Relaciones de pareja y sexualidad

Quizá uno de los momentos vitales más importantes en la vida de una persona gira en torno a la cuestión de la descendencia. ¿Queremos tener hijos? Si decidimos que sí, ¿cuántos? ¿Cuándