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Tipos de madres tóxicas y cómo tratarlas

Tipos de madres tóxicas y cómo tratarlas

Muchas veces no somos capaces de percibir cuando nos encontramos ante una relación tóxica, ni tampoco somos capaces de reconocer el daño que estas relaciones pueden causar en nuestro día a día. Así pues, en algunas ocasiones, las relaciones tóxicas entre madre e hijo/a pueden ser debidas a la personalidad tóxica de la madre. Si quieres saber más sobre los distintos tipos de madres tóxicas, sigue leyendo este artículo de Psicología-Online: tipos de madres tóxicas y cómo tratarlas.

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Madres tóxicas

Las relaciones tóxicas son aquellas en las que una o las dos partes que forman la relación sufren más que gozan y padecen un gran desgaste emocional, por el simple hecho de permanecer juntos y mantener la relación. Las personas tóxicas son las que no te ayudan a crecer como persona y demás, empeoran tu vida. En concreto, las madres tóxicas son aquellas que generan mucho malestar en los hijos. Ya sea consciente o inconscientemente, su estilo educativo negligente produce consecuencias negativas para los hijos.

En muchas ocasiones, no percibimos las relaciones tóxicas, y aún menos el daño inimaginable que nos pueden llegar a causar. ¿Cómo saber si tienes una madre tóxica? Con la finalidad de poder detectar las madres tóxicas, presentamos la siguiente lista:

  • Tu nivel de estrés negativo aumenta cuando estas con esa persona.
  • La persona tóxica suele hacerte sentir mal.
  • Te obliga a cambiar tu forma de ser, de vestir, de pensar, entre otros. Debido a estos cambios, acaba destruyendo la idea de quién eres tú.
  • Te hace sentir dependiente emocionalmente.
  • Te hace sentir humillado.
  • Hace que te sientas inútil.
  • Sientes que esa persona te manipula.
  • Otra de las características de las relaciones tóxicas es que la persona tóxica en sí, hace que te sientas culpable.
  • Sientes como esa persona absorbe tu energía.
  • Provoca que tu autoestima disminuya.

Por lo contrario, una relación sana provoca todo lo contrario, como por ejemplo, la otra persona hace que te sientas bien, sientes que esa persona te valora y te empodera, entre otros.

Además, dejando de lado las características de las relaciones tóxicas ya comentadas, también podemos detectar qué relaciones son tóxicas por la presencia repetitiva de:

  • Discusiones
  • Críticas
  • Desprecio
  • Descalificaciones o insultos
  • Amenazas (normalmente amenazas de abandono, de terminar con la relación)
  • Manipulación
  • Chantaje emocional
  • Victimismo
  • Sobreprotección
  • Celos
  • Envidia

Tipos de madres tóxicas

Ya hemos aclarado cómo son las madres tóxicas y cómo detectarlas, pero ¿todas las madres tóxicas son iguales? No, hay diferentes tipos de madres tóxicas. Entre los distintos tipos de madres tóxicas que existen podemos diferenciar 10 tipos de madres tóxicas.

1. Madre controladora

Este tipo de madre tóxica es aquella madre que se caracteriza por querer saberlo todo de sus hijos, qué hacen, a dónde van, quiénes son sus amigos, entre otros. Además, controla a un nivel tan alto a sus hijos que no les deja tomar sus propias decisiones ni elegir qué es lo que quieren o deben hacer. Es la madre quien se encarga de controlar y administrar la vida de sus hijos. Normalmente, los hijos/as de madres controladoras se sienten inseguros e indefensos ante las situaciones en las que su madre no decide por ellos, ya que ellos no están acostumbrados a tomar decisiones importantes.

2. Madre sobreprotectora

Se trata de aquella madre que se preocupa con exceso por sus hijos, tiene miedo de que les pueda pasar algo malo a sus hijos y, por lo tanto, tiende a no dejar espacio propio para sus hijos. Suelen anticiparse a los problemas, queriendo solucionar todo aquello que pueda causar algún tipo de dolor o consecuencia negativa hacia sus hijos.

