Sentimientos

A veces, nos es sumamente difícil, luego de terminar una relación, cortar el vínculo con nuestra ex pareja y es entonces cuando quedamos atrapados en dinámicas poco sanas que nos impiden, a nosotros y al otro, avanzar emocionalmente. Ignorar a una persona y aislarse de ella a través de la técnica de "contacto...

Llamar la atención de la persona que nos interesa y resultar una persona atractiva ante sus ojos es algo que todos queremos lograr y que a veces no sabemos cómo. Suponemos que si alguien no se siente inicialmente atraído por nosotros, jamás podremos revertir esa situación. Nada más lejos de la realidad. Es...

La atracción y el deseo constituyen grandes misterios desconocidos de los que poco hablamos. Existen diferentes tipos de atracción y niveles o matices. La atracción que sentimos por alguien siempre es diferente de la que podemos sentir por alguien más y, entonces, ¿cómo podemos saber si lo que sentimos...

Nuestras formas de entender la sexualidad y el amor han ido evolucionando y cambiando con el paso del tiempo y lo que se creía correcto y se veía como única realidad posible se ha ido desarmando y re-armando continuamente. Si revisamos la evolución del concepto de amor a lo largo del tiempo, podremos...

Las primeras citas siempre nos producen un sin número de emociones. Estamos muy nerviosos y ansiosos porque todo salga perfecto y producto de eso, a la hora de organizarnos, nuestra mente se pone en blanco o nos volvemos sumamente inseguros a la hora de decidir. No sabemos a dónde ir, de qué hablar, si...

Vivimos en una sociedad que predominantemente se encuentra inmersa en una cultura monógama. Este hecho hace que en ocasiones se nos planteen dilemas que pueden generarnos malestar. Uno de ellos surge cuando comenzamos a sentirnos atraídos por personas que tienen pareja. Sentirnos atraídos y, mucho más,...

Casi todos en el mundo hemos sufrido alguna vez angustia tras haber sido rechazado en algún momento de nuestras vidas. Hablamos de esos "amores que nos marcan", esos amores difíciles y sufridos que vemos en la literatura, en la historia del arte y en nuestros dramas cotidianos. ¿Por qué el rechazo de alguien...

Se dice que no escogemos de quien nos enamoramos. Que el amor es algo que no puedes controlar y que a veces te gusta alguien y no sabes muy bien por qué. En los casos en los que las dos personas se atraen y gustan mutuamente, el amor es correspondido, o por lo menos hay un interés mutuo por conocerse....

Estar enamorado/a se experimenta de manera muy similar tanto si se trata de una pareja como si se trata de un/a amante. Obviamente, la situación como tal es diferente en muchos aspectos. ¿Amor o enamoramiento? Esta debería ser la pregunta que mueva a alguien que está comenzando a dudar sobre lo que está...

Hay personas que parecen tener un imán para atraer a otros/as y también están los/las que se sienten atraídos/as por alguien, pero no saben exactamente por qué razón. Ambos casos tienen algo en común y es ese “match” o “crush” que básicamente se siente como estar “enganchado” con alguien. Pero, ¿qué...

Desde el punto de vista biológico, los seres humanos son polígamos, en parte por un instinto de supervivencia de impedir la extinción de la especie. De hecho, la monogamia supondría un rasgo evolutivo. Por otro lado, la historia ha dejado en evidencia que la poligamia ha existido desde el principio...

Las relaciones de pareja tienden a estar relacionadas a la conexión y apoyo emocional, además de la compenetración de otras áreas de la vida de ambas personas. ¿Qué pasa cuando uno de los dos ignora al otro? ¿Qué significa que tu pareja te vea llorar y no haga nada? Puede ser un asunto grave, ya que...

La fuerte atracción por una persona puede provocar en el sujeto diversas reacciones, desde “actuar de manera extraña” hasta paralizarse. Lo cierto es que cuesta encontrar la manera idónea para dar ese primer paso. Puede ser muy frustrante saber que le gustas a alguien y que ese alguien también te atraiga,...

Enamorar a alguien siempre ha representado un reto, tanto para hombres como para mujeres, sin importar las edades o la época. Despertar sentimientos profundos como el amor en una persona no es tarea fácil, incluso no es una tarea ni algo que tenga un manual para que sea logrado, son demasiados los factores que...

Hay personas que parecen esfumarse, de pronto desaparecen o se alejan sin un motivo claro, al menos aparentemente, al punto de ni siquiera recibir mensajes de texto suyos. Podríamos percibirlo como una actitud extraña, más tratándose de alguien con quien usualmente intercambiabas mensajes con frecuencia. Y...

Desde “los papeles” o “hasta que la muerte los separe.” La incisiva frase que establece el comienzo de una vida de casados, ya se asume un compromiso con otra persona. Concretamente, con esa persona a la que amas. Pero ¿qué pasa cuando dos personas casadas se enamoran? Enamorarse de la propia pareja es lo ideal,...

“¿Desear a otra persona teniendo pareja es normal? ¿Tengo pareja pero pienso en otra persona? ¿Estoy haciendo algo mal?”. Estas son dudas que pueden surgir alguna vez en la vida de cualquier persona, pero que requieren de un tiempo y tipo de respuesta acertada. Si ya tienes pareja y te atrae alguien más,...

