Relaciones de pareja y sexualidad

Muchas parejas al iniciar una relación se preguntan a sí mismas si se están dedicando tiempo suficiente o si se ven con demasiada frecuencia y eso les va a hacer perder las ganas. En definitiva, al empezar y estar con alguien siempre puede haber un miedo detrás preguntando si lo que estamos haciendo...

Si tienes la certeza de que tu pareja habla con otras personas por Instagram, reflexiona sobre tus sentimientos, elije el momento adecuado, sé honesto/a y abierta/a y establece límites y expectativas. A día de hoy, casi todo el mundo está conectado a las redes sociales mediante WhatsApp, Facebook, Twitter...

Cuando una relación se termina y, en función de los motivos, puede suceder que las personas se echen de menos, se den cuenta de que la decisión tomada ha sido un error y quieran luchar el uno por el otro. Para algunas personas es un esfuerzo muy grande, ya que puede suponer admitir que cometieron un error...

El hecho de que alguien te bloquee en una plataforma de comunicación no necesariamente indica que le importas. Bloquear a alguien puede deberse a una variedad de razones, como conflictos personales, diferencias irreconciliables, acoso o simplemente la decisión de establecer límites en la interacción con...

No paras de pensar en tu ex pareja, en la relación que teníais, en cómo la echas de menos, en todo lo que te gustaría hacer o decirle, y sobre todo, en cómo te gustaría volver a estar con esa persona. Pero lo vuestro ya se acabó. A pesar de ello, no sabes si vale la pena intentarlo o si ya no hay nada...

Es muy difícil describir concretamente qué es el amor, cada persona que lo experimenta lo siente de una determinada manera, pero este fenómeno se compone de unas características que son comunes para todas las personas. El amor es un concepto que se utiliza de forma global para describir una relación de...

Tu ex pareja ha sido una persona importante en tu vida, los dos habéis decidido poner punto y final a vuestra relación amorosa. Sin embargo, sientes que la otra persona intenta recuperar algún tipo de vínculo contigo, detectas que a pesar de ya no ser pareja quiere que formes parte de su vida con otro...

Te sientes de forma distinta con tu pareja y no sabes qué hacer para que él o ella lo vea. Parece que hay días en los que se da cuenta de que algo no va bien entre los dos, pero, aun así, no pasa a la acción. No sabes qué más hacer para que por fin tu pareja te pregunte qué es lo que está pasando entre...

En muchas ocasiones afrontar el final de una ruptura es difícil y no es plato de buen gusto para nadie. De pronto, todo cambia y pasas de formar parte del presente de una persona a convertirte en su pasado. Hay quien se aferra a que la situación va a ser algo pasajero y la persona va a volver contigo, aun...

Al terminar una relación, muchas personas se plantean si para cerrar ese capítulo de su vida les iría bien perder el contacto con la persona de forma que esta no se pueda comunicar con él o ella. En ocasiones, basta con un solo click para conseguir que la persona no te pueda enviar ningún mensaje y,...

En los últimos años han proliferado las parejas que viven en hogares distintos, el llamado fenómeno LAT (Living Apart Together), este afecta a todos los estados civiles con características sociodemográficas y actitudinales diferentes. Estas parejas sin convivencia, se consideran a sí mismas como tales,...

En muchas ocasiones parece que si eres tú la persona que pones punto y final a una relación, no tienes derecho a estar mal, al final has tomado tú esa decisión. A muchas personas les cuesta entender que tomar la decisión de separarte de tu pareja puede ser un proceso muy duro donde se pasa mal y, una vez...

Cuando en una relación se termina el amor y se siente que ya no queda nada por hacer, que la relación se encuentra en un punto muerto con dificultades para avanzar, la opción más lógica sería seguir vuestro camino por separado. Aun así, en distintas ocasiones esto puede suceder tan solo por una parte de la pareja...

Muchas personas nos hemos criado con películas Disney, las cuales nos han enseñado el poder del amor verdadero y que el mayor propósito en la vida es encontrar nuestro amor que nos salvará de nuestras penurias y adversidades. A medida que nos hacemos mayores, hay otro tipo de series que, a pesar de explicar...

Las relaciones sociales son muy importantes en la vida de una persona. Gran parte de nuestro bienestar psicológico pasa por nuestras relaciones sociales. En estas establecemos vínculos y aparecen emociones específicas que tienen como finalidad proteger la relación creada. En ocasiones, cuando la relación...

Al terminar una relación con una pareja sentimental se pueden tomar distintas decisiones respecto a cómo se finaliza esta. Hay quién decide mantener a su ex pareja como amigo/a, o quien decide que va a mantener una relación cordial pero ya está –felicitarse los cumpleaños, las navidades y poca cosa...

Los sentimientos que pueden aparecer al terminar una ruptura son distintos para cada persona y también en función de quién haya decidido poner el punto y final. Cuando algo se termina debemos tomarnos nuestro tiempo para reparar el daño que esto nos haya podido suponer, cada uno emplea distintas estrategias...