3. Madre absorbente y posesiva

Es aquella madre que necesita pasar el máximo tiempo posible con sus hijos y tampoco les deja espacio, pero no por miedo a que les pase algo, sino porque necesita estar con ellos y absorber su tiempo tanto como pueda.

4. Madre perfeccionista y exigente

Este tipo de madre tóxica es el que tiene en cuenta las virtudes y capacidades de sus hijos, pero como resulta ser perfeccionista y exigente, tiende a querer más perfección y excelencia en sus hijos. La madre perfeccionista y exigente no se suele basar en el proceso (como esfuerzo y constancia) por el que pasa su hijo para llegar a sus logros, sino que únicamente se fijan en los resultados obtenidos.

5. Madre amiga

Es aquella madre que se considera compañera, cómplice o amiga de sus hijos, pero no se da cuenta de que sus hijos no necesitan una amiga en casa, sino que necesitan una madre que ejerza como tal y ser un ejemplo y modelo para ellos, aunque también pueden divertirse con ella sin la necesidad de que sea su amiga.

6. Madre despectiva

Entre los tipos de madres tóxicas, se encuentra este tipo de madre que no valora las capacidades ni logros de sus hijos, acostumbra a despreciarlos, ya sea por sus actos, por sus resultados en el colegio, por sus resultados en el deporte, entre otros.

7. Madre ausente

Se trata del tipo de madre que no está disponible, emocionalmente hablando, para sus hijos. Es un tipo de madre que se encuentra en casa, con sus hijos, pero no les presta atención y los niños la ven como una figura inaccesible emocionalmente hablando, aunque en algunos casos también se puede dar un tipo de madre ausente e inaccesible físicamente, por ejemplo, por un exceso de trabajo fuera de casa.

8. Madre competitiva

Este tipo de madre tóxica es la que compite con sus hijos, y siempre se tiene que sentir superior. Por ejemplo, si ellos consiguen lograr algún objetivo, ella lo tiene que superar con un mejor resultado y además, hacer conscientes a los niños de que ella es mejor.

9. Madre inestable emocionalmente

Este tipo de madre se caracteriza por una inestabilidad emocional, es decir, cambios en el estado emocional, hecho que implica que los hijos no desarrollen una relación emocional estable con su madre.

10. Madres manipuladoras y victimistas

El último de los tipos de madres tóxicas, hace referencia a esas madres que manipulan, ponen condiciones y hacen sentir culpables a sus hijos si estos no hacen lo que ellas quieren. Todo gira a su alrededor, solo piensan en ellas y utilizan a sus hijos.

Madres tóxicas: cómo tratarlas

Ante madres tóxicas, ¿cómo actuar? Lidiar con madres tóxicas es algo muy complicado y devastador para los hijos, por lo que se recomienda acudir a un especialista que pueda favorecer el trato entre madre e hijos y pueda adaptar su servicio profesional a las características de cada situación. Normalmente, la mejor opción es poner distancia, pero ¿cómo salir de la influencia de una madre tóxica? Para poder tratar con madres tóxicas, se recomienda:

  • Acudir a un profesional de la mediación: la mediación es un procedimiento de resolución de conflictos que se dirige a mejorar la comunicación entre las personas que se encuentran en conflicto (en este caso, madre e hijos), con la finalidad de que sean ellas mismas las que lleguen a encontrar una solución al problema. La figura del mediador/a consiste en mostrarse neutro e imparcial y promover y facilitar la fluidez de la comunicación entre las distintas partes que forman el conflicto.
  • Acudir a terapia familiar: este tipo de terapia trata los problemas que se generan en el contexto familiar, y resulta ser muy útil para resolver un conflicto familiar y las dinámicas relacionales, originadas en el contexto familiar que resultan ser perjudiciales para sus componentes.
  • Terapia individual: por un lado, y sobre todo para aquellas madres que son inestables emocionalmente, ya sea debido a su naturaleza, a un trastorno mental, a adicción a sustancias, entre otros. Por otro lado, la terapia individual puede ser beneficiosa para poder tratar el desgaste emocional de los hijos a nivel individual.

