Test de Ansiedad y depresión

Por Equipo editorial. Actualizado: 3 septiembre 2019
Test de Ansiedad y depresión

La ansiedad es un estado de agitación, inquietud y desequilibrio que puede ser o no patológico, normalmente esta situación mental carece de un suceso que la desencadene por lo que la ansiedad se genera aunque no exista un peligro real. Por otra parte, definimos la depresión como un trastorno del estado del ánimo caracterizado por falta de motivación, tristeza, desánimo e incapacidad de experimentar placer.

¿Cómo saber si tengo depresión o ansiedad? En Psicología-Online, te ofrecemos este test de depresión y ansiedad para que puedas orientarte un poco. Esta prueba de ansiedad y depresión de beck es online y completamente gratis. Se puede administrar a adultos y adolescentes y sus resultados son fiables.

Antes de hacer este test basado en el inventario de beck, queremos recordarte que tan solo un especialista puede hacerte el diagnóstico clínico.

1
No me preocupa aquello que ya ha pasado
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
2
Casi siempre estoy relajado.
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
3
Siento miedo de muchas cosas
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
4
Me temo lo peor
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
5
No me afectan fácilmente los acontecimientos
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
6
Me adapto fácilmente a situaciones nuevas
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
7
Me preocupo por las cosas
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
8
No me molesto con facilidad
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
9
Me estreso con facilidad
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
10
Me quedo atrapado en mis problemas
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo

Los resultados obtenidos en estos tests son orientativos, puesto que el diagnóstico debe ser realizado siempre por un psicólogo profesional.

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¿Qué te ha parecido el artículo?
5 comentarios
Su valoración:
mila
acabo de realizar el test y me doy cuenta que estoy muy bien...
Elisa
Muy bueno, el resultado fue exacto, lamentablemente, sufro mucho
Anna Badia Llobet (Editor/a de Psicología-Online)
Hola Elisa,
En el siguiente artículo encontrarás más información al respecto: https://www.psicologia-online.com/depresion-con-ansiedad-sintomas-fisicos-y-psicologicos-3637.html
No dudes en acudir a un profesional si tienes oportunidad.
Saludos.
Su valoración:
MV
Hola, he obtenido puntuación "medio", sin embargo, en el desglose de la interpretación las categorías son "alto", "normal" o "bajo". Qué interpretación debo considerar? Gracias.
Anna Badia Llobet (Editor/a de Psicología-Online)
Hola MV,
La puntuación media corresponde a la normal. Disculpa las molestias.
Saludos.
Su valoración:
sandra rugeles ochoa
muy buenos los test. interesantes para las personas que tenemos estos tipos de problemas
Su valoración:
alonsohdz1986@gmail.com
Gracias que me hace falta mucho ....he comprendido que tengo k atenderme de inmediato...

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