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Me gusta una mujer y soy mujer: ¿qué hago?

Me gusta una mujer y soy mujer: ¿qué hago?

A pesar de que la sociedad hoy en día ha avanzado y ya no existen tantos prejuicios como antes. Cuando a una persona le gusta alguien de su mismo sexo o género, suele ser algo mal visto o, por lo menos, algo considerado como extraño. Sin embargo, es importante recordar que la homosexualidad y la bisexualidad son orientaciones totalmente normales y válidas.

"Me gusta una mujer y soy una mujer: ¿qué hago?" Es posible que esta duda te surja si es la primera vez que tienes estos sentimientos hacia una amiga, compañera o hacia una mujer que acabas de conocer. En este artículo de Psicología-Online, te daremos toda la información que necesitas para saber un poco más sobre ti misma y todo lo que está ocurriendo en tu interior.

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Soy mujer y me he enamorado de otra mujer

Es probable que este sentimiento te surja por primera vez y no sepas exactamente cómo actuar. En primer lugar, es importante tener en cuenta que la atracción hacia una persona del mismo sexo no es una respuesta anormal o preocupante por la que debamos sentirnos mal.

A pesar de que a nivel social esté más aceptada la heterosexualidad (o la atracción hacia una persona del otro sexo), el ser humano puede expresar sentimientos de amor y pasión hacia todo tipo de personas, indistintamente de su género. Por lo tanto, si te has enamorado de otra mujer y eres mujer, no tienes por qué sentirte mal o culpable por tus emociones.

Cada situación es única y tus circunstancias son propias e individuales. No obstante, vamos a darte unas pequeñas pautas para saber qué hacer en dos casos muy distintos:

1. Estoy casada pero me gustan las mujeres

En este caso, es importante que analices tus sentimientos respecto a tu pareja y decidas qué hacer para no hacerte daño, ni a ti ni a él. Descubrir que te gustan las mujeres puede ser un punto de inflexión en tu vida, sin embargo, pueden gustarte a su vez los hombres.

La orientación sexual es un espectro que se va moviendo a lo largo de nuestra vida. De hecho, la bisexualidad se caracteriza por la atracción hacia todas las expresiones de género de manera indistinta. Debes tratar de comunicar este hallazgo emocional a tu pareja de la manera más sincera posible, de este modo, ambos podréis decidir cómo llevar vuestro matrimonio.

2. Creo que me gustan las mujeres

Si, por el contrario, no tienes pareja y estás empezando a descubrirte, tómate tu tiempo para estudiar y averiguar tus propios gustos.

Experimenta y disfruta de tu sexualidad con paciencia y libérate de prejuicios. Probar cosas nuevas no te hará peor persona y no es nada de lo que debas avergonzarte. "Me gusta una mujer y soy mujer: ¿qué hago?" Si esta duda sigue en tu cabeza, tómate tu tiempo, deja atrás el miedo y, si te ves preparada, intenta conquistar a esa chica que tanto te gusta.

Si sientes que eres una persona bisexual y te gustaría anunciar tu orientación a tu círculo más cercano, te recomendamos el siguiente artículo: cómo decirle a mis padres que soy bisexual.

Me gusta una mujer y soy mujer: ¿qué hago? - Soy mujer y me he enamorado de otra mujer

Quiero besar a mi mejor amiga

Puede que esta frase te suene familiar. Cuando te empiezas a sentir atraída por mujeres, experimentas sentimientos y emociones confusas hacia las mujeres con las que compartes más tiempo y complicidad. Este deseo por besar a tu mejor amiga es una respuesta normal.

Si hay confianza y la situación es favorable, puedes plantearte el modo de comunicarle a tu mejor amiga lo que te está sucediendo. Exteriorizar tus sentimientos puede ayudarte a aceptarte a ti misma y a que tu círculo más cercano te acepte del mismo modo.

Me gusta una mujer y soy mujer: ¿qué hago? - Quiero besar a mi mejor amiga

Cómo saber si a una mujer le gusta otra mujer

Cuando a una mujer le gusta una mujer, las señales pueden ser ligeramente más sutiles. Esto puede ser debido al miedo a ser rechazadas o a la presión externa que sufren muchas de ellas. A nivel estadístico, las mujeres presentan más problemas de autoestima y mayores niveles de ansiedad que los hombres[1] y, por esa misma razón, puede ser más difícil saber si a una mujer le gusta otra mujer.

Síntomas de una mujer enamorada de otra mujer

A continuación, te mostramos las principales señales que muestran si una o dos mujeres se gustan:

  • Tienen mucho contacto visual: una muestra casi infalible de atracción son las miradas, cuando una mujer está enamorada o le gusta otra mujer, no puede evitar mantener el contacto visual.
  • Hay mucha intimidad: esta señal puede estar simplemente relacionada con la amistad, sin embargo, cuando dos chicas comparten muchos espacios y momentos íntimos. Es posible que la chispa de la pasión nazca entre ellas.
  • Bromean sobre su orientación sexual: este fenómeno suele ocurrir entre chicas más jóvenes. Cuando las personas tienen una gran confusión sobre sus gustos y preferencias, muchas veces bromean sobre una realidad para poder afrontarla mejor. Lo mismo ocurre cuando dos chicas están enamoradas y/o se atraen entre ellas.
  • Hay contacto físico: otro de los síntomas de una mujer enamorada de otra mujer el la cantidad de contacto físico que hay entre ellas. Los abrazos y las caricias pueden estar relacionadas con una buena amistad o con una pasión que no se atreve a salir a la superficie.
Me gusta una mujer y soy mujer: ¿qué hago? - Cómo saber si a una mujer le gusta otra mujer

Cómo ligar con una chica siendo chica

Si ya te sientes lista para enamorar a una chica por la que te sientes atraída y crees que ha llegado el momento de aprender a ligar, te mostramos los siguientes consejos que te pueden ayudar. "Me gusta una mujer y soy mujer: ¿qué hago?" A continuación, te enseñamos qué puedes hacer:

  1. Entabla una conversación: una primera aproximación puede ser simplemente hablar con ella sobre cualquier tema sin importancia aparente, puede ser el tiempo, una canción o cualquier noticia. De este modo, puedes establecer el primer contacto con ella.
  2. Averigua si está interesada: es posible que, o bien no se sienta atraída por las mujeres o simplemente no quiera nada contigo. Una vez ya hayas establecido un contacto con ella, observa cómo se comporta contigo y determina si se siente a gusto.
  3. Empieza a coquetear: ya sea mediante bromas, contacto visual e incluso físico, deja que ella observe tu interés, si se muestra receptiva, atrévete a proponer una cita.
  4. Busca un momento de intimidad: si tras el coqueteo, la chica se muestra a gusto e incluso te devuelve los gestos. Encuentra un espacio tranquilo para conocerla mejor y déjate llevar por la situación. Respeta en todo momento sus decisiones y, si en algún instante deja de sentirse cómoda, dale el espacio que necesita.

Como puedes ver, ligar con una mujer es muy parecido a ligar con un hombre. Las relaciones ente personas del mismo sexo o género comparten muchas cosas con aquellas relaciones más aceptadas socialmente. Como consejo final, simplemente déjate llevar y no bloquees tus sentimientos.

Este artículo es meramente informativo, en Psicología-Online no tenemos facultad para hacer un diagnóstico ni recomendar un tratamiento. Te invitamos a acudir a un psicólogo para que trate tu caso en particular.

Si deseas leer más artículos parecidos a Me gusta una mujer y soy mujer: ¿qué hago?, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Sentimientos.

Referencias
  1. Denton, M., Prus, S., & Walters, V. (2004). Gender differences in health: a Canadian study of the psychosocial, structural and behavioural determinants of health. Social science & medicine, 58(12), 2585-2600.

