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Me he enamorado de otro hombre y estoy casada: ¿qué hago?

Me he enamorado de otro hombre y estoy casada: ¿qué hago?

Ser sincera contigo misma. Este es el primer consejo que te damos si te has enamorado de otro hombre y estás casada. Puede ser que los sentimientos que estés experimentando no sean 100% amor, puede que, simplemente, sea ese "enamoramiento" ficticio que todos sentimos al principio de conocer a alguien pero que luego, con el tiempo, se va. Por tanto, uno de las primeras cosas que tienes que hacer es analizar la naturaleza de tus sentimientos pues, antes de tomar una decisión en tu matrimonio, es esencial que sepas qué sientes. En este artículo de Psicología-Online vamos a darte más consejos por si te encuentras en esta situación.

Enamorarse de otro estando casada: consejos básicos

Si te has enamorado de otro y estás casada es importante que no te precipites. Cuando sentimos emociones confusas podemos caer en el error de tomar decisiones equivocadas o dejarnos llevar por ese impulso "amoroso" sin tener bien claro las consecuencias de nuestros actos.

Por este motivo, lo primero que te recomendamos es que vayas con cuidado, que seas prudente y que pienses mucho antes de dar un paso en falso. A continuación, te dejamos un listado con los consejos que tienes que seguir y que te animamos a probar para que puedas resolver esta complicada situación:

  • Analiza lo que sientes: cuando llevas un tiempo casada es normal que sientas que tu relación de pareja está un tanto estática, aburrida, monótona. Aquellas intensas emociones que sentías ya no existen en tu interior y, por tanto, a la mínima que sientas algo, por pequeño que sea, por alguien puede inducirnos a error. Por eso, es importante que analices qué es lo que realmente sientes y que seas 100% sincera contigo misma.
  • Diferencia bien el amor del capricho: es posible que, si te has puesto a analizar tus emociones, hayas visto que sientes algo muy fuerte por la otra persona. Pero céntrate bien en la naturaleza de esta emoción y valora si realmente estás enamorado o si, por el contrario, es un capricho, un deseo, una atracción.
  • Valora los posibles caminos a seguir: en el caso de que te enamores de otro hombre estando casada lo que te recomendamos es que, antes de tomar una decisión, valores todas las situaciones posibles que pueden resultar de ella. ¿Estás dispuesta a romper con tu pareja actual o todavía quieres luchar más?, ¿te ves con la nueva persona o solo es algo "pasajero"? Son muchos sentimientos los que van a entrar en juego así que es importante que sepas qué camino escoger.

En este otro artículo de PiscoBlog te ayudaremos a saber si estás enamorada para que analices los síntomas más habituales de este estado emocional.

Me he enamorado de otro hombre y estoy casada: ¿qué hago? - Enamorarse de otro estando casada: consejos básicos

Tomar una decisión en tu matrimonio

En cuanto hayas analizado todo lo que te hemos mencionado en el apartado anterior, es importante que te plantees qué vas a hacer en este momento. Tienes tres opciones ante ti:

  1. Dejar a tu marido y comenzar con la nueva relación
  2. Continuar con tu marido y olvidarte de la otra persona
  3. Dejar a tu marido y optar por estar sola durante un tiempo

Es importante que seas consciente de la existencia de estas tres posibilidades para que valores la que más te apetece y por la que deseas luchar. Volvemos a remarcar que es importante no dar un paso en falso pues los sentimientos de tu pareja pueden resultar dañados y no es necesario que nadie salga herido, tan solo hace falta ser sincero.

Lo que sí que queremos remarcarte es que si te decantas por la opción número 1 tienes que saber que, enganchar de una relación de pareja a otra, no siempre es una buena idea. Es posible que lleves a tus espaldas algunos "vicios" o malas prácticas que repetirás con la nueva pareja y, por tanto, desde siempre se recomienda que se deje pasar algo de tiempo para reflexionar, curar las heridas y recomponerse a una misma.

En el caso de que optes por la segunda opción, es decir, continuar con tu marido, tienes que saber que te tocará una tarea complicada pero no imposible. Piensa que el amor es un tipo de relación que, al igual que una planta, se tiene que cuidar y regar día a día. Es posible que estés sintiendo algo por otra persona porque os habéis abandonado un poco y, por tanto, si quieres volver a apostar por tu matrimonio solo tendrás que hablar con tu pareja y poneros los dos manos a la obra para remontar la relación. ¡Es posible!

Y, por último, si te decantas por la última opción tienes que saber que es una de las mejores maneras de poder saber qué es lo que quieres, sin precipitarte y sin tomar decisiones erróneas. Analizar tus sentimientos y por qué te has enamorado de otro estando casada es una de las mejores formas de entenderte y poder continuar con tu vida de forma saludable y positiva.

Por qué una mujer casada se fija en otro hombre

"¿Por qué me he enamorado de otro hombre y estoy casada?", esta es una pregunta que es probable que la hayas hecho alguna vez en este tiempo. Y es que parece que sea contradictorio que, durante el matrimonio, puedas sentir algo por otra persona. Sin embargo en Psicología-Online queremos decirte algo: no eres la única persona a la que le sucede esta situación, de hecho, es más común de lo que muchas personas reconocerán jamás.

El motivo de que se dé esta situación es porque, con el tiempo, el amor en el matrimonio puede desgastarse, perder la magia y la ilusión y volverse monótono. Por tanto, es normal que sintamos el deseo de abrirnos a otras personas para volver a sentir la emoción intensa del amor.

Aquí te daremos algunas de las causas más habituales por las que una mujer casada se fija en otro hombre:

  • Monotonía en el matrimonio: es una de las causas más frecuentes. Una relación de pareja puede volverse aburrida y monótona, por tanto, involuntariamente podemos buscar nuevas experiencias fuera de casa; para evitar esta situación, es importante luchar por romper la monotonía y probar si aún existe la llama de la pasión entre vosotros.
  • Falta de sexo: aunque parezca una causa un tanto superficial, lo cierto es que es una de las más habituales. El sexo, en un matrimonio, parece pasar a un segundo plano y, por tanto, es normal que, con el paso del tiempo, sientas el deseo y las ganas de volver a disfrutar al máximo de las relaciones sexuales y, por tanto, te centres en personas externas y misteriosas para ti.
  • Incompatibilidad matrimonial: también es posible que, actualmente, ya no estés enamorada de tu pareja. Las personas que se casaron ilusionadas hace unos años puede que ya no sean las mismas que hoy en día y, por tanto, los sentimientos pueden haberse apagado completamente. Esta situación abre las puertas a tu corazón a que puedan entrar otras personas fácilmente.
Me he enamorado de otro hombre y estoy casada: ¿qué hago? - Por qué una mujer casada se fija en otro hombre

Este artículo es meramente informativo, en Psicología-Online no tenemos facultad para hacer un diagnóstico ni recomendar un tratamiento. Te invitamos a acudir a un psicólogo para que trate tu caso en particular.

Si deseas leer más artículos parecidos a Me he enamorado de otro hombre y estoy casada: ¿qué hago?, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Terapia de pareja.

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101 comentarios
Su valoración:
Valeria
Que pasa cuando venís teniendo un matrimonio totalmente fallido y tu marido te fue infiel incontables veces? Cuando lo comento con familia y amigas dicen que a mi marido ya se le va a pasar eso de engañarme,por que nos casamos jóvenes. Parece que lo justifican siempre a él. Me engaña desde que quedé embarazada de nuestra hija,o sea hace 7 años que me es infiel. Hace 2 años conocí en el trabajo a un hombre que al parecer es indicado,pero es prohibido por que estoy casada. Que hago?
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Jessica
Hola estoy con mi esposo hace 9 años hace como como 5 mese el estuvo hablando con mujeres mandaloles dinero diciéndole que estaba separado estaba a punto de dejarlo pero me pidió que lo perdonara y yo como tonta acepte..hace poco conocí a un señor que me a trai y eh salido con el 2 veces pero no se que hacer.
Valeria
Jessica,me pasa lo mismo. Estoy casada hace 9 años y tenemos una hija de 7 años. Después de haber dado a luz a nuestra hija me enteré que mi marido me fue infiel en todo el embarazo. El me pidió perdón y prometió no hacerlo nunca jamás,que prefería mil veces a nosotras dos. Pero con el transcurso de los años nada cambió,me siguió siendo infiel en cuantas locaciones podía. La cuestión es que hace 2 años me escribo con un hombre que conocí en mi trabajo. Es maravilloso y dice quererme para una relación estable,pero no me animo a correr el riesgo. No se que hacer.
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Marian
Tengo 2 años de matrimonio, y desde que nació mi bebé mi esposo centró su atención completamente al bebé de tal manera que hemos peleado por eso. Mi sexualidad con él es completamente nula. Cuando le pregunté a mi esposo que si me quería, no me quiso contestar, lo cual me hace pensar que no.

