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Mis padres no me dejan hacer nada, ¿por qué y qué hacer?

Mis padres no me dejan hacer nada, ¿por qué y qué hacer?

La educación que recibimos de nuestros/as padres/madres, durante la infancia y adolescencia, es esencial para definir nuestras conductas y nuestro carácter. Influyen también factores externos como son la situación política, social, económica y los valores de cada familia, entre otras. Nuestros/as padres/madres también recibieron la educación de sus padres/madres (además de los factores mencionados) y es por ello que se rigen en un modelo educativo concreto y distinto en cada familia. A veces, nos encontramos con padres y madres con un estilo educativo muy rígido y autoritario, que dificultan que sus hijos/as tomen sus propias decisiones y descubran el mundo por ellos/as mismos/as. Como estas situaciones y maneras de educar se dan habitualmente, en este artículo de Psicología-Online hablaremos sobre por qué y qué hacer si tus padres no te dejan hacer nada.

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¿Por qué mis padres no me dejan hacer nada?

La prohibición y/o límites impuestos pueden ser fruto de diversos factores, comentados anteriormente (la educación recibida, el contexto social y político, las creencias...). Si nos centramos en las emociones que pueden llevar a los padres a tener estas conductas con sus hijos, podemos mencionar el miedo, el pánico, la desconfianza, la inseguridad, la sobreprotección, el cuidado, el apego, la negación, entre muchas otras.

Para entender el motivo por el cual tus padres/madres no te dejan hacer nada, es importante saber diferenciar qué emociones están sintiendo frente esta situación ya que cada una se abordará de forma totalmente distinta. Es muy importante que, una vez descubierto el origen del por qué tus padres reaccionan de esta manera, seas capaz de darles toda la confianza posible para que se puedan sentir más cómodos, tranquilos y seguros cuando no estés con ellos y no te tengan cerca. La confianza, en estos casos, es una herramienta vital para provocar algún cambio.

Características de los padres autoritarios

Hay diferentes tipos y estilos educativos que los padres pueden ejercer sobre sus hijos/as, uno de ellos es el estilo autoritario que, a continuación detallaremos sus características principales:

  • Comunicación pobre: se trata de padres y madres que apenas pueden o quieren comunicarse con sus hijos/as, puede suceder que los progenitores no sepan como hablar ni adaptarse a la edad de sus hijos/as para tener una buena conversación, además, la escucha activa no tiende a darse. Suelen ser inflexibles, con unas normas y valores muy rígidos.
  • Escaso afecto: pueden ser padres y madres que no sepan o no quieran demostrar afectividad hacia sus hijos/as, tampoco suelen mostrar empatía hacia estos. Al no sentirse queridos ni apoyados por sus padres/madres, se puede ver afectada su autoestima y puede desencadenar, en un futuro, diferentes problemas y trastornos emocionales.
  • Mucho control: tienden a ejercer mucho control sobre sus hijos e hijas y mucha presión en muchas cosas que hacen, por ejemplo, con los estudios.
  • Violencia verbal: como pueden tener unas escasas habilidades sociales, empatía y de gestión emocional, suelen recurrir a la violencia verbal y/o física a través de castigos debido a la falta de herramientas emocionales y comunicativas.

Consecuencias en los hijos de los padres autoritarios

Las consecuencias de que los padres/madres sean autoritarios/as con sus hijos/as dependen de cada situación en concreto y en qué grado de autoridad se rige su educación. Cuando los padres/madres son autoritarios con sus hijos/as implica que estos no sientan tanta libertad a la hora de tomar decisiones, de valerse por si mismos/as y/o de afrontar situaciones nuevas, entre otras.

Los hijos/as necesitan explorar y conocer por si mismos/as las distintas experiencias de la vida y aprender así como gestionar sus acciones y emociones. Cuando los padres/madres son el principal impedimento para que esto suceda, pueden desencadenar en los/las hijos/as diferentes problemas o conflictos, como los siguientes:

  • Autoestima baja y poca confianza y seguridad en sí mismo/a.
  • Conductas violentas, agresivas o disruptivas.
  • Pocas habilidades sociales y comunicativas.
  • Conocimiento, control y gestión emocional pobres.
  • Transmisión de este estilo educativo con sus futuros hijos/as y/o parejas.
Mis padres no me dejan hacer nada, ¿por qué y qué hacer? - Consecuencias en los hijos de los padres autoritarios

¿Qué hacer si mis padres no me dejan estudiar lo que quiero?

