Terapia de pareja

Cómo saber si esa persona es para mí

Elia Tabuenca
Por Elia Tabuenca. 17 abril 2018
Cómo saber si esa persona es para mí

Cuando estamos en pareja es probable que, a veces, nos planteemos si la persona con la que estamos es realmente para nosotros. Puede ser que hayáis pasado un bache o que hayas descubierto algunas aptitudes de tu pareja que no terminan de convencerte y, entonces, es normal que te aparezca esta pregunta: ¿Cómo saber si esa persona es para mí? Lo cierto es que no existe una respuesta clara y convincente, sin embargo, sí que hay algunas características de tu relación que puedes evaluar para saber si, realmente, te conviene tener esa relación. En Psicología-Online queremos ayudarte y, por eso, aquí te descubrimos algunos consejos que te ayudarán a saber si esa persona es para ti.

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Índice
  1. Cómo saber si mi pareja es para mi: 6 indicadores
  2. Test para saber si estás con la persona correcta
  3. La clave: la pareja que suma y no la que resta

Cómo saber si mi pareja es para mi: 6 indicadores

Si alguna vez te has preguntado "¿cómo saber si esa persona es para mí?", aquí te vamos a dar algunos consejos que te ayudarán a despejar tus dudas. En una relación de pareja hay momentos en los que podemos tener dudas. Puede ser que haya habido alguna actitud o que llevéis un tiempo un poco "bajos" y eso hace que te replantees el futuro de vuestra relación y si, realmente, sois compatibles.

No existe una fórmula mágica que pueda darte la respuesta a ello pero sí que existen algunos indicadores que pueden ayudarte a conocer la verdad. Aquí te dejamos algunos aspectos que te ayudarán a saber si esa es la persona.

1. Confianza el uno en el otro

Si quieres saber si tu pareja es para ti es importante que analices la confianza que hay entre vosotros. Confiar el uno en el otro es esencial para poder disfrutar de una relación plena y satisfactoria. La desconfianza tan solo genera malestar, celos y situaciones que pueden llegar a ser agresivas con la intimidad de cada uno. Para poder tener una relación de pareja con futuro, la confianza es esencial.

2. Su felicidad es importante

Otro de los tips que pueden descubrirte si tu pareja te conviene es fijaros en si buscáis la felicidad del otro. Es decir, si, en vuestro día a día, en vuestra mente y prioridades, que tu pareja sea feliz está entre tus propósitos. Y es que muchas veces vivimos sin tener en cuenta a la pareja o sin que nos tengan en cuenta y, esto, ocurre por varios motivos como el egoísmo, la falta de interés o el desenamoramiento. Por tanto, si quieres saber si esa relación es para ti tienes que valorar si, entre vuestras prioridades, está el haceros felices el uno al otro.

3. Te sientes tú mismo/a

Otro de los indicadores que pueden decirte que estás con la persona correcta es valorar tu manera de actuar y de reaccionar en tu relación. Una pareja sana y fuerte es aquella en la que los dos miembros se muestran tal y como ellos son, sin tapujos, sin barreras y sin miedo a ser juzgados o criticados por el otro. Es importante sentir que tienes la máxima libertad de actuación y movimiento y que tú eres tú mismo cuando está él o ella delante y cuando no está. En este otro artículo te ayudamos a que puedas saber si durarás con tu pareja y, por tanto, si tu relación tiene futuro.

4. Os respetáis mutuamente

Algo básico para que una pareja funcione es el respeto. Sin respeto, difícilmente, una relación será sana y positiva para ambas partes. Es por este motivo que, ahora que quieres saber si es la persona para ti, analices de forma sincera si os respetáis. El respeto se percibe en todos los momentos de la vida: en cualquier conversación que tengáis (que respetéis vuestras opiniones y os dejéis hablar), en los momentos en los que discutís, en vuestra manera de pensar y de actuar, etcétera. Una buena pregunta para saber si os respetáis es extrapolar vuestra relación al entorno de amistad: ¿así hablarías a un amigo en una situación parecida?

5. El apoyo es básico

Para poder saber si alguien es para ti tienes que valorar, también, su comportamiento en los momentos más difíciles de tu vida. Está claro que no siempre podemos pretender que alguien nos "salve" o nos "socorra" cuando estemos mal pero, cuando se tiene pareja, sí que se busca cierto apoyo para poder remontar. La pareja se convierte en una especie de "tronco" sobre el que apoyarse en los momentos de mayor debilidad, por eso, es importante que valores si tú tienes ese apoyo o si, por el contrario, te sientes solo cuando estás un poco perdido o preocupado.

6. La sinceridad en la pareja

Por último, otro de los indicadores que puede descubrirte si esa persona es para ti es valorando si sois sinceros el uno con el otro. Y no hablamos de sinceridad en el sentido de no engañarle con otra persona sino de esa sinceridad diaria en la que todo se explica con transparencia y naturalidad. Engañar a tu pareja con pequeñas mentiras es un síntoma de que hay algo que no termina de funcionar del todo bien. Analiza lo que ocurre para que veas por qué reaccionas de este modo. Recuerda: la sinceridad es básica para que una pareja tenga futuro.

