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¿Los casi algo vuelven?

 
Por Susana Martínez. 9 enero 2024
¿Los casi algo vuelven?

En general, no hay garantía de que los casi algo vuelvan. Sin embargo, en función de diversos factores, a veces las segundas oportunidades pueden surgir y pueden volver. Los casi algo son relaciones que se han quedado encalladas en un limbo entre la amistad y el amor, y se caracterizan por su falta de definición y conclusión. A menudo, estas relaciones se mantienen en un estado de incertidumbre y no evolucionan hacia una relación comprometida, pero tampoco terminan completamente. Este escenario plantea una pregunta fundamental: ¿es común que los casi algo vuelvan?

En este artículo de Psicología-Online, profundizaremos en el la duda de si los casi algo vuelven, qué razones hay detrás de su retorno y qué estrategias seguir para manejar esta situación con madurez emocional.

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¿Es cierto que los casi algo vuelven?

La posibilidad de que los casi algo vuelvan depende de varios factores. En la vida, las circunstancias pueden cambiar, las personas pueden evolucionar y las oportunidades pueden surgir de maneras inesperadas. Algunas veces, lo que estuvo cerca de suceder en el pasado puede repetirse en el futuro, pero no hay garantías.

Si los casi algo vuelven pueden desencadenar una amplia gama de reacciones emocionales tanto positivas como negativas. Estas reacciones dependen en gran medida de la naturaleza de la relación previa, los motivos por los que no llegó a nada, y la situación actual de las vidas de los involucrados.

Es normal cuestionarse los motivos detrás de este retorno y lo que significa para su situación actual. Hay quienes estarán contentos si los casi algo vuelven. Esto suele ocurrir si aún existen sentimientos no resueltos o si la relación anterior terminó debido a circunstancias externas y no a incompatibilidades fundamentales. En cambio, a quien puede afectar de forma negativa, y despertar el temor a repetir patrones pasados.

En definitiva, la reaparición puede impulsar una reflexión profunda y una reevaluación de los sentimientos y deseos personales. Puede ser un momento para considerar lo que se ha aprendido desde la última interacción y cómo ha cambiado cada persona. Aun así, aunque la posibilidad de que los casi algo vuelvan existe, no hay garantía de que suceda en todos los casos, y la vida a menudo presenta nuevas oportunidades y caminos por explorar.

Por qué vuelven los casi algo

El hecho de que los casi algo vuelvan puede tener varias razones psicológicas y emocionales, y no hay una respuesta única y definitiva. Aquí te exponemos algunas posibles explicaciones:

  • Resolver asuntos pendientes: algunos "casi algo" regresan porque sienten que su historia anterior quedó inconclusa. Puede haber un deseo persistente de claridad o cierre, especialmente si la relación no terminó de manera definitiva o si quedaron preguntas sin responder.
  • Cambio de circunstancias: las circunstancias de vida cambiantes pueden ser un catalizador para los casi algo vuelvan. Con el tiempo, las barreras que impedían que la relación se consolidara, como la distancia, diferencias de vida o prioridades incompatibles, pueden disminuir o desaparecer, lo que abre la puerta a una nueva oportunidad.
  • Crecimiento personal: la madurez pueden hacer que una o ambas personas vean la relación pasada bajo una nueva luz. Con el tiempo, pueden comprender mejor lo que quieren y cómo podrían funcionar juntos. Estos los lleva a reexaminar la situación actual. En estos casos, descubre Cómo saber si quiere algo serio en este artículo.
  • Nostalgia e idealización: estos factores pueden hacer que los "casi algo" parezcan más atractivos con el tiempo. La distancia puede realzar la belleza de los recuerdos y lo que pudo haber sido, haciendo que las partes positivas de la relación parezcan más destacadas en comparación con sus aspectos negativos.
  • Falta de cierre: la falta de cierre emocional puede mantener a las personas atadas a relaciones pasadas. Las conversaciones pendientes o los sentimientos no resueltos pueden impulsar a una persona a buscar reanudar la relación para sentirse completos o validados.
  • Oportunidad y comodidad: en algunos casos, los casi algo vuelven debido a la oportunidad o comodidad. Puede ser más fácil volver a una relación familiar que buscar una nueva, especialmente si hay un fuerte vínculo o química.
  • Cambios en la forma de valorarte: con el tiempo, las personas pueden volver a apreciar lo que su casi algo ofrecía. Lo que antes se percibía como insuficiente o problemático, ahora puede verse como valioso o deseable.

