TEST: cómo saber si soy feliz

TEST: cómo saber si soy feliz

¿Cómo medimos la felicidad? ¿Qué significa ser feliz? Definimos la felicidad como un estado de satisfacción vital y emocional en el que nos sentimos bien con el mundo que nos rodea y con nosotros mismos. Todos hemos oído hablar de la felicidad y de cómo alcanzarla, sin embargo...¿cómo saber si somos felices en nuestra vida? ¿eres feliz?

Parece una pregunta sencilla de contestar. No obstante, intervienen muchos factores que debemos tener en cuenta para determinar si somos una persona feliz. Por esa misma razón, en Psicología-Online, hemos decidido hacer este divertido test de felicidad para que puedas saber si eres feliz. ¿Quieres medir tu nivel de felicidad? No lo dudes más y empieza a responder estas sencillas preguntas:

1
Me quejo pocas veces de lo que ocurre en mi vida
1
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3
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5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
2
En general, estoy satisfecho/a con todo lo que me rodea
1
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3
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5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
3
Estoy rodeado/a de personas que me apoyan en todo lo que necesito
1
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5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
4
Me gustaría tener muchas cosas que a día de hoy no poseo, como dinero, un trabajo mejor, pareja...
1
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5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
5
Si pudiera volver a nacer, elegiría esta vida otra vez
1
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5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
6
Me encanta disfrutar de los pequeños placeres que me da la vida
1
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5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
7
Tengo algunos conflictos sin resolver con personas cercanas a mí
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5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
8
Por norma general, suelo sonreír todo el rato sin forzarlo
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5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
9
A veces, me gustaría cambiar mi vida por la de otra persona más afortunada
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5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
10
Considero que estoy en un ambiente muy tranquilo y sin conflictos en mi vida
1
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5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo

Los resultados obtenidos en estos tests son orientativos, puesto que el diagnóstico debe ser realizado siempre por un psicólogo profesional.

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9 comentarios
Su valoración:
Braian
Fua me di cuenta que soy una mierda y re infeliz
Anna Badia Llobet (Editor/a de Psicología-Online)
Hola Braian,
Esta autoevaluación negativa se puede cambiar con trabajo psicológico. Te recomiendo acudir a un profesional.
Saludos.
Valeria herrera
No se si soy feliz ?
Su valoración:
Darid
Bueno
Alberto
Gracias.
Su valoración:
Ashley
Me gustó mucho .
Su valoración:
Yorka
Me salió bajo al final ya lo sabía
Sele
Me tocó bajo igualmente lo tenía bastante claro ya que tengo todos los síntomas de depresión
Denisse
Cómo saber si soy feliz
Anna Badia Llobet (Editor/a de Psicología-Online)
Hola Denisse,
Esa es una pregunta que solo tú puedes contestar mediante la reflexión. También puedes realizar el test para saberlo.
Saludos.
Su valoración:
Gwisa Chantal Rabadan Matuvova
Me gusta los test sobre la autoestima, y la felicidad,!!

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