En este otro artículo te damos algunos buenos consejos para mejorar tu relación de pareja.

Cómo saber si esa persona es para mí - Cómo saber si mi pareja es para mi: 6 indicadores

Test para saber si estás con la persona correcta

Para poder saber si esa persona es para ti tienes que analizar algunos aspectos básicos de vuestra relación. Con ello conseguirás darte cuento por ti mismo/a si esa relación tiene sentido o si, por el contrario, lo mejor es que dejéis de intentarlo. La sinceridad con uno mismo es básica para poder controlar tu propia vida.

Aquí vamos a descubrirte un test para saber si estás con la persona correcta. Son 15 preguntas que deberás contestar con SÍ/NO y, después, leer la respuesta que tendrás más abajo. El único consejo para hacer este test es que seas 100% sincero.

  1. ¿Estás enamorado/a de esa persona?
  2. ¿Tenéis los mismos valores?
  3. ¿Os divertís juntos?
  4. ¿Existe atracción sexual entre los dos?
  5. ¿Sigues teniendo ganas de verle y de hacer cosas con él/ella?
  6. ¿Sabéis discutir sin pelearos?
  7. ¿Existe conexión y química entre vosotros?
  8. ¿Tenéis planes de futuro?
  9. ¿Sientes emociones positivas cuando estás con esa persona (felicidad, alegría, diversión...?
  10. ¿Os esforzáis por mantener el romanticismo?
  11. ¿Tenéis una buena vida sexual?
  12. ¿Sabéis gestionar las discusiones y los problemas?
  13. ¿Respetáis vuestro espacio individual y personal?
  14. ¿Sientes que te trata bien y que te respeta?
  15. ¿Te ves con él/ella durante un largo periodo de tiempo?

Respuestas mayoría SÍ

Es una buena persona para ti. Te hace sentir especial, te sientes bien a su lado y, aunque haya problemas, sabéis gestionarlos correctamente. La relación es positiva para los dos y, si seguís así, lo más seguro es que duréis todo el tiempo que queráis durar.

Empate en las respuestas

Puede ser una buena pareja para ti pero hay cosas que se deben limar. Los problemas en pareja tienen que aprender a hablarse de una forma constructiva y no destructiva. Si los dos os esforzáis un poquito más, seguro que podréis disfrutar de una relación mucho más satisfactoria.

Respuestas mayoría NO

No estáis pasando por un buen momento en la pareja y eso se nota. Por tanto, ante esta situación existen dos caminos: o bien os ponéis manos a la obra, los dos juntos, para intentar remontar vuestra relación o, bien, dejáis de esforzaros. La decisión está en vuestras manos, solo tenéis que hablar y poneros de acuerdo.

La clave: la pareja que suma y no la que resta

Hay una pregunta que es básica en cualquier relación de pareja y que te puede ayudar a despejar tus dudas acerca de la compatibilidad: ¿tu pareja te suma o te resta? Es decir, cuando estás con tu pareja estás más contento/a, te aporta más alegría, felicidad y aspectos positivos o, por el contrario, te causa malestar, discusiones, aburrimiento, hastío, etcétera.

Analiza sinceramente cómo te sientes cuando estás con tu pareja y compara esa emoción como cuando estás con tus amigas de fiesta o de cena. Una pareja tiene que sumarte, aportarte aspectos positivos que sean extra. Cuando una persona no te suma, sino te resta, es porque esa relación es tóxica y lo mejor es que os deis un descanso. En este otro artículo te contamos cómo sanar una relación tóxica de pareja por si quieres volverlo a intentar.

Cómo saber si esa persona es para mí - La clave: la pareja que suma y no la que resta

Este artículo es meramente informativo, en Psicología-Online no tenemos facultad para hacer un diagnóstico ni recomendar un tratamiento. Te invitamos a acudir a un psicólogo para que trate tu caso en particular.

Si deseas leer más artículos parecidos a Cómo saber si esa persona es para mí, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Terapia de pareja.

