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Pensamientos positivos cortos diarios para reflexionar

 
Por Sara Sanchis. 22 febrero 2021
Pensamientos positivos cortos diarios para reflexionar

En nuestro día a día, resulta fundamental la actitud que elijamos tomar para afrontar cada momento ya que, en función de ella, adoptaremos unos pensamientos que nos harán sentir de un modo concreto y actuaremos conforme a ello. De manera esquemática, existen dos actitudes vitales generales: una alegre, positiva, optimista que activa la fuerza innata y nos empuja a vivir la vida con dinamismo, fuerza y confianza y otra oscura, negativa y llena de desconfianza, que apaga nuestra original alegría vital y nos lleva a adoptar actitudes destructivas hacia nosotros mismos (miedo, desconfianza, aislamiento, etc.) o hacia los demás (agresividad, ataque, actitud defensiva, etc.)

Todos anhelamos vivir conforme a la guía que nos otorga nuestra propia fortaleza interior entregándola al mundo y confiando la vida y en las personas. Sin embargo, las heridas vividas durante el periodo infantil y a lo largo de la vida nos van cerrando el corazón y van activando en nosotros actitudes defensivas para protegernos de un mundo que consideramos amenazante.

En el siguiente artículo de Psicología-Online, vamos a proponer una serie de pensamientos positivos cortos diarios que alientan a nuestra alma a despertar y abandonar miedos, incertidumbres y desconfianza en favor de una actitud calmada de apertura a la vida. Expondremos los pensamientos en varios bloques: pensamientos para iniciar el día con una actitud de confianza en la vida, pensamientos para recuperar la calma en momentos de crisis, pensamientos para fortalecer nuestra voluntad, pensamientos para detener conflictos y pensamientos para tener un sueño reparador durante la noche.

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Pensamientos positivos de buenos días

La actitud que adoptamos al levantarnos condicionan en buena medida nuestro funcionar a lo largo del día. Algunas de estas frases pueden ayudarnos a afrontar cada mañana confiando en nuestra fortaleza y potencial interior. Las frases de ánimo y fortaleza nos ayudan a tener una actitud positiva. Veamos estos pensamientos positicos de buenos días y para el inicio de la semana:

  1. Buenos pensamientos, palabras y obras para el día de hoy
  2. Sabiduría, Amor, Pureza, Bondad, Paz, Misericordia, Harmonía, Verdad
  3. Abro mi corazón para recibir en mi interior toda la luz de la vida
  4. Confío en que la vida me cuida
  5. Respiro tranquila y calmadamente para abrirme a lo bueno de la vida
  6. Entrego toda mi fuerza de vida al mundo
  7. Elijo adentrarme en este día desde la fuerza de luz que soy
  8. Paz para todo el mundo
  9. Empiezo el día con bondad y alegría
  10. Me uno a mis prójimos para afrontar este día de manera calmada y fortalecida
  11. Todos somos uno
  12. Enciendo la fuerza de vida en mi interior
  13. Camino tranquilo y confiado
  14. La vida me sostiene y protege
  15. Elijo ver la bondad en el prójimo
  16. Mi alma anhela vivir en paz
  17. Nada apagará la llama de mi interior
  18. Necesito de los demás para vivir en paz
  19. La verdadera belleza se encuentra en la unión de corazones
  20. Mi corazón arde
  21. Alegría de vida, fortaleza interior, unión fraternal, paz
  22. Entrego mi servicio a la mejora del mundo
  23. Acepto ser cuidado por mis prójimos
  24. La alegría rompe cualquier oscuridad
  25. Mi corazón canta sosegado

En este artículo puedes ver más frases positivas de la vida.

Pensamientos positivos cortos diarios para reflexionar - Pensamientos positivos de buenos días

Pensamientos de amor para reflexionar

Seguimos con reflexiones positivas de la vida. Cuando nos encontramos en momentos delicados solemos perdernos y acabar hundidos en lejanas profundidades. Estos pensamientos nos pueden dar fuerza para combatir el mal interior que, en esos momentos, no nos permite ver la luz. Veamos los mejores pensamientos para recuperar la calma en momentos de crisis:

  1. Rechazo el miedo y cualquier mal que me ataque
  2. Limpio mis ojos de la mirada oscura
  3. Con ayuda soy más fuerte
  4. Permanezco tranquila en la tormenta
  5. (Inspiración), paz..., (inspiración), paz (expiración)
  6. No permito que mi luz interior se apague
  7. Sigo adelante a pesar de las piedras del camino
  8. Mi fuerza de vida vence el dolor
  9. Mi corazón vuela alto y sosegado
  10. El mal y el dolor tienen fecha de caducidad
  11. No permito que nada usurpe mi paz
  12. Solo no puedo
  13. Abro mi corazón para disipar el dolor
  14. Elijo buenos pensamientos para recuperar la calma
  15. Permanezco en paz a pesar del dolor
  16. Afronto este momento con fuerza y valentía
  17. Este momento me fortalecerá
  18. Sonrío a pesar de todo lo malo que pueda acontecer
  19. Mis seres queridos me calman y acompañan en el camino
  20. Aunque parezca que la lucha no acabe nunca, venceré
  21. Recupero la calma en mi interior
  22. Justo en estos momentos soy consciente de la fuerza que habita en mi alma
  23. Nunca vencerá el mal en mi interior
  24. A pesar de no ver la luz, ella me protege
  25. Confío en que la vida me empuja hacia la salida
Pensamientos positivos cortos diarios para reflexionar - Pensamientos de amor para reflexionar

