Sexología
Esta sección de Psicología-Online contiene artículos de sexología y psicología. Encontrarás información sobre diferentes temas de sexualidad humana interesantes: desde la sexualidad en la adolescencia hasta la sexualidad en la vejez.
Podrás saber qué es la sexología clínica, la definición de sexología, qué es la sexología forense y los principales problemas que aborda la sexología. Por ejemplo, encontrarás por qué puedes no sentir placer al tener relaciones, por qué un hombre acaba rápido o cuántas veces es normal hacer el amor en un matrimonio.
El objetivo del apartado de sexología es ayudarte a conocerte mejor y ofrecerte consejos sobre sexología para que vivas de forma más sana y plena tu sexualidad.
Los artículos de sexología son gratis y están realizados por profesionales psicólogos/as y sexólogos/as. Además, la función de comentarios se utiliza a modo de foro de psicología donde podrás compartir tu experiencia o realizar consultas sobre sexología y preguntas sobre sexualidad.
Podrás saber qué es la sexología clínica, la definición de sexología, qué es la sexología forense y los principales problemas que aborda la sexología. Por ejemplo, encontrarás por qué puedes no sentir placer al tener relaciones, por qué un hombre acaba rápido o cuántas veces es normal hacer el amor en un matrimonio.
El objetivo del apartado de sexología es ayudarte a conocerte mejor y ofrecerte consejos sobre sexología para que vivas de forma más sana y plena tu sexualidad.
Los artículos de sexología son gratis y están realizados por profesionales psicólogos/as y sexólogos/as. Además, la función de comentarios se utiliza a modo de foro de psicología donde podrás compartir tu experiencia o realizar consultas sobre sexología y preguntas sobre sexualidad.
106 artículos
Si afirmas que «mi pareja no me busca sexualmente», las razones puede estar relacionadas con la monotonía sexual, el miedo a satisfacer al otro, altibajos anímicos o estrés, entre otros factores. En esta situación pensarás "mi pareja me rechaza sexualmente" y eso puede hacer que te sientas rechazado y frustrado,...
La herida de abandono es una de las más dolorosas que puede cargar una persona. No siempre proviene de un abandono literal, a veces nace de crecer sintiéndote poco visto, poco atendido, poco elegido. Esa sensación de “no ser suficiente” o de que en cualquier momento alguien puede irse deja una marca...
A diferencia del deseo emocional o romántico, el deseo sexual puede manifestarse de forma más sutil, sobre todo si no hay confianza o contexto para expresarlo abiertamente. Algunas mujeres prefieren no verbalizarlo directamente, pero su lenguaje corporal, sus actitudes y ciertos comportamientos pueden...
El invierno es una de las épocas más bonitas del año, y la llegada del frío y el calor humano son los responsables de un ambiente de ensueño, lleno de amor y cariño. Según numerosos estudios, los meses más fríos del año son un aliciente para encontrar en nuestro hogar un ambiente íntimo y propicio para...
Sentirte amada pero no deseada puede generar un vacío difícil de explicar. A veces, tu pareja te demuestra afecto, comparte momentos contigo e incluso te hace sentir segura emocionalmente, pero ha dejado de buscarte íntimamente. Esta situación puede despertar muchas preguntas, ¿ya no le atraigo?, ¿es...
Hablar de deseo sexual sigue siendo, para muchas mujeres jóvenes, un tema envuelto en mitos, juicios y silencios. Puede que te sientas desconectada de tu cuerpo, que no tengas ganas de tener relaciones o que simplemente el sexo haya dejado de ocupar un lugar en tu vida. Y eso te genera dudas, presión o incluso...
El deseo sexual en la pareja no siempre se mantiene igual con el paso del tiempo. Es normal que haya altibajos, sobre todo en relaciones largas, marcadas por la rutina, el estrés o los cambios personales. Sin embargo, cuando uno de los dos empieza a sentirse poco deseado, pueden aparecer inseguridades, frustración...
Las fantasías sexuales son un fenómeno psicológico universal que muchas personas experimentan a lo largo de su vida, pero que pocas veces se habla abiertamente. A través de ellas, la mente crea imágenes, pensamientos o escenas que pueden despertar el deseo sexual, explorar límites o incluso aliviar tensiones....
