión": la falta de control de los impulsos implica que existan diferentes opiniones. Por este motivo, esta frase puede ser tomada como una crítica.
• "Deja de victimizarte": las personas con TLP sufren ante decisiones que consideran injustas. Sin embargo, esto no significa que se pongan en el lugar de víctimas.
• "Tienes que controlarte": como has leído antes, este cuadro clínico se caracteriza por la inestabilidad emocional. De esta manera, el control de las propias emociones y conductas no es un hecho voluntario.
• "Me has cansado": esta frase puede aumentar el miedo al abandono y la soledad. Debes tener en cuenta que las personas con TLP cuentan con un núcleo social y familiar sumamente reducido.

Afortunadamente, existen frases contenedoras que pueden afianzar el vínculo con una persona con TLP. En este apartado, te presentaremos los ejemplos más oportunos:

• "Estoy para lo que necesites": aquí se refuerza la unión y la solidaridad ante el padecimiento que implica este diagnóstico.
• "Observo que te sucede algo, ¿quieres contarme?": otorgar la posibilidad de escuchar sin juzgar es un acto crucial en el trato con estas personas.
• "A pesar de que todos pasamos por momentos malos, eres una buena persona": acompañar e incluirse en situaciones adversas puede ser un hecho beneficioso para afianzar el vínculo humano.

A pesar de que no sea una tarea sencilla, existen algunos métodos prácticos que pueden servirte para abordar la problemática de alguien que requiere ayuda:

• Utiliza un lenguaje concreto: en vez de apelar a metáforas que contengan dobles sentidos y puedan abrir múltiples interpretaciones, es necesario que hables con simpleza para que la persona te comprenda.
• Relajación corporal: siempre debes asegurarte de mantener un tono de voz suave y una postura corporal que brinde tranquilidad. En el caso contrario, el mensaje podría ser contraproducente.
• Ambiente calmo: en la medida de lo posible, es importante que puedas encontrar un momento de tranquilidad para comunicarte con una persona con TLP. Si bien esto no es posible en todas las ocasiones, suele ser una gran ayuda en momentos de crisis.
• Cuidado personal: si tienes que poner límites, hazlo desde un lugar saludable. Dicho de otro modo, no debes juzgar las acciones de las personas con TLP, sino mencionar que tienen consecuencias que pueden afectar sus vidas.

En el siguiente artículo puedes ver más consejos sobre cómo tratar a una persona con Trastorno Límite de la Personalidad.

Si conoces alguna persona que está atravesando una situación de riesgo de vida para sí misma y/o para terceros, es fundamental que solicites ayuda profesional. En este sentido, los intentos de suicidio, las autolesiones corporales, los impulsos que ponen en peligro relaciones sociales y la falta de recursos para afrontar la vida pueden ser indicios de peligro. En cualquiera de estos casos, puedes comunicarte con centros de salud mental que brinden asesoramiento especializado.

Este artículo es meramente informativo, en Psicología-Online no tenemos facultad para hacer un diagnóstico ni recomendar un tratamiento. Te invitamos a acudir a un psicólogo para que trate tu caso en particular.

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