Compartir

Cómo actuar cuando un hombre se aleja de ti

Cómo actuar cuando un hombre se aleja de ti

Las relaciones personales son complejas y cuando las expectativas amorosas entran en juego es posible experimentar la confusión de no entender la forma de comportamiento del otro. En ciertas situaciones, existe el riesgo de caer en el efecto de bloqueo mental dando vueltas y vueltas en torno a un asunto sin encontrar una respuesta definitiva. ¿Qué hacer cuando un hombre se aleja de ti? Esta es una de esas situaciones que puede producirte desencanto si las expectativas que tú habías depositado en esa persona te hacían creer en un interés correspondido. Si te haces esta pregunta, en Psicología-Online, te ayudamos a encontrar la respuesta.

También te puede interesar: Cómo olvidar a un hombre casado

Cómo mantener la calma cuando un hombre se aleja de ti

Algunas personas se plantean qué pueden hacer para que él cambie de actitud, sin embargo, lo verdaderamente importante en esta situación es mantener la paz interior y la tranquilidad. El verdadero aprendizaje de inteligencia emocional reside en aprender a vivir este tipo de situaciones aceptando que, a veces, estas cosas pasan.
Sin embargo, si alimentas pensamientos que no te conducen a una respuesta concreta, sino que solo te llevan al punto de compadecerte de ti misma, entonces, alimentas el enganche psicológico.

¿En qué me he equivocado? ¿Por qué se comporta conmigo de este modo? ¿Qué puedo hacer para que esto cambie? ¿Por qué siempre me pasa lo mismo? Si te identificas con este tipo de pensamiento o con otras ideas similares, es conveniente que rompas con esta inercia para generar un nuevo tipo de pensamientos alternativos.

Por ejemplo, si ese hombre se ha alejado de ti, observa esa situación desde una perspectiva positiva. Por medio de sus acciones, te ofrece una información clara sobre él en relación contigo. No caigas en el autoengaño de creer que esta distancia esconde, en realidad, la timidez de alguien enamorado.

Existen muchas lecturas posibles de una situación, sin embargo, en este tipo de caso no te dejes llevar por la subjetividad de cómo te gustaría que fuesen las cosas. Realiza una lectura fiel de los hechos. Ese hombre se ha alejado de ti. Este es el dato cierto.

Cómo actuar cuando un hombre se aleja de ti - Cómo mantener la calma cuando un hombre se aleja de ti

Qué hacer cuando un hombre se aleja de ti

Si un hombre se aleja de ti, tú puedes darte un tiempo para seguir intentando despertar su atención. ¿Qué puedes hacer en ese caso?

  1. Sabiendo que este es un tiempo que te estás dando de margen para intentar conquistar a esa persona, toma una decisión con la que tú te vayas a sentir bien y tranquila no solo en este instante presente, sino también, cuando hayan pasado seis meses. Actúa de la forma que creas conveniente atendiendo al corazón y a la razón. Busca el equilibrio entre ambos planos.
  2. Toma la iniciativa. De este modo, a partir de la respuesta de la otra persona, podrás reafirmarte todavía más en la idea de que se ha alejado o, por el contrario, tal vez observes una reacción diferente. Ante la duda, tomar la iniciativa es una buena idea porque te ayuda a aclararte con datos observables.
  3. Dosifica tus mensajes. Si esa persona quiere ponerse en contacto contigo, lo hará por iniciativa propia. La insistencia puede generar el efecto contrario al deseado, alejando todavía más a la otra persona pero, principalmente, la insistencia es negativa porque alimenta tu propia ansiedad por la respuesta. Y el malestar emocional por el número de mensajes no respondidos aumenta porque la indiferencia en este caso es más visible.
  4. Si tienes cualquier duda que te gustaría aclarar con él, entonces, afronta la conversación. Por ejemplo, si ambos ya teníais más confianza, sin embargo, se ha producido un giro inesperado en el guión de esta historia, un giro que tú no comprendes, entonces, afronta esta conversación pendiente si crees que esto te dará tranquilidad.

También pueden servirte de ayuda los consejos que mostramos en el artículo Qué hacer si una relación se enfría.