¿Cómo seducir a un hombre? Seducir no es solo cuestión de apariencia o frases ensayadas, es un arte que combina autoconfianza, inteligencia emocional y comprensión de lo que realmente atrae a un hombre. Cuando hablamos de seducción desde la psicología, nos referimos a estrategias que despiertan el interés...
La masturbación sigue siendo un tema rodeado de mitos, tabúes y muchas preguntas, muchas veces entre los hombres. ¿Qué pasa si dejo de masturbarme? ¿Afecta a mi salud física o mental? ¿Es necesario hacerlo con regularidad? Aunque durante años se ha asociado con culpa o con hábitos negativos, hoy sabemos que...
Con el paso del tiempo, es normal que la pasión en la pareja atraviese altibajos. Las rutinas, el cansancio o la falta de novedades pueden hacer que el deseo se apague poco a poco, sin que nos demos cuenta. Sin embargo, la intimidad no tiene por qué volverse monótona. Existen formas sencillas y divertidas...
Pasar mucho tiempo sin mantener relaciones sexuales no es raro, y sin embargo sigue siendo un tema cargado de tabúes. Muchas personas se preguntan si hay consecuencias físicas o emocionales por estar tanto tiempo sin sexo, o si su cuerpo "lo notará" cuando decidan retomarlo. Ya sea por una ruptura, falta de...
Para saber cuándo un hombre te desea mucho sexualmente fíjate en si te mira intensamente, si busca cualquier excusa para tocarte, si su voz cambia cuando te habla o si se pone celoso de otros hombres. El deseo sexual es una de las expresiones más intensas de atracción y puede manifestarse de muchas...
Querer sin desear puede surgir de un vínculo emocional fuerte pero sin atracción física, quizás por cambios en la relación o en ti mismo/a. A menudo, la atracción sexual y el deseo de cuidar y proteger al otro coexisten en las relaciones de pareja. Sin embargo, estos sentimientos también pueden ser...
La sexualidad es parte del desarrollo y de la vida del ser humano, es una esfera normal, saludable y natural que se transforma a lo largo del desarrollo evolutivo de una persona. La sexualidad humana no solo incluye la conducta sexual sino también el género, el cuerpo humano y el funcionamiento del mismo,...
Uno de los síntomas de la depresión es la disminución del interés en las relaciones sexuales y de la libido en general. Carecer de interés en tenerlas es tan habitual como sentirse mal hablando sobre el tema o sentir culpa después de haberlas tenido. Pero ¿tiene alguna solución?
En este artículo de Psicología-Online,...
Un hombre puede tener varias relaciones en una noche, dependiendo de su resistencia física, deseo y recuperación. Sin embargo, factores como la edad, salud y nivel de excitación pueden influir en la cantidad. La capacidad sexual de un hombre ha sido un tema de curiosidad y mitos a lo largo del tiempo....
Para aumentar el deseo de una mujer, es clave crear una conexión emocional sólida, mostrar empatía y atender sus necesidades afectivas y de comunicación. Además, fomentar la intimidad y el respeto mutuo puede ayudar a despertar un mayor interés en la relación sexual.
El deseo sexual femenino puede...
Hacer el amor en la menopausia mejora la elasticidad vaginal, aumenta la lubricación, reduce el estrés y mejora el estado de ánimo, entre otros beneficios. La menopausia es una etapa de la vida que trae consigo cambios físicos y emocionales para las mujeres, debido a la disminución de hormonas como el estrógeno...
Hacer el amor antes de dormir puede ser beneficioso, ya que libera endorfinas y oxitocina, que ayudan a relajarse y conciliar mejor el sueño. Además, fortalece el vínculo emocional entre las parejas. El acto de hacer el amor es una de las expresiones más íntimas y placenteras del ser humano, y su impacto...
El acto de hacer el amor es una experiencia que puede tener múltiples beneficios físicos y emocionales, pero ¿qué ocurre cuando se practica con mucha frecuencia? La actividad sexual repetida en un corto período de tiempo puede generar diversas consecuencias, tanto positivas como negativas, en el cuerpo...
El tiempo que un hombre puede aguantar sin hacer el amor varía según factores individuales como la libido, el estado emocional y las circunstancias personales. No hay un límite universal, ya que cada persona es diferente. La sexualidad masculina es un tema que a menudo genera preguntas y curiosidad, especialmente...