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8 comentarios
Su valoración:
Maria
Tengo 10 años con mi pareja y un bebe de 3 años desde hace aproximadamente 4 años se le a metido una locura no se como llamarlo con el dinero solo da lo basico en la casa antes me daba para mis gusto ahora Tengo que pedirle y si considera que no es necesario no me lo da y uno como mujer siempre quiere estar comprando cosas aunque no las necesite,ya hablamos al respecto pero sigue igual estoy agotada de la situacion pero tampoco me quiero ir de mi casa consejo por favor
miguel
Busca una fuente de ingreso, un emprendimiento online puede ser, no dejes que el siempre se sienta empoderado por ser el del dinero, como hombre a mi me gustaría que mi pareja busque sola una forma de obtener dinero y no dependa de mi, obviamente eso hace que la admire mas como mujer, tengo una hermana y no siempre le he dado ese consejo. espero te sirva
Su valoración:
AL
Tengo 3 años de conviviendo con mi pareja y un niño de 3 años, el es una persona fria, asi nomas no demuestra sus sentimientos (al inicio de la relacion un poco si ), tengo que estar rogandole un beso, abrazo, y cuando me pongo cariñosa con el, siente como que lo fastidio, es 11 años mayor que yo y practimanete quiere que le haga todo, hasta lo que tiene que hacer en el trabajo, ya que se excusa diciendo que yo tengo mas practica que èl... He conocido a una persona la cual me da (emocionalmente) todo lo que èl deberìa darme, es atento, culto, trabajador, educado, està al pendiente de mi (si me siento mal o no). Lo acabo de conocer hace un mes y medio, estuvimos saliendo y estoy sintiendo cosas por esa persona. Estoy confundida y temerosa, no se si es la persona correcta. No quiero equivocarme de elegir a la persona correcta, mas que todo por la comodidad y bienestar de mi hijo. Ya no siento lo mismo hacia el papa de mi hijo, es mas ! hasta hay dias que ni siquiera nos dabamos un beso de buenos dias xq nos olvidabamos y bueno cuando me siento mal no le da tanta importancia.
Sz
Me encontraba en la misma situación, primero que nada haz una lista de todas aquellas cosas que deseas en tu pareja, caracteristicas y cualidades, trata de no centrarte en esas personas, si no en lo que has aprendido a lo largo de esa relación y lo que tu quieres en realidad para ti, escribe todo y al final en base a esa lista analiza que crees que es lo mejor para ti, pero primero ponte a ti y si tienes las posibilidades sal adelante por tu cuenta con tu niño y si esa tercera persona tiene la valentia de acompañarte en hora buena.. busca tu propia felicidad!
Su valoración:
luciano
buen dia cristin...mi nombre es luciano...tengo 47 años y le escribo desde el pais de chile...tengo trastorno limite de la personalidad...tiene algun consejo para mi de como saber que tipo de mujer es para mi y como llevar una relacion de pareja plena y satisfactoria?....que tenga un lindo dia
Anna Badia (Editor/a de Psicología-Online)
Hola Luciano,
En el siguiente artículo encontrarás consejos para tener una relación de pareja sana: https://www.psicologia-online.com/como-tener-una-relacion-de-pareja-sana-4851.html
Saludos.
Su valoración:
Yan
Cómo saber si es la persona correcta acabo de terminar con mi novio porque me quiere controlar es 12 años mayor que yo tenemos puntos de vista diferentes pero cuando estoy con él me siento con mucho estrés quiere que las cosas se hagan como él quiere y por no pelear yo aceptaba ahora que termine con él siento que me hace falta pero no sé qué hacer yo sé que me ama pero yo no sé qué siento solo que cuando no estoy con él siento un vacío dentro de mi
Vir
´´cuando estoy con él me siento con mucho estrés´´ alguien que te debería hacer feliz no puede generarte eso. Sé fuerte... no vayas corriendo ya. Tomate un tiempo para estar con vos, en paz. Sé cuerda en los momentos de debilidad. Si se aman y es sano el amor, la vida los va a volver a juntar. Es normal necesitar las cosas que nos hacen mal, pero no es lo que nos va a hacer feliz. A este mundo vinimos solos y nos vamos solos. Que la persona que nos acompañe en el camino sea para sumar.
Lili
No regreses ahí, o al menos sincerate con el y dile como te hace sentir. Si mejora es por que realmente no te quiere perder,pero si no es asi no mendigues amor, tambien tuve una relacion con alguien mayor y es super complicado cuando quieren hacerlo todo a su manera.
Su valoración:
Alejandra
¿cm saber si mi novio me conviene?
Daniel
Una mujer de signo es compatible para un hombre de del mismo signo
Margarita
Si es el indicado por lo amo
ALEJANDRA
ME SEPARE TENGO APROXIMADAMENTE 2 MESES DE SEPARACIÓN Y ME INVADE LA DUDA SIENTO MUCHAS EMOCIONES AL VERLO Y NECESIDAD DE SU COMPAÑÍA, YO LO DEJE POR PROBLEMAS DE TERCERAS PERSONAS DE SU FAMILIA Y SE ENFOCO A ELLAS SEGUIMOS EN CONTACTO Y ME COMENTA COMO SE SIENTE, PREGUNTA POR LOS NIÑOS Y SE VE MUY TRISTE PERO ES MUY FRIO PARA DEMOSTRAR AMOR HASTA CON SUS HIJOS
Xandra
Mi situación es muy parecida a la tuya solo que me aleje sin motivos y me siento muy mal aunque la desicion la tomé desde antes por las malas cosa en la relación ahora no me acuerdo de ninguna y siento que ya no puedo más.
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