Psicología

Hacerse la tonta es una estrategia de autoprotección para evitar confrontaciones o conflictos directos, pero también implica una percepción aguda del entorno y permite entender dinámicas sociales. Si alguna vez has actuado de forma ingenua, pero comprendías todo cuanto sucedía, lo más probable es que...

La predisposición genética a la depresión puede transmitirse, pero hay factores ambientales y experiencias de vida que también influyen en su desarrollo, por lo que no es puramente hereditaria. En si, la relación entre la depresión y la genética ha sido un tema de creciente interés y estudio en la comunidad...

Soñar con un secuestro puede reflejar sentimientos de vulnerabilidad o falta de control en la vida real, y puede sugerir la necesidad de confrontar miedos o situaciones difíciles. Este onirismo no debe interpretarse en sentido literal. En general, un secuestro es interpretado en el mundo onírico como la pérdida...

La tristeza puede estar influenciada por la inteligencia en términos de percepción y reflexión, pero también es resultado de una compleja interacción de factores emocionales, sociales y biológicos. No se puede reducir exclusivamente a la inteligencia. Al igual que el resto de emociones, la tristeza garantiza...

La duración de la ausencia de un narcisista depende de varios factores, pero muchas veces regresa cuando percibe una oportunidad para obtener atención o gratificación personal. Estar junto a un narcisista puede ser algo incómodo y desagradable para quienes lo viven ce cerca. En general, se trata de personas...

Soñar con oscuridad puede representar incertidumbre, miedo o falta de claridad en tu vida. Si te cuestionas el significado de este onirismo, esto quiere decir que tu subconsciente te envía señales de que tienes miedo a lo desconocido o que no sabes cómo actuar ante una situación determinada. Los sueños...

Cuando ve que estás recuperado/a, el narcisista puede mostrarse indiferente o incluso resentido, ya que tu bienestar no alimenta su necesidad de control y atención constante. Su reacción puede oscilar entre intentar reconquistar el control mediante tácticas de manipulación emocional o desvalorizar los...

Las diferencias entre ser guapo/a y atractivo/a incluyen que el primer término se centra en describir el aspecto físico establecido por estándares culturales, y el segundo implica cualidades de carácter y personalidad, y varía según las preferencias individuales de cada persona. Sin embargo, más allá de las...

Los juegos en familia son ideales para reforzar los lazos en el hogar, pues, la familia es el núcleo en el que podemos encontrar apoyo y refugio en tiempos difíciles. Algunos de los juegos en familia más divertidos y originales son Quick Stop, ¿Qué soy yo?, SARANDONGA, o Mimika, entre otros. Estos pasatiempos...

La depresión no tiende a curarse por sí sola en la mayoría de los casos. Si bien algunas personas pueden remitir sin intervención durante un tiempo, se necesita tratamiento para superarla. Se trata de un trastorno que aqueja a varias personas de todas las edades y trasciende fronteras. La depresión...

La intolerancia al ruido debido a la ansiedad puede manifestarse como una sensibilidad excesiva a sonidos cotidianos, lo que provoca malestar emocional y físico. Esta reacción puede desencadenar síntomas como irritabilidad, dificultad para concentrarse e incluso ataques de pánico. En consecuencia, esto...

Soñar con extraterrestres puede reflejar tu fascinación por lo desconocido, representar sentimientos de alienación en tu vida cotidiana, o representar nuevos retos a los que debes enfrentarte. Este onirismo puede tener diferentes significados en función de las características, como si intentan abducirte, si llegan...

Soñar con caca puede simbolizar la necesidad de liberarte de emociones negativas o experiencias que te están afectando, o también puede reflejar preocupaciones sobre la limpieza y la higiene en tu vida. El significado puede variar dependiendo de las sensaciones que experimentes cuando sueñes, por ello, no...

La sensación de cabeza embotada y mareo por ansiedad pueden ser causados por la tensión muscular y la hiperventilación. El tratamiento incluye técnicas de respiración profunda y terapia cognitivo-conductual. Esta sensación de tener la cabeza embotada puede describirse como una especie de neblina mental,...

Las personas con demencia duermen tanto debido a la disrupción en sus ritmos circadianos y la degeneración cerebral, lo que puede resultar en un aumento en la somnolencia diurna y una mayor necesidad de dormir. Los cambios en el ritmo circadiano, los cambios en el sistema nervioso central, la edad y las...

El estrés es una reacción fisiológica y psicológica del organismo ante situaciones que percibe como amenazantes o desafiantes. No obstante, cuando se prolonga en el tiempo, puede tener efectos muy negativos para la salud, tanto física como mental. Puede afectar directamente a la calidad de vida, a las...

Es posible que una persona con un apego evitativo vuelva si está dispuesta a trabajar en sí misma y en la relación para superar sus miedos y barreras emocionales. Las personas con apego evitativo suelen alejarse como un mecanismo de defensa para evitar la vulnerabilidad; sin embargo, es posible que con...

