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30 Frases para superar una ruptura

30 Frases para superar una ruptura

A veces, puede resultar muy complicado salir adelante y superar una separación. Por esa misma razón, es muy importante encontrar frases inspiradoras que nos ayuden a superar una ruptura y dejar atrás todos aquellos sentimientos y emociones de desánimo.

En Psicología-Online entendemos que, además de consejos y claves de autoayuda, también pueden ser muy útiles las frases cortas de superación para poder salir adelante tras una ruptura. Por esa misma razón, te ofrecemos el siguiente artículo con 25 frases para superar una ruptura amorosa, ¿qué reflexión te ha ayudado más? No dudes en compartir tu experiencia en los comentarios.

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5 Frases para cuando te deja tu pareja

Si es tu pareja quien decide alejarse de ti, es posible que necesites leer estas frases de desamor:

  1. Tienes que aprender a dejar la mesa cuando el amor ya no se sirve. - Nina Simone
  2. ¿Sabe lo mejor de los corazones rotos? Que solo pueden romperse de verdad una vez. Lo demás son rasguños. - Carlos Ruiz Zafón
  3. Aquellos que se dan prisa en marcharse son los que nunca tuvieron intención de quedarse.
  4. Cuando te dejan sin una razón, que no regresen con una excusa.
  5. Besos que vienen riendo, luego llorando se van, y en ellos se va la vida, que nunca más volverá. - Miguel de Unamuno.

Aquellos que se dan prisa en marcharse son los que nunca tuvieron intención de quedarse.

Para superar una ruptura, a veces es necesario inspirarse mediante mensajes más positivos, encuentra aquí algunas frases de amor para poder ver esta situación desde otra perspectiva.

30 Frases para superar una ruptura - 5 Frases para cuando te deja tu pareja

10 Frases para superar una separación sentimental

Oto caso que se puede dar, es que la separación sea cosa de dos pero que cueste aceptar este proceso. Es normal vivir un proceso de duelo por una ruptura y tras una separación. A continuación, te ofrecemos las mejores frases para superar una separación sentimental:

  1. Un hombre que no ha pasado a través del infierno de sus pasiones, no las ha superado nunca. - Carl Gustav Jung
  2. Si fuiste feliz con alguien que no era para ti, ¡imagínate con la persona correcta!
  3. Las rupturas son dolorosas, pero seguir con alguien que no te merece duele aún más.
  4. En ocasiones, la vida separa a las personas para que se den cuenta de lo que significan la una para la otra. - Paulo Coelho
  5. Es necesario haber amado, después perder el amor y luego volver a amar todavía. - Vincent Van Gogh
  6. Mejor estar sola que acompañada de alguien que no te quiere.
  7. Una separación sentimental también es una nueva oportunidad en la vida.
  8. Confía en el tiempo, que suele dar dulces salidas a muchas amargas dificultades. - Miguel de Cervantes
  9. Nunca le des a nadie la oportunidad de desperdiciar tu tiempo dos veces.
  10. Si no te quieren como tú quieres que te quieran, ¿qué importa que te quieran?. - Amado Nervo
Confía en el tiempo, que suele dar dulces salidas a muchas amargas dificultades. - Miguel de Cervantes

Si necesitas más inspiración en frases para superar una ruptura, también puedes echar un vistazo a estas frases de amor no correspondido.

30 Frases para superar una ruptura - 10 Frases para superar una separación sentimental

5 Fases de ruptura cortas

En ocasiones, para poder dejar atrás a una persona, necesitamos frases cortas para reflexionar. Por esa misma razón, te mostramos estas frases para superar una ruptura, cortas pero contundentes y muy útiles para la vida:

  1. Me enamoró con cada palabra, me destruyó con cada acción. - Frida Kahlo
  2. Recuerda que no es suficiente con que uno de los dos ame.
  3. Las personas no se olvidan, se aprende a vivir sin ellas.
  4. Es mejor haber amado y perdido que nunca haber amado. - Alfre Lord Tennyson
  5. A veces una vida entera no es suficiente para olvidar un solo beso.
30 Frases para superar una ruptura - 5 Fases de ruptura cortas

5 Frases para decirle a tu ex

Para terminar este artículo con 30 frases para superar una ruptura, te ofrecemos estas frases para tu ex, si sigue haciéndote sentir mal y no consigues cortar la relación con él, es posible que necesites decirle este tipo de cosas:

  1. Te desearía un nuevo y buen amor; pero no sabrías que hacer con él.
  2. Gracias a ti ya sé qué es lo que no quiero. No solamente te recordaré como mi ex, también voy a recordarte como aquella persona que me dio una gran lección en esta vida: no amar a nadie que no te ame.
  3. Yo tan poesía y tú tan puro cuento.
  4. Ahora que por fin soy feliz, puedo entender que me dejaste ir porque era demasiado para ti.
  5. Pensaba que no podía vivir sin ti y ahora es cuando realmente puedo ser feliz.

Este artículo es meramente informativo, en Psicología-Online no tenemos facultad para hacer un diagnóstico ni recomendar un tratamiento. Te invitamos a acudir a un psicólogo para que trate tu caso en particular.

Si deseas leer más artículos parecidos a 30 Frases para superar una ruptura, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Frases motivadoras e inspiradoras.

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¿Qué te ha parecido el artículo?
10 comentarios
Su valoración:
Anónimo
Desilusionado, con el corazon roto, 9 años creyendo amar a alguien y resulta que ella amaba y vivía con otro. Decid que los hombres somos lo peor anda...
Su valoración:
Sara
De las mejores paginas que he visto👍👍
Su valoración:
Sara
Yo, mariana, siento que me a pasado, lo mismo que a ti o parecido: llevamos bastante saliendo, un amigo mío se metió en nuestra relación diciendo que lo sabía todo (porque no lo sabía nadie) y mi novio me acabo diciendo que esto traía muchos problemas, pero lo peor es que antes de esta relación ya habíamos estado juntos, pero menos tiempo, yo le corté porque hablaba mal se mi a mis espaldas, le di una segunda oportunidad, pero no la aprovechó. Muy buena página para consolación y aprendizaje de tus errores👍
Su valoración:
Mariana
Es normal que por alguna razón siga extrañando a mi ex después de que me terminó por una bobada me pidió hace días que volveríamos y me volvió a terminar además de que me mintió durante cinco meses? Estoy triste😢
Alma
Mariana, no le creas mas, jugar con tus sentimientos ha sido facil para esa persona y se ha mostrado irresponsable e incompetente, probablemente le superas en cualidades y personalidad por eso sabe que no te merece, si alguien no puede apreciarte, que se vaya de tu vida debe ser ganancia y no perdida para ti, ahora deja de llorar, arreglate y mimate, pero ademas llena tu mente de pensamientos distintos a esa ingrata persona, lee (lee la Biblia tambien), escucha musica, canta, baila, disfruta la vida sana y amate mucho, ese hombre bueno que apreciara y necesita tu amor esta buscandote tambien, recorde una cancion que dice: "volver a amar una vez mas, nacer de nuevo en ti" (disculpa la falta de acentos ez el teclado). Se feliz.
santiago gonzalez bosch
Como olvidar a un amor.. Cómo dice el sabio J Sabina. Cuando el amor no muere mata porque hay amores que nunca mueren... es mi caso.
Marggy
Mariana, el no vale la pena, puedes super esto; pronto pasara...Recuerda te mereces lo mejor del mundo...Deja lo ir, sal disfruta de la vida, sana tu corazón y piensa en ti misma puedes llegar hacer tu mejor versión y aprende a controlar tus emociones, nadie te tiene el poder que de hacerte sentir mal, recuerda no le des tu permiso para eso. Animo un abrazo!
Su valoración:
Jesus
Muy interesante la página, será de gran ayuda para todo aquel que necesite una orientación.
Su valoración:
anonimo
mil gracias
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Carlos Menjivar
Carlos Menjivar... -Quiero porque puedo y puedo porque quiero
Su valoración:
Alicia Orellana
Como reconstruir una relación ver articulos
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Emma crucillo garcia
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Silvia
Interesante
ANONIMO
Tengo 7 meses de quese fue de mi lado sin ninguna explicacion y ahora ya tiene una nueva pareja ya vive con ella pero yo no lo puedo asimilar ni superar y estoy en una gran depresion que no puedo con ella. por que vuele a buscarme ahora y quiere seguir una relación y abandonar la que tiene yo no se que hacer para mi es dificil por que no puedo soltar esto .
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