Frases de amor propio

Cuando estés en un momento de confusión, en el que no encuentres las palabras adecuadas para salir a flote, el nada mejor que inspirarte con algunas citas que te recuerden tu valía. En este apartado hemos recopilado las mejores frases de amor propio bonitas que te sacarán más de una sonrisa y elevarán tu autoestima:

1. Ámate a ti mismo primero, y todo lo demás se alinea. Realmente tienes que amarte a ti mismo para hacer algo en este mundo. Lucile Balt.
2. ¿Sabes quién es la persona más importante en este mundo? Tú.
3. Enamorarse de sí mismo es el primer secreto de la felicidad. Robert Morely.
4. Todos debemos mostrar cuánto nos preocupamos y, en el proceso, nos cuidamos. Diana, princesa de Gales.
5. El desafío más difícil es ser uno mismo en un mundo donde todos intentan que sea otra persona.
6. Hasta que no te valores a ti mismo, no valorarás tu tiempo. Hasta que no valores tu tiempo, no harás nada con él.
7. Ámate lo suficiente como para establecer límites. Tu tiempo y energía son preciosos. Puedes elegir cómo usarlo.
8. Uno de los mayores remordimientos en la vida es ser lo que otros querrían que fuera, en lugar de ser tú mismo/a.
9. No te sientas solo, todo el universo está dentro de ti. Deja de actuar tan pequeño. Eres el universo en movimiento extático. Enciende tu vida.
10. Debo comprometerme a amarme a mí mismo y respetarme a mí mismo como si mi vida dependiera del amor propio y la autoestima. Maya Angelou.
11. La única persona que puede derribarme soy yo mismo, y no voy a dejarme derribar nunca más.
12. Tienes que amarte a ti mismo primero. Tienes que estar bien por ti mismo antes de que puedas estar bien con alguien más. Jennifer López.
13. Puedes tener lo que quieras si estás dispuesto a renunciar a la creencia de que no puedes tenerlo. Dr. Robert Anthony.
14. Mientras tú sepas quien eres, no tienes nada que demostrar.
15. Nadie te puede hacer sentir inferior sin tu consentimiento. Eleanor Roosevelt.
16. Hay cierto arte en aprender a amarse y no morir en el intento.
17. Lo mejor es amarte a ti mismo/a.
18. La forma en la que te amas a ti mismo enseña a los demás a cómo amarte.
19. Lo que eres ahora mismo es suficiente.
20. “Si eres tú mismo y lo expresas; la gente te admirará por eso. Demi Lovato.
21. Siempre estás contigo mismo, así que es mejor que disfrutes de la compañía.
22. En tu vida es importante que sepas cuán espectacular eres.
23. Vive cada día al máximo y sé tu propio tesoro.
24. No pierdas tu esencia, que eso es lo que te hace ser quien eres en realidad.

¿Estás listo para embarcarte en un viaje de autodescubrimiento para amarte a ti mismo y a los demás? Si es así, te recomendamos el libro “Amor propio”, el cual te ayudará a conocerte a ti mismo/a. No esperes más y hazte con él.

A veces lo breve es más inspirador. Tampoco se necesitan palabras de alta filosofía para encontrar esa paz que necesitas en tu interior. Encuentra la fuerza dentro de ti, levántate y brilla con estas frases de amor propio cortas que te darán el reflejo de lo que eres en realidad. En cada una de estas pequeñas frases se encuentra el poder de transformar tu mundo:

1. Háblate a ti mismo como alguien que amas.
2. Aprende a apreciar lo increíble que eres.
3. Quiérete como eres.
4. No malgaste tu energía tratando de ser quien no eres.
5. ¡Simplemente, ámate!
6. Busca ser completo, no perfecto. Oprah.
7. No tienes nada que demostrar a nadie.
8. Sé el amor que nunca recibiste.
9. Solo date amor.
10. Sé amable contigo mismo/a.
11. Si tienes la capacidad de amar, ámate a ti mismo primero. Charles Bukowski.
12. Un hombre no puede sentirse cómodo sin su propia aprobación. Mark Twain.
13. Tu autoestima la determinas tú. No tienes que depender de que alguien te diva quién eres. Beyoncé.
14. Soy mi propio experimento. Soy mi propia obra de arte. Madonna.
15. Enamorarse de uno mismo es el primer secreto de la felicidad.
16. La misma luz que ves en los demás también brilla dentro de ti.
17. Descubre quién eres y hazlo a propósito. Dolly Parton.
18. Cambias el mundo siendo tú mismo. Yoko Ono.
19. Trátate como a lo que más amas.
20. Sigue regándote. Estás creciendo.
21. Las cosas que me hacen diferente son las cosas que me hacen especial.
22. La belleza proviene de una vida bien vivida.
23. Acepta el glorioso desastre que eres.