Pensamientos positivos de motivación cortos

Seguimos con frases motivadoras cortas para reflexionar. Esta serie de pensamientos y mensajes positivos cortos para levantar ánimo nos ayudarán a motivarnos hacia la acción. Los pensamientos para fortalecer nuestra voluntad son los siguientes:

  1. Puedo, así lo siento y actúo en esa dirección
  2. Moverme me llena de vida
  3. Abandono la pereza y mi zona de confort
  4. Si me organizo, lo conseguiré
  5. El aliento de mis prójimos alimenta mi alma
  6. Cada paso es un gran logro en el camino
  7. A pesar de los pasos retrocedidos, sigo avanzando
  8. Cada día estoy más cerca
  9. Sé dónde voy y elijo cuidarme para seguir adelante
  10. Mis errores me otorgan sabiduría
  11. Nunca me detendré
  12. El trayecto es más fácil de lo que mi mente me deja ver
  13. Juntos venceremos
  14. Sólo no puedo
  15. Desharé la telaraña y el camino se volverá recto
  16. Por más que salgan piedras en el camino, sigo adelante
  17. Cualquier tipo de ayuda es bien recibida
  18. Si no sé, pregunto
  19. Sólo rompiendo las cadenas podremos caminar
  20. Creer que no puedo es una mentira
  21. Poco a poco, paso a paso, sigo avanzando en el camino
  22. Escucho la voz de mi corazón que guía mi camino
  23. Desoigo las voces que me desalientan
  24. El mismo camino es la recompensa
  25. Busco en mi interior la fuerza que me permite avanzar
Pensamientos positivos cortos diarios para reflexionar - Pensamientos positivos de motivación cortos

Pensamientos positivos cortos de la vida

También veremos palabras de aliento en momentos difíciles. En situaciones de conflicto, la siguiente serie de pensamientos nos permitirá detenerlos y pacificar la situación:

  1. No deseo el mal para nadie
  2. Existe una solución cordial, la encontraremos
  3. En ningún caso, la violencia justifica nada
  4. Elijo no formar parte de este conflicto
  5. Paz para todos los corazones buenos
  6. Te pido, vida, calma y sosiego en nuestro interior
  7. Adoro a mi prójimo
  8. Me niego a hacer daño a nadie
  9. Detengo mi mente alterada
  10. Abro la mirada del corazón
  11. Me uno a mi prójimo, no es mi enemigo
  12. Renuncio a mi soberbia para recuperar la paz
  13. Quizás tenga razón, pero prefiero detener esto
  14. Rompo fronteras, límites y separaciones
  15. Me abro a comprender el dolor de los demás
  16. Rechazo el egocentrismo
  17. Poco merece más la pena que la unión de corazones
  18. Unidos crearemos algo mejor
  19. De acuerdo, detengo esto
  20. No quiero seguir peleando
  21. Ayuda, por favor
  22. Con este pequeño conflicto contribuyo al aumentar el mal en el mundo y no quiero
  23. Paz para todas las almas buenas
  24. Prohíbo el rencor en mi interior
  25. Me alejo del mal en todas sus formas

En el siguiente artículo encontrarás palabras de pésame.

Pensamientos positivos cortos diarios para reflexionar - Pensamientos positivos cortos de la vida

Pensamientos para tener un sueño reparador

Al igual que al empezar el día, para tener un sueño reparador es de suma importancia dedicar unos minutos antes de acostarnos a visualizar ciertos pensamientos que nos permitan conciliar un sueño tranquilo y nos ayuden a levantarnos al día siguiente con fuerza renovada:

  1. Mi cuerpo, mi mente y mi espíritu descansan sosegadamente
  2. Voy a tener un sueño tranquilo y reparador
  3. Alejo de mi mente las pesadilllas
  4. Relajo mi cuerpo y mi mente para dormir en paz
  5. Todas mis preocupaciones descansan en este momento
  6. Nada perturbará mi sueño tranquilo
  7. Permanezco en un estado de calma y dormición
  8. Mi respiración es sosegada
  9. Acepto el descanso para la recuperación de mi cuerpo
  10. Me permito descansar para calmar mi cuerpo y mi mente
  11. Elijo sueños bellos y consoladores
  12. El descanso de hoy será fuerza para mañana
  13. No permito que nada altere mi descanso
  14. Anhelo un descanso para pacifica mi alma
  15. Elijo soñar cosas que me permitan descansar
  16. Que este sueño fortalezca mi interior
  17. Respeto mi necesidad de descanso
  18. Paz para este sueño reparador
  19. El descanso es una forma muy importante de autocuidado
  20. Duermo para cuidarme y eso es quererme
Pensamientos positivos cortos diarios para reflexionar - Pensamientos para tener un sueño reparador

Este artículo es meramente informativo, en Psicología-Online no tenemos facultad para hacer un diagnóstico ni recomendar un tratamiento. Te invitamos a acudir a un psicólogo para que trate tu caso en particular.

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