Finalizar una relación de pareja nunca es fácil y más aún si es la otra persona quién ha tomado la decisión de terminarla. En ocasiones, nos es muy difícil aceptar que la otra persona se ha ido de nuestro lado y nos intentamos aferrar a lo que podemos para recuperarla. Algunas veces los intentos son...

En todas las relaciones humanas existe el conflicto y, por lo tanto, también va a estar en momentos de nuestra relación de pareja. Debemos entender que el conflicto nace en muchas ocasiones de las diferencias y como no hay dos personas iguales, este es inevitable, intrínseco a las relaciones humanas. Aun así,...

A lo largo de los años se ha definido a la familia por diversos autores -uno de los más conocidos es Minuchín (1986)- como un sistema o conjunto organizado e independiente de personas en constante interacción, que se regula por unas reglas y por funciones dinámicas que existen entre sí y con el exterior....

Actualmente, muchas personas nos hemos dado cuenta de la importancia que tienen ciertas aplicaciones para mantener el contacto con otra gente. Estos días en que nos ha tocado estar en casa, hemos podido observar la importancia de mantenernos activos en las redes sociales y en las aplicaciones de mensajería...

En ocasiones consideramos que nuestra pareja nos conoce lo suficiente y damos por hecho que es capaz de responder a muchas de nuestras preguntas tal y cómo nosotros lo esperamos o pensamos. Sin embargo, esto no siempre es así y puede llevarnos a alguna desilusión. Nuestra pareja no es capaz de leernos la...

Estáis hablando todo el día, parece que nunca se acaba la conversación. Al día siguiente vuelta otra vez. Hay buen rollo, notas feeling entre vosotros dos, te gustaría ir más allá y ver qué tal os va sin la pantalla por el medio, si hay la misma química o no. Solo existe un problema y es que no ves que...

Enamorarse siempre es motivo de alegría, nos sentimos más felices y la vida nos parece de otro color. De hecho, el cerebro de los enamorados origina reacciones fisiológicas y libera sustancias químicas que son importantes para crear ese sentimiento. Sin embargo, cuando ya no estamos con esa persona todo...

La mística alrededor del orgasmo puede ser una fuente de desconocimiento, frustraciones, vergüenza, estrés, miedos y concepciones erróneas que nos pueden dificultar el alcance del mismo, y que además, nos pueden llevar a sufrir la anorgasmia en silencio. Aunque la anorgasmia también puede afectar a los...

La asertividad es una habilidad social que nos permite expresar nuestros sentimientos y necesidades pero vigilando de no herir ni ofender al otro. Esta habilidad nos protege de nuestros propios derechos y a su vez, nos permite respetar el de los demás. Quién no se ha encontrado en la situación de tener...

Cuando empezamos a flirtear con una persona, en muchas ocasiones, se nos despiertan ilusiones, ponemos ciertas expectativas en aquella persona pero también nos pueden acechar dudas: ¿piensa la otra persona lo mismo que yo? ¿estamos en el mismo punto? ¿y si quiere solo un rollo? En Psicología-Online queremos...

Para saber si le gustas a una persona por WhatsApp fíjate en si inicia conversaciones, se despide, te avisa con antelación cuándo estará ocupado/a, te informa, busca tema de conversación, o si la comunicación fluye entre vosotros. Empezar a hablar con alguien que te gusta por WhatsApp puede despertar ilusiones...

Las secuelas de una relación tóxica son el sentimiento de culpa, miedo, baja autoestima, aislamiento social, vergüenza, apatía, y desesperanza, entre otras. Una relación emocionalmente tóxica se da cuando una parte de la pareja adopta un comportamiento dominante y la otra parte no puede hacer nada para...

Para la mayoría de las personas, la familia es un pilar de nuestra vida muy importante. De hecho, es de dónde venimos y en gran parte quienes nos han hecho ser quienes somos. Son el primer contacto social que tenemos. Satisfacen nuestras necesidades tanto materiales como emocionales e intelectuales. Sin...

Las relaciones rebote, o relaciones liana, son las que enganchan una pareja con otra sin dejar espacio y ni tiempo para elaborar el duelo de la ruptura, y este queda escondido por una nueva relación. Todos hemos oído alguna vez que un clavo saca otro clavo, pero ¿es eso cierto? ¿Realmente otra persona...

Cuando se habla de igualdad de género, ¿qué es lo primero que se te ocurre? Posiblemente es algo relacionado con la desigualdad de género y esto se debe a que este término solo existe por falta de ella. Para aclarar este concepto, en este artículo de Psicología-Online reflexionamos juntos sobre qué...

¿Sientes que no le gustas a nadie? A veces nos esforzamos por caer bien a los demás, por resultar interesantes y simpáticos o simpáticas para hacer amigos o encontrar pareja y, sin embargo, nos da la sensación de que nada funciona. ¿Por qué no le gusto a nadie? ¿Por qué parece que todo el mundo encuentra...

