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¿Cuándo hablar con un psicólogo?

¿Cuándo hablar con un psicólogo?

Los psicólogos realizan una excelente labor de ayuda social. Reconocer la vulnerabilidad suele ser la primera dificultad con la que se encuentran aquellas personas que no quieren acudir a un psicólogo. La ayuda profesional adecuada es fuente de salud y bienestar. No existe mejor decisión que la de pedir ayuda ante el dolor del alma. Un psicólogo te ayuda a encauzar esa situación pero, ¿Cuándo hablar con un psicólogo? a continuación te lo explicamos.

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El psicólogo no es tu amigo

El psicólogo no es tu amigo y gracias a eso puede tratar con mayor objetividad los problemas externos. De hecho, un psicólogo no puede tratar como profesional los conflictos de las personas cercanas a las que conoce y con quienes comparte muchos momentos en su rutina diaria.

La distancia emocional de quien no está implicado en un conflicto es muy importante para poder escuchar con asertividad. El psicólogo no es tu amigo, sin embargo, sí se establece un vínculo personal que es muy especial al resultar tan positivo.

Para cualquier psicólogo cada paciente es único e irrepetible gracias a una historia personal. Pero para cualquier paciente, un buen psicólogo se convierte en un punto de inflexión en su vida.

¿Cuándo hablar con un psicólogo? - El psicólogo no es tu amigo

Cuándo dar el paso de pedir ayuda

¿Cuándo ha llegado el momento de pedir ayuda? Cuando los días se tiñen de un color gris permanente. Nadie debe acostumbrarse a la tristeza por pura norma. Cuando existe un dolor del alma que pesa hasta el punto de dificultar hábitos tan cotidianos como empezar el día y levantarte de la cama. Cuanto tienes pensamientos muy negativos y emociones muy desagradables que te desestabilizan en cualquier situación.

Cuando dentro de ti sientes que no te encuentras bien y que tú no puedes hacer frente por ti mismo a ese dolor, entonces, pide ayuda.

Este artículo es meramente informativo, en Psicología-Online no tenemos facultad para hacer un diagnóstico ni recomendar un tratamiento. Te invitamos a acudir a un psicólogo para que trate tu caso en particular.

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20 comentarios
Su valoración:
Anderson ramirez
Cuando hablar con un psicologo
Anna Badia Llobet (Editor/a de Psicología-Online)
Cuando creas que lo necesitas y tengas la oportunidad. Siempre será útil. Hay muchos tipos de psicólogos, con diferente formación, orientación y metodología de trabajo. Te recomiendo buscar uno que encaje contigo.
Saludos.
Su valoración:
Alondra Baños💖
Ayuda, necesito contarle algunas cosas.
Juan
Tengo pensamientos obsesivos y no puedo hacer nada, no puedo leer porque me distraen etc.. es horrible 😭😭
Guísela Andrea
Tengo problema mi familia ase comentarios muy feo Asia Ami por no tener un trabajo :(
Mayra
Tengo problemas con mi.esposo sentimentales
Carolina
M siento deprimida xq mi pareja m anda coriendo de si casa
Emilia
Hola me pasa que se me va la mano con mi hija no quiero pegarle ni siquiera un chirlo ni un grito ni nada que hago.
Claudia Pradas Gallardo (Editor/a de Psicología-Online)
Hola Emilia, en este caso es necesario aprender técnicas de control emocional. Si lo consideras, puedes acudir a un especialista. Además te recomiendo leer este otro artículo: https://www.psicologia-online.com/tecnicas-de-control-emocional-2324.html Un saludo
luz
necesito un consejo o ayuda de como poner todos las cosas que pasan en mi vida en orden siento que ya no puedo 😭😢😢
Claudia Pradas Gallardo (Editor/a de Psicología-Online)
Hola Luz, para empezar a poner orden puedes hacer una lista de prioridades y objetivos a corto plazo, una vez puestos tus pensamientos y prioridades en una lista. Puedes acudir a un psicólogo para que te ayude a seguir adelante. Un saludo y ánimos.
Marisol Leyva arriaga
Muy ciertas esas cosas por las que uno está pasando
Y que sientes la vida sin sentido
alejandra
nesecito un consejo me siento muy mal
tengo novio pero aun no supero a mi ex con mi ex termine hace dos años atras y aun no lo supero yo amo a mi novio demasiado pero no dejo de pensar en mi ex cada vez que lo veo me pongo feliz mi corazon comienza a latir no dejo de pensar
ayer le confense a mi ex que aun lo amo teniendo novio le falle me vi con el tuvimos intimidad le falle a mi novio me siento mal ayudemen

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