Sentimientos

Cómo saber si tu pareja está contigo por estar

 
Susana Martínez
Por Susana Martínez. Actualizado: 11 marzo 2024
Cómo saber si tu pareja está contigo por estar

Evitar hablar de planes de futuro, la falta de apoyo emocional o la distancia física u emocional son algunas de las señales de que tu pareja está contigo por estar. A veces todos hemos tenido dudas sobre si nuestra pareja está realmente comprometida con la relación, o si simplemente está por estar. En ese caso, es normal preguntarse cómo distinguir una relación auténtica, basada en el amor y el compromiso, y una en la que la otra persona se queda por comodidad u otras razones.

En este artículo de Psicología-Online, te contamos cómo saber si tu pareja está contigo por estar, con 12 señales clave que podrían indicar que tu pareja está contigo por costumbre.

Índice

  1. No habla sobre la relación
  2. Tiene prioridades distintas a las tuyas
  3. Evita hablar de planes de futuro
  4. No te apoya emocionalmente
  5. Mantiene la distancia física y emocional
  6. No compartís los gastos
  7. Se muestra indiferente
  8. No compartís momentos íntimos
  9. Elude los conflictos
  10. No se interesa por tu desarrollo personal
  11. No os divertís juntos
  12. Oculta aspectos de su vida
Ver más >>

No habla sobre la relación

La comunicación es un pilar fundamental en cualquier relación saludable. Si sientes que ese pilar se está desmoronando o que tu pareja evita hablar sobre la relación o el futuro juntos, podría ser una señal de que tu pareja no está completamente comprometida.

La incapacidad para mantener conversaciones sobre temas importantes o la evitación de ciertas conversaciones puede tener consecuencias en el bienestar emocional de los dos. La verdadera conexión se construye a través de la comunicación y, cuando esta falta, es posible que sea hora de prestar atención a lo que está sucediendo en tu relación. En el siguiente artículo te contamos Cómo mejorar la comunicación en la pareja.

Tiene prioridades distintas a las tuyas

La alineación de metas y valores en una relación es fundamental para el bienestar emocional y la salud de la pareja. Cuando notas que tus objetivos y prioridades de vida están alejados de los de tu pareja, podría ser una señal clara de que la relación carece de compromiso.

Sentir que ambos están siguiendo rumbos separados y que tu pareja no muestra interés en alinearse contigo en cuestiones importantes puede generar una gran tensión emocional. Una relación fuerte prospera cuando ambos comparten una visión y propósitos comunes.

Evita hablar de planes de futuro

La planificación del futuro en una relación refleja un compromiso a largo plazo. Si notas que tu pareja evita discutir o hacer planes a largo plazo, como la idea de vivir juntos, casarse o formar una familia, podría ser una señal de que la relación carece de un horizonte claro.

La planificación conjunta refuerza la conexión emocional y puede ser un indicador de la profundidad del compromiso. Por este motivo, abordar esta falta de planificación puede ayudarte a comprender mejor las dinámicas de vuestra relación y su impacto en vuestro bienestar emocional.

No te apoya emocionalmente

El apoyo emocional es esencial en una relación amorosa. Por ello, si notas que tu pareja no te respalda emocionalmente en momentos difíciles o que no muestra un interés real en tu bienestar, podría ser una señal de que la relación se ha enfriado.

Sin lugar a dudas, el apoyo emocional fortalece los lazos afectivos y es fundamental para mantener una relación saludable.

Mantiene la distancia física y emocional

Cuando se trata de relaciones, la distancia, ya sea emocional o física, puede ser un indicio importante. La distancia emocional se manifiesta cuando sientes que tu pareja y tú os encontráis desconectados/as emocionalmente y estáis perdiendo la cercanía que solíais tener. La distancia emocional se manifiesta a través de la sensación de que ambos estáis alejados emocionalmente, que ya no os sentís conectados como antes.

Por otro lado, la distancia física también puede manifestarse en la falta de contacto físico, como abrazos, besos o tiempo juntos. A pesar de que la distancia no es necesariamente el fin de una relación, sí es una señal que no debe pasarse por alto porque puede indicar problemas más profundos que requieren atención y trabajo conjunto.

Cómo saber si tu pareja está contigo por estar - Mantiene la distancia física y emocional

No compartís los gastos

Si tu pareja evita asumir compromisos financieros, como compartir gastos o planificar vuestra economía en conjunto, por ejemplo, comprar una vivienda entre los dos en el futuro, puede ser una señal de que la relación no cuenta con un compromiso total.

