Escala de control emocional

 

 

 

Escala de control emocional

El estado emocional en que nos encontremos va a condicionar como nos vamos a enfrentar a las circunstancias de la vida cotidiana. Esta prueba evalúa en que medida nuestros estados emocionales controlan nuestra vida. Es deseable que las personas puedan controlar en alguna medida su comportamiento y no dejarlo supeditado a nuestros estados emocionales.




 

 


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Por favor, responda con franqueza a las siguientes cuestiones.
Totalmente de acuerdo De acuerdo Ni a favor ni en contra En desacuerdo Totalmente en desacuerdo
1 Intento perdonar y olvidar
2 Me irrito con facilidad
3 Tiendo a juzgar a los demás rápidamente
4 Me enojan los errores de otros
5 Me disgusto con facilidad
6 No soporto que alguien me contradiga
7 Tengo una palabra amable para todo el mundo
8 Juzgo a la gente por su apariencia
9 No me enojo con facilidad
10 Me enfado con facilidad

 

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