Relaciones de pareja y sexualidad

Desde “los papeles” o “hasta que la muerte los separe.” La incisiva frase que establece el comienzo de una vida de casados, ya se asume un compromiso con otra persona. Concretamente, con esa persona a la que amas. Pero ¿qué pasa cuando dos personas casadas se enamoran? Enamorarse de la propia pareja es lo ideal,...

La apatía o el agotamiento del día a día pueden afectar la vida sexual de cualquier pareja. Es algo común hoy en día, ya que lidiamos con muchas situaciones al mismo tiempo como el trabajo, los hijos/as, la casa… Si no prestamos atención, el día a día puede acabar con el atractivo erótico de una relación...

En general, desear a otra persona mientras se está en una relación comprometida es algo común y puede ocurrir. La atracción y el deseo sexual son aspectos naturales de la experiencia humana y no siempre desaparecen por completo cuando estamos en una relación estable. En esta situación es normal preguntarse,...

“A veces la pierdo rápido, ¿es normal que no se me pare?”. “Creo que ya no le gusto a mi pareja. La otra noche no pudimos hacerlo porque perdió la erección”. Es claro que las erecciones son naturales y necesarias, en el contexto adecuado, para experimentar una vida saludable. Se espera que un hombre tenga...

Ahora que pasamos más tiempo en casa, puede suceder que cada vez tengamos menos ideas sobre qué hacer, quizás ya habéis probado de hacer todas las recetas del mundo, habéis visto todas las series de todas las plataformas y ya no sabéis cómo reinventaros ni pasar el tiempo. Es por eso que, en este artículo...

¿Recuerdas a esa expareja que tenía miedo a comprometerse? O al contrario, ¿sientes que te cuesta acercarte a tu pareja y que quieres huir todo el tiempo? Estos y otros ejemplos representan a una persona con apego evitativo. Dentro de este tipo de apego, hay otros dos, el apego ansioso y el apego seguro....

El apego es un vínculo entre dos personas que define la forma en la que interactúan entre sí. Hay tres tipos principales de apego: el seguro, el ansioso y el evitativo. Tener uno u otro depende de las atenciones recibidas por tus cuidadores durante la infancia y por distintos tipos de eventos vitales,...

Cuando nos encontramos en una relación, en ocasiones, y depende del momento, nos pueden asaltar dudas e inseguridades de si nuestra pareja nos quiere de verdad. A veces, estás señales están tan implícitas en la relación que cuando está ya lleva un tiempo y tienes una rutina muy establecida, va bien que...

Cuando una relación termina, las personas tendimos a querer pasar página lo más rápido posible, queremos que el dolor se desvanezca y empezar otra vez a sentirnos como nos sentíamos cuando nuestra vida no se veía desestabilizada. Cuando una relación termina, nuestros esquemas mentales se rompen, aquello...

La monotonía de la pareja es uno de los puntos claves que se presenta cuando llevan años juntos. Comienzan a sentir que la pasión ha desaparecido y miran con recelo a la pareja porque comienzan a sospechar, que quizás, hasta han encontrado un acompañante sexual que evita que mejore su intimidad. Sin embargo,...

En ocasiones, conoces a alguien, pero esta persona se encuentra en otra relación. Aun así, tú crees que vale la pena intentar algo con esa persona, notas feeling y piensas: oye, ¿por qué no? Os vais conociendo y finalmente os acabáis liando. Pero, de pronto, las cosas cambian él o ella se cansa y ya no te busca...

Vivimos en una sociedad cada vez más cambiante y, con ella también, ha cambiado la forma de vivir el amor y de relacionarnos. Hay personas que no creen en la monogamia y, frente a ello, defienden el poliamor y las relaciones abiertas, si puedes tener a más de una amistad, ¿por qué no se puede tener a más...

Vivimos en una sociedad donde se le da mucha importancia al sexo y se hipersexualizan muchas cosas, aunque falte mucha educación sexual. Tenemos muchos estímulos erótico-sexuales en las películas, en anuncios, pero poca comprensión de lo que verdaderamente significa la sexualidad y sus dimensiones. Por ello,...

Nos pasamos gran parte de nuestra vida deseando que aparezca alguien que nos haga sentir aquello que vemos en las películas y que tantas veces hemos anhelado y llorado por él, el amor verdadero. Antes de empezar a leer este artículo lo mejor que puedo hacer es decir que el mayor amor verdadero que existe...

Por lo general, nos hemos criado en una sociedad donde a través de los cuentos, las películas, canciones y toda una variedad de anuncios se nos ha inculcado que lo más normal y común es que si eres mujer te sientas atraída por un hombre y viceversa, marcando como algo fuera de lo común e incluso mal...

Cuando una pareja rompe ambas partes, tanto el dejador como el dejado, pasan por un proceso de duelo de la relación. En estos procesos de duelo nos pueden aparecer momentos de tristeza, de rabia y de duda. Es un proceso de inestabilidad emocional hasta adaptarse a la nueva realidad, el fin de la relación...