Así pues, la clave para mejorar las relaciones tóxicas entre madre e hijos, se encuentra en la comunicación. Por lo tanto, puedes buscar momentos para crear espacios de comunicación fluida y sinceridad.

Además, concretamente en relación a las madres, podría resultar muy positivo reconocer el tipo de madre que eres y reflexionar sobre las repercusiones que puede ocasionar en la relación madre e hijos.

Este artículo es meramente informativo, en Psicología-Online no tenemos facultad para hacer un diagnóstico ni recomendar un tratamiento. Te invitamos a acudir a un psicólogo para que trate tu caso en particular.

Si deseas leer más artículos parecidos a Tipos de madres tóxicas y cómo tratarlas, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Conflictos familiares.

Bibliografía
  • Pinto, B. (s.f.). Relaciones tóxicas. Qué son y cómo tratarlas.
  • Zarzuela, A. (2018). Cómo identificar a los distintos tipos de madres tóxicas. Guía infantil.

 

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24 comentarios
Su valoración:
Belen
Mi madre lleva desde siempre adorando a mi hermana y de mi hablándole a la gente mal. Lo peor es q mi hermana no quiere hacerse cargo de ella cuando esté mal y me toca a mi hacerlo. En estos días la he escuchado diciendo mentiras de mi como q le robo y se hace la enferma para q le haga yo todo lo de su casa. No vivo con ella pero estoy cerca. Además tengo Parkinson desde los 12 años tengo 45 y no puedo más. Me hace la vida imposible y no sé q hacer. Es mentirosa y egoísta. Ya no sé q hacer el verla me hace sentir vergüenza de ser hija suya
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Dani
Mi madre me odia no me comprende intenta pasar tiempo conmigo sin hacer nada .
A mi me gusta jugar a la play con mis amigos y ella nunca me deja para que pase tiempo con ella aunque sea sin hacer nada.También es muy victimista.
Si traigo malas notas es culpa mía(aunque ella no me ayude).Si no duerme bien es culpa mía.Si mi hermana es insoportable es culpa mía y yo solo quiero morirme porque para vivir así prefiero no vivir.
Caro
Hola, espero que puedas leer mi respuesta y que te sientas mejor. No tienes la culpa de nada. Porfa arriba ese ánimo vales mucho.
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Vicenta
Tengo problemas con mi hija.
Quiero solucionarlo pero no sé cómo, he agotado todo lo qué creía q podía ser útil, no sé qué puedo hacer, he tenido qué salir de mi casa para no discutir, la cabeza me va a estallar. Quiero mucho a mi hija, no sé qué hacer.
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Martha
Creo que tengo una madre tóxica muchas veces me a criticado por mi estatura me dice que soy una enana y que ella era a mas grande que llo a mi edad y me critica y siempre lo hace en público como en centros comerciales siempre termino llorando deecho creo que me a afectado mucho porque lloro todos los días en silencio o me empiezo a sentir mal con migo misma quería saber como tratar eso por favor necesito alluda
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Carmen
Hola, estoy harta de mi madre creo que es una madre toxica, siempre que le digo "mira esto lo he hecho yo" me responde "y que, es lo que tenias que hacer", la ultima pelea fue muy grave, me dijo que la proxima vez que nos pelearamos me mandaria a vivir con mi abuela en Bolivia y tengo miedo porque se que ella cuando dice algo lo cumple. A veces pienso en escaparme con mi hermano y no volver ¿a donde? me da igual con tal de no estar con mi madre. Mi padre no se mete y le da igual todo está siempre trabajando, siento que tengo que sacar adelante esta familia que se esta viniendo a bajo. Mi hermano es pequeño y no comprende la gravedad de la situacion