Hace un mes me contactó un excompañero de la escuela, estuvimos hablando por mensajes y resultó que siempre le había gustado. Me parece un hombre completamente de ensueño, me gusta mucho. No sé que hacer, he fantaseado mucho con él.
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Elizabeth
Porque ya no siento deseo ,siento rechazo por mí esposo ,pero me da pena dejarlo ,por el que dirán su familia , por mí familia, sobretodo por mí hija😭. Estoy saliendo con otro hombre ya es maduro ,es tan bueno en todo aspecto , tengo que tomar una decisión ya ,me duele estar así ,si aún sigo con mí esposo porque tenemos un negocio en común , pero antes de conocer a este hombre ya las cosa íntimos con mí esposo ya murieron ,no me tocaba y teníamos problemas de caracteres ,mí esposo es un tipo frío monótono , pensé que con el tiempo cambiaria , siento que ya no lo amo ,pero no sé porque siento pena dejarlo ,después de tantas palabras hirientes y maltrato físico ,ya no lo deseo ,solo lo veo como padre de mí hija ,ahora con el quien estoy saliendo quiere vivir conmigo ,en si quiero darme una oportunidad, necesito su ayuda por favor 🙏
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Paula
Desde mi punto de vista una persona puede estar enamorada de dos personas, el tema es la comunicación, que confianza puede tener en mi mi pareja, si no le digo que siento por otra persona, quizás el me deje si le digo que estoy sintiendo por otro, pero si no le digo le estaría siendo infiel.
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Mujer x
Tengo enamorada de un hombre por internet 13 años, el me ama también, el se separo y después casó nuevamente pero siempre nos apoyamos, nos escribimos lo más que podemos y siempre nos decimos cosas dulces. Hemos hablado con video, me encanta y le encanto. Somos el uno para el otro pero ambos somos casados y ambos amamos a nuestras parejas. Yo lo respeto y el a mi. Es una relación hermosa y duradera. El quiere venir y conocernos. Yo estoy emocionada. Quisiera que esto durara para siempre.
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Nina
Estoy casada hace 8 años y justo 4 meses antes del matrimonio conocí a alguien y desde ese entonces tengo una relación con esa persona
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Anonima
Buenas tardes. Os explico mi situacion. A los 10 años conoci a un compañero de trabajo de mi hermano, que tambien era su mejor amigo. Los 16 empece con mi primera relacion. Hasta ahora he tenido 5 relaciones serias. Llevo 6 años con el que actualmente es mi marido, tenemos una niña en comun. Ahora tengo 30 años, casada, con una niña y 20 años enamorada en silencio de la misma persona, el amigo y compañero de trabajo de mi hermano. El tiene 40 años y sabe lo que siento por él. Que hago?
Su valoración:
VANESSA TORO
ES NORMAL SENTIRSE COMO LA PEOR CUANDO ESA PERSONA ESTA CASADO Y QUE A MI NO ME DE MI LUGAR SI SEGUN EL NO TIENE NADA CON SU EX ESPOSA AUNQUE SEPARADOS COMO TAL NO ESTAN
Su valoración:
Lorena
el 35 y yo 27

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