TEST: cómo saber si soy feliz

TEST: cómo saber si soy feliz

¿Cómo medimos la felicidad? ¿Qué significa ser feliz? Definimos la felicidad como un estado de satisfacción vital y emocional en el que nos sentimos bien con el mundo que nos rodea y con nosotros mismos. Todos hemos oído hablar de la felicidad y de cómo alcanzarla, sin embargo...¿cómo saber si somos felices en nuestra vida? ¿eres feliz?

Parece una pregunta sencilla de contestar. No obstante, intervienen muchos factores que debemos tener en cuenta para determinar si somos una persona feliz. Por esa misma razón, en Psicología-Online, hemos decidido hacer este divertido test de felicidad para que puedas saber si eres feliz. ¿Quieres medir tu nivel de felicidad? No lo dudes más y empieza a responder estas sencillas preguntas:

1
Me quejo pocas veces de lo que ocurre en mi vida
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
2
En general, estoy satisfecho/a con todo lo que me rodea
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
3
Estoy rodeado/a de personas que me apoyan en todo lo que necesito
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
4
Me gustaría tener muchas cosas que a día de hoy no poseo, como dinero, un trabajo mejor, pareja...
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
5
Si pudiera volver a nacer, elegiría esta vida otra vez
1
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3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
6
Me encanta disfrutar de los pequeños placeres que me da la vida
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
7
Tengo algunos conflictos sin resolver con personas cercanas a mí
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
8
Por norma general, suelo sonreír todo el rato sin forzarlo
1
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3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
9
A veces, me gustaría cambiar mi vida por la de otra persona más afortunada
1
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3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
10
Considero que estoy en un ambiente muy tranquilo y sin conflictos en mi vida
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo

Los resultados obtenidos en estos tests son orientativos, puesto que el diagnóstico debe ser realizado siempre por un psicólogo profesional.

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38 comentarios
Su valoración:
Edgar Farid Sánchez
¡CUESTIONARIO RESPONDIDO!
Su valoración:
Farid Sánchez
Es un ejercicio de autovaloracion y superación q te deja bastante reflexión para tomar desiciones prósperas con mucho acto de conciencia... Bien!!! (7.75)
Su valoración:
Luis Alberto Arreola López
Cuestionario respondido
Su valoración:
Rosario Villegas
CUESTIONARIO RESPONDIDO
Su valoración:
lana
esto no sirve
Su valoración:
Anibal Tovar
He estado satisfecho de mi vida casi siempre, de hecho me siento sumamente afortunado la gran mayoría de las veces, no me quejo de nada salvo en una única cosa. Mi país. Creo que es claro que es Venezuela. Estoy casi que totalmente insatisfecho de la gente que me rodea y de los líderes políticos del lado que sea. ODIO NO PODER TENER UNA VIDA DIGNA POR CULPA DE UN GOBIERNO CORRUPTO. Chavez ganó en el 1998 y yo nací en 2002. NO HE TENIDO NI UN SOLO AÑO DE LIBERTAD, SOLO HE TENIDO 2 PRESIDENTES EN 18 AÑOS DE VIDA. Lo detesto y me cuesta estar satisfecho con tal situación >.
Su valoración:
Patri
Hola soy patri...
Estoy en Depresión y no se que hacer me da miedo decirle a mis papás o amigos tengo miedo a que me juzguen o serían...Solo tengo 15 años..¿Que ago?
Anna Badia Llobet (Editor/a de Psicología-Online)
Hola Patri,
Puedes hablar con un adulto de confianza o directamente acudir a un centro de salud. Allí podrán ayudarte.
Saludos.
Karen
Patri eres muy joven para estar triste, la vida tiene muchas lindas sorpresas para ti.
Si te sientes frecuentemente triste o depresión es aveces algo físico, alguna deficiencia tal vez .. no soy doctor pero linda ve con tu madre o un adulto a que tu confíes y cuéntale, seria ideal tu madre, sino la tienes algún adulto bueno contigo que te quiera y verás que sabrá que hacer, pronto estarás muy bien y feliz
Su valoración:
Davi
Me salió 7,5 puntos :) y sí, la verdad, me encuentro bastante cómodo con la vida que tengo, a pesar de los altos y bajos.
Su valoración:
Brenda
Ultimadamente me he dado cuenta que no tengo la felicidad necesaria en mi vida estoy depreciva todo el tiempo, no se que hacer ultimamente incluso me dan ganas de suicidarme....mi vida es una porqueria y solo tengo 14 años :'(
Anna Badia Llobet (Editor/a de Psicología-Online)
Hola Brenda,
Estos pensamientos se deben a un problema del estado de ánimo que puede tratarse. Habla con un adulto para que te acompañe a visitar a un profesional.
Saludos.
Su valoración:
Angelica vera
Que se puede hacer cuando lo único que pensas es en morir ? Si te pasas lastimando sin que nadie lo noté y aparentar estar feliz todo el rato? La verdad cansa mucho...
Anna Badia Llobet (Editor/a de Psicología-Online)
Hola Angélica,
Acude a un profesional cuanto antes. Te recomiendo este artículo: https://www.psicologia-online.com/no-tengo-ganas-de-vivir-que-puedo-hacer-4553.html
Saludos.

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