Terapia de pareja

Signos de arrepentimiento después de una infidelidad

 
Susana Martínez
Por Susana Martínez. 17 octubre 2023
Signos de arrepentimiento después de una infidelidad

La infidelidad en una relación puede dejar cicatrices profundas y duraderas en las parejas. No obstante, en algunos casos el arrepentimiento puede abrir una puerta hacia la sanación, la reconstrucción de la confianza y el fortalecimiento la relación. El arrepentimiento después de cometer una infidelidad puede variar de una persona a otra, pero generalmente puede detectarse por señales como

En este artículo de Psicología-Online, descubriremos 12 señales que revelan que una persona está realmente arrepentida y comprometida a enmendar los errores que ha cometido.

Índice

  1. Remordimiento sincero
  2. Asume la responsabilidad
  3. Establece una comunicación transparente
  4. Transparencia en sus actos
  5. Rompe todo contacto con la otra relación
  6. Está dispuesto a pedir ayuda
  7. Ha aprendido de los errores
  8. Muestra empatía con la pareja
  9. Cambia su comportamiento
  10. Tiempo y paciencia
  11. Reafirmación del compromiso
  12. Trabaja en vuestra intimidad
Ver más >>

Remordimiento sincero

El remordimiento sincero se manifiesta cuando la persona reconoce el daño que ocasionóa su pareja debido a sus acciones. Este sentimiento va más allá de una simple disculpa, ya que se trata de una comprensión profunda y empática del dolor y la herida que causado.

Un remordimiento sincero se reflejará en sus palabras, gestos y acciones, que buscarán de manera sincera reparar la relación y aliviar el sufrimiento de la pareja. Esto también es un indicador esencial de que la persona está dispuesta a asumir la responsabilidad de sus acciones y trabajar en la reconstrucción de la confianza en la relación.

Asume la responsabilidad

La responsabilidad se manifiesta de manera clara cuando la persona asume completamente la culpa de su infidelidad, sin intentar buscar excusas ni culpar a terceros o circunstancias ajenas a él o ella. Es decir, la persona reconoce de manera franca que sus acciones fueron una elección personal y se muestra dispuesta a enfrentar las consecuencias.

Esta aceptación inquebrantable de la responsabilidad es un signo clave de que la persona comprende la gravedad de sus actos y está comprometida en enmendarlos.

Signos de arrepentimiento después de una infidelidad - Asume la responsabilidad

Establece una comunicación transparente

La comunicación abierta se traduce en una disposición total para abordar la infidelidad de manera honesta. La persona está dispuesta a responder a todas las preguntas y preocupaciones de su pareja con paciencia y empatía. Sin embargo, esto no se limita solo a las explicaciones, sino que se extiende a mantener una escucha activa y comprensiva de las emociones de tu pareja.

La voluntad de hablar sobre lo sucedido sin con la verdad por delante es esencial para comprender y abordar los problemas que se esconden tras la infidelidad.

Transparencia en sus actos

La transparencia es un signo fundamental de arrepentimiento después de una infidelidad. En este sentido, la persona infiel arrepentida está dispuesta a ofrecer acceso completo y abierto a todas las formas de comunicación de las que dispone con el fin de reconstruir la confianza en la relación, como su teléfono, correo electrónico y redes sociales.

Este acto de apertura demuestra un compromiso sólido para eliminar cualquier secreto y restaurar la confianza perdida. A través de la transparencia, se busca construir una base sólida de honestidad y claridad en la relación, lo que puede ser esencial para la recuperación de la confianza después de una traición.

Rompe todo contacto con la otra relación

El cese total de la relación con la otra persona es otra señal importante de arrepentimiento. En estos casos, la persona ha puesto fin de manera definitiva a cualquier vínculo con la otra parte involucrada y se compromete a evitar caer en situaciones similares en el futuro.

Este compromiso demuestra una toma de conciencia y un deseo sincero de enmendar los errores que ha cometido. También refleja la priorización de la relación que mantiene con su pareja sobre cualquier otra, estableciendo las bases para la reconstrucción de la confianza.

Está dispuesto a pedir ayuda

El compromiso con la terapia de pareja es un signo de arrepentimiento sólido. La persona muestra disposición y determinación para participar en sesiones de terapia de pareja con el objetivo de abordar los problemas que existen en la relación y ponerles solución para que sea sólida.

Esta acción demuestra una voluntad de comprender y resolver las causas que llevaron a la infidelidad. Además, indica un compromiso sincero con la reconstrucción de la relación. Por otro lado, la terapia de pareja puede proporcionar un espacio seguro para explorar emociones, mejorar la comunicación y trabajar juntos en la sanación, lo que puede ser esencial después de una infidelidad.