Cuando nos encontramos en una relación, en ocasiones, y depende del momento, nos pueden asaltar dudas e inseguridades de si nuestra pareja nos quiere de verdad. A veces, estás señales están tan implícitas en la relación que cuando está ya lleva un tiempo y tienes una rutina muy establecida, va bien que...

Cuando una relación termina, las personas tendimos a querer pasar página lo más rápido posible, queremos que el dolor se desvanezca y empezar otra vez a sentirnos como nos sentíamos cuando nuestra vida no se veía desestabilizada. Cuando una relación termina, nuestros esquemas mentales se rompen, aquello...

En ocasiones, conoces a alguien, pero esta persona se encuentra en otra relación. Aun así, tú crees que vale la pena intentar algo con esa persona, notas feeling y piensas: oye, ¿por qué no? Os vais conociendo y finalmente os acabáis liando. Pero, de pronto, las cosas cambian él o ella se cansa y ya no te busca...

Cuando una pareja rompe ambas partes, tanto el dejador como el dejado, pasan por un proceso de duelo de la relación. En estos procesos de duelo nos pueden aparecer momentos de tristeza, de rabia y de duda. Es un proceso de inestabilidad emocional hasta adaptarse a la nueva realidad, el fin de la relación...

Desde pequeños y pequeñas nos han enseñado, a través de cuentos clásicos como la sirenita, la cenicienta, etc., que la felicidad plena se consigue en el momento que encuentras el amor verdadero. A medida que vamos creciendo, vamos escuchando el mito de la media naranja, que nos dice de forma indirecta que...

Quizá hayas escuchado hablar de la erotomanía o el síndrome de Clerambault, ese "enamoramiento patológico". O quizá alguien de tu entorno podría estar sufriendo este problema. En este artículo de Psicología-Online, hablaremos sobre qué es el síndrome de Clerambault, los síntomas y causas así como el tratamiento...

A todos y todas nos han dicho alguna vez después de una velada que han estado muy a gusto contigo, y no sabes por qué algunas veces hemos sentido que esa afirmación era real y otras en cambio hemos notado que lo decían más por quedar bien con nosotros/as, pero que realmente esto no había sido así. Aun así,...

El artículo presente plantea una pregunta que muchas personas se habrán preguntado: qué debe pensar alguien cuando lo dejo de buscar. Distintas hipótesis se encaminan en que, cuando dejas de buscar a la persona, esta tiene más ganas de acercamiento contigo. En ocasiones, esto es lo que puede suceder, pero...

Siempre se ha dicho que si piensas mucho en algo lo atraes. Hay quien verdaderamente confía en esta afirmación, pero también hay otras personas que creen que esta afirmación no es tan cierta y que, en muchas ocasiones, no por querer o pensar mucho en esa persona la vas a atraer, que lo que realmente importa...

A lo largo de nuestras vidas, todos y todas conocemos o hemos pasado por una ruptura, muchas personas podéis haber comprobado que cuando eres tú quien pone punto y final a la relación, normalmente, la gente del entorno no os presta la misma atención que si os han dejado. Parece que el hecho de haber sido...

Dejar una relación no es fácil, es una situación delicada y triste que nos provoca malestar y sufrimiento. La mayoría de las veces, cuando nosotros queremos acabar con una relación, no deseamos dañar a la otra persona ni que la relación entre ambos cambie por completo. Es entonces cuando nos entran las dudas...

El ser humano adulto es experto en el arrepentimiento. Principalmente, porque cuando pasa el tiempo y miramos atrás, tendemos a recordar más lo bueno que lo malo. Esto tiene una parte beneficiosa, que es que el sufrimiento pasa algo más desapercibido. Y una parte no tan buena, que hace que añoremos etapas...

Los tiempos han cambiado y las posibilidades también. Las separaciones son cada vez más habituales en parejas con o sin hijos. Esto no quiere decir que tu relación no pueda durar, pero si no va bien, separarse es una opción que ya no se considera tan complicada. Cualquier ruptura puede ser difícil, sin...

A lo largo de la vida, la mayor parte de las personas han pasado y pasarán por la experiencia del desamor y de vivir una ruptura. Es verdaderamente difícil afrontar el desamor con sentimientos alegres, es un momento donde los sentimientos tienden más a la tristeza, enfado, desesperación, rabia, etc., cada persona...

Es muy difícil describir concretamente qué es el amor, cada persona que lo experimenta lo siente de una determinada manera, pero este fenómeno se compone de unas características que son comunes para todas las personas. El amor es un concepto que se utiliza de forma global para describir una relación de...

En muchas ocasiones afrontar el final de una ruptura es difícil y no es plato de buen gusto para nadie. De pronto, todo cambia y pasas de formar parte del presente de una persona a convertirte en su pasado. Hay quien se aferra a que la situación va a ser algo pasajero y la persona va a volver contigo, aun...