La disposición a llevar juntos aspectos financieros es un indicador de confianza y compromiso. Por el contrario, la negativa a asumir estos compromisos puede sugerir que tu pareja no está dispuesta a invertir plenamente en el futuro de la relación.

Se muestra indiferente

Cuando la indiferencia se instala en una relación, puede ser un síntoma preocupante de que tu pareja está presente físicamente, pero no emocionalmente. La falta de interés en tus actividades, emociones o necesidades puede sugerir que tu pareja está en la relación solo por inercia.

La indiferencia afecta profundamente la conexión emocional y puede deteriorar la calidad de la relación y que cada vez el distanciamiento sea mayor. En este artículo te explicamos Qué hacer cuando tu pareja te ignora.

No compartís momentos íntimos

La intimidad es un componente esencial de cualquier relación amorosa. Cuando percibes que tu pareja ha dejado de esforzarse en mantener esa conexión íntima, podría ser una señal de que la relación ha caído en la rutina o ha perdido la pasión que una vez tuvo.

La carencia de intimidad afecta la calidad de la relación y puede provocar un distanciamiento emocional y físico entre ambos. Esta señal puede indicar que la relación necesita ser reevaluada y que es fundamental abordar esta falta de conexión para recuperar la chispa que hace que una relación sea emocionalmente rica y satisfactoria.

Cómo saber si tu pareja está contigo por estar - No compartís momentos íntimos

Elude los conflictos

La habilidad para manejar conflictos de manera saludable y constructiva es esencial en una relación amorosa. Si notas que tu pareja evade o se aleja de los problemas en lugar de abordarlos, esta conducta podría indicar que no está comprometida en hacer que la relación funcione. Eludir los conflictos puede crear tensiones no resueltas que desgastan la calidad de la relación.

A su vez, esta incapacidad de abordar los problemas puede llevar a una dinámica de relación insatisfactoria. Resolver los conflictos de manera colaborativa y madura es esencial para mantener una relación saludable y comprometida.

No se interesa por tu desarrollo personal

El apoyo al crecimiento personal y profesional es esencial en una relación de cualquier tipo. Por ello, si percibes que tu pareja no muestra un interés ni preocupación en tu desarrollo y crecimiento, puede ser una señal de que la relación se ha estancado. Ten presente que el estímulo y apoyo de tus metas y aspiraciones son pilares para una relación sólida.

La falta de interés en tu desarrollo puede indicar que la relación ya no se centra en el crecimiento y la evolución mutua. Una relación saludable debe promover el crecimiento individual de ambos miembros de la pareja y nutrir el progreso conjunto.

No os divertís juntos

En una relación saludable, la risa y el buen humor son esenciales. Si notas que la alegría y las sonrisas han disminuido notablemente o incluso desaparecido en tu relación, podría ser una señal de que algo no va bien. El disfrute mutuo, el humor compartido y la risa son indicadores de una conexión emocional fuerte.

La pérdida de la diversión en la relación puede indicar que tu pareja podría estar contigo por comodidad o costumbre. No obstante, es importante que te asegures de que no existan otros motivos que podrían estar desencadenando esta reacción.

Cómo saber si tu pareja está contigo por estar - No os divertís juntos

Oculta aspectos de su vida

Si tu pareja te oculta aspectos importantes de su vida, puede que sea una señal de falta de confianza en la relación. Para mantener una relación saludable y duradera, es importante que haya transparencia en todos los ámbitos de vuestra vida en común.

Así pues, si descubres que su pareja oculta aspectos importantes de su vida o guarda secretos poco razonables, puede que sea porque está contigo por estar.

Este artículo es meramente informativo, en Psicología-Online no tenemos facultad para hacer un diagnóstico ni recomendar un tratamiento. Te invitamos a acudir a un psicólogo para que trate tu caso en particular.

Si deseas leer más artículos parecidos a Cómo saber si tu pareja está contigo por estar, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Sentimientos.

Bibliografía
  • Martínez-Selles, M. (2022). Salva tu matrimonio: Guía para triunfar en el proyecto más importante de tu vida. Ediciones Rialp, S.A.
Escribir comentario
¿Qué te ha parecido el artículo?
1 de 4
Cómo saber si tu pareja está contigo por estar