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277 comentarios
Su valoración:
IHDAM
Me gusta una amiga, la conocí hace más de un año, pero realmente me atrae, ella es pansexual, aunque me da miedo el decirle que me gusta, que hago?
Niki bick
Hola yo también e vivido eso una vez estuve muy enamorada, de una mujer, pero le dije todo lo que sentía por ella, pero ella me rechazo, yo te aconsejo a que se lo digas porque al menos te puedes desahogar y sentirte mejor,después de decírselo, cuando yo se lo dije me sentí mucho mejor y ya no estaba tan nerviosa cuando la veia,siempre me desesperaba pordesirselo, ella no me aceptó pero después ya no esta tan nerviosa cuando la veía.
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Sandra
Yo tuve un ex novio pero él me fue infiel,hace 6 años conocí en mi trabajo a una chava increíble,esa chava me robó el corazón.esa chava es muy alegre,muy educada y muy guapa .ella es lesbiana.creo que me gustan los hombres y las mujeres.
Elizabet zotelo
Ami me pasa lo mismo y no se que hacer
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Sofia
Soy mujer hetero de 45 años casada con 2 hijos, después de una decepción con mi esposo ya no siento lo mismo, incluso está desde hace un año en otro país. Desde ese tiempo conocí a una chica menor... No me llamaba la atención para nada pero hace 2 meses en un evento de 3 horas no dejo de mirarme... Y me ponía nerviosa pero me encantaba sentirla cerca, al ver los vídeos de la reunión me doy cuenta que siempre me estaba mirando , desde ese día no la puedo sacarla de mi mente... Nos hemos visto poco pero no deja de gustarme, la sueño tanto dormida como despierta... Me tiene dudando porque nunca me imaginé que me gustaría una mujer tanto como para desearla ...Ella tb tiene una niña pero está separada aunque me enteré que tiene novio, y creí que eso me haría olvidarme pero no es así. No sé qué hacer o qué es lo que me pasa, talvez sea algo pasajero . O salió esa parte bisexual que a lo mejor tengo. Lo curioso es que no se tampoco que sienta Ella. Gracias por leer.....Que me podéis decir...
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Monserrat
Soy mujer y me considero heterosexual, pero tengo una relación con una mujer que es lesbiana, me gusta mucho me atrae de masiado pero no puedo tener intimidad aún que me sienta exitada por ella. Qué consideran que esté pasando? Estaré confundida?
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Alisson
Hola,me gusta una compañera,ella es mi mejor amiga,pero aparece que no ella nunca se junta conmigo y yo le dije q me gustaba y me rechazo y se alejo muchísimo más de lo que ya lo había hecho aveces me siento celosa de que otras personas la puedan abrazar y yo no,tengo 12 quisiera que me den un consejo
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Luu
Yo no puedo dejar de pensar en mi amiga, pienso en lo linda que es y que quiero verla y pasar tiempo con ella, quiero abrazarla y tomar su mano y estar a su lado todo el día y no puedo dejar de pensar en ella. Antes siempre pensaba, que era genial, linda, seria,inteligente, etc y pensé que la admiraba demaciado, pero de la nada un día tome su mano y todo cambió, empezó a pensar en la temperatura de su mano y de la forma en la que me agarró, y todavía no puedo evitar pensar en eso, y pensé wow es por que no estoy a acostumbrada a tocar a las personas, y empeze a dejar que mis amigas apartes de ella me tomarán de la mano o me abrazen, pero no sentí lo que siento cuando ella me toca, cuando tomó su mano la sensación sigue ahí y no se va y eso es raro para mí, no es que esté en contra ni nada de eso es solo que yo pienso que me gusta los chicos, pero no me gusta besarlos o tener algun contacto físico con hombres me da asco y miedo, así que esto me confunde y yo no me veo de ese lado sinceramente, pero me gusta ella no puedo dejar de pensar en lo guapa que es y quiero estar a su lado me gusta... Pero tiene novio, yy aunque no tuviera igual nunca se lo voy a decir... Pero desde acá, ami me gustas
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Avi
Me gusta una amiga mia no se me a enamorado terriblemente me encanta todo de ella no la dejo de pensar tengo miedo a que me rechace tengo pensado declararme
Su valoración:
L¥n@
Me gusta una chica de mi clase en el instituto, se pega bastante a mi y me he dado cuenta de que no se pega tanto a nadie más. Hay gente que me dice que le gusto pero yo sigo creyendo que es heterosexual. No se que hacer y me da miedo arruinar una amistad de 10 años .¿ Qué hago ?
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Rosa
yo conocí a una chica y nos llevamos bien se hizo mi mejor amiga y ella me empezó a gustar, siempre me e preguntado xq me gustan las niñas tengo miedo a salir del closet
