Test de Depresión - Escala

Actualizado: 15 noviembre 2018
Test de Depresión - Escala

La depresión forma parte de un grupo de trastornos emocionales llamados “trastornos afectivos”. Se caracteriza por una profunda sensación de malestar y desesperanza, pérdida de interés por todo y disminución de la sensación de placer. La depresión es uno de los trastornos más comunes e incapacitantes de la sociedad occidental y es necesario realizar una detección precoz para poder tratarla a tiempo.

¿Buscas un test de depresión gratis y fiable? En Psicología-Online queremos ofrecerte esta escala o test de depresión. A diferencia del test de depresión de Beck o la escala de Goldberg, esta prueba no sirve como una herramienta diagnóstica (si crees que puedes tener esta enfermedad, deberías consultar a un especialista). Sin embargo, indica la tendencia o la inclinación que tenemos a sufrir pensamientos y estados anímicos depresivos.

1
Siento que mi vida no lleva un rumbo
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
2
Rara vez me siento triste
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
3
Estoy muy satisfecho conmigo mismo
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
4
Me siento desesperado
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
5
No me gusto a mí mismo
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
6
Tengo un bajo concepto de mí mismo
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
7
Tengo cambios de humor radicales con frecuencia
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
8
Me siento a gusto conmigo mismo
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
9
A menudo me siento triste
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo
10
A menudo me siento muy deprimido
1
2
3
4
5
Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo

Los resultados obtenidos en estos tests son orientativos, puesto que el diagnóstico debe ser realizado siempre por un psicólogo profesional.

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10 comentarios
zuly
Buenas dra porque sera que siempre quiero estar en la casa sola, que nadien me moleste, no me provoca hacer nada, ni visitar a nadien, salgo a hacer diligencias puntuales y quiero llegar a mi casa... que me pasara
Su valoración:
Gabriela
Soy pequeña tengo 13 Años, no se siempre tengo deseo de suicidarme y creo que mejor estaría muerta
Anna Badia Llobet (Editor/a de Psicología-Online)
Hola Gabriela,
Debes comentar estos pensamientos con un adulto de confianza.
Adriana
Aun soy muy pequeña pero tengo traumas desde muy corta edad y tengo miedo de que no me crean y me sienta peor ya que eh pensado en que sería mejor estar muerta
Anna Badia Llobet (Editor/a de Psicología-Online)
Hola Adriana,
Debes hablar con un adulto de confianza o buscar ayuda profesional cuanto antes.
Su valoración:
Tyfon
Ya no se que hacer, estoy desespera, pensaba que solo era una mala racha pero estoy empezando a autolesionarme y no se que hacer.
Anna Badia Llobet (Editor/a de Psicología-Online)
Hola Tyfon,
En este caso es necesario que acudas a un profesional que pueda ayudarte.
Su valoración:
A. Fransheska Díaz
Me encantó
Keilyn
Me gustaría saber si lo mío es un caso grave , es decir siempre me muestro temerosa ante experiencias nuevas , hay veces en que me miro al espejo y solamente miro una horrible bola de masa inservible , pero siempre me muestro alegre ante mis amigos ...
Anna Badia Llobet (Editor/a de Psicología-Online)
Hola Keilyn,
Lo que describes parece ser inseguridad y autoestima baja. Aquí puedes ver información al respecto: https://www.psicologia-online.com/como-superar-la-timidez-y-la-inseguridad-3817.html
https://www.psicologia-online.com/como-fortalecer-la-autoestima-en-mujeres-3650.html
Espero que te ayude.
Saludos.
Su valoración:
emilia
me siento mal y tengo miedo de pedir ayuda a alguien xq ,es muy probable q algo malo pase para q no me puedan ayudar.Cargo un mal y no m deja en paz
Anna Badia Llobet (Editor/a de Psicología-Online)
Hola Emilia,
Necesitar ayuda es algo totalmente humano, te animo a pedirla siempre que la necesites y a prestarla siempre que puedas. También te recomiendo este artículo: https://www.psicologia-online.com/tratamiento-psicologico-para-la-depresion-2515.html
Saludos.
Su valoración:
HELENA ORTIZ CASSAIGNE
Está sencillo, hay sensaciones que no se reflejan es las preguntas y me gustaría conocer porqué a veces siento temblor cuando me encuentro en situaciones de "exigencia" despúes de las cuales me siento triste o agobiada. En mi vida he estado en procesos terapéuticos y me sirven pero nunca me he definido como depresiva aunque contesté en alguna pregunta que estaba de acuerdo.
Carlos cueva llamoctanta
Me siento muy cansado deprimido si energía que sólo dormir quiero las vistas se me cansan demasiado
Lara
Buscá ayuda, así me sentía yo cuando tenía depresión. Es bueno que vayas a un psiquiatra, así te van a recetar antidepresivos y si los tomás con constancia volverás a ser como antes. Pero si tenés inquietudes y dudas sobre cosas que te pasan, necesitás orientación etc. ve también a un psicólogo que te escuche y oriente, ayudan mucho :)
Animáte, la vida es bella y hay que solucionar los problemas lo antes posible para poder disfrutar de todo lo que la vida tiene a ofrecer :)
Su valoración:
Lizbetj
¿Cual es el porcentaje de cada pregunta?
Claudia Pradas Gallardo (Editor/a de Psicología-Online)
Hola Liztebh, todas las preguntas puntúan lo mismo, te recomiendo hacer este otro test de depresión: https://www.psicologia-online.com/test-de-depresion-de-beck-4098.html Un saludo

Test de Depresión - Escala
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