Qué no debes hacer cuando un hombre se está alejando

A veces, no es fácil saber cómo actuar exactamente en este tipo de situación. Sin embargo, en ese caso, puedes comenzar por tener presente aquello que te conviene evitar:

  1. Quedarte en casa viendo cómo pasan las horas a la espera de que suene el teléfono. Paralizar tu vida social, detener tus planes de amistad y tus compromisos por esta actitud que incrementa tu tristeza, tu sensación de fracaso y tu dolor.
  2. Creer que has perdido al amor de tu vida. En el mundo, hay muchas personas diferentes y aunque ahora te sientas de este modo, cuando haya pasado un tiempo, observarás la situación desde una perspectiva diferente.
  3. Vivir pendiente de sus redes sociales. Conocer detalles de su vida presente no te permite cerrar esta etapa porque estás constantemente en contacto con aspectos de su vida, a partir de hipótesis que haces al respecto de sus publicaciones. Este es un buen momento para romper el vínculo online.
  4. Alejarte de ti misma. Lo peor que puedes hacer cuando un hombre se aleja de ti es hacer tú lo mismo contigo. Es decir, boicotear tu bienestar por medio de una actitud negativa.
  5. Engañarte con la idea de creer que puedes ser su mejor amiga como si eso no fuese a afectarte de manera negativa. Buscar excusas para seguir manteniendo el contacto.
  6. Alimentar el rencor y el resentimiento hacia esa persona. Tal vez tú también puedes recordar algún momento de tu biografía en el que te alejaste de alguien por quien en un primer momento sentiste interés. El deseo de venganza es destructivo en este tipo de situación por muy injusto que consideres el sufrimiento padecido.

¿Qué hacer cuando un hombre se aleja de ti? Continúa escribiendo la historia de amor más bella: tu vida.

Cómo actuar cuando un hombre se aleja de ti - Qué no debes hacer cuando un hombre se está alejando

Este artículo es meramente informativo, en Psicología-Online no tenemos facultad para hacer un diagnóstico ni recomendar un tratamiento. Te invitamos a acudir a un psicólogo para que trate tu caso en particular.

Si deseas leer más artículos parecidos a Cómo actuar cuando un hombre se aleja de ti, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Sentimientos.

Escribir comentario sobre Cómo actuar cuando un hombre se aleja de ti

¿Qué te ha parecido el artículo?
3 comentarios
Isabel
Pues todo iba de maravilla nos habiamos reconciliado de mal entendidos y estabamos empezando a entendernos , me habia dicho que conoceria a su madre esta navidad porque viene de otro pais a visitar y al otro dia de una cita hermosa me escribio buenos dias yo conteste y al otro dia le hable de nuevo para darle los buenos dias y ha hacen 8 dias que no me volvio a contestar ni yo a escribir no obstante a eso siempre ve mis publicaciones de mi dia a dia ... de verdad no tengo ninguna cosa que pensar simplemente ha sido co fuso y espero a que pasen unos dias para saber la razon de su alejamiento repentino .
Claudia Pradas Gallardo (Editor/a de Psicología-Online)
Hola Isabel, si necesitas apoyo te recomiendo leer este artículo para ser más fuerte en el amor: https://www.psicologia-online.com/como-ser-mas-fuerte-emocionalmente-en-el-amor-3676.html
Un saludo y ánimos
maria
sali con un hombre casado, la primera vez que tuvimos relaciones, fue sensacional, acordamos de vernos la segunda ves, el se comporto como un patán, como si me estuviera haciendo un favor...no nos despedimos, estaba molesta..al siguiente dia le llame y envié mensaje, no respondió, lo bloquee de wasap el hizo lo mismo...desde hace dos meses no se nada de el...no se que fue lo que paso...sali con otro hombre divorciado la primera cita fue wow intensa, creí que estaba enamorado, me pidió saliéramos nuevamente...no pudimos hacerlo..al poco tiempo dejo de enviar mensajes, al mes de esto lo bloquee..me he sentido fatal, no se que es lo que pasa, supongo que soy yo...ahora no acepto salir con nadie por miedo a que pase lo mismo.
Su valoración:
Jacqueline
Tengo un muchacho q vive en Méjico es un enamorado de la infancia el siempre a sido fanatico ami hace 7 meses q hablamos y nos escribimos pero últimamente yo le mando y le mando mensaje y casi q no me lo contesta o mejor dicho me contesta al cabo de las horas también porque trabaja pero igual las cosas no las veo igual ya casi ni me llama pues nada solo quiero saber q puedo hacer el dice q son ideas mías yo le doy su espacio porque obvio el está lejos quisiera que me dieran un consejo q puedo hacer haveces me siento como q soy un poco babosa discúlpenme no salude como están buenas noches
Claudia Pradas Gallardo (Editor/a de Psicología-Online)
Hola Jaqueline, en primer lugar, creo que es importante que hables con tu enamorado y dejes claras tus expectativas con él. En segundo lugar, te recomiendo leer el siguiente artículo: https://www.psicologia-online.com/como-mantener-una-relacion-a-distancia-4177.html
¡Un saludo y mucha suerte!

Cómo actuar cuando un hombre se aleja de ti
1 de 3
Cómo actuar cuando un hombre se aleja de ti

Volver arriba