Es cierto que los padres/madres tienen una mayor experiencia y conocimientos en comparación con sus hijos/as. Muchas veces nos encontramos en la tesitura de que nuestros/as padres/madres no están de acuerdo con los estudios que queremos realizar o directamente prohíben que los realicemos.

  1. Antes de mantener la conversación con tus padres/madres debes plantearte realmente qué es lo que te apetece estudiar, qué es lo que te beneficiará en un futuro (ya sea a corto o largo plazo), cómo pretendes realizarlo y de lo que estás dispuesto/a (si son estudios que tus padres/madres no pueden cubrir económicamente debes plantearles alternativas, etc). Es importante que tomes las riendas de tu vida y seas tú quien tenga las ideas claras sobre este tema.
  2. Ante esta situación, el paso más fundamental es la comunicación sincera con ellos/as. Todos/as somos libres de decidir lo que nos gustaría estudiar y/o aprender de forma más profunda, vayamos a dedicarnos a ello o no. Por otro lado, hay personas que desde pequeñas tienen claros sus gustos y objetivos y otras que necesitan algo más de tiempo.
  3. Es importante mantener una conversación con ellos/as para entender el motivo de su prohibición o negación.

En este artículo explicamos cómo actuar cuando sientes que tus padres/madres no te entienden.

¿Qué hacer si mis padres no me dejan salir?

Como hemos comentado anteriormente, lo primordial en estas situaciones es mantener una conversación sincera y empática con ellos/as ya que, será beneficioso para ambos/as. Para ello, es interesante que puedas escuchar sus argumentos frente a su prohibición y conflicto, al igual que ellos/ellas deben escucharte a ti. Muchas veces, nos escudamos en prohibiciones, discusiones, problemas, conflictos y/o malentendidos, en vez de hablar las cosas con total sinceridad y respeto para poder llegar a un acuerdo.

  • Por ejemplo. Si el sentimiento que tienen tus padres/madres cuando sales es de miedo, a que te pueda pasar algo o estés en peligro constante, podéis llegar a un acuerdo de que puedas avisarlos más a menudo y/o les cuentes o les presentes algunas de las personas de tu entorno, dándoles alternativas y opciones para que se puedan quedar más tranquilos.

A veces, cuando te imponen normas que no entiendes o no compartes, te resurge el sentimiento de impotencia, rabia o miedo, entre otros. Este sentimiento lo que provoca son conductas poco agradables para una/o misma/o y para los demás ya que, la mayoría de tus acciones irán regidas por esas emociones y no serán positivas. En muchas ocasiones, el hecho de prohibir una situación o acción de otra persona, lo que provoca, además de aumentar las ganas de hacerlo, es el hecho de hacerlo de mala gana, hacerlo a escondidas, hacerlo con malas intenciones, etc. Es por ello que, es más beneficioso el hecho de hablar las cosas, discutirlas y buscar alternativas a todas esas emociones que sentimos que nos generan malestar por ambas partes. En el siguiente artículo encontrarás consejos para mejorar la relación con tus padres/madres.

¿Qué hacer si mis padres no me dejan tener pareja?

Los padres/madres son una figura esencial y de la que podemos enriquecernos y aprender mucho. Eso no significa que debamos actuar siempre a favor de sus opiniones, valores y/o creencias. Es importante forjar una buena comunicación entre ambos/as y crear tus propias opiniones, creencias y valores. El hecho de tener pareja, sobre todo en la infancia y/o en la adolescencia, muchas veces es un hecho que no está del todo aceptado y que crea inseguridades en los padres/madres. Querer compartir experiencias y vivencias con otra persona no debería ser un motivo de conflicto.

  • Para mantener una conversación saludable con tus padres/madres debes comunicar lo que sientes, tanto con la otra persona como cuando te prohíben no poder estar con él/ella. En el siguiente artículo explicamos cómo puedes comunicar a la familia que tienes pareja.
  • Puedes preguntar si lo que sienten es miedo, inseguridad, apego, desconfianza, invalidación de tu relación, intolerancia hacia tu pareja, entre otras…
  • Si tus padres muestran desconfianza hacia tu pareja (sin motivos aparentes) o bien desconfían de ti misma/o estando con él/ella, podéis concretar en qué momentos sienten más desconfianza o en qué se basan para desconfiar de él/ella…
  • Es importante que ambas partes seáis capaces de tratar el tema con total sinceridad y respeto.
  • Si la comunicación con tus padres/madres se vuelve muy compleja o directamente inexistente por su parte, te recomendamos que acudas a algún terapeuta o psicólogo/a para que pueda ayudarte y profundizar mejor en tu situación personal y familiar.

Este artículo es meramente informativo, en Psicología-Online no tenemos facultad para hacer un diagnóstico ni recomendar un tratamiento. Te invitamos a acudir a un psicólogo para que trate tu caso en particular.

Si deseas leer más artículos parecidos a Mis padres no me dejan hacer nada, ¿por qué y qué hacer?, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Conflictos familiares.

Bibliografía
  • Campano, A. y Ubach, A. (2013). Estilos parentales, parentalidad positiva y formación de padres. Ciencias psicológicas, (7)1,83-95.

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11 comentarios
Su valoración:
Mary
Siempre quieren que esté siempre en su burbuja.
Lo único que están logrando es que cuando me valla no regresé con ellos.
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Me llamo Maria
No puedo tener pololo no salgo de casa y tengo 30años me exigen pedir permiso y me controlan mi vida que es lo que debo hacer y que no que es lo que me compro comidas todo tengo pareja por internet y el no puede venir a verme porque no quieren yo tampoco puedo salir a verlo y estoy sola no tengo nada de amigos y me siento muy sola
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Camila
Tengo 17 años siempre he tratado de ser super obediente tratando de agradar a mis papas para que vean que soy buena, pero ellos me prohiben ver tiktok y YouTube, también por medio de un app me bloquean mi celular de 8 pm a 8 am, dicen que me dejan tener amigos hombre pero siempre actúan como si les molestara, no me dejan ir a casas de niños pero si me toca ir a la casa de una niña por cosas de la universidad mi mama tiene que hablar con la mama de la niña para que pueda ir, tengo algunos amigos aqui en mi conjunto (edificio) pero todos estudian y hacen sus tareas en la tarde o van al gym conmigo en la tarde por lo que salgo con ellos a las 7 pm y mis papas me hacen entrarme a las 8 p.m que porque no debería buscar la noche y tengo todo el dia para salir, cuando salgo siempre piensan que estoy haciendo algo malo o que con mis amigos solo hablamos de sexo o alcohol cuando lo único q hacemos es reírnos, no puedo contarles nada porque por cualquier cosa me regañan así se una bobada, mis amigas deben ser aprobadas por mi papa y muchas mas cosa que aveces me bajan demasiado el animo, muchas veces he tratado de hablar con ello para intentar decirles que y atengo casi 18 pero mi papa dice siempre tener la razón y que el es el que manda y nunca se deja hablar porque comienza a gritar y a ponerse a la defensiva cuando lo único que quiero es hablar con el, ya lo he intentado con mi mama per cuando mi mama le quiere hablar sobre mi punto de vista el le dice que porque lo desautoriza y cosas así y terminan peliando y mi mama triste porque solo me quería defender.
es muy triste pero no creo que cedan a ir a un psicólogo porque ellos piensan q soy una exagerada que los odia entonces no se que hacer.
Hola no te conozco ni nada tengo 30 años y mis padres aún me siguen controlando
El único consejo que te puedo dar es que cuando cumplas edad salgas de tu casa yo no e podido ya no puedo salir no me dejan salir no me dejan tener un pololo sin antes ellos decir si o no me quitan el celular y mi mamá se enoja si no hago lo que ella dice e pensado morir porque estoy sola no tengo amigos y mis hermanos tienen la libertad de hacer lo que quieran por ser hombres y yo en casa encerrada me compran pinturas y goma Eva para que me entretenga no me dejan trabajar me mantienen y hago el aseo me siento muy aprisionada y cada día pienso y veo como los demás se divierten y yo quiero morir
Mary
Hola también me pasa lo mismo que a ti
Tengo casi 17 años y tengo dos hermanos mayores,uno está en la UNAM y mis papás siempre lo defienden solo por qué está en una buena escuela,bueno en fin..a lo que voy es que tampoco se que hacer, no les puedo decir que vallan a un psicólogo por qué siempre se ríen de mi diciendo que también soy una niña inmadura, ingenua y cosas así, y me lo han dicho en la cara, especialmente mis hermanos.
Decían que yo estaba mal y demás cosas...y empezaba a tener duda de mi misma así que en la CQ ví por medio de WhatsApp a una psicóloga, nadie supo que yo la veía,solo una miga que me pasó su número, hay me di cuenta de que no estaba mal,me dijo que todos también necesitan ayuda.
Desde ese entonces solo pienso en irme a trabajar y juntar dinero para irme de este lugar y nunca volver por qué ya no los soporto.