¿Tienes la sensación de que tu pareja solo se fija en lo negativo? Estar al lado de una persona que te critica constantemente puede resultar emocionalmente agotador. Si tienes la sensación de que para tu pareja todo lo haces mal y no recibes ningún apoyo, si te corrige todo el tiempo y te culpa de todo,...

El orgasmo. El santo grial. La meta de toda relación sexual. Dejando de lado el planteamiento de si el orgasmo debería ser o no el objetivo final de todo encuentro sexual, la verdad es que se trata de una de las mejores sensaciones que nuestro cuerpo puede experimentar. Hay tantas expectativas, mitos...

Puede que, tras leer nuestro artículo para saber si continuar o no con una relación, te hayas dado cuenta de que tu pareja no te aporta lo que quieres. Si esta persona no mejora tu vida y no te deja desarrollarte como persona, si sufres por la relación y no te sientes bien en ella, quizás es el momento...

Aunque Hollywood nos haya hecho creer lo contrario, no todas somos Brad Pitt y Angelina Jolie. No todas tenemos cuerpos de escándalo y de súper modelo con caras angelicales y, sin embargo, eso no nos priva de pasar un buen rato e incluso de encontrar el amor. Es posible que te encuentres en la situación...

Si tu novio te trata mal pero dice que te ama, lo primero que debes hacer es reconocer el problema, establecer límites, comunicar tus sentimientos, buscar apoyo y priorizar tu bienestar. Es importante pedir ayuda y asesoramiento al respecto. Todos nos enfadamos y podemos perder el control en algunas situaciones,...

Te has enamorado de ella y ni sabe que existes. Le amas, pero solo quiere ser tu amiga. Piensas que serías una pareja perfecta, pero a ella ni se le pasa por la cabeza que podáis estar juntas. ¿Por qué? ¿Por qué ella no me ama? En Psicología-Online te proporcionamos la explicación psicológica a esa...

Has empezado una relación y resulta que tu pareja sigue en contacto con su ex. Esto puede generarte malestar y también conflictos con tu pareja. Puedes encontrarte ante diferentes escenarios: desde que el ex de tu pareja esté molesto o molesta y quiera dañar a tu pareja, haciéndote daño en consecuencia o...

Cuando una relación termina y hay hijos comunes, la pareja y el vínculo sentimental entre ellos se rompe, pero siguen siendo padres. Es normal que tu pareja esté en contacto con su ex para tomar decisiones respecto a sus hijos o hijas, pero ¿lo es que conviva mucho con él o ella? En Psicología-Online te...

Por algún motivo lo vuestro se acabó: te dejó, le dejaste, un engaño, una distancia impuesta, un acuerdo mutuo, etc. Le empiezas a ignorar, a olvidar, a superarle… Y por algún motivo, vuelve. ¿Orgullo? ¿Celos? ¿Se le ha arrebatado la posición de ser el centro de tu vida y no le gusta? ¿Posesividad?...

Quieres mucho a tu pareja y piensas que tu relación en general es satisfactoria, pero cuando se enfada a veces te insulta, ¿qué debes hacer en ese caso? En este artículo de Psicología-Online queremos hacerte algunas recomendaciones al respecto para que sepas cómo actuar si tu pareja te insulta cuando...

Quedarse en casa es la mejor excusa para divertirte con tu pareja y aumentar vuestro placer sexual. Tanto si todavía os encontráis en proceso de conocimiento mutuo, como si ya sois expertos en la cama o estáis en búsqueda de una nueva pasión, aquí te damos todos los consejos que necesitas para mejorar...

Por distintos motivos algunas parejas se ven obligadas a mantener una relación a distancia. ¿Funcionan las relaciones a distancia? En Psicología-Online te informamos sobre esta difícil situación.

A veces puede resultar complicado discernir si una persona está contigo solamente por atracción o si es por amor. La atracción interpersonal se entiende generalmente como una actitud positiva de una persona hacia otra, consistiendo en componentes cognitivos, afectivos y comportamentales. Dentro de las...

Por muchos motivos puede ser que debamos estar en casa. Ya sea por temas de salud o situaciones externas, en Psicología-Online queremos ayudarte a hacer más agradable la estancia en casa y por eso te proponemos cosas para hacer con tu pareja en casa para que pases buenos ratos. ¡Aprovecha para pasar tiempo...

¿Tu relación ha perdido la chispa? ¿Notas que tu pareja tiene menos interés y quieres hacer algo para que eso cambie? En Psicología-Online queremos ayudarte con unos consejos sobre cómo enamorar a tu novio o novia.

Las rupturas de pareja nunca han sido algo fácil. Y aunque todas queramos mostrar que podemos llevarlo como personas adultas y racionales, nuestras emociones tienen mucho que decir. Esto de quedar como amigas no es tan simple. A pesar de que lo queramos esconder, resulta muy duro que esa persona que ha ocupado...

El amor es tan bonito como complicado. Puede llenar los estómagos de mariposas y la mente de enredos. Sin embargo, existen muchos tipos de amores y vínculos amorosos diferentes. Además, hay que decir que no se puede determinar que uno sea mejor que otro. Pues son solo las mismas personas integrantes...