Test de celos: ¿Eres una persona celosa?

 
Por Equipo editorial. 25 marzo 2019
Test de celos: ¿Eres una persona celosa?

La definición de celos es el enfado provocado por el miedo a ser sustituido o no poseer totalmente a alguien. Los celos, a pesar de lo que se cree, no son un signo de amor, sino más bien un signo de inseguridad. Los celos nacen de la poca seguridad y confianza que tenemos en nosotros mismos. Eso produce que pensemos, consciente o inconscientemente, que nuestra pareja no puede estar solo con nosotros, pues nosotros no somos suficiente para él o ella. También pensamos que si nuestra pareja se acerca a otra persona, dicha persona será mejor que nosotros y nuestra pareja nos dejará. Aquí empiezan las dudas y la incertidumbre acerca de una posible infidelidad. Por tanto, la preocupación de una persona celosa está más basada en su autoestima y su sistema de creencias que en el comportamiento de su pareja. Los celos pueden ser muy perjudiciales tanto para ti mismo como para la relación de pareja. Por eso, en Psicología-Online, hemos creado un test de celos para que compruebes si eres una persona celosa. En los resultados de este test psicológico encontrarás estrategias según tu caso. Este test de celos es completamente gratis, online e inmediato.

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Si veo que mi pareja se ha dejado el móvil, lo cojo y lo reviso.
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Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
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Tengo mucho miedo a perder a mi pareja.
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Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
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Confío en mi pareja y también en mí mismo.
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Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
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Si en el móvil de mi pareja encontrara fotos de su ex, pensaría que sigue queriendo a esa persona más que a mí.
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Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
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Necesito saber continuamente donde está mi pareja y qué hace.
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Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
6
Una preocupación recurrente en mi mente es que mi pareja me sea infiel.
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Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
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Pienso que en una pareja cada persona debe tener su intimidad y su espacio.
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Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
8
Me comparo constantemente con los ex de mi pareja o personas cercanas a él o ella.
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Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
9
Me siento bien conmigo mismo y no necesito tener pareja para ser feliz.
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Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
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Interrogo a mi pareja porque lo quiero saber todo.
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Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo

Los resultados obtenidos en estos tests son orientativos, puesto que el diagnóstico debe ser realizado siempre por un psicólogo profesional.

Bibliografía
  • Carlen, A. M., Kasanzew, A., & López, A. F. (2009). Tratamiento cognitivo conductual de los celos en la pareja. Revista Electrónica de Psicología Iztacala, 12(3), 173-186.
  • Montañés, M. C., & Iñiguez, C. G. (2002). Emociones sociales: enamoramiento, celos, envidia y empatía.
  • Perles Novas, F., San Martín García, J., Canto Ortiz, J., & Moreno Jiménez, P. (2011). Inteligencia emocional, celos, tendencia al abuso y estrategias de resolución de conflicto en la pareja. Escritos de Psicología (Internet), 4(1), 34-43.

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