Mi madrina es la única que me entiende en ésto,ella dice "necesita salir para que pueda ver a lo que se enfrenta" pero mis padres solo me dicen q no....y demás cosas me empiezan a atacar y mi mamá piensa q si salgo me voy a ir de antro o me voy a coger y todo lo demás...la verdad es que los padres dicen conocer a sus hijos pero la verdad es que NO y la única persona que me conoce realmente soy yo y mi mi mejor amiga....en fin....no puedo hablar de esto con ellos nisiquiera mis hermanos, por qué no me toman en serio y dicen que noce de lo que hablo por qué estoy muy niña para ellos que sigo siendo inmadura y ingenua.....me siento sola aquí,me estoy asfixiando con los problemas que ellos tienen con todo...
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Elena
Hola tengo 14 años y voy a cumplir 15. No me dejan tener redes sociales porque dicen que aun no he madurado y no entiendo. No me dejan salir mucho, no me tienen mucha confianza nose porque, nunca les he mentido, solo una vez es menti para poder salir con mis amigas, porque si les dijiera que mis padres no me dejan me daría mucha verguenza, en fin las redes es una tontería nose porque no me dejan, mi padre es bastante estricto, y mi madre le hace caso a todo lo que el dice, el siempre tiene q decidir. Ayuda plss ns que hacer, para poder ser mas libre, y que me dejen redes sociales. Graciass
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Anónima
Mi madre quiere que estudie y trabaje al mismo tiempo ya que en las clases online me lo permite y ella no me quiere porque todo lo que hago para ella está mal, para todo me agrede verbalmente y no me deja salir a ningún lado ni disfrutar mi juventud ya que dice que eso está mal y cuando ve a chicas de mi edad en la calle dice que están locas y que se ven mal. A veces intento hablar con ella pero ella se aferra a sus ideas y no podemos mantener ni una conversación, eso me estresa mucho y siento que ya no puedo más, que debería hacer?
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Anónima
Ya casi cumplo 13 y mis padres están separados para mí es muy difícil eso...
Vivo con mi mamá y ella no me deja hacer nada de lo que yo quiero hacer no me deja tener amigos, ni facebook, ni novio ni nada
No se que puedo hacer ya le he dicho que yo quiero tomar mis propias decisiones y que si me equivoco yo lo sabré afrontar y me dice que ¡NO! Y yo le pregunto que por que no y me contesta que porque no y punto... Y así se acaba la (si se le puede decir) conversación
Ya e intentado de todos los modos para que me entienda, pero no me entiende ya no se que mas puedo hacer para que me entienda y me deje ser libre...
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Lia espinoza
Tengo 18 años y mi mamá no me daja salir con mis amistades, hoy le pregunté que si podia ir a la casa de una amiga el sábado y ella me contesto de una manera enfada diciendome que "podia conversar con ella por whatsapp y que ni pensara en preguntarle a mi papá que no me dejaria ir" Realmente me molestó mucho eso cada vez que queria salir con mis amistades no me deja, hay veces que le he mentido para que me deje salir, y he discutido tambien, afortunada mente cuando tenia 16 solo sali con mis amistades unas 3 veces, porque despues me lo prohibio hasta tener 18 años y ahora que los tengo no entiendo realmente porque no me deja salir con mis amistades (que por cierto solo tengo 3 amigos) y es muy raro porque ella me queria mandar a la ciudad ha averiguar sobre las umiversidades SOLA, y realmente no entiendo porque no me deja estrar con mis amistades, osea no voy a estar sola estoy acompañada de personas que conozco, siento que es una tonteria y todo esto me tiene harta y muy triste, porque veo a mis amistades divertirse con sus otros amigos y yo me quedo excluida, no paso tiempo con ellos, el único tiempo que pasaba con ellos era cuando estaba en el colegio y en las actividades del colegio, hubo un tiempi que mis amigas ya ni intentaban invitarme a las salidas, porque obviamente no me dejarian ir
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Jaret Montes
Tengo 15 años y quiero trabajar pero mis padres no me apoyan en esa idea pues desde un principio dije que ya no quería estudiar él bachiller y ahora me dicen para que voy a trabajar si soy un inútil ,lo hago porque cada maña es despertar con gritos y también lo hago por apoyar económicamente a lo que me responden si los voy a mantener con mi sueldo
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martina martaza
ni google puede intentar a la gente joven que intentan hacer cosas PERO COMO SU MADRE NO LES DEJA estan deprimidos
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carolina
