Laura Servós

Laura Servós es una psicóloga y health coach en Barcelona que anima a la gente a apostar por su salud a través de un proyecto muy completo y ambicioso. Su objetivo es ayudar a personas a desarrollar su máximo potencial a través de la salud física y mental, razón por la que su programa se centra en cuatro áreas de intervención:

• Psicología: ofrece asistencia y tratamiento a adultos, parejas, familias y adolescentes que sufren de ansiedad, depresión, problemas de autoestima, problemas de pareja, problemas de adaptación o aprendizaje, etcétera.
• Nutrición: como health coach, uno de los principales objetivos de esta profesional de la salud es transformar los hábitos alimentarios de aquellas personas que deseen llevar una vida más sana. Esta transformación se da al explorar la relación del individuo con la comida y es solo posible si va acompañada del ejercicio físico adecuado.
• Deporte: un buen coach deportivo sabe que solo mejorando el factor mental se puede llegar a mejorar la técnica, la táctica y el físico de un individuo. La prioridad del psicólogo especialista en deporte es guiarte para entrenar todas estas formas de expresión de manera eficaz y saludable. Laura Servós ofrece coaching estratégico, entrenamiento en habilidades psicológicas para competir, educación en valores y hábitos saludables, ayuda para gestionar lesiones, transiciones o retiradas deportivas y apoyo para promover la participación en el deporte.
• Rendimiento: como coach estrátegico, Laura Servós ayuda a mejorar el rendimiento tanto profesional como académico, enseña a conectar a las personas con el sentido de su labor, mejorando la autoestima y aprovación y conectando a las personas con el sentido de su labor. Este tipo de coaching impulsa a que decidas lo que forma parte de tu vida y lo que no, para que puedas rendir mejor sin pesos extras.

Laura Servós ofrece además un servicio de Terapia Online; a través de vídeo llamada realiza sesiones de 40 minutos aproximadamente. Mediante la Terapia Online, esta reconocida psicóloga te ayudará en sus cuatro areas de intervención: psicología, health coaching (coaching nutricional y hábitos saludables), ejercicio físico y el rendimiento académico y profesional.

Si estás pensando en buscar una ayuda extra para convertirte en la mejor versión de ti mismo, no dudes en pedir una primera visita informativa totalmente gratuita.