Lamento que sea tan largo, pero necesito desahogarme. Ayudenme por favor.
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Ana
No estoy de acuerdo. La madre tóxica no cercana, ausente...casi nunca aceptará acudir a terapia. Es contradictorio lo que plantean
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Patricia
Tengo una madre si e que asi se le puede llamar a una mujer que fue siempre ausente en mi vida, la vi golpear a su madre, mi abuela! quien estaba postrada en una cama. Siempre me amenazaba que solo podia contar cosas buenas de ella, porque la gente nos tenia que admirar y ver que no existian problemas en nuestra vida y que ella era una mujer super madre, trabajadora, ejecutiva e inteligente cuando no era mas que una simple digitadora - secretaria, habla cosas horribles de las personas, miente de una forma antinatural, y como es tan mentirosa siempre dice tres o cuatro versiones de las cosas.Luego me dice que imite hasta las frases de otras personas , que debo imitarlas como si yo fuera incapaz de tener mi propia personalidad. A todos califica como malos y locos, ahora que soy adulta la pongo en su sitio, y ha comenzado a decir que soy loca y que los doctores me tienen medicada, cuando en mi vida he visitado un psicologo. A mis hijos los quiere dividir, le dice a la hija mayor que su hermano es malo, y cuando vino a visitarnos le dijo a varios familiares que mi hijo le arranco los cabellos a mi hija, y que yo no decia nada, cuando yo tengo caida de cabello hace algun tiempo y es mi cabello. Mi hijo ama a su hermana a pesar de pelear con ella.
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Pannini
Y si no quiero arreglar ya las cosas?? Y si ya ha hecho tanto daño y he intentado hablar con ella sobre ello y solo se escucha a ella misma? Y si se niega a ir al psicologo porque no cree en psicologos? Y si lo he intentado por mas de diez años y solo se victimiza y me culpa de las cosas q hace, cuestionando las cosas q me ha hecho y q siento, si cuestiona mi realidad?
Ci
Me pasa lo mismo. En este artículo dice tan fácil la solución de ir a terapia a un mediador....pero si ya se lo he dicho incluso fuera de una pelea de ir a terapia y no cree en psicólogos y dice q no hace falta ir a ningún lado q la q tiene q cambiar soy yo...siempre se niega a ir a terapia no hay manera de convencerla..y por ejemplo yo si hago terapia individual con una psicóloga pero ella no puedr hacer nada porque dice lo mismo que aquí que necesitamos terapia familiar...y cuándo le recuerdo lo que mi psicóloga ha recomendado dice que ella solo dice lo que yo quiero oir..esto es muy dificil..yo tampoco sé que hacer ya
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Paloma Gallegos
Mi madre al único grupo que no pertenece es al de madre amiga. Nunca me había afectado tanto, hasta ahora que estoy embarazada de mi segunda hija, con mi primer embarazo se comporto igual, siempre peliaba y lo entendí, porque fui madre soltera, pero ahora estoy casada y nunca ha aprobado a mi marido porque para ella todos los padrastros son violadores y ahora me amenazó con que ella no va a criar otro hijo más, le dije que ahora no era necesario que lo haga porque ya no estoy sola tengo el apoyo del papá de mi hija. Soy su única hija y ella está separada de mi papá por lo tanto vive conmigo, pero jamás me ha preguntado cómo estoy, ni siquiera sabe cuántos meses tengo, ni que sexo va ser mi bebé. Ahora me afecta imagino por mi estado, todo el tiempo tengo ganas de llorar, no sé que hacer ya con ella aunque le quiera conversar terminamos peliando y me grita y le digo y pregunto porque siempre tienes que peliar y me dice a los gritos yo no estoy peliando. Toda la vida me ha echo sentir menos, poca cosa, todo lo hago mal me compara con otras personas, le doy mi opinión o le comento algo y me dice que no es así, que yo estoy equivocada, pero si viene otra persona cualquiera y le dice lo mismo si le cree o toma su consejo, eso me deprime mucho me hace sentir inútil, me siento tan poca cosa, no valorada.
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yopp
hola necesito ayuda mis padres estan separados y por lo tanto me quede con mi mama somos 3 hijos y soy la de enmedio ultimamente eh tenido problemas con mi mama y siempre me dice que me odia y que todo lo malo que le pasa es por mi culpa me dijo la ultima vez que peliamos que me fuera a vivir con mi papa y la verdad que yo quiero que la ayuden psicologicamente pq siento que es problema de las 2

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