Test de Fagerström

Test de Fagerström

El test de Fagerström es un test de dependencia a la nicotina y sirve para calcular el nivel de adicción al tabaco. La nicotina es una sustancia estimulante que tiene efectos sobre el Sistema Nervioso Central y es la responsable de la adicción y dependencia física al tabaco. Karl O. Fagerström creó el test de Fagerström en 1978 aunque, posteriormente, en 1991 realizó otra versión que ofrece mejor consistencia interna y validez.

El test de Fageström es un cuestionario oficial y la herramienta más útil para valorar el grado de adicción y dependencia física a la nicotina. Existen otros test como, por ejemplo, del test de Richmond, que mide la motivación para dejar de fumar. Sin embargo, el test de Fageström es el más usado y el que posee mejor calidad.

El test de Fageström consiste en un breve test tipo cuestionario de respuesta múltiple que evalúa diferentes aspectos del comportamiento del fumador. Cada respuesta tiene asociada una puntuación y de la suma de dichas puntuaciones se obtiene el resultado final. Este resultado indica el grado de dependencia física que presenta el evaluado hacia la nicotina, es decir el nivel de adicción al tabaco. En caso de que la persona quiera dejar de fumar, también indica el tipo y cantidad de ayuda que precisará. A mayor puntuación, se considera que la adicción al tabaco es mayor, así como la ayuda necesaria.

¿Quieres saber tu grado de adicción a la nicotina? Pon a prueba tu dependencia a la nicotina con esta adaptación del test de Fagerström en Psicología-Online. Haz este test breve, gratuito y online para obtener una respuesta inmediata que indicará tu grado de adicción al tabaco.

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Desde que me levanto hasta que fumo el primer cigarrillo pasan menos de 30 minutos.
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Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
2
Entre que me levanto y fumo el primer cigarrillo pasan más de 60 minutos.
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Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
3
Encuentro difícil no fumar en lugares donde está prohibido.
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Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
4
El cigarrillo más difícil de renunciar es el primero de la mañana.
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Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
5
Fumo menos de 10 cigarrillos al día.
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Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
6
Suelo fumar más de 20 cigarrillos cada día.
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Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
7
Fumo más de 30 cigarrillos diarios.
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Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
8
No fumo cuando estoy enfermo.
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Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
9
Fumo más durante las primeras horas después de levantarme que durante el resto del día.
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Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
10
Fumo aunque esté enfermo y tenga que guardar cama la mayor parte del día.
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Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo

Los resultados obtenidos en estos tests son orientativos, puesto que el diagnóstico debe ser realizado siempre por un psicólogo profesional.

Bibliografía
  • Jiménez-Ruiz, C. A., & Fagerström, K. O. (2003). ¿Hacemos bien el test de Fagerström. Prev Tab, 5(3), 161-2.
  • Martín, A., & Vicente-Vicente, R. L. (2017). Consumo de tabaco en estudiantes de farmacia. Evaluación mediante el test fagerström/ Tobacco Consumption among Pharmacy Students. Evaluation by Fagerström Test. FarmaJournal, 2(1), 31.

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4 comentarios
Su valoración:
NAIARA
La verdad no me siento del todo bien en donde estoy a mi me encantaria estar en otro lugar y vivir la vida que quiero con las libertades que quiero pero mis padres no les gusta la idea ya que solo tengo 15 años y peor esque no soy yo misma mas de una vez me he lastimado y he fingido estar bien cuando no lo estoy y no se que puedo hacer porque a mis padres no les puedo contar lo que pienso sino me regañaran y se molestaran por como soy y lo peor esque soy bisexual y no se lo puedo decir ya que ellos son muy religiosos
denisse
La vida es chucnga, te entiendo. Tengo 15 años y la vida no ha sido muy generosa conmigo, la verdad. Pero siempre se puede seguir hacia delante, te lo prometo. Ahí mas razones buenas que malas para continuar, solo tienes que encontrarlas, descubrirlas y hacerlas tuyas. Animo
Su valoración:
rosa
este test no es completo, yo no fumo en el dia, solo de noche y no hay ninguna resouesta sobre eso
ㅇㄷㅇ
No manchen yo tengo 12 años y no fumo,y respondo preguntas como que si fumo 60 cajetillas y pongo que no y me dice que soy adicto ayudenme
Anna Badia Llobet (Editor/a de Psicología-Online)
Hola,
Este test es para fumadores.
Saludos.
Su valoración:
Jose
Gracias por el Test , es muy práctico, fácil de entenderlo y redactar el contenido, felicito.
Anna Badia Llobet (Editor/a de Psicología-Online)
Hola Jose, muchas gracias por tu comentario. Me alegra mucho que te haya resultado práctico. Si te ha gustado, te recomiendo otro que puede interesarte: https://www.psicologia-online.com/test-de-habilidades-sociales-4375.html
Saludos.

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