Explorando el vínculo entre la mente y la autoestima, las frases de amor propio en psicología nos revelan la clave para cultivar una relación sólida con nosotros mismos. Descubre la sabiduría detrás de estas frases inspiradoras que nutren nuestro autocontrol y nos empoderan en el camino hacia la autenticidad y la plenitud emocional:

1. Amarse a uno mismo es el comienzo de un romance para toda la vida. Oscar Wilde.
2. Quien mira afuera, sueños; quien mira adentro, despierta. Carl Gustav Jung.
3. Cada uno de nosotros está dotado de una manera única e importante. Es nuestro privilegio y nuestra aventura descubrir nuestra propia luz especial. María Dunbar.
4. Sigue esa voluntad y ese camino que la experiencia te confirma. Carl Gustav Jung.
5. Ser uno mismo en un mundo que está constantemente tratando de convertirte en otra cosa es el mayor logro. Ralph Waldo Emerson.
6. La única persona que puede derribarme soy yo mismo, y no voy a dejarme derribar nunca más. C. JoyBell C.
7. El principio más profundo de la naturaleza humana es el deseo de ser apreciado. William James.
8. Tú mismo, tanto como cualquiera en el universo entero, mereces tu amor y afecto. Buda.
9. No es tu trabajo quererme... ¡es el mío! Byron Katie.
10. Amarte a ti mismo ahora mismo, tal como eres, es darte el cielo. No esperes a morir. Si esperas, mueres ahora. Si amas, ahora vives. Alan Cohen.
11. No hay nada noble en ser superior a otro hombre. La verdadera nobleza está en ser superior a uno mismo. Proverbio hindú.
12. El amor es la gran cura milagrosa. Amarnos a nosotros mismos obra milagros en nuestras vidas. Louise L. Hay.
13. La peor soledad es no sentirse cómodo contigo mismo. Mark Twain.
14. El amor no debe ser considerado como ciego, sino el amor propio. Voltaire.
15. Tu tarea no es buscar el amor, sino buscar y encontrar todas las barreras dentro de ti que has construido contra él. Rumi.
16. Si siempre tratas de ser normal, nunca sabrás lo increíble que puedes ser. Maya Angelou.
17. No soy lo que me ha pasado. Soy lo que decido ser. Carl Gustav Jung.
18. Lo único que sé es que cualquier persona que quiera puede mejorar su bienestar. Carl Rogers.
19. Es preferible la soledad digna y sin conflicto, que una relación incompleta en la que la carencia manda. Walter Riso.
20. Tú solo eres suficiente, no tienes nada que demostrarle a nadie. Dra. Maya Angelou
21. Enamorarse de uno mismo es el primer secreto de la felicidad. Robert Morely.
22. La cosa más aterradora es aceptarse a uno mismo, completamente. Carl Gustav Jung.
23. Amarnos es parte fundamental de la inteligencia emocional. Daniel Goleman.
24. Quién mira afuera, sueña: quién mira adentro, despierta. Carl Gustav Jung.
25. ¡Hoy eres tú! ¡Eso es más cierto que cierto! ¡No hay nadie vivo que seas tú, más que tú! Grita en voz alta: 'Tengo suerte de ser lo que soy. Dr. Seuss.

En este apartado descubrirás cómo las frases de amor propio despiertan la fortaleza interior y nutren nuestra salud mental. Desde la autocompasión hasta el empoderamiento, estas poderosas citas nos guían hacia un camino de autenticidad, resiliencia y amor incondicional hacia nosotros mismos. Prepárate para explorar las profundidades de tu ser y abrazar la belleza de tu propio crecimiento psicológico:

1. No hay límite o barrera en el corazón de una persona que se ama a sí misma y a los demás. Shannon L. Alder.
2. El amor propio es el elixir de un corazón inmortal.
3. Si no te amas a ti mismo, no serás feliz contigo mismo.
4. Si no puedes amarte a ti mismo, no puedes amar a nadie más. Kemi Sogunle.
5. Permítete a ti mismo disfrutar de cada momento feliz en tu vida. Steve Maraboli.
6. Ten cuidado con lo que estás pensando de ti mismo... porque tu subconsciente te está escuchando.
7. Enamórate de ti cada vez más.
8. Sólo hay un amor para siempre: el amor propio.
9. Cada segundo piensa en lo maravilloso/a que eres.
10. Sueña en grande, y celebra tu vida cada día.
11. No veas lo que no hiciste, lucha por lo que llegarás a ser.
12. Lo que no puedes cambiar es lo que te cambiará.
13. Siempre estás contigo mismo, así que es mejor que disfrutes de la compañía.
14. Respiré profundamente y escuché la vieja jactancia de mi corazón. Soy, soy, soy. Sylvia Plath.
15. No te sientas solo, todo el universo está dentro de ti. Deja de actuar tan pequeño. Eres el universo en movimiento extático. Enciende tu vida. Rumi.
16. La actitud mental correcta te guiará a sentir una sensación de amor que mereces experimentar.
17. Si la gente duda de lo lejos que puedes llegar, ve tan lejos que ya no puedas escucharlos.
18. El amor propio incondicional es todo lo que realmente importa en la vida. Es donde comienza la vida real.
19. El amor propio es necesario para una vida funcional y exitosa.
20. Constantemente me sorprende la facilidad con la que nos amamos a nosotros mismos por encima de los demás, pero ponemos más valor en las opiniones de los demás que en nuestra propia estimación de nosotros mismos. ¡Cuánta credibilidad le damos a las opiniones que nuestros pares tienen de nosotros y qué poca a la nuestra! Marco Aurelio.
21. Dite mil veces a ti mismo lo maravilloso que eres, lo grande que eres. Dite a ti mismo cuánto te amas.
22. El amor propio saludable significa ser gentil con el alma dentro de ti. Amarse a sí mismo es lo más puro, lo más valiente. Cualquiera en el mundo entero puede experimentar el amor propio. Solo haz los simples actos de amor por ti mismo, y luego comienza tu auténtico yo.
23. Quiérete tanto que cuando alguien te trate mal, lo reconozcas.

Para muchos, los libros son una fuente inagotable de inspiración y sabiduría. Ahora, te presentaremos una selección de frases de libros de amor propio que hemos extraído de diversas obras literarias. Estas palabras pretenden iluminar tu camino hacia la aceptación personal y la autoestima, para que encuentres una luz al final del túnel.

1. Tocar fondo se convirtió en la base sólida sobre la que reconstruí mi vida. JK Rowling.
2. Los demás solo aman y respetan a los que se aman a sí mismos. Paulo Coelho.
3. Siempre estás contigo mismo, así que es mejor que disfrutes de la compañía.
4. Cuando digas 'sí' a los demás, asegúrate de no decirte 'no' a ti mismo. - Paulo Coelho.
5. Aprender a amarte a ti mismo es el primer paso para una vida plena y feliz. Louise Hay
6. Eres suficiente tal y como eres, y mereces amor y respeto incondicional. Brené Brown.
7. El amor propio no es egoísmo, es una necesidad básica para una vida equilibrada y saludable. Shakti Gawain.
8. No busques fuera de ti mismo la validación y el amor que necesitas; encuéntralos dentro de ti. Don Miguel Ruiz.
9. Amar quien eres es un acto revolucionario en un mundo que constantemente intenta hacerte creer lo contrario. Kamal Ravikant.
10. El amor propio es el combustible que te permite brillar con todo tu esplendor. Oprah Winfrey.
11. Cuando te aceptas a ti mismo tal y como eres, el mundo también te acepta. Eckhart Tolle
12. Cuida de ti mismo como cuidarías de alguien a quien amas incondicionalmente. Vironika Tugaleva.
13. El amor propio no es arrogancia, es amor genuino hacia ti mismo, con todas tus fortalezas y debilidades. Jessica Ortner.
14. El amor propio es el mejor regalo que puedes darte a ti mismo, y también a los demás. RuPaul.
15. Quiérase. No se preocupe por las opiniones de los demás. Si de verdad necesita y quiere rechazar alguna oferta u obligación, dígalo. Brian Weiss.
16. Te amo, pero me amo más a mí. Novela New York, New York.
17. Prométeme que siempre te vas a querer a ti misma como te quiero yo. Isabel Allende.

Este artículo es meramente informativo, en Psicología-Online no tenemos facultad para hacer un diagnóstico ni recomendar un tratamiento. Te invitamos a acudir a un psicólogo para que trate tu caso en particular.

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