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Azenet
Estoy enamorada de un excompañero de Trabajo. Él también me ama. Soy casada que debo hacer.
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Romina Hernández Hernández
Soy una niña de 9 años y me enamore de una compañera que también les gusta las mujeres que hago😟😟
Emi
Mira por tu edad lo que te recomiendo es que si son amigas es que traten se conservar la amistad pero si vas creciendo y aun te gusta ella lo q te digo es que te la juegues , tu dale nomas, y si no te da bola debes intentar distraerte para que no te sientas mal eso suerte:D
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Tila
Me gusta una chica pero no se como decírselo
L4r4
Me pasa lo mismo con una amiga , tendrías que hablar más seguido con ella y mantener la conexión y poco a poco ir dándole cumplidos como "me gustan tus ojos " o "te ves muy bien hoy" si notas que su comportamiento es algo incómodo es porque no le gustas , pero si te habla de la misma manera esta claro que le gustas ❤
Maria Guerrero
ten confianza cuando estés lista díselo o se lo puedes demostrar con un beso creo q es mas fácil o una carta
Rosario
A mí también me atrae una mujer.
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Vayoleth
Como saber dime gustan las personas de mi mismo sexo
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julieta
me gusta una chica pero ella no gusta mio que hago?
Paula
Encontrar otra chica que te guste, porque anda que no hay muchas verdad? Dale una oportunidad a otra chica que sí pueda estar interesada en tí.
marina
es horrible y me pasa y si no es mutuo duele mucho aléjate y dale a otras personas oportunidad
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renata
no se como se le dice a una mujer cuando le gusta a otra mujer
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Hannah
Tengo 18 y estoy en mi primer año de universidad. Nunca había dudado de mi sexualidad hasta que conocí a mi compañera, a mi realmente me gusta, pero tiene novio y sé que no le gusta las mujeres. Solo que me gustaría que sea mi novia
Karen
Me pasa exactamente igual
Yahima
Estoy en las mismas
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Sssas
Segunda parte de mi vida. Bueno pues chicas como les conté lo qué me sucedió en mi pueblo . Le dije a la chica que me gusta y me dijo qué normal por que ella también es lesbiana y estoy feliz
mm
suerte amiga ....
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Anónima g
Tengo 16 años y nunca a nadie le avia
Dicho q sentía algo por las mujeres ya q
Muchas dejaban de ser mis amigas
Y asta ahorita he tenido dos ex novios y por miedo ... Me muede a otro lugar donde ya estoy expresando mi forma de ser y mi familia me está apollando solo q tengo miedo ya q me gusta una
Chava ya q cuando me la presentaron fue nosé algo bonito :( me enamoré y solo tengo 3 días de verla conocido y más o menos convivido y le dije
Sobre lo q sentía en ese momento no me dijo nada solo q me gusta como me sonríe me mira y así o nos miramos siento q es algo q me invento y lo único q se. Q tiene novia:( y nosé si sienta algo ya q es la segunda vez q me enamoro de alguien estoy mal por q siento q me apresuré en todo :((... Q me recomiendan hacer en este caso ..
Me declaro bisexual...
anónima
me pasa más o menos lo mismo, estoy locamente enamorada de una chica con la que no hablo mucho pero vamos a la misma clase. Realmente fantaseo mucho con ella y lo peor es que no se si decirle lo que siento o no. A veces siento que le gusto por como se comporta conmigo, pero a la vez se que es su forma de ser. Tengo miedo de contarle lo que siento porque seria muy incomodo luego para ambas.
Su valoración:
Alalque
Tengo 12 años y pues me gusta mi mejor amiga y pues AHAHA no se que hacer digo soy bisexual y pues no se si es hetero o no ya que nunca hablamos de eso y pues siento que podría preguntárselo pero siento que seria muy sospeshoto. Y pues ya no se hacer me gusta verla reír me gusta cuando me habla y frejk
siento que me corazón se acelera cada vez que me mira, y no se si debería contárselo a mis padres para que me aconsejen
eglimar
te recomiendo que le digas a una persona de confianza, ah mi tambien me pasa lo mismo y mis padres no me lo aceptan, solo comentale y tranquila todo saldra bien ten mucha fe
Su valoración:
Sssas
Tengo 12 , creo que me gusta una chica ,
la conocí cuándo vine al pueblo de mis padres , la conozco desde un año , pero No se como decirle que me gusta porque me da mucho miedo a que les avise a mis padres ellos nunca me entenderían que yo se bisexual
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