Sentimientos

Cómo ser una persona fría en el amor

Cómo ser una persona fría en el amor

Algunas personas llegan a un momento en su vida en el que extraen la conclusión de que quieren dejar de sufrir por historias en las que dan mucho y reciben poco a cambio. O, también, historias que parecen repetir un esquema similar. Es entonces cuando la persona se plantea sea fría en el amor.

Este mensaje, en realidad, también puede expresarse con la idea de tomar una mayor distancia emocional en el enamoramiento para no confundirlo con amor. ¿Cómo ser una persona fría en el amor? En Psicología-Online, te damos las claves para proteger tu corazón. Sin embargo, no confundas esta idea con no sentir.

También te puede interesar: Significado del Yin y el Yang en el amor
Índice
  1. Consejos de la psicología para ser una persona fría en el amor
  2. Cómo ser una persona fría y calculadora cuando quieres olvidar a alguien
  3. Cómo no tener sentimientos en una relación inestable

Consejos de la psicología para ser una persona fría en el amor

  1. Aprende de las experiencias pasadas en las que viste cómo el giro de una historia cambiaba por completo a partir de una decepción que rompió el ideal que tú tenías en mente sobre esa persona. Intenta convertir ese conocimiento en prudencia. No se trata de dejar de creer en el amor, sino de entender que, a veces, las personas no son tal y como se muestran en un primer momento. Y que, por tanto, es necesario dar tiempo para conocer a alguien.
  2. Utiliza la razón. El sentimiento es muy importante, sin embargo, el corazón es más sabio cuando está iluminado por la luz de la razón. ¿Cuántas veces tu mente te dice una cosa y tu corazón te dice la contraria? A veces, la racionalidad puede ayudarte a poner en su contexto un sentimiento con el fin de no tomar decisiones por puro impulso.
  3. Nunca tomes una decisión drástica en tu vida si estás en la euforia del enamoramieno. Sigue fiel a tus hábitos y a tus costumbres. Pero no cambies toda tu vida en este instante porque poco tiempo después puedes arrepentirte.
  4. Nunca hagas nada que no quieres hacer aunque sientas que de este modo decepcionas a la otra persona. Si sientes que te pide que renuncies a ser tú para transformarte en su ideal, entonces, escucha tu sentido común. Si te dice mensajes que condicionan tu libertad, haz lo mismo. Por ejemplo, ten cuidado con este mensaje: "Si me quisieras, lo harías por mí".
  5. Dosifica tu nivel de implicación en la historia para ir ganando seguridad en cada decisión que tomas escuchando el ritmo de tu tiempo interno que es el más importante.
Cómo ser una persona fría en el amor - Consejos de la psicología para ser una persona fría en el amor

Cómo ser una persona fría y calculadora cuando quieres olvidar a alguien

Una de las situaciones en las que muchas personas concluyen que quieren ser frías y calculadoras en el amor es cuando desean olvidar a una persona y creen que este es el mejor modo de lograrlo. ¿Cómo cumplir este propósito?

1. Asume tu compromiso con esta actitud

Si realmente este es tu deseo, entonces, reflexiona sobre las razones por las que quieres adoptar esta actitud y sé coherente en la práctica con este propósito. Por ejemplo, si la otra persona te escribe un mensaje, no lo contestes.

2. Ten claro el objetivo

Si adoptas esta actitud de frialdad como mecanismo de indiferencia es importante que tengas presente que el motivo de esta acción no es despertar el interés de esa persona sino olvidarle de manera definitiva. Es decir, no se trata de una estrategia de seducción sino de un proceso necesario de olvido.

3. Elimina recuerdos

Por ejemplo, puedes romper las fotografías que guardes de esa persona. Haz lo mismo con sus mensajes de whatsapp o cualquier detalle que tenga un valor sentimental para ti. Cuando eliminas estos recuerdos, no borras de tu mente la presencia de esa persona de manera inmediata. Sin embargo, sí has dado un paso importante al eliminar el apego emocional.

4. Aprecia tu soledad

Y encuentra en ella un refugio en el que sentirte bien y estar en calma. Esta soledad puede ser una distancia saludable para pensar en ti y en aquello que quieres hacer. Sin embargo, no tomes la soledad como un mensaje literal. Este es un buen momento para dejarte acompañar por las personas que te quieren. Ellas pueden ser un punto de apoyo muy importante cuando tienes el deseo de contactar nuevamente con tu ex. Por ejemplo, puedes llamar por teléfono a un amigo en lugar de contactar con él.