Desde pequeños y pequeñas nos han enseñado, a través de cuentos clásicos como la sirenita, la cenicienta, etc., que la felicidad plena se consigue en el momento que encuentras el amor verdadero. A medida que vamos creciendo, vamos escuchando el mito de la media naranja, que nos dice de forma indirecta que...

El narcisismo es un trastorno de la personalidad, llamado trastorno de personalidad narcisista, que según el DSM-5 (2013) se caracteriza por tener aires de grandeza, necesidad de admiración y falta de empatía. Además, suelen ser envidiosos o creen que les envidian y se creen especiales y únicos. Esto...

¿Alguna vez te has sentido chantajeado/a? Quizá te ha pasado con algún amigo, tu jefe, tu pareja o tu familia. Puede que te hayas sentido forzado a hacer algo, y puede que hayas creído que solo estabas cumpliendo con una obligación o responsabilidad. Sin embargo, muchas veces no es nuestro deber hacer muchas...

Quizá hayas escuchado hablar de la erotomanía o el síndrome de Clerambault, ese "enamoramiento patológico". O quizá alguien de tu entorno podría estar sufriendo este problema. En este artículo de Psicología-Online, hablaremos sobre qué es el síndrome de Clerambault, los síntomas y causas así como el tratamiento...

El mundo de la pareja es un mundo con un sinfín de idiosincrasias, cada pareja es un mundo y cada persona vive el amor de distintas maneras. Aun así, la mayoría de parejas pasan por distintas fases o etapas, algunas etapas donde se encuentran más encariñados el uno con el otro; otras donde están muy...

Un ex es una persona que en algún punto de tu vida ha sido alguien importante, por lo que siempre guardas un recuerdo de esa persona y en ocasiones, si nos vuelve a escribir, puede remover cosas dentro de nosotros. Si un ex te escribe un mensaje nos podemos plantear si es que meramente inicia conversación contigo...

A todos y todas nos han dicho alguna vez después de una velada que han estado muy a gusto contigo, y no sabes por qué algunas veces hemos sentido que esa afirmación era real y otras en cambio hemos notado que lo decían más por quedar bien con nosotros/as, pero que realmente esto no había sido así. Aun así,...

Una de las situaciones más difíciles que puede afrontar una pareja es el hecho de vivir una infidelidad. Esta puede suponer romper un pilar muy básico en una relación, la confianza y por ello nos atacan las dudas sobre qué hacer cuando nuestra pareja nos engaña y aún más si lo hace en diversas ocasiones. En...

Cuando dejas de insistir, un hombre puede tener miedo de perderte y buscarte más, mostrar indiferencia, sentirse molesto, o puede que se enfade porque ya no le prestas atención. Distintas hipótesis se encaminan en que, cuando dejas de buscar a la persona, esta tiene más ganas de acercarse a ti. En ocasiones,...

¿Alguna vez has pensado tanto en alguien que te has preguntado si esa persona puede llegar a sentirlo? Esta idea es común y suele alimentar la curiosidad sobre posibles conexiones invisibles entre las personas. Sin embargo, ¿qué dice la psicología al respecto? En este artículo te explicamos, desde un...

Actualmente una de las herramientas más útiles entre la población es el teléfono móvil, muchas personas a día de hoy no sabrían vivir sin este, ya que nos sirve para todo. Muchas personas dicen que se puede conocer a alguien solo mirando su móvil, todos nuestros datos están allí desde lo más íntimo a lo...

En ocasiones, cuando una relación se termina, uno de los dos miembros de la pareja sigue pendiente de la otra persona e intenta hacer todo lo que está a su alcance para recuperar la relación. A veces, hay quien se hace pasar por amigo o amiga para, de ese modo, reconquistar a la otra persona. En muchas...

A lo largo de nuestras vidas, todos y todas conocemos o hemos pasado por una ruptura, muchas personas podéis haber comprobado que cuando eres tú quien pone punto y final a la relación, normalmente, la gente del entorno no os presta la misma atención que si os han dejado. Parece que el hecho de haber sido...

Una de las bases principales para que una relación de pareja funcione es la confianza. Cuando estás seguro/a de tu relación y confías en tu pareja, todo resulta funcionar con más facilidad, en cambio, si hay conflictos y problemas con este tema en concreto, puede desencadenar muchas discusiones y malestar...

Para muchas personas, la vida consiste en vivir nuevas experiencias, probar cosas nuevas, y, en el caso de encontrarte en una relación de pareja, lo es habitual que todos estos aprendizajes y planes los quieras compartir con él o ella. En algunos casos, nos podemos encontrar en la situación que esa persona...

Dejar una relación no es fácil, es una situación delicada y triste que nos provoca malestar y sufrimiento. La mayoría de las veces, cuando nosotros queremos acabar con una relación, no deseamos dañar a la otra persona ni que la relación entre ambos cambie por completo. Es entonces cuando nos entran las dudas...

En las relaciones de pareja, mayormente, salen a flote todas nuestras inseguridades, emociones, carencias, etc… Es entonces cuando podemos trabajarlas de forma consciente con alguien que nos aporte confianza, como podría ser nuestra pareja. Debemos saber que aquello que nos molesta de nuestra pareja (y en todas...