Un hombre puede sentirse avergonzado, frustrado o inseguro después de un gatillazo, temiendo que afecte su autoestima y relación. También puede experimentar ansiedad sobre futuros encuentros sexuales. Le puede ocurrir a cualquier hombre en cualquier momento de su vida.
Muchas veces se puede resolver buscando...
Si te acuestas más de 3 veces con la misma persona, es posible que se desarrollen vínculos emocionales y expectativas de una relación más seria. La comunicación clara sobre intenciones y sentimientos es crucial para evitar malentendidos. En muchas ocasiones, lo que comienza como una simple atracción física...
Se pueden tener relaciones sexuales con preservativo antes de una citología. Sin embargo, es recomendable evitar cualquier tipo de relación sexual 24 horas antes para asegurar la precisión de los resultados. Aunque puedes hacerlo hay que tener en cuenta algunas consideraciones.
En este artículo de...
La sexualidad es algo que nos acompaña toda la vida. Sin embargo, la sexualidad femenina sigue siendo una gran desconocida para muchas personas. La vergüenza por preguntar, los tabúes, la pornografía, etc., todo ello contribuye a una concepción distorsionada de la sexualidad. Por consiguiente, en torno a...
La distimia, una forma crónica de depresión, puede afectar negativamente la sexualidad al disminuir el deseo sexual y dificultar la excitación. Puede generar problemas de intimidad y satisfacción. Las personas que sufren distimia a menudo experimentan una disminución del interés sexual y dificultades para...
Cuando un hombre dice «me pones mucho», generalmente está expresando que te encuentra muy atractiva o que se excita de alguna manera. Es una forma directa de decir que te desea o te encuentra deseable. Es importante entender el contexto y las intenciones detrás de estas palabras para interpretar correctamente...
La masturbación actualmente sigue siendo presentada en nuestra sociedad como un tema tabú generador de muchos estigmas. Son muchas las cuestiones que los jóvenes y las personas más adultas se preguntan con frecuencia en relación a la masturbación: ¿es correcto masturbarse; es normal; puede ser dañino; es...
Los besos forman parte de la comunicación afectiva, son un reflejo del lenguaje del amor en el que no es necesario expresar palabras, puesto que el propio cuerpo, en un diálogo acompasado con el otro, se convierte en un vehículo de emociones, sentimientos y amor presente. Un beso puede tener mucho significado,...
¿Sientes que últimamente tu deseo sexual ha disminuido bastante y no consigues disfrutar plenamente en tus relaciones íntimas? Este es un problema muy común por el que la mayoría de mujeres pasan en algún momento de su vida, y aunque en la mayoría de ocasiones es algo puntual que puede ocurrir debido a las...
¿Quieres disfrutar más de tus relaciones sexuales? ¿Cómo lograr que tu pareja alcance el clímax? Aumentar la sensación de placer durante el sexo es fundamental para poder disfrutar de una vida sexual plena, placentera y saludable.
Por ello, en este artículo de Psicología-Online queremos darte las mejores...
Quedarse en casa es la mejor excusa para divertirte con tu pareja y aumentar vuestro placer sexual. Tanto si todavía os encontráis en proceso de conocimiento mutuo, como si ya sois expertos en la cama o estáis en búsqueda de una nueva pasión, aquí te damos todos los consejos que necesitas para mejorar...
Hay momentos en la vida en los que puedes estar más o menos activo sexualmente. Es decir, hay periodos en los que puedes tener la libido más alta y otros en los que apenas tengas ganas de tener relaciones sexuales. Esto es algo normal y corriente que nos sucede a todos. Sin embargo, puede ocurrir que...
El sexo. Algo que todo el mundo busca y quiere. El sexo es un tema que a todas nos genera curiosidad, pero del que no todo el mundo se atreve a hablar. Y es que ha sido un tema tan reprimido a lo largo de la historia, tan tabú, que es normal que se tengan reservas a la hora de hablar abiertamente sobre...
Si cuando mantenéis relaciones sexuales, tu novio eyacula muy rápido y, por consiguiente, esta situación te está provocando una insatisfacción sexual que te preocupa, es normal que te preguntes si esto es normal y por qué tu pareja llega al clímax tan rápidamente.