Signos de arrepentimiento después de una infidelidad - Está dispuesto a pedir ayuda

Ha aprendido de los errores

La persona reconoce que cometió un error grave al ser infiel y se compromete a extraer lecciones valiosas de esa experiencia. Este compromiso incluye el esfuerzo por comprender las causas de su comportamiento y trabajar en su propio crecimiento personal.

La intención es evitar futuras situaciones como esta y fortalecer la relación. El crecimiento personal es un paso fundamental hacia la reconstrucción de la confianza y la sanación de la relación.

Muestra empatía con la pareja

La empatía se manifiesta en el arrepentimiento cuando la persona muestra una comprensión profunda y sincera del dolor que su pareja está experimentando a causa de su traición. La persona se pone en el lugar de su pareja, reconociendo el sufrimiento que ocasionaron sus acciones y muestra una fuerte voluntad de comprender y apoyar sus emociones.

La empatía es esencial para sanar después de la infidelidad y ayuda a construir un puente hacia la comprensión mutua y la reconstrucción de la relación.

Cambia su comportamiento

El cambio de comportamiento es fundamental después de una infidelidad, pues la persona debe mostrar una disposición sincera para hacer cambios significativos y duraderos en su forma de actuar.

Esta disposición a esforzarse y a mejorar como ser humano es esencial para demostrar que la persona está dispuesta a invertir tiempo y esfuerzo en la sanación y el fortalecimiento de la relación y que no volverá a cometer los mismos errores del pasado.

Tiempo y paciencia

Otro signo de arrepentimiento tras la infidelidad es reconocer que la recuperación después de una infidelidad es un proceso que lleva tiempo y está dispuesta a ser paciente y perseverante. En otras palabras, entiende que la reconstrucción de la confianza y la sanación de las heridas no ocurren de la noche a la mañana.

Esta actitud demuestra su compromiso a largo plazo con la relación y su disposición a enfrentar los problemas que puedan surgir en el camino hacia la recuperación completa. Es posible que también te interese consultar el artículo Cómo sanar heridas emocionales del pasado.

Reafirmación del compromiso

Una persona realmente arrepentida de su infidelidad expresa de manera clara y continua su compromiso con la relación, mostrando un deseo sincero de fortalecerla. Si es el caso, demostrará su intención de superar los obstáculos y trabajar en conjunto para sanar y reconstruir la confianza por medio de sus acciones y palabras.

Esta reafirmación constante es un recordatorio importante de que la relación es valiosa y que está dispuesto a invertir en su crecimiento y mejora continuos.

Trabaja en vuestra intimidad

Trabajar en la reconstrucción de la intimidad emocional y física es esencial para recuperar la relación tras una infidelidad. En este sentido, la persona muestra compromiso al respetar los tiempos y necesidades de su pareja en este proceso y comprende que la intimidad no solo implica la parte física, sino también la emocional.

Cuando hay un arrepentimiento real, la persona está dispuesta a crear un ambiente de seguridad y apertura donde ambas partes puedan compartir sus sentimientos y pensamientos. Esta disposición a trabajar en equipo para restablecer la conexión emocional y física es un paso significativo hacia la recuperación y el fortalecimiento de la relación.

Aunque estos signos no garantizan la recuperación completa de una relación después de una infidelidad, pero pueden indicar un arrepentimiento real y un deseo sincero de reconstruir la confianza y la conexión en la pareja. En estos casos, la terapia de pareja y la comunicación sincera son pasos importantes en el proceso de sanación.

Este artículo es meramente informativo, en Psicología-Online no tenemos facultad para hacer un diagnóstico ni recomendar un tratamiento. Te invitamos a acudir a un psicólogo para que trate tu caso en particular.

Si deseas leer más artículos parecidos a Signos de arrepentimiento después de una infidelidad, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Terapia de pareja.

Bibliografía
  • Blow, A. J., y Hartnett, K. (2005). INFIDELITY IN COMMITTED RELATI0NSHIPS II: A SUBSTANTIVE REVIEW. Journal of Marital and Family Therapy, 31(2), 217-233. https://doi.org/10.1111/j.1752-0606.2005.tb01556.x
  • Camacho, J. (2004). Fidelidad e infidelidad en las relaciones de pareja. Buenos Aires. https://www.fundacionforo.com/uploads/pdfs/archivo42.pdf
  • Coorea, M. V. B., Zapata, A. M. R., Arango, B. E., y Anderson, M. T. (2021). Del vacío a la re-creación: vivencias de infidelidad y recuperación. Revista de Psicologia Universidad de Antioquia, 13(1), e344350. https://doi.org/10.17533/udea.rp.e344350
Escribir comentario
¿Qué te ha parecido el artículo?
1 de 3
Signos de arrepentimiento después de una infidelidad