Relaciones de pareja y sexualidad

Resulta que conoces a un hombre y empezáis a quedar y parece que todo va bien. Habéis quedado varias veces y comienzas a plantearte si él está sintiendo algo más por ti o hacia donde va la relación. Tú crees que le gustas, pero no te expresa nada de lo que siente hacia ti. Ante estos casos, ¿cómo saber...

Felicidad. Se nos llena la boca hablando de ella en estos últimos tiempos, pero, ¿qué pasa cuándo no somos felices? ¿Qué hacemos para remediarlo? Vamos a empezar por el principio. Algunos dicen que la felicidad se encuentra en las pequeñas cosas, mientras otros defienden que la felicidad es un estado global...

El amor es un sentimiento de vivo afecto e inclinación hacia una persona o cosa a la que se le desea todo lo bueno. En concreto, el amor en una relación de pareja se define como un sentimiento de intensa atracción emocional y sexual hacia una persona con la que se desea compartir una vida en común....

Quizá conozcas a alguien o hayas visto en películas o series, o incluso te haya pasado a ti, estar enamorado de dos personas o notar que te estás enamorado de dos personas. ¿Es esto posible? Pues sí. En algunas ocasiones, puede darse que estemos enamorados de dos personas a la vez. Entonces, ¿qué hacemos...

El cariño en la pareja está considerado por Rivera, Díaz y Flores (1986) o Medina, López y Valdovinos (2005) entre otros, como una de las características sociales y afectivas más importantes que, tanto en hombres como mujeres, que buscamos encontrar en el otro. Ya sea para mantener una relación estable y formal cerrada,...

La confianza es un término que usamos a menudo para describir y justificarlo todo. En muchas ocasiones, utilizar la confianza o desconfianza con o hacia una persona puede generar malentendidos, ya que se acostumbran a utilizar definiciones distintas según la zona en la que hayas crecido o cultura en...

Según un estudio de Marroquí y Cervera (2014) en la Universidad de Granada, el 70.6% de los jóvenes piensa que el amor es ciego, así como tienen interiorizados otros mitos en relación al amor romántico. Los autores del estudio destacan que estas creencias pueden ser un peligro para la sociedad, ya que aceptan...

El "hoovering" es una técnica de manipulación muy común, utilizada en varias formas por personas altamente manipulativas, ¡y que definitivamente debes conocer! La técnica de la asperadora o hoovering es utilizada frecuentemente por los narcisos. Esta técnica lleva el nombre de la famosa aspiradora americana...

Convivir con alguien o simplemente tener una relación con otra persona y crear un vínculo es susceptible de discusión, sobre todo si tenemos en cuenta las diferencias individuales de cada uno en la forma de relacionarnos, de hacer las cosas y de gestionar o expresar las emociones, o incluso el simple...

La eyaculación precoz se da cuando el hombre biológicamente hablando llega al orgasmo y eyacula de forma precipitada. Los tratamientos en estos casos deben centrarse en un asesoramiento psicosexual, previo tratamiento médico en los casos que sea necesario. Cabe decir que se ha visto que las técnicas conductistas...

Primero de todo es importante responder a esta pregunta con sinceridad: ¿Realmente los está eligiendo antes que a ti o simplemente intenta pasar también tiempo con ellos y que tu no te conviertas en la única persona que ve? La respuesta que demos será de vital importancia para poder trabajar tanto en nosotros/as...

Años atrás, era la mujer la que se encargaba de las tareas del hogar sin que esto generara mucho revuelo o desacuerdo dentro de la pareja. El hombre era el que salía a trabajar fuera de casa, y la mujer, sin trabajar para nadie externo, dedicaba tiempo a sus hijos, a la limpieza, a la compra y a la gestión...

Cuando parecía que ya empezabas a entender que era el ghosting, que era eso de stalkear a alguien, ahora aparece otro término nuevo llamado orbiting. Parece que esto de las relaciones, desde que aparecieron las redes sociales, cada vez se complica más y continúan apareciendo constantemente términos...

Te separas de tu pareja, tienes hijos y decides conocer a otra persona. Puede ser que la otra persona que conozcas también tenga hijos, y esto, en algunas ocasiones, puede resultar un problema al que, si quieres que funcione la relación, hay que buscar una solución. También puede darse que conoces a alguien...

Hoy en día, la distancia física y emocional es más común de lo que pensamos en las relaciones de pareja, ya que el ritmo de vida desenfrenado que lleva gran parte de la población obliga a seguir una estricta rutina que impide conciliar la vida laboral con la personal. Así pues, la rutina diaria puede...

El amor a veces es un sentimiento que va de la mano del miedo a no ser correspondido o aceptado por la otra persona Por ello, en muchas ocasiones, las personas tienden a esconder o a no expresar lo que verdaderamente sienten. Esto ocurre, entre otras cosas, porque en la sociedad actual es muy común tener en...