En primer lugar, es importante determinar...
La disfunción eréctil es un problema cada vez más común y sumamente alarmante y preocupante para los hombres que la padecen. Se dice que la principal causa de que se produzca esta patología es psicológica, por lo que si el hombre no se encuentra estable emocionalmente, es más probable que la padezca....
Algunas de las fantasía sexuales más comunes son acostarse con una celebridad, tener sexo con un desconocido, sexo en la playa, sexo mientras hay invitados en casa, sexo con los ojos vendados, el juego de roles, sexo en un ascensor, intercambiar parejas o hacer un trío.
Las fantasías sexuales son una...
En nuestra sociedad, las conductas sexuales siguen siendo un tema tabú, es por ello que siguen apareciendo muchas dudas respecto a los diferentes problemas y trastornos relacionados con el sexo. ¿Qué es un trastorno sexual? ¿Qué diferencia hay entre una disfunción y un trastorno? ¿Cómo puedo tratar mis problemas...
Si pierdes la erección en medio de la relación, mantén la calma, respira profundamente y comunícale a tu pareja lo que sientes para reducir la presión. Recuerda que es algo normal, y que puede retomarse con caricias y relajación. Esta situación puede ocurrir a veces, por lo que es habitual tener dudas...
La cantidad de eyaculación puede variar debido a factores como la frecuencia de la actividad sexual, la hidratación, la salud general, y no solo por haber tenido relaciones recientemente. Muchas mujeres se suelen preguntar si cuando un hombre eyacula poco es porque tuvo relaciones, pero la verdad es...
Si un hombre no eyacula por mucho tiempo esto puede provocar acumulación de esperma, problemas en la próstata, baja calidad en el esperma, disfunción eréctil y cambios de ánimo. El proceso de eyaculación trae beneficios a nivel fisiológico y psicológico.
La ausencia de eyaculación durante un período prolongado...
El deseo de hacer el amor puede ser una expresión natural de afecto y conexión emocional con alguien especial. También puede ser una manifestación de necesidades físicas y hormonales. El deseo sexual es la emoción o el impulso de tener un encuentro íntimo como otra u otras personas, y también con uno/a mismo/a....
Puede que no se te levante con la chica que te gusta debido al nerviosismo o ansiedad. Intenta relajarte y enfocarte en la conexión emocional, y considera hablar con un profesional. Lo cierto es que esto se puede deber a múltiples factores, tanto fisiológicos como psicológicos, entre ellos la ansiedad,...
Si un hombre se excita sexualmente pero no llega al orgasmo, puede que se deba a la ansiedad, la falta de seguridad, o la presión por complacer a la pareja, entre otras posibles razones. Este suceso de conoce como eyaculación retardada o anorgasmia. Se trata de un trastorno que se caracteriza porque el...
La anorgasmia es la dificultad persistente o la incapacidad para alcanzar el orgasmo. Algunas posibles soluciones pueden incluir la terapia sexual, la educación sexual o la exploración individual. Si te has preguntando cómo saber si soy anorgásmica es porque existe la posibilidad de que exista algún...
La sexualidad de las personas PAS está ligada no solo a la atracción física, sino también a una conexión emocional muy intensa. Consideran el sexo como una expresión de amor y confianza. La alta sensibilidad permite sentir y procesar sensaciones de manera intensa, transformando cada momento íntimo en...
El sexo tántrico es una manera de practicar el sexo que forma parte de la disciplina oriental llamada “tantra”, la cual está estrechamente ligada con el budismo y el hinduismo. Además, el tantra también hace referencia a los rituales y/o a los estímulos de energía, los cuales, juntamente con la práctica sexual,...
Cuando se habla de sexualidad en pareja, es necesario tomar en cuenta que hay distintas maneras distintas de vivirla. ¿Sientes que tú y tu pareja estáis cayendo en la rutina? ¿Crees que os hace falta innovar? No te preocupes. En este artículo de Psicología-Online, te mostraremos 21 juegos sexuales para cambiar...
Probablemente, algunos de los peores enemigos de una vida sexual saludable sean el estrés y la ansiedad, dos afecciones que, además, parecen haber incrementado su incidencia desde hace varios años. Deseo y estrés son dos conceptos que se encuentran muy relacionados, ya que si coexisten durante un tiempo...