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Estoy enamorada de un hombre casado: ¿qué hago?

Estoy enamorada de un hombre casado: ¿qué hago?

Uno de los dilemas emocionales más profundos que puede experimentar una persona es el de enamorarse de una persona casada. En ese momento, surge la oposición entre razón y corazón cuando el pensamiento dice una cosa pero el corazón alimenta el deseo de ser correspondido. No es una situación sencilla, sin embargo, si siempre conviene desterrar el mito del cuento de hadas y del príncipe azul.

En una situación de este tipo todavía es más urgente no alimentar un falso concepto de romanticismo ya que en la mayoría de las situaciones, la evolución natural de este amor es el sufrimiento de una relación en la que falta libertad para realizar planes sencillos de enamorados. "Estoy enamorada de un hombre casado: ¿qué hago?", si te sientes identificada con esta situación, en Psicología-Online te acompañamos en la búsqueda de respuesta.

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Qué hacer cuando un hombre casado te busca

Cada situación es única y al final vas a ser tú quien decida qué va a hacer para manejar esta relación, no obstante, queremos proporcionarte los mejores consejos:

  1. Si pides consejo sobre este tema a tu grupo de amigos y familiares, en su mayoría te dirán que termines con esta situación y que no te impliques más en esta relación. ¿Por qué existe un consenso tan universal sobre lo conveniente de actuar de este modo en estos casos? Porque el cine, la literatura y la propia realidad muestran la dificultad asociada a este tipo de triángulos sentimentales en los que quien más sufre es quien vive una relación en secreto con un hombre casado y tiene que reprimir constantemente sus verdaderos deseos e intereses porque ocupa un rol de segundo plano respecto de la esposa.
  2. Eso no significa que te resulte sencillo alejarte en un primer momento, puede que sientas que estás haciendo un gesto que va en contra de tu propia voluntad. Sin embargo, es probable que después de un tiempo te alegres de haberte protegido.
  3. No evites la realidad. Si deseas mantener el contacto con esta persona porque tal vez estás obligada a hacerlo por las circunstancias, si ambos formáis parte de un mismo entorno, por ejemplo, el trabajo, entonces, es recomendable que durante tus conversaciones con él no ignores a su pareja, no trates este tema como un tabú. Al hablar de ella tú misma la haces presente en la situación y recuerdas cuál es la realidad sentimental de ese hombre, al margen de cómo te gustaría que fuese.
  4. Tiempo de amistad. Puede ocurrir que tú estés enamorada y él también lo esté de ti. Tal vez su relación de pareja está rota y la posibilidad de un amor entre ambos es real. Sin embargo, en ese caso, también puedes adoptar la decisión de mantener una amistad sin implicarte más a nivel afectivo en esta relación. Un tiempo en el que ambos podáis conoceros mutuamente y tomar decisiones respecto a vuestro futuro juntos o por separado.
  5. Evita idealizarle. Uno de los riesgos de esta situación es que, ante la imposibilidad de comenzar un noviazgo con esa persona compartiendo esta noticia con tu entorno de amigos y conocidos, observes a ese alguien desde un prisma de perfección inalcanzable. Sin embargo, ese hombre tiene defectos que ha descubierto su esposa y que tú también descubrirás si en algún momento estás en la posición de iniciar una relación marcada por la rutina. Es decir, el riesgo de tomar decisiones repentinas en este momento es dejarse llevar por el corazón en un momento en el que la distorsión de la realidad es más que probable por el efecto de la pura subjetividad. Es primordial saber cómo dejar de idealizar a alguien.
Estoy enamorada de un hombre casado: ¿qué hago? - Qué hacer cuando un hombre casado te busca

Cuándo terminar la relación con un hombre casado

Si has iniciado una relación con un hombre casado con la expectativa de que esta situación cambie pronto entre vosotros, entonces, puedes marcarte un plazo definitivo para que eso ocurra. Puedes mantener una conversación clara directa con él para expresarle tu punto de vista. Conviene poner la esperanza en su contexto cuando se trata de un amor secreto.

Si estás cansada de no poder quedar con él tanto como te gustaría, si no te gusta la idea de mentir a tu entorno sobre tu vida sentimental, si los instantes de espera son infinitos y los encuentros son mínimos, entonces, tal vez has llegado a ese límite en el que quieres un cambio y encuentres motivos para dejar de esperar en el amor.