mi problema es que tengo 19 años y con suerte me dejan salir a comprar pan ( y acompañada) no me dejan ni ir a trabajar sola, o me van a dejar al lugar que trabajo o me acompañan todos los días a la locomoción, cuando quiero trabajar de temporera no me dejan ir a trabajar sola a pesar de que conocen a algunos compañeros de trabajo desde que yo tenia 14, tengo que pedir permiso hasta para poder trabajar y que les digo de salir a comprar con mi pareja, nos tenemos que juntar en mi casa y después nos van a dejar en auto al centro y si no estoy en mi casa antes de las 21:30 me quitan el permiso para salir hasta a trabajar, si cuestiono su crianza siempre termina en discusión o pelea. mis padres son sumamente sobreprotectores en ese sentido sin embargo cuando era adolescente me metieron a trabajar a los 15 para poder ayudar en la casa y a los 17 ya mantenía la casa cuando mis padres no querían trabajar, teniendo que soportar una depresión grave, jornadas de 11 horas diarias sin dias libres, acoso laboral y mas encima realizar los trabajos del cole para poder pasar de curso ese año sin mencionar que al llegar a casa habían ocasiones que tenia que llegar a cocinar la cena, limpiar la cocina, echar a lavar para poder tener ropa limpia ya que a pesar de que pasaban todo el dia en casa solo hacían lo justo y necesario para tener almuerzo y loza limpia en que comer ellos mismos, todo esto sin mencionar que mi hermano mayor tuvo que dejar los estudios a los 16 para ayudar de forma económica llegando al extremo que mi padre pasaba meses sin trabajar y si mi hermano no aportaba mucho para la casa le sacaba cuentas y lo trataba de obligar a mantenernos, también hubieron otras situaciones en las que yo tenia que tomar el papel de dueña de casa con tal solo 13 años o correr con los gastos escolares o de la casa ya fueran míos y de los demás, tan solo imagínense a una niña de 17 manteniendo a una familia de cinco con unos padres que pasan de los 40 y llorando de desesperación cuando la despedían de un trabajo, llegando al extremo de plantearse el prostituirse para mantener a unos hermanos que adora y a los paracitos que tuvo de padres... lo peor de todo es que a dia de hoy me dicen que no asuma sus responsabilidades y disfrute mi edad, siendo que ellos fueron los que las dejaron de lado por su flojera e inmadures... yo solo trataba de suplir sus defectos y ahora no puedo disfrutar de mi edad, no soy capas de trabajar sin aportar para la casa, nunca me di el lujo de salir a un carrete o conocer una disco por el gasto de dinero que significaba, nunca e salido de viaje con amigos o pareja por que todo lo que ganaba lo gastaba en la casa, al extremo de comprarme hasta zapatos usados para tener el dinero suficiente para comprarle unos nuevos a mi hermano pequeño, es tan doloroso cuando a veces por accidente me llama mama frente a conocidos o mi pareja a pesar de ser solo 7 años menor que yo, yo no tuve por que asumir esa responsabilidad y mas encima ahora me dicen que disfrute mi edad?! como mierda lo voy a hacer si me hicieron madurar antes de tiempo y ahora no me dejan salir ni a comprar el pan y aunque lo hicieran las mejores amistades que e tenido han sido con personas que pasan los 30, la mayoría de ellos casados y con hijos?! sinceramente es tan gracioso.... tanto que llega a ser doloroso
Su valoración:
jocelyn hernandez
yo tengo un pequeño comentario respecto a las parejas, tengo 13 años y me gusta mucho un chico de mi escuela nose que sienten mis papas al hablar de el, no me dejan salir con mis amigos y si ellos vienen frecuentemente mi madre se enoja ya que todo el dia esta en la casa y mi padre trabaja todo el día; no se si es porque no quieren que me divierta o porque estoy muy chica (referiendome a mi edad) y lo de mi parejita si me duele un poco....... ya aprendere a olvidar a las personas si es que asi lo quieren mis padres.
Unknow
Si el chico que te gusta es una buena persona, y enserio se quieren, no lo olvides, aveces es normal que los pafres se preocupen a esa edad por sus hijas cuando les dicen que les gusta alguien, ellos piensan que el chico que te gusta es como la mayoria (que solo quieren sexo), la cosa seria esperar a que seas mayor de edad y si el chico q t gusta de verdad te ama no creo que se haya fijado en otra chica, solo hay que esperar que el tiempo pase, tambien puedes hablarles a tus padres cosas buenas que demuestren que la persona que te gusta es alguien que si piensa en ti verdaderamente, suerte.

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