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Test de autoestima de Rosenberg online

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Equipo editorial
Por Equipo editorial. Actualizado: 16 enero 2024
Test de autoestima de Rosenberg online

Definimos la autoestima como el aprecio que sentimos hacia nosotros mismos, el valor que le damos a nuestros sentimientos y las expectativas que tenemos de todo lo que hacemos. Este concepto está muy ligado a nuestra vida diaria puesto que es una variable que interfiere en las relaciones personales, la productividad laboral y el bienestar personal. Para poder medir este sentimiento, se creó una sencilla herramienta de gran validez: la escala de autoestima de Rosenberg.

Este test es el más utilizado para medir la autoestima, contiene diez ítems (o afirmaciones) que deben ser contestados en función de si nos sentimos identificados con ellos. Una vez respondidos, obtendremos la puntuación al instante. De este modo, podrás saber cuál es tu nivel de autoestima y si necesitas o no ayuda de un profesional de la salud mental. ¿Quieres saber si eres una persona con autoestima alta o baja? Entonces no dudes en realizar este test de autoestima de Rosenberg online.

1
Siento que soy una persona digna de aprecio, al menos en igual medida que los demás.
1
2
3
4
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
2
Estoy convencido de que tengo cualidades buenas.
1
2
3
4
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
3
Soy capaz de hacer las cosas tan bien como la mayoría de la gente.
1
2
3
4
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
4
Tengo una actitud positiva hacia mi mismo/a.
1
2
3
4
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
5
En general estoy satisfechola de mi mismo/a.
1
2
3
4
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
6
Siento que no tengo mucho de lo que estar orgulloso/a.
1
2
3
4
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
7
En general, me inclino a pensar que soy un fracasado/a.
1
2
3
4
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
8
Me gustaría poder sentir más respeto por mi mismo/a.
1
2
3
4
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
9
Hay veces que realmente pienso que soy un inútil.
1
2
3
4
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
10
A veces creo que no soy buena persona.
1
2
3
4
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo

Los resultados obtenidos en estos tests son orientativos, puesto que el diagnóstico debe ser realizado siempre por un psicólogo profesional.

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403 comentarios
Su valoración:
Alan Tintinapon
Este tipo de herramienta ayuda a fortaleces nuestra manera de ver nuestras fortaleces y posibles defectos, los cuales debemos mejorar.
Su valoración:
silva
Una forma de acercarse mas y dar a conocer los buenos metodos de ayuda.
Su valoración:
alan tintinapon
Meparece una buena herramienta, este test te ayuda a evaluarte con preguntas simples de actitud. Si no llegas a un buen puntaje, pues mejoremos en lo que debemos aumentar, y mantener nuestras buenas actitudes.
Su valoración:
Danny Feng
Autenticidad
Su valoración:
Carlos Enrique García Yerena
excelente
Su valoración:
Gennie
Algo muy importante que dónde quiera que estés debe ser auténtico y no dejar que otros te manipulen .
Su valoración:
Jhan Richard
porque es importante tener una buena personalidad
Su valoración:
jose ernesto
esta bien
Su valoración:
Miguel
Me párese bien este tést
Su valoración:
Michell castillo
me parece bien este test
Su valoración:
Raquel Elizabeth
Me gusto el test
Su valoración:
Dinora Yasmín Martínez
Gracias por esta bonita actividad, he podido conocer nuevos conceptos sobre autoestima y vocación.
Su valoración:
iris Esterlinda munto sandoval
me aprecio una bonita experiencia en realizar este test
Su valoración:
Rosmery Isabel Martinez Mendoza
Me gusta mucho el test ya que uno mismo se evalua como es.
Su valoración:
REINA ELIZABETH MARTINEZ DE TEPAS
TODOS PODEMOS SALIR ADELANTE ......SOLAMENTE HAY QUE ESFORZARSE...AUNQUE PARESCA QUE NO SE PUEDE...
Su valoración:
patricia del carmen hernandez cuellar
muy buena actividad para AUTOEVALUARNOS.
Su valoración:
Cintia yazmin lozano Franco
Me gusto el test
Su valoración:
Leonardo Morales Orozco
Me considero una persona que creo en mi en mis capacidades, soy perseverante y me gusta luchar por mis sueños....
Su valoración:
isabella
me encanto este test
Su valoración:
Eduardo
Estoy trabajando para recuperar mi autoestima, golpeada por una circunstancia imprevista!
Test de autoestima de Rosenberg online
Test de autoestima de Rosenberg online