Cómo ser una persona fría en el amor - Cómo ser una persona fría y calculadora cuando quieres olvidar a alguien

Cómo no tener sentimientos en una relación inestable

Esta es otra de las situaciones en las que conviene saber cómo ser una persona fría en el amor. En este caso para tomar en firme una decisión de ruptura que no derive, con el paso del tiempo, en una nueva reconciliación. ¿Qué hacer cuando estás inmerso en una historia que sigue el esquema "ni contigo ni sin ti"?

  • Analiza la trayectoria previa de esta relación. ¿Cuántas oportunidades has dado a esa persona? ¿Y cuál ha sido siempre el resultado? Aquello que ha pasado antes es lo que volverá a pasar ahora si vuelves a actuar del mismo modo. Recuerda que si quieres obtener resultados diferentes, también tienes que tomar acciones distintas.
  • Pide ayuda psicológica. Uno de los riesgos de este tipo de relación es el enganche psicológico que experimenta una persona cuando cree que su felicidad depende de estar con su ex. El apoyo psicológico puede darte fuerza para no llamar por teléfono a tu ex ante la nostalgia inicial de la ruptura.
  • Habla claro con tu ex y expresa tu propósito de olvidarle definitivamente. Es el momento de decirle que esta relación se ha terminado sin pronunciar ningún mensaje que pueda generar algún tipo de confusión sobre el futuro entre ambos.
  • Asume que no quieres volver a sufrir por una relación que es un tormento. Siente la paz interior como una forma de aumentar tu amor propio y alimentar la autoestima.

Este artículo es meramente informativo, en Psicología-Online no tenemos facultad para hacer un diagnóstico ni recomendar un tratamiento. Te invitamos a acudir a un psicólogo para que trate tu caso en particular.

Si deseas leer más artículos parecidos a Cómo ser una persona fría en el amor, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Sentimientos.

Escribir comentario
¿Qué te ha parecido el artículo?
67 comentarios
Su valoración:
Karen
Quiero ser muy fría con las personas
Su valoración:
Juan
La verdad tengo se ambos en una relación doy todo al principio y cuando empiezan las diferencias o peleas me vuelvo frío pero no termino de cortar y se vuelve tóxico! Creo que la indiferencia si causa que estén atrás tuyo pero de mala manera obviamente! Ahora aprendí que eso es manipulación y bueno ya no lo hago más! Me cuesta mucho estar solo pero realmente nunca estuve más de dos meses solo desde que empecé a estar en parejas!

Realmente sirve es difícil los procesos sobre todo de ira y culpa son los peores para mí! Y aislarse tmb... Voy 2 meses y contando y es difícil pero otra no queda.
Su valoración:
anonimo
todo estaba bien o bueno eso creo, nunca les ha pasado de tener un mal presentimiento y despues darse cuenta de q tuvieron razon. bueno ella era importante para mi ubo peleas o malentendidos pero nd q no se podia arreglar conversando , un dia revice su cel no vi cosas q llamaran la atencion y no ise caso a una q otra cosa xq no queria arruinar mi rela, entonces ubo un dia donde no estaba de buen humor por problemas personales y cuando yegue a casa no le hable me molesto un poco pero le dije de buena forma por favor son mis cosas dejame un momento solo y entre mis pensamientos me quede dormido al dia siguiente no estaba le llame no contesto ,mande mensaje y me dijo ..... sabes no me busques mas... trate de arreglarlo pero no pude tal vez ise algo mal no lo se pero .... no se me cuesta mucho desapegarme de todo .... la quiero buscar pero cada vez duele mas y pws cada vez q lo ie parece q le ruego asi q deje de hacerlo bueno .... creo q se siente un poco bien despegarme de esto de alguna forma
Kawtar
exacto amigo