Antes de comenzar una nueva relación de pareja es esencial haber cerrado por completo la relación anterior y saber con certeza que ya no se siente nada por la otra persona. Esto es necesario para construir una nueva relación, basada en la sinceridad y la confianza mutua, y evitar situaciones conflictivas...

¿Sabemos realmente cuál es la diferencia entre el amor y el deseo? Por una parte, el amor es considerado un sentimiento de afecto que implica un vínculo emocional profundo. Sentir amor por una persona significa estimarlo genuinamente, sin esperar nada a cambio. Sin embargo, el deseo es un impulso sexual...

La salud del ser humano depende de numerosos factores y está compuesta por diferentes subtipos de salud, como son la salud física, mental y sexual. Este último subtipo de la salud ni siquiera es reconocido como parte fundamental para contar con una salud general apropiada. Existe un sinfín de patologías...

El deseo de hacer el amor puede ser una expresión natural de afecto y conexión emocional con alguien especial. También puede ser una manifestación de necesidades físicas y hormonales. El deseo sexual es la emoción o el impulso de tener un encuentro íntimo como otra u otras personas, y también con uno/a mismo/a....

Debido al ritmo de vida actual, solemos pasar mucho tiempo en nuestro puesto de trabajo. Por este motivo, suelen surgir sentimientos más profundos por nuestros compañeros, ya que se convierten en personas a las que vemos muy a menudo y, en muchas situaciones, nos sirven de apoyo. Como se suele decir “el roce...

La sociedad actual se caracteriza por un ritmo de vida acelerado, que no nos permite disfrutar de pequeños detalles de la vida diaria. Esto se ha extrapolado al mundo de las relaciones sentimentales, que junto con el cambio constante mostrado por las redes sociales y la falta de compromiso, han convertido...

Existen numerosas patologías asociadas a los genitales femeninos que desconocemos y por vergüenza nos conformamos con sentir el malestar vinculado a las mismas. Por ello, es muy importante informarse y conocer las distintas dolencias que podemos manifestar, con el fin de empoderarnos y poder pedir ayuda. Si...

Muchos piensan que perdonar una infidelidad es no tener dignidad. Otros creen que es bueno y está bien. Y es que la infidelidad es un concepto abstracto y anclado a la subjetividad, ya que cada persona establece sus propios límites de respeto y lealtad en la pareja. En términos generales, la infidelidad...

¿Has sentido alguna vez vergüenza por mostrarte desnudo/a delante de tu pareja? ¿No sabes por qué te pasa esto? ¿Quieres saber cómo solucionar esta situación? La mayoría de las personas en algún momento de su vida tiende a pensar en que pensaran los demás de él/ella y surge el miedo a que le hagan una...

La inmensa mayoría de las personas, por una situación u otra, suelen tener épocas de su vida en las que no mantienen relaciones sexuales. Cuando nos encontramos en estos períodos de abstinencia sexual, tanto hombres como mujeres nos preguntamos cuáles serán las consecuencias de no mantener relaciones sexuales...

Seguro que algún amigo tuyo, algún conocido o incluso puede que tu te hayas quedado en el banquillo mientras otros jugaban el partido importante de esta temporada. Seguro que sentiste rabia e impotencia al no poder participar ni aportar tus técnicas o conocimientos al equipo. Esa sensación de ser uno más...

¿Alguna vez te han dicho: “Lo siento, pero es que te veo más como amigo”? Esta es la temida frase por todo el mundo cuando te empieza a gustar alguien y quieres ser más que amigos, pero resulta que a la otra persona no le pasa lo mismo. Bienvenido a la friendzone, la zona delimitada por los amigos que...

Las relaciones sexuales se viven de distinta forma en función de la etapa vital en la que se encuentre la pareja, pero toda manifestación de las relaciones íntimas influye en nuestra salud. ¿Alguna vez te has preguntado cuántas veces es normal tener relaciones con tu pareja? O quizá, ¿qué pasa cuando...

La codependencia emocional ha sido poco estudiada y casi no aparece en la literatura científica, por ello, es un tema escasamente conocido en la salud mental. En Psicología-Online, queremos profundizar en este tema que está tan en alza en la actualidad. El cual está relacionado con problemáticas tan graves...

Vivimos en un mundo conectado donde el uso de herramientas tecnológicas como internet, videojuegos, móvil contribuye en la mayoría de las ocasiones a mejorar la calidad de vida de las personas, aunque su implantación en nuestra vida cotidiana no está exenta de polémica. Su adecuada utilización genera importantes...

Seguro que alguna vez te han preguntado qué es lo que buscas en una pareja y no has sabido que responder o has contestado lo que siempre has escuchado: que sea fiel, me quiera y me respete; pero ¿Qué significa esto? ¿Es realmente lo más necesario en una pareja? Harley, W. F. (1999) nos pone de manifiesto...

La falta de cariño en la pareja se evidencia por la falta de expresión afectiva que se recibe por parte de la pareja. Se define como una falta de amor que no está satisfecha donde el cariño recibido no es el esperado. Por lo general, esta falta de cariño está asociada con el periodo de la infancia y...