Cuando un narcisista ve a alguien feliz, su reacción puede ser envidia o celos de que te sientas bien por algo que él o ella no tiene, y desprecio hacia tu felicidad. Puede que intente minimizar tus logros y alegría. La reacción de un narcisista ante la felicidad de alguien más generalmente está marcada por...

Soñar con demonios es una experiencia bastante perturbadora que puede tener diferentes interpretaciones como conflictos internos, tentaciones o vicios, sentimientos de culpa, o miedo al cambio. Si has tenido este tipo de sueños, es normal que te preguntes qué significa este ente asociado con el mal en...

Para desarmar a un narcisista y que te tenga miedo enfócate en ti mismo/a, no cedas ante sus demandas, réstale valor y muestra tus capacidades. Lidiar con personas narcisistas puede ser desafiante, pero es importante abordar la situación de una manera constructiva y enfocada en tu bienestar. La manipulación...

El aura es un campo de energía sutil que se cree que rodea a los seres vivos, incluidos los humanos, y que emana de ellos. Según algunas interpretaciones de diversas tradiciones espirituales y filosóficas, el aura puede reflejar aspectos emocionales, mentales y espirituales de una persona. Si te has preguntado cómo...

Es importante reconocer que las personas con Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) no son malas. Es un cuadro clínico que se caracteriza por un estado de ánimo cambiante, comportamientos impulsivos, y dificultades para mantener relaciones estables, pero detrás de estas conductas hay un sufrimiento...

«Psicología positiva: aprende a ser feliz», «Te estás jodiendo la vida», «La ciencia del bienestar» u «Optimismo inteligente» son algunos de los mejores libros de psicología positiva. Esta área de la psicología enseña a ver la vida desde otra perspectiva. Concretamente, enseña a mantener un buen estado...

La relación entre la alta sensibilidad y las altas capacidades puede manifestarse de diversas maneras. No todas las personas que son altamente sensibles también tienen altas capacidades, y viceversa. Aun así, hay quienes sí tienen tanto alta sensibilidad como altas capacidades, lo que provoca que sean...

Soñar con aviones puede simbolizar un deseo de escapar de situaciones estresantes o alcanzar metas elevadas. También puede representar la necesidad de controlar de tu vida o afrontar cambios próximos. El significado puede variar en función del contexto. Si tienes un viaje planificado, quizá no tenga un significado...

La ansiedad y el TOC están interconectados, ya que las obsesiones generan ansiedad, y las compulsiones se llevan a cabo para intentar controlar o aliviar esa ansiedad. La ansiedad surge como una respuesta natural a los pensamientos intrusivos del TOC, pues quien los sufre los percibe como amenazantes. También...

El queerbating es una estrategia de mercadotecnia en la que se busca atraer público de la comunidad LGBTQ+, haciéndoles creer que los personajes de una película o serie sienten afinidad o atracción. Aun así, jamás llega a concretarse ninguna historia homoerótica, ya que es solo para mantener enganchada a...

Aprender de tus errores, reconocer tus emociones y cuidar de ti mismo/a es crucial para superar la ansiedad por errores del trabajo. En el ámbito laboral, a veces tratamos de hacer nuestras tareas lo más rápido posible para cubrir todas nuestras obligaciones, y eso provoca que nos equivoquemos más de una...

La recuperación de la depresión cuenta con tres fases definidas, la fase aguda, de continuación y la final. En primer lugar, las personas que viven un cuadro depresivo atraviesan un momento agudo en el cual los síntomas son fuertes e intensos. Después viene un período de continuación en el que se trabaja...

Soñar que vuelves con tu ex puede reflejar una necesidad de cerrar esa etapa de tu vida, un deseo de reconciliarte con esa persona, o la voluntad de resolver conflictos internos. Este tipo de sueño no significa que vaya a pasar algo más entre vosotros, sino que puede significar que hay procesos de cierres...

La interpretación de soñar con medusas puede indicar que necesitar hacer cambios en tu vida, que te sientes atrapado en un sitio al que ya no perteneces, o que tienes que ir con cuidado para que no te traicionen. En la mitología griega, Medusa era una figura que despertaba temor, ya que quien la mirase...

La irresponsabilidad emocional es la falta de responsabilidad hacia las propias emociones y las de los demás. Son un conjunto de comportamientos colmados de inmadurez que desajustan las interacciones personales y, con ello, desestabilizan también el entorno. Favorecen la creación de ambientes conflictivos,...

La inteligencia no se puede medir mediante un solo rasgo o condición, y las personas con trastorno límite de la personalidad (TLP) pueden tener capacidades cognitivas muy desarrolladas. A lo largo del tiempo se han realizado investigaciones científicas para comprender el funcionamiento de la inteligencia...