"Quiero separarme, pero no me atrevo. ¿Haré daño a mis hijos? Necesito fuerza. No tengo dinero." Separarse es una decisión complicada que no se debe tomar a la ligera. Sobre todo, cuando hay hijos de por medio. Sin embargo, si estás seguro o segura de que te quieres separar es porque algo no anda bien...

El ser humano adulto es experto en el arrepentimiento. Principalmente, porque cuando pasa el tiempo y miramos atrás, tendemos a recordar más lo bueno que lo malo. Esto tiene una parte beneficiosa, que es que el sufrimiento pasa algo más desapercibido. Y una parte no tan buena, que hace que añoremos etapas...

Los tiempos han cambiado y las posibilidades también. Las separaciones son cada vez más habituales en parejas con o sin hijos. Esto no quiere decir que tu relación no pueda durar, pero si no va bien, separarse es una opción que ya no se considera tan complicada. Cualquier ruptura puede ser difícil, sin...

Muchas veces, las relaciones de pareja tienden a aportarnos mucha felicidad, estabilidad, comprensión y comodidad. Amar a otra persona puede aportarte muchos conocimientos, tanto sociales como personales, puede ayudarte a conocerte mucho mejor y a tener en cuenta las emociones y pensamientos de la otra...

A muchas personas les ha pasado que no saben muy bien cómo actuar después de pasar la noche con alguien. Hay quien piensa que si le escribe va a parecer que está demasiado pendiente de la otra persona, por lo contrario, hay quien se desespera esperando un mensaje que nunca llega y pensando en todo lo...

Muchas parejas al iniciar una relación se preguntan a sí mismas si se están dedicando tiempo suficiente o si se ven con demasiada frecuencia y eso les va a hacer perder las ganas. En definitiva, al empezar y estar con alguien siempre puede haber un miedo detrás preguntando si lo que estamos haciendo...

Si tienes la certeza de que tu pareja habla con otras personas por Instagram, reflexiona sobre tus sentimientos, elije el momento adecuado, sé honesto/a y abierta/a y establece límites y expectativas. A día de hoy, casi todo el mundo está conectado a las redes sociales mediante WhatsApp, Facebook, Twitter...

Cuando una relación se termina y, en función de los motivos, puede suceder que las personas se echen de menos, se den cuenta de que la decisión tomada ha sido un error y quieran luchar el uno por el otro. Para algunas personas es un esfuerzo muy grande, ya que puede suponer admitir que cometieron un error...

El hecho de que alguien te bloquee no necesariamente indica que le importes. Bloquear a alguien puede deberse a una variedad de razones, como conflictos personales, diferencias irreconciliables, acoso o simplemente la decisión de establecer límites con esa persona. Hoy en día, en ocasiones, las nuevas...

No paras de pensar en tu ex pareja, en la relación que teníais, en cómo la echas de menos, en todo lo que te gustaría hacer o decirle, y sobre todo, en cómo te gustaría volver a estar con esa persona. Pero lo vuestro ya se acabó. A pesar de ello, no sabes si vale la pena intentarlo o si ya no hay nada...

Es muy difícil describir concretamente qué es el amor, cada persona que lo experimenta lo siente de una determinada manera, pero este fenómeno se compone de unas características que son comunes para todas las personas. El amor es un concepto que se utiliza de forma global para describir una relación de...

Tu ex pareja ha sido una persona importante en tu vida, los dos habéis decidido poner punto y final a vuestra relación amorosa. Sin embargo, sientes que la otra persona intenta recuperar algún tipo de vínculo contigo, detectas que a pesar de ya no ser pareja quiere que formes parte de su vida con otro...

Te sientes de forma distinta con tu pareja y no sabes qué hacer para que él o ella lo vea. Parece que hay días en los que se da cuenta de que algo no va bien entre los dos, pero, aun así, no pasa a la acción. No sabes qué más hacer para que por fin tu pareja te pregunte qué es lo que está pasando entre...

En muchas ocasiones afrontar el final de una ruptura es difícil y no es plato de buen gusto para nadie. De pronto, todo cambia y pasas de formar parte del presente de una persona a convertirte en su pasado. Hay quien se aferra a que la situación va a ser algo pasajero y la persona va a volver contigo, aun...

Al terminar una relación, muchas personas se plantean si para cerrar ese capítulo de su vida les iría bien perder el contacto con la persona de forma que esta no se pueda comunicar con él o ella. En ocasiones, basta con un solo click para conseguir que la persona no te pueda enviar ningún mensaje y,...

En los últimos años han proliferado las parejas que viven en hogares distintos, el llamado fenómeno LAT (Living Apart Together), este afecta a todos los estados civiles con características sociodemográficas y actitudinales diferentes. Estas parejas sin convivencia, se consideran a sí mismas como tales,...

En muchas ocasiones parece que si eres tú la persona que pones punto y final a una relación, no tienes derecho a estar mal, al final has tomado tú esa decisión. A muchas personas les cuesta entender que tomar la decisión de separarte de tu pareja puede ser un proceso muy duro donde se pasa mal y, una vez...