El desenamoramiento es un proceso normal que ocurre dentro de una pareja, es natural al igual que el enamoramiento. Sin embargo, es una situación que causa tristeza, incertidumbre, desconsuelo y angustia cuando la pareja no llena afectiva, sexual e intelectualmente causando malestar y un comportamiento que...

Las relaciones afectivas se experimentan desde el conocimiento sobre la otra persona y, de esa manera, se conducen al conocimiento propio. Las relaciones afectivas son parte de la formación de la propia identidad y de ensayo de vínculos con el otro ser. La mayoría de personas, a lo largo de su vida, han...

La sexualidad es parte del desarrollo y de la vida del ser humano, es una esfera normal, saludable y natural que se transforma a lo largo del desarrollo evolutivo de una persona. La sexualidad humana no solo incluye la conducta sexual sino también el género, el cuerpo humano y el funcionamiento del mismo,...

Posiblemente muchos han escuchado en los últimos años el término breadcrumbing que hace mención cuando una persona le gusta recibir atención. pero no tiene intenciones de llevar la relación a otra fase ni a comprometerse de verdad con la otra persona. En este artículo de Psicología-Online, hablaremos...

Las heridas emocionales pueden arraigarse profundamente en la psique de una persona y traer consecuencias negativas en las relaciones interpersonales de quien ha sufrido un rechazo. Si este rechazo se presenta en la infancia, las heridas se notaran en la adultez, aún más en las relaciones de pareja. A continuación,...

El deseo es contextualizado como un sentimiento que poseen los seres humanos para alcanzar un objetivo determinado, siendo sinónimo del anhelo, aspiración o esperanza, el cual tiene como fin último el placer. El deseo sexual ha sido muy estudiado y actualmente se considera una parte muy importante de toda...

El ghosting ha nacido como una estrategia para finalizar o terminar una relación afectiva por medio de la accesibilidad que brindan las redes sociales, lo que permite que la interacción sea virtual y no de forma presencial. De esta manera, la interacción ocurre solo de manera superficial, por lo que recurrir...

Existen diversos factores que llevan a un persona a querer ejercer el coqueteo o flirteo con otra persona, teniendo o no teniendo pareja establece. El coqueteo es parte de una sugerencia o insinuación bien sea romántica, sexual. Es una forma de llamar la atención de una persona que motiva a ejercer una acción,...

¿Ha disminuido el deseo sexual? La disminución del deseo sexual en la mujer puede deberse a ciertos factores y causas que pueden alterar el correcto funcionamiento de la vida sexual y vida cotidiana de la persona que lo padece. Puede ser por causas orgánicas o físicas o, por lo contrario, se puedo originar...

Dicen que es posible saber cuando una relación o dinámica de pareja empieza pero no cuando termina. Hay historias de amor que continúan y siguen quedando temas pendientes por resolver, incluso mucho después de haber optado por la separación y después de un tiempo vuelven por una segunda oportunidad. Esto...

Solemos creer o escuchar que "los amores a distancia no funcionan", que "el amor a distancia es una fantasía", que "son amores infantiles", "que están condenados al fracasos", entre otros mitos bastante errados. Cada vez son más las parejas que se conocen a través de la distancia y las que pasan largos...

El contacto cero es cortar toda comunicación con alguna persona. Es una técnica que se utiliza luego de una ruptura amorosa cuando no estamos siendo capaces de avanzar emocionalmente, ya sea por dependencia, porque nos está costando dar vuelta a la página y seguir adelante, porque nos está costando terminar...

Resulta sumamente importante darle un espacio a nuestra sexualidad y tematizarla porque es uno de los pilares base de toda relación y también una parte fundamental de nuestra vida diaria. Debido a los inmensos tabúes que han existido a lo largo del tiempo referentes al cuerpo, a la sexualidad femenina...

El 17 de mayo del año 1990 la Organización Mundial de la Salud (OMS) elimina la homosexualidad de la lista de los trastornos mentales. Esto supone un antes y un después en la sociedad en la que vivimos. Aun así, actualmente todavía hay una gran discriminación en cuanto a cuestiones de género, como es...

A veces, nos es sumamente difícil, luego de terminar una relación, cortar el vínculo con nuestra ex pareja y es entonces cuando quedamos atrapados en dinámicas poco sanas que nos impiden, a nosotros y al otro, avanzar emocionalmente. Ignorar a una persona y aislarse de ella a través de la técnica de "contacto...

Llamar la atención de la persona que nos interesa y resultar una persona atractiva ante sus ojos es algo que todos queremos lograr y que a veces no sabemos cómo. Suponemos que si alguien no se siente inicialmente atraído por nosotros, jamás podremos revertir esa situación. Nada más lejos de la realidad. Es...

La atracción y el deseo constituyen grandes misterios desconocidos de los que poco hablamos. Existen diferentes tipos de atracción y niveles o matices. La atracción que sentimos por alguien siempre es diferente de la que podemos sentir por alguien más y, entonces, ¿cómo podemos saber si lo que sentimos...