La fotofobia, también conocida como sensibilidad a la luz, es una condición caracterizada por una aversión o intolerancia anormal a la luz. Puede ser causada por diversas condiciones médicas y los síntomas pueden variar desde molestias leves hasta dolor intenso al exponerse a la luz brillante, incluso...

Soñar con ganar dinero en la lotería puede significar que la persona anhela una solución rápida a sus problemas, sobre todo si son monetarios. Para nadie es un secreto que ganar dinero con prontitud puede resolver muchas situaciones, así como también permite saldar deudas. Además, el ganar la lotería...

Para decir las cosas claras sin ofender es fundamental que te comuniques de forma constructiva, seas respetuoso/a, y evites el lenguaje ofensivo. Hay situaciones delicadas en las que es necesario exponer con claridad lo que uno/a piensa o siente sin que eso provoque ningún conflicto. Ser capaz de expresar...

Si dejas las redes sociales por un tiempo obtendrás beneficios cómo un mayor control de tu tiempo libre, vivir más el momento presente o recuperar la calma interior. En la era digital actual, las redes sociales han pasado a formar parte integral de nuestras vidas, transformando la manera en que nos comunicamos,...

Las personas con demencia senil pueden tener dificultades para vivir solas de manera segura y autónoma. La demencia senil puede afectar la memoria, el juicio, o la toma de decisiones. La demencia senil es una enfermedad que padece una gran parte de la población mundial y afecta a muchas personas que pueden...

La frase «donde no te quieren no insistas» sugiere que si percibes que no eres bien recibido/a o valorado/a en un lugar o situación, es mejor no forzarla y alejarte de ella. Esto puede aplicarse a diversas áreas de la vida, como relaciones personales, amistades, entornos laborales, etc. Intentar forzar...

Reflexionar sobre por qué te sientes atraído/a por esta persona, evaluar tu vida antes de la relación, no pensar en ello o fomentar la concentración, son algunos de los trucos mentales efectivos para olvidar a alguien. Existen circunstancias muy variadas en nuestras vidas que pueden llevarnos ante la necesidad...

Mendigar amor significa buscar desesperadamente la validación y afecto de los demás, a menudo a expensas de tu propia autoestima y bienestar. Puede manifestarse de muchas formas, como ser excesivamente complaciente, tolerar comportamientos abusivos o ignorar tus propias necesidades para satisfacer las...

Una persona te bloquea y te desbloquea porque necesita espacio, por un impulso del que luego se arrepiente, para procesar sus sentimientos, o porque quizá ha cambiado de opinión sobre la situación que llevó al bloqueo inicial. La existencia actual de las tecnologías y el gran consumo al que han dado...

Ser una persona neurodivergente significa tener una forma de procesar la información y experimentar el mundo que difiere del estándar considerado típico o neurotípico. Las personas neurodivergentes pueden tener habilidades y perspectivas únicas que pueden ser valiosas en diversos contextos. Sin embargo, también...

Las heridas de apego en la infancia dejan ciertas huellas en nosotros que deben ser aceptadas y sanadas durante nuestra vida adulta, ya que se manifiestan como dolores crónicos que pueden influir en tu vida cotidiana, en tu manera de relacionarte con los demás e incluso en la elección de una pareja. En...

Hay personas que no publican nada en las redes sociales por privacidad y seguridad o por que les preocupa su imagen personal. Como puede provocar una sensación de desconexión con la sociedad, la mayor parte de la población consume a diario las redes sociales. Aun así, algunas personas se han mantenido al...

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) tiene un componente genético, pero no se hereda específicamente de uno de los padres. Existe una influencia genética significativa, pero también hay otros factores ambientales y sociales. En líneas generales, el TDAH es un cuadro clínico que se caracteriza...

La doble excepcionalidad se refiere a la combinación de una alta capacidad intelectual o talento con una discapacidad o dificultad de aprendizaje. Se puede detectar observando inconsistencias entre el rendimiento académico y el potencial, así como mediante evaluaciones específicas que identifiquen tanto las...

Que solo te busquen en momentos convenientes para ellos, cambien de actitud cuando no obtienen lo que quieren, o muestren desinterés cuando no puedes ayudarles, son señales que indican que tus amigos solo te quieren por interés. La verdadera amistad se manifiesta a través de la entrega incondicional,...

Soñar con cabras simboliza tenacidad, fertilidad o el deseo de buscar nuevas oportunidades. También podría reflejar la necesidad de encontrar un equilibrio entre la libertad y la responsabilidad. Si recientemente has soñado con cabras, quiere decir que eres resiliente y tenaz y que no te dejas vencer...

Los narcisistas son personas que tienen una necesidad exacerbada de ser reconocidos por el entorno que los rodea, lo que puede levarles a realizar cualquier tipo de acciones con el objetivo de llamar la atención de sus víctimas. Por esta misma razón, durante una relación sentimental, tienden a perjudicar cada...