Psicología social

Dinámicas para romper el hielo

 
Isbelia Farias
Por Isbelia Farias. Actualizado: 10 septiembre 2024
Dinámicas para romper el hielo

Dos verdades y una mentira, el objeto mágico, la bola de nieve, el bingo y los gustos, la línea del tiempo y el dibujo colectivo son algunas de las mejores dinámicas para romper el hielo. Son recursos muy valiosos, tanto en ámbitos académicos como en reuniones de trabajo o talleres. Estas dinámicas reducen la tensión, permiten que todo el mundo interactúe y promueven el aprendizaje y la comunicación.

Por ello, en este artículo de Psicología-Online te mostraremos un listado delas dinámicas para romper el hielo más innovadoras y entretenidas.

Índice
  1. Dos verdades y una mentira
  2. El objeto mágico
  3. La bola de nieve
  4. El bingo y los gustos
  5. La línea del tiempo
  6. Dibujo colectivo
  7. La escultura viviente
  8. Crear un collage
  9. Construcción de una historia colectiva
  10. La tela de araña
  11. El espejo
  12. El barco que se hunde
  13. Un tesoro escondido
  14. El caso misterioso
  15. El relato hablado
  16. El objeto con más valor
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Dos verdades y una mentira

Una de las dinámicas para romper el hielo en la que los participantes deben decir 3 frases de sí mismos, dos tienen que ser verdaderas y la otra debe ser falsa. Los demás integrantes deben intentar adivinar cuál es la mentira. El número de frases puede ser mayor a tres; mientras más cosas se afirmen, más divertido será.

El objeto mágico

En esta dinámica para romper el hielo cada participante debe poner en marcha su imaginación y visualizar un objeto que sea mágico. Después, debe compartir con los otros compañeros por qué ese objeto es mágico para él y qué pediría o cómo le solucionaría la vida si pudiese tenerlo en la vida real.

La bola de nieve

A medida que avanza esta dinámica para romper el hielo se vuelve más divertida. Cada participante debe decir su nombre y algo que le guste; el siguiente integrante del grupo debe repetir el nombre del compañero anterior, lo que le gusta y luego presentarse diciendo su nombre y lo que a él le gusta. Y así todos deben ir siguiendo la secuencia hasta no poder parar de reír.

Dinámicas para romper el hielo - La bola de nieve

El bingo y los gustos

Todo el equipo construye un bingo, incluyendo sus gustos y preferencias. A medida que avanza el juego, los participantes deben intentar identificar a quién le pertenece o con quien coincide cada casilla. Este bingo está lleno de enigmas, pero si todos os conocéis bien o tenéis buenas intuiciones, seguro acertaréis.

La línea del tiempo

Cada participante debe crear su propia línea del tiempo, comenzando por su fecha de nacimiento o la fecha en la que comenzó a trabajar para la empresa, o inició su carrera, dependiendo del contexto. En esta línea se pueden incluir fechas que consideres importantes, incluyendo reconocimientos, ascensos, momentos que te ayudaron a crecer, entre otros.

Al final, ayuda a entender que el éxito es una combinación de factores alegres, tristes, caídas y triunfos, y que así se consolida una carrera. Todo es importante cuando se trata de crecimiento personal, empresarial, profesional o académico.

Dibujo colectivo

Otra de las dinámicas para romper el hielo en la que se entrega a cada grupo una hoja grande para que cada participante añada piezas al dibujo. El resultado será una obra de arte que dirá un poco de cómo es cada uno. Al final podréis ver cómo habéis logrado un trabajo en equipo, incluyendo las particulares de cada persona. En este artículo encontrarás más información sobre el Trabajo en equipo: qué es, importancia, características y ventajas.

Dinámicas para romper el hielo - Dibujo colectivo

La escultura viviente

Esta dinámica para romper el hielo se puede hacer con grupos grandes, pero hay que dividirlos en otros más pequeños. Cada uno debe hacer la forma de una escultura con la cual represente una idea o un concepto. Cuánto más abstracto, más difícil será adivinar de qué se trata.

Crear un collage

En este juego para romper el hielo se entregan materiales impresos o revistas. Cada participante debe encontrar elementos con los que pueda crear un collage que diga algo sobre él o ella, bien sea sobre su personalidad o sobre eventos importantes de su vida. Al haber mucha variedad de imágenes, estas pueden ser bien diversas.