Si quieres entender mejor por qué los casi algo vuelven, no te pierdas este de artículo sobre Por qué los hombres vuelven según la psicología.

¿Los casi algo vuelven? - Por qué vuelven los casi algo

Qué hacer cuando un casi algo vuelve

Cuando un casi algo vuelve, es importante abordar la situación con cautela y objetividad. Aquí te dejamos algunas sugerencias sobre qué hacer:

  1. Evalúa tus sentimientos: es fundamental darte un momento para reflexionar. Antes de responder o tomar cualquier decisión, procesa tus sentimientos y pensamientos. Pregúntate a ti mismo/a cómo te sientes acerca de esta persona ahora, qué significó la relación en el pasado y qué es lo que realmente buscas en el futuro.
  2. Analiza la razón de su regreso: trata de entender por qué esta persona ha vuelto a tu vida. ¿Hay cambios significativos en las circunstancias o en ellos mismos?
  3. Comunicación abierta: define lo que estás dispuesto a aceptar y lo que no en esta potencial nueva etapa de la relación. Si decides que vale la pena pensar la posibilidad de retomar la relación, es importante mantener una conversión abierta y sincera respecto a la situación que cada uno tiene en estos momentos, los cambios que han ocurrido desde el distanciamiento, tus expectativas, y cualquier inquietud o temor que puedas tener.
  4. Establece límites claros: define lo que estás dispuesto a aceptar y lo que no en esta potencial nueva etapa de la relación y sé claro al comunicar estos límites de manera abierta y honesta. Discute cualquier malentendido o inquietud que haya quedado sin resolver en el pasado. En este artículo, te contamos Cómo poner límites en las relaciones.
  5. Consulta con tus amigos o consejeros: a veces, buscar la perspectiva de amigos de confianza o familiares puede proporcionarte un punto de vista externo y consejos imparciales. A menudo, aquellos que no están emocionalmente involucrados pueden ofrecer una perspectiva más objetiva.
  6. No te apresures en tomar decisiones: tómate el tiempo que necesites antes de tomar una decisión importante. No sientas la presión de apresurarte en reanudar la relación si no te sientes completamente seguro/a.

Cada situación es única cuando los casi algo vuelven. En estos casos, ten en cuenta tus propias emociones, necesidades y circunstancias de vida. La decisión final debe guiarte hacia una relación que sea saludable y satisfactoria para ti.

Este artículo es meramente informativo, en Psicología-Online no tenemos facultad para hacer un diagnóstico ni recomendar un tratamiento. Te invitamos a acudir a un psicólogo para que trate tu caso en particular.

Si deseas leer más artículos parecidos a ¿Los casi algo vuelven?, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Sentimientos.

Bibliografía
  • Gabija, T. S. T.-. (2021). Intermittent reinforcement (Why you can’t leave the relationship). Teal Swan. https://tealswan.com/resources/articles/intermittent-reinforcement-why-you-cant-leave-the-relationship-r210/
  • Satow, R., PhD. (2020). Intermittent reinforcement is addictive. Psychology Today. https://www.psychologytoday.com/us/blog/life-after-50/201701/love-me-love-me-not
  • Streep, P. (2023) The power of intermittent reinforcement. Psychology Today. https://www.psychologytoday.com/us/blog/tech-support/202109/3-mindsets-that-lead-to-toxic-relationships

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