Su valoración:
Moises
Me gusta todo de los contenido
Su valoración:
Alex
.me sirvio mucho y me ayuda aun mas
Su valoración:
Iván Góngora
Es muy cierta la introducción de este artículo, todos llegamos un punto en la vida en el que tenemos que ser fríos. No sé si con más frecuencia en los hombres que en las mujeres, pero sí que el tiempo me ha obligado a leer post como este, y vaya que lo he postergado mucho...
Su valoración:
Germán ondo nguema
Eso puede cambiar a una persona que no es serio
Su valoración:
Yeni
Me interesa mucho esto de ser algo fría en el amor ya q cuando se tarta de ello me va super mal y no quiero ilusionarme más quisiera eliminar en mi vida mis sentimientos ser algo tierna y algo fría para q no me vuelva a ilusionar con personas q me llegaran a gustar o me gustaban
Su valoración:
Nelson
Es buena la lectura
Su valoración:
vane
creo que esta semana me estoy volviendo fría a la hora de expresarme con mis padres
Su valoración:
Pahola
Es fácil
vane
lo voy a intentar
Kawtar
y yo tambien lo voy a intentarlo
Su valoración:
LiZe
Me parece bastante interesante, de por sí soy bastante "frío" con todos aquellos que no sean de mi círculo familiar principal. Comento esto porque me atrae una chica que es todo lo opuesto a mí, siento que me supera y me hace sentir relajado hablar (escucharla hablar para ser más precisos) con ella.
Siempre fui muy frío, no sé el porqué, pero recomiendo a aquellos que han sufrido un desamor o que estén enamorados. Si fue un desamor, sácate de la cabeza que necesitas de esa persona, dedícate a mejorar tus habilidades, a poner mejor orden en tu vida, a progresar en todos los sentidos. Si es un enamoramiento y no quieres sentirte así (como yo), interactúa con esa persona, sonará contradictorio pero hay una trampa en esto, con esto debes buscar sus defectos, debes centrarte en eso y, tal vez, puedas desenamorarte de esa persona. Lo del desenamoramiento ya lo hice 2 veces y a funcionado, con esta de ahora serán 3. Te recomiendo que si tienes inseguridad, hables con alguien de confianza que tienes por seguro que no te juzgará.

Gracias por leer.
Su valoración:
Esthela
Hola excelente día
Yo en lo personal quiero ser fría,son muchas cosas que quiero contar pero quiero sea en privado. En estos días he llorado me he deprimido, siento que no importo, tengo mi autoestima por los suelos.
Necesito orientación , no se si n mi vida estoy mal, me siento muy pero muy deprimida.
Su valoración:
abraham jose ku chan
yo he tenido un cariño con un amigo y con lo pasos del dis me enamore de el y ahora dudo de mi sexualidad pero el no me quiere como un amor sino como amigo y eso me doli
o por que pense que el si me queria como algo mas que amigo ademas el es bisexual y la verdad quiero ser mas frio en el amor
sebastian
yo en estos momentos estoy pasando por eso mismo y estoy hecho mierda por que me hizo creer que sentia lo mismo y despues me dijo que solo era relajando que estaba luego de todo lo que hicimos. me dejo hecho polvo. :(
Su valoración:
Mia
Quiero olvidar a mi primer amor pero ya a pasado 12 años. No puedo. Olvidarlo
Su valoración:
lurdes li
quiero que ni un hombre me vuelva a ser daño
Su valoración:
CARLOS
Yo llevo casado 15 años con mi mujer y su frialdad me sigue molestando, la quiero pero me gustaría que fuera más cariñosa, si me dijo "te quiero" 10 veces en todos estos años es mucho, cuando se lo digo me dice que ella es así y no va cambiar, que no ve necesario decirlo pues ya se sabe si no no estaría conmigo, pero la verdad que yo noto falta de cariño, yo soy una persona cariñosa y se lo digo, pero como respuesta sólo tengo un manido "sí" o un " yo también", llegué a la conclusión que yo debo ser más frío pero me cuesta.
Arcturus
wow 15 años , voy 3 años amado a una chica fria , xd y es doloroso , uno puede expresarle mucho amor cariño palabras lindas y todo eso , pero te das cuenta que ti nadie te da amor , y no dice te amo , le pregunto me amas , y de rato solo dice un si , que es eso como si yo obligara, quiero desaparecer y nunca verla asi olvidarla , pero también siento que lo lastimaría . y no soy de lastimar , es ir en contra de manera de ser y ver el mundo . eso sencillamente mata por dentro ...
Anna
Quizás este pasando por algo o algo de su pasado la convirtió en lo que es hoy fría siéntate hablar con ella y escúchala no puedes forzarla a cambiar ella lo hará solita.
Inés
Hola, también con 15 años de matrimonio. A mí me pasa igual con mi marido. Sólo que él dice necesito demasiado amor y mimos. Se equivoca mucho en ese sentido. Me cuesta hablarle de esto y me lleva a cerrarme cada vez más. Te entiendo perfectamente porque nunca he sido así.
Su valoración:
Manuel
mi novia me engaño con su mejor amigo y el me para molestando como si ella fuera un premio

Su valoración:
coco
nececito ayuda quiero evitar expresarme mis emociones y sentimientos

Anime
x2,yo igual me encuentro asi
Su valoración:
sofia
gracias por su ayuda me dejo las ideas claras
1 de 3
Cómo ser una persona fría en el amor