En ese caso, lo importante es que escuches tu voz interior y actúes en coherencia con esta situación valorándote a ti misma y dejando que si realmente él te quiere luche por ti como mereces. Pero lo más importante es que te demuestre este amor no solo con sus palabras, sino también con sus acciones. Son los hechos los que pueden cambiar el curso de los acontecimientos en este guión.

Consejos desde la psicología

Cuando estás enamorada, es muy difícil tomar la decisión de alejarte de esa persona. Sin embargo, no solo puedes apelar a tu propio sentimiento, sino también, a las circunstancias externas que condicionan la realidad de este amor. Si las circunstancias te afectan de manera negativa y te hacen sufrir, entonces, atiende a esa información. El enamoramiento no es suficiente para amar a una persona cuando tienes la sensación de que debes luchar hasta el infinito para lograr que la situación cambie.

En última instancia, esta decisión es totalmente personal y única. Se trata de tu vida y de tu historia. Valora tus decisiones no solo desde la perspectiva presente, sino también, de futuro.

Este artículo es meramente informativo, en Psicología-Online no tenemos facultad para hacer un diagnóstico ni recomendar un tratamiento. Te invitamos a acudir a un psicólogo para que trate tu caso en particular.

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48 comentarios
Su valoración:
anabella
necesito ayuda, tengo 3 años, con un hombre casado lo amo muchsimo. pero ya este año cumplimos 4 años juntos. el me ha demostrado con hechos y paabras que pronto estaremos juntos, me ha dado la estabilidad y atencion que merezco. Pero a veces siento ganas de dejarlo todo y desaparecer de su vida.
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Nicol
Buenas yo vivo una historia muy triste y estoy en busca psicológica hace 8 años conocí un hombre el cual tenía 2 Hijas de diferentes mujeres para ese entonces no vivía con ninguna de las mamás de la niña pero si tenía una novia a el lo conocí el fue sincero conmigo al principio me dijo q tenía su novia más yo sin embargo lo acepte duramos tiempo saliendo compartiendo viajando luego de unos años salí embarazada de el ya para ese entonces ya no tenía ninguna relación con su novia pero sucede que a unos meses de embarazo me entero que volvió con la mamá de su hija mayor de 14 años hoy en día tenemos una niña de 3 años pero él vive con. Su primera mujer yo intentando dejarlo pero hay un sentimiento muy grande hacia el quiero consejos ayuda porque siento q me estoy haciendo daño
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Liliana Patricia hoyos
Quiero que me dé un consejo sobre esto , estoy con un hombre comprometido y ya llevamos 6 meses el es menor que yo yo sé manejar la situación pero el dice que me ama mucho no se que hacer por qué yo le dije que yo tenía que hacer mi vida con alguien soltero pero el no quiere entender no se que hacer aconsejarme que debo hacer no quiero hacerle daño el es muy lindo con Migo
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Selena
Estoy enamorada de un hombre casado que ago
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Karina Lopez
Estoy desesperada y confundida porque ando con un hombre casado yo estoy viviendo en unión libre con el papá de mi hija y ya no lo quiero no siento nada por el por eso no me siento mal por andar con otra persona pero él es casado y ya me está afectado el poco tiempo qué hay para vernos y también el hecho de que me siento que no soy yo que he perdido mi dignidad. Quiero terminar con esto porque no siento feliz pero no se cómo porque me habla y me convence me riega me dice que me extraña y quiere verme. Y se me hace mala onda ya no contestarle o bloquearlo o como le hago ? Ayuda por favor consejos
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GEMA
