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Test de distimia

Test de distimia

La distimia es un trastorno psicológico de la esfera afectiva o estado de ánimo recogido en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales - V (DSM-V) como trastorno depresivo persistente. La distimia consiste en presentar un estado de ánimo bajo durante un largo periodo de tiempo y de forma continuada. Los síntomas de la distimia o trastorno depresivo persistente son parecidos a los de la depresión. Los signos más llamativos de la distimia son la disminución de la actividades y las relaciones sociales, la pérdida de interés en las actividades que antes producían interés, sensación de vacío y falta de energía. Sin embargo, existen muchos otros signos y síntomas de distimia, por eso, hemos creado este test de distmia.

Para el diagnóstico de la distimia debe realizarse un examen médico y una evaluación psicológica, llevados a cabo por los profesionales correspondientes, pero con este test psicológico puedes orientarte. Si tienes dudas acera de tu estado de ánimo y crees que puedes presentar distimia, haz este test de distimia de Psicología-Online. Es breve y rápido, solo tiene 10 preguntas. El test es totalmente gratis y obtendrás las respuestas de forma online e inmediata.

1
Tengo problemas para dormir desde hace mucho tiempo.
1
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5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
2
Siento que nunca mejorará la situación. He perdido la esperanza.
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5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
3
Me siento bien conmigo mismo y tengo una buena autoestima.
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5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
4
Continuamente estoy enfadado o irritado.
1
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Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
5
Siento tristeza y vacío desde hace más de dos años.
1
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5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
6
Me concentro normalmente, sin dificultades.
1
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3
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5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
7
Siempre estoy cansado, no tengo ganas ni energía para nada.
1
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Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
8
Como demasiado o no tengo nada de hambre.
1
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5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
9
Me gusta relacionarme con los demás y tengo una vida social activa.
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5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
10
Te cuesta imaginar un futuro con tu pareja.
1
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5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo

Los resultados obtenidos en estos tests son orientativos, puesto que el diagnóstico debe ser realizado siempre por un psicólogo profesional.

Bibliografía
  • American Psychiatric Association. (2013). Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5): editorial médica Panamericana.
  • Jiménez-Maldonado, M. E., Gallardo-Moreno, G. B., Villaseñor-Cabrera, T., & González-Garrido, A. A. (2013). La distimia en el contexto clínico. Revista Colombiana de Psiquiatría, 42(2), 212-218.
  • Ocio León, S., & Fernández García, G. (1995). Distimia y otros Trastornos Depresivos: Estudio de Personalidad. Actas luso-españolas de neurología, psiquiatría y ciencias afines.

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67 comentarios
Su valoración:
Myriam Pizarro Rojas
Interesante ,creo que me ayudará mucho estas informaciones
Su valoración:
Naira Antonella
simplemente gracias
Su valoración:
jodt 219520201295
yey puntuacion ALTA
Su valoración:
ermis
Muy bien
Su valoración:
Gianchio
Saque una puntuación de 6.5, es puntuación media?
Su valoración:
Benja.berto en ig
0,75 SOY UNA PERSONA COPADA
Su valoración:
Jimena
Tuve una puntuacion alta de 9.75/10, nunca he confiado en estas cosas, pero quiero ser psicologa y conocia los sintomas de la distimia, desde hace mucho sentia que yo tenia distimia, aun no quiero creerlo porque en mi opinion la distimia/depresion es algo muy fuerte y no es cualquier cosa. Para las personas que tambien sacaron un puntaje o alto, les recomiendo que busquen ayuda o a algun amigo o familiar, estas cosas no son un juego.
Su valoración:
alejandra :/
puntuación 8.75 ósea ALTA pensaba que iba a ser BAJA pero... me equivoque
Su valoración:
Angélica
Tengo 46 años , y la verdad no creo q pueda más a la distemia, si le agregas el rechazo q obtienes de tu familia pues estan artos de tu llanto de tu ira o de tu frustración te sientes aun mas solo y no vez luz......yo no la veo
carlos
dejame decirte que igual, mi familia no me apoya, es mas, me atacan y me exijen, pero animo, hay que seguir
Su valoración:
Maddoxy
mi puntuación 9.50
tengo 13 años mis padres se separaron mis amigos me dejaron me cambie de ciudad no salgo de casa por la cuarentena tengo varias fobias entre allas estan:
Enoclofobia
Coulrofobia
Apifobia
Astrofobia
Fonofobia
Agorafobia
Anthropophobia
todas estas son las fobias q tengo :] mi vida esta del carajo
Meli
tengo 13 años
mi puntuación 9.50
no tengo ni conozco mucho sobre las fobias, se que el miedo se supera con lógica
Por lo demás siento un gran vacío que llevo mucho tiempo intentando cubrir el resto es historia
Su valoración:
Francisca
Después de 8 años ya sé lo que tengo , lo comenté con médicos y nadie me lo supo decir . Gracias
Su valoración:
Astrid Dayane
tengo distimia me siento miserable, comiendo y durmiendo queriéndome no levantarme de la cama, he intentado suicidarme mas de una vez, tengo temor y angustia por seguir viviendo, me gustaría dormir y nunca despertar, en mi cara veo la pena era una pequeña niña buena amiga de muchos pero no feliz, aun teniendo comida me siento desgraciada, soy ausente, 10 de 10 puntuación :(
Su valoración:
Felipe
F me salio ALTO con 9/10
zzk
8.5 f
bubu
a mi igual
Su valoración:
diamela
bueno ahora ya se que tengo u,-,u
Su valoración:
JOSE LUIS NUÑEZ NAVARRO
ES MUY BASICO. OBTUVE 10 DE 10. AUN NO CONSULTO A UN ESPECIALISTA, Y ESTO DEBIDO A MI EDAD, 40 AÑOS. ME DA PENA BUSRACLO A ESTA EDAD.
daniela acosta
lo motivo a que vaya, un psicólogo no está para juzgarlo, está para acompañarlo en su proceso, no importa si tiene 40, 20 o 90 años, su vida es sólo una y su salud mental es importante, todo lo que siente es válido, todo lo que piensa en importante, usted es importante.
Patricia
Nunca es tarde. SALUD ES SALUD. Cuídese!!
Su valoración:
elamor detubida :3
ya he hecho varios test y todos dicen que vaya donde un profesional :,,V
TU MAMA B)
tambien :,,u
Pauli
Sameee :"v
Kskdk
también :c
Su valoración:
Rene Ceniceros
Gracias por el test
Su valoración:
Jennifer Barahona
La distimía es como el autoestima
Y me gustaría saber más
Su valoración:
Asher
ALTO (Puntuación: 8.25/10), posiblemente la distimia en mi abra empezado a mis diez años, pero entonces por que ahora me doy cuenta?
Su valoración:
Andra
8/10, me gustaría poder acudir con un profesional, pero mi madre solo cree que es pasajero, pasaron años y ella permanece con esa idea. No quiere llevarme porque cree que al ser adolescente se me va a pasar cuando crezca. Estoy cansada, enserio estoy cansada.
michelly
justo eso me pasa en mi entorno familiar...
carlos
es normal que los padres nos vena asi, ya que ellos lo arreglaban a golpes o simplemente ignoran esos detalles, se les ha enseniado a ignorar eso, en cambio nosotros si lo sufirmos mas, pero es ahi donde debes automotivarte, busca en que entretenerte, debes de salir de ese pozo, animos que estamos contigo
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