Las relaciones sociales son muy importantes en la vida de una persona. Gran parte de nuestro bienestar psicológico pasa por nuestras relaciones sociales. En estas establecemos vínculos y aparecen emociones específicas que tienen como finalidad proteger la relación creada. En ocasiones, cuando la relación...

Los sentimientos que pueden aparecer al terminar una ruptura son distintos para cada persona y también en función de quién haya decidido poner el punto y final. Cuando algo se termina debemos tomarnos nuestro tiempo para reparar el daño que esto nos haya podido suponer, cada uno emplea distintas estrategias...

Finalizar una relación de pareja nunca es fácil y más aún si es la otra persona quién ha tomado la decisión de terminarla. En ocasiones, nos es muy difícil aceptar que la otra persona se ha ido de nuestro lado y nos intentamos aferrar a lo que podemos para recuperarla. Algunas veces los intentos son...

Estáis hablando todo el día, parece que nunca se acaba la conversación. Al día siguiente vuelta otra vez. Hay buen rollo, notas feeling entre vosotros dos, te gustaría ir más allá y ver qué tal os va sin la pantalla por el medio, si hay la misma química o no. Solo existe un problema y es que no ves que...

Enamorarse siempre es motivo de alegría, nos sentimos más felices y la vida nos parece de otro color. De hecho, el cerebro de los enamorados origina reacciones fisiológicas y libera sustancias químicas que son importantes para crear ese sentimiento. Sin embargo, cuando ya no estamos con esa persona todo...

La asertividad es una habilidad social que nos permite expresar nuestros sentimientos y necesidades pero vigilando de no herir ni ofender al otro. Esta habilidad nos protege de nuestros propios derechos y a su vez, nos permite respetar el de los demás. Quién no se ha encontrado en la situación de tener...

Cuando empezamos a flirtear con una persona, en muchas ocasiones, se nos despiertan ilusiones, ponemos ciertas expectativas en aquella persona pero también nos pueden acechar dudas: ¿piensa la otra persona lo mismo que yo? ¿estamos en el mismo punto? ¿y si quiere solo un rollo? En Psicología-Online queremos...

Empezar a hablar con alguien que te gusta por WhatsApp puede despertar ilusiones y miedos. A veces no sabemos lo que piensa realmente la persona de detrás de la pantalla. Las nuevas tecnologías han cambiado la forma de comunicación, pero también las de ligar. Por WhatsApp no podemos interpretar los gestos,...

¿Sientes que no le gustas a nadie? A veces nos esforzamos por caer bien a los demás, por resultar interesantes y simpáticos o simpáticas para hacer amigos o encontrar pareja y, sin embargo, nos da la sensación de que nada funciona. ¿Por qué no le gusto a nadie? ¿Por qué parece que todo el mundo encuentra...

Te has enamorado de ella y ni sabe que existes. Le amas, pero solo quiere ser tu amiga. Piensas que serías una pareja perfecta, pero a ella ni se le pasa por la cabeza que podáis estar juntas. ¿Por qué? ¿Por qué ella no me ama? En Psicología-Online te proporcionamos la explicación psicológica a esa...

Por algún motivo lo vuestro se acabó: te dejó, le dejaste, un engaño, una distancia impuesta, un acuerdo mutuo, etc. Le empiezas a ignorar, a olvidar, a superarle… Y por algún motivo, vuelve. ¿Orgullo? ¿Celos? ¿Se le ha arrebatado la posición de ser el centro de tu vida y no le gusta? ¿Posesividad?...

A veces puede resultar complicado discernir si una persona está contigo solamente por atracción o si es por amor. La atracción interpersonal se entiende generalmente como una actitud positiva de una persona hacia otra, consistiendo en componentes cognitivos, afectivos y comportamentales. Dentro de las...

El amor es tan bonito como complicado. Puede llenar los estómagos de mariposas y la mente de enredos. Sin embargo, existen muchos tipos de amores y vínculos amorosos diferentes. Además, hay que decir que no se puede determinar que uno sea mejor que otro. Pues son solo las mismas personas integrantes...

Enamorarse es una de las sensaciones más bonitas y agradables que las personas podemos experimentar, aunque también puede conllevar malas experiencias. Pero identificar si una persona se encuentra o no enamorada de nosotros para, a partir de ahí, actuar en consonancia, puede llegar a ser complejo. Por ello, en Psicología-Online,...

El amor en ocasiones puede resultar muy complicado. Quizás estás conociendo a alguien, pero tienes muchas dudas sobre lo que siente. ¿La persona que te gusta te manda señales contradictorias? ¿No consigues aclararte con su forma de actuar? En este artículo de Psicología-Online te enseñamos cómo distinguir...

El enamoramiento es considerado una de las fases más bonitas en cualquier relación. Se dice que tengas la edad que tengas vuelves a ser un adolescente cuando te enamoras pues actúas como tal movido por la sensación de felicidad que te crea al estar con la persona a la cual procesas dicho amor. Antes de abordar...

“Dios los cría y ellos se juntan”. Esta frase se trata de un dicho muy empleado cuando personas muy parecidas en la forma de ser se juntan, indicando con ello que existe una cierta afinidad entre ellas. Sin embargo, a la hora de explicar cuáles son los motivos por los cuales se juntan y cómo saben entre...