Soy una mujer divorciada de hace 14 años, llevo un año de relación con un hombre casado que para colmo es un compañero de trabajo, él decía que tenía claro que se iba a separar de su mujer desde hace años, le conocí hace tres años y ha estado dos años detrás de mí y yo siempre le decía que no, que no podía ser por su relación matrimonial, al final me consiguió y ha pasado un año y no se ha divorciado poniendo siempre múltiples excusas para no hacerlo, dice que no vive con ella pero eso es incierto, sólo no duerme con ella porque no la quiere pero el resto de quehaceres diarios los sigue haciendo igual. Tiene dos hijos y son la excusa perfecta para no hacerlo a pesar que ya son algo mayores, he intentado alejarme todo lo que puedo incluso pasándolo fatal, pero me es muy difícil por la situación laboral, nos vemos a diario, intento alejarme y él se acercar más y más, ya que sabe que me pierde porque me ve muy segura, utiliza todas sus armas para volverme a conquistar, y a veces me derrumbo y caigo en sus brazos... él dice que no quiere a su mujer pero que no sabe como afrontar un divorcio, siempre tiene excusas para no hacerlo, no se que hacer, me tiene psicológicamente muy hundida porque así no puedo desenamorarme del todo.. que puedo hacer ??' No puedo irme del trabajo, tengo dos hijos ya grandes que mantener y con mi edad no es fácil cambiar de trabajo.. alguien puede decirme algún consejo, lo agradecería. Gracias
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Berenice
Me enganché de un hombre casado y sí sé que hacer. Porque él ya fué claro conmigo: si me pides qu deje a mi esposa, te dejo a tí. Si me empiezas a ser demandante, me alejo de tí. Si me meto en problemas por tu culpa, me alejo de tí. Te quiero mucho, pero no te enamores de mí. Bueno, para ya no confundirme mas, contacto cero y que siga su vida y yo la mia sin mayor explicación. Simplemente con un casado NO.
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Jessie
Yo he estado en ambas situaciones. He sido esposa engañada y amante. Como esposa engañada sufrí mucho. Pensaba que a mi relación no le faltaba nada. Pero luego me di cuenta que sí, eran cosas pequeñas pero importantes para el que fue mi esposo. Ahí está el problema, no hablar de esas cosas. Como amante he tenido distintas experiencias. Llegué a ser la amante de ratos ocasionales sin preocupaciones ni amarres emocionales, como dice la canción "la que no espera nada". Pero en esos momentos no había pasado la regla mayor, no enamorarme de un amante, y eso me pasó ésta vez. Llevo 2 meses con él (aunque son más de gustarnos) y siento que de verdad es mi otra mitad. Son tantas cosas en las que coincidimos que siento que en otra vida fuimos un amor épico o grandes amigos. Ocasionalmente él se ha quejado de su esposa... amenazando con que la va a volver a dejar. Creo que eso fue lo que me dio esperanzas. Me siento muy involucrada en esto, me parece que él también. No se si debo quedarme y esperarlo o romper esto de amor a ratos y sentirme que recibo las migajas de amor... y sí, el dice que me ama (no me estoy ilusionando sin razón)
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Arianny
AMI me pasa la tipica historia de Muchas chicas estoy enamorada de un hombre que tiene su esposa y tienen 3 hijos yo lo Amoo muchisimo pero el nunca me habla de dejar a su esposa? sera que me tocara Ser la otra por siempre? que me aconsejan hacer😪😪
Adelaida
Tengo pareja y me gusta el vecino que es casado. No dejo de pensar en el. El es guapo. Y las veces que me encuentro de frente a el puedo ver que le atraigo tambien. Mi relacion sexual con mi pareja no es muy buena. Pues mi pareja es mayor y yo soy joven y activa y soy una dama elegante. Claro; no porque sea yo. Pero soy atractiva. Me trae loca el vecino. Lo sueño y lo deseo. Que hago. Es algo que me quema de pensar en el. Que hago. Estoy desesperada. Esto nunca me habia sucedido. Soy una mujer seria de mi casa.
la amante
Si quieres cometelo, pero ten en cuenta que no va a pasar mas alla, no enamorarte de el y sobre todo que alla discrecion por parte de los dos
Adelaida
Gracias. Pero cada vez que lo veo me tiembla el cuerpo. El es mi vecino. Y se que el me ve atractiva Lo he visto cuando me mira. El sonrie cuando me ve y lo he visto observandome. Hay ocasiones que disimula. Ay pero me vuelve loca. Me trae en los sueños. Es algo que me quema .
Adelaida
Lo riesgoso de esto es que todo se sabe en la mayoria de los casos en esta vida.
la amante
Entiendo, me paso algo similar y pues el deseo es lo que te consume y el debe de estar en la misma situacion...en mi caso, yo lo hice y no se ha sabido, tiene que ver de ambas partes la discrecion y a donde quieren llegar, no me refiero a que sean una pareja estable o algo asi, porque en su condicion dificilmente dejara a su mujer pero si desde un principio tiene que haber acuerdos si es que llega a pasar
Adelaida
Gracias.

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