Construcción de una historia colectiva

Esta dinámica para romper el hielo se comienza con una línea, y cada participante va agregando párrafos hasta formar una gran historia. Puede ser ficticia, y lo ideal es que la imaginación tenga libertad. Los resultados son increíbles, no solo porque todo el equipo trabaja, sino porque la historia suele tomar giros inesperados. Todos os daréis cuenta de lo creativos que podéis llegar a ser.

Dinámicas para romper el hielo - Construcción de una historia colectiva

La tela de araña

Otro juego para romper el hielo en el que el único material que se necesita es un hilo. Este se usará por los participantes para crear una tela de araña y luego pasar por sobre de ella, sin tocarla. Esto ayudará a que todos cooperen para ayudar a los demás compañeros/as a atravesar las dificultades.

El espejo

En esta dinámica para romper el hielo hay que ponerse por parejas. Colocaros uno frente al otro, y uno de vosotros debe realizar movimientos que el otro debe imitar, como un espejo. Este juego es perfecto para las personas introvertidas, ya que interactúan con la ayuda del o la compañera a la que imitan.

El barco que se hunde

En este juego para romper el hielo hay que simular que un barco está a punto de hundirse. Cada participante debe escoger qué objetos o a qué personas deben embarcar primero. Se pueden asignar roles para tomar la decisión más acertada. Al final, todos os daréis cuenta de qué es lo más importante para cada uno, y si realmente merece la pena llevar todo ese peso, teniendo en cuenta el contexto.

Dinámicas para romper el hielo - El barco que se hunde

Un tesoro escondido

Coge un objeto y escóndelo. Los participantes deben hallar la manera de encontrarlo. Para ello, deben seguir algunas pistas y trabajar en equipo, pues solo así podrán descubrir en qué lugar está oculto. A veces, las cosas no se esconden en los lugares que pensamos, ni están tan ocultas a nuestros ojos. Solo hay que prestar atención.

El caso misterioso

Otra de las dinámicas para romper el hielo consiste en crear un caso que sea ficticio. Hay que presentar a los participantes y luego formar grupos. Cada equipo debe trabajar de la mejor forma para encontrar una solución a ese caso. El grupo más creativo e ingenioso gana. No siempre las soluciones son las más comunes, sino que a veces hay que tomar nuevas rutas para solucionar un enredo.

El relato hablado

En este juego los participantes se dividen en parejas. Uno de ellos observa a su compañero por un minuto, en silencio. Después, con los ojos cerrados, debe describir al compañero, mientras el otro va dibujando aquello que escucha. Cuando terminéis, comparad el retrato con el compañero para ver qué tan real es. Además, también se puede hacer un retrato hablado usando solo adjetivos.

Dinámicas para romper el hielo - El relato hablado

El objeto con más valor

Finalmente, esta es una de las mejores dinámicas para romper el hielo. Se le pide a cada participante que piense en un objeto que sea especial para él o ella y que explique por qué. Pregunta sobre qué recuerdos le evoca dicho objeto, qué emociones le despierta, qué valores representa o por qué es tan importante. Después comparte toda esta información con el grupo.

Todas estas dinámicas ayudan a romper el hielo, a conocerse mejor y fomentar la comunicación, así como promover la interacción entre los miembros. Se pueden variar o adaptar al contexto en el que se van a usar. Muchas de estas herramientas también son un aliciente para reflexionar sobre la vida, tanto a nivel grupal como individual.

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Este artículo es meramente informativo, en Psicología-Online no tenemos facultad para hacer un diagnóstico ni recomendar un tratamiento. Te invitamos a acudir a un psicólogo para que trate tu caso en particular.

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Bibliografía
  • Andreola, B. A. (1984). Dinámica de grupo (Vol. 19). Editorial SAL TERRAE.
  • Cirigliano, G., & Villaverde, A. (2008). Dinámica de grupos y educación: fundamentos y técnicas. In Dinámica de grupos y educación: fundamentos y técnicas (pp. 239-239).
  • Francia, A., & Mata, J. (2019). Dinámicas y Técnicas de grupo. Ediciones de la U.
  • Klaus, A. (1990). Práctica de dinámica de grupos: ejercicios y técnica.
  • Núñez, J. D. J. G., de Velasco, A. M., & Silberstein, E. K. (1994). Dinámica de grupos: técnicas y tácticas. Editorial Pax Mexico.
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