Test de Control emocional - Escala

17 marzo 2018

Los estados emocionales que experimentamos a lo largo de nuestra vida condicionan la manera que tenemos de afrontar las circunstancias del día a día. Es inevitable que nuestras emociones influyan en el pensamiento y la conducta, sin embargo, podemos controlar el grado en que estas nos dominan. Esta prueba sobre control emocional evalúa el grado en el que somos capaces de gestionar los sentimientos y emociones. Una correcta gestión emocional nos puede ayudar a mantener nuestra estabilidad mental y, de este modo, evitar sufrir enfermedades mentales. Además, esta capacidad es un pilar fundamental en la inteligencia emocional. Cuanto más control sobre nuestras emociones tengamos, más inteligentes emocionalmente seremos. ¿Sabes controlar tus emociones? Descúbrelo en este test de Psicología-Online.

1
Intento perdonar y olvidar
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
2
Me irrito con facilidad
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
3
Tiendo a juzgar a los demás rápidamente
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
4
Me enojan los errores de otros
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
5
Me disgusto con facilidad
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
6
No soporto que alguien me contradiga
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
7
Tengo una palabra amable para todo el mundo
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
8
Juzgo a la gente por su apariencia
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
9
No me enojo con facilidad
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
10
Me enfado con facilidad
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo

Los resultados obtenidos en estos tests son orientativos, puesto que el diagnóstico debe ser realizado siempre por un psicólogo profesional.

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9 comentarios
farid mafla
muy bueno gracias
Digna jojoa cordoba
Me gusto porque aprendi a conoserme..
yessica daza
estubo muy bueno
MARIA ISABEL ATENCIA RICARDO
Hola soy de montelibano cordoba estudio psicologia
lucely rosero
me parecio bueno porque nos damos cuenta de nuestras emociones encontradas
erick ceballos
me parecen unas buenas pruebas de evaluación personal
SABULON
excelente
Isaías Ledesma Plaza
Yo en mi caso mi puntuación a sido medio punto por encima de la media, y bien la verdad es que puede que no sea del todo bueno en gestionar mis emociones y realmente es cierto, pero sobre eso quiero comentar otra cosa la cual es la principal razón por la que no soy muy bueno en controlar mis emociones, se debe principalmente a que tengo dos enfermedades mentales que son el síndrome de Tourette y el trastorno esquizotípico y lo que se conoce como enfermedad mental también se puede considerar como otra discapacidad intelectual o atraso pero más que por un nivel intelectual más bajo que la media ya que eso realmente no existe como muchos pueden decir en las enfermedades mentales porque podemos ser igual o hasta más inteligentes que mucha gente, la discapacidad intelectual de los enfermos mentales no se debe a una inteligencia más baja que la media sino a una inteligencia emocional más baja que la media inteligencia emocional no confundan. En ese sentido cuando consigo controlar mis emociones de una forma más ocasional tengo otro problema que a mí hasta incluso me llega hasta incluso a consumir por dentro, es la ansiedad interior de la que hasta incluso mi psiquiatra también la llegó a ver cuando consigo controlar mis emociones, lo cual para mí es muy difícil controlar mis emocionas ya que hasta incluso mi psiquiatra hasta me llega a recetar medicación para poder reducir esa misma ansiedad interior que tengo, y eso es también lo que ocurre cuando hago esfuerzos para conseguir controlar mis emociones, lo cual para mí es más difícil de lo que parece controlar mis emociones.
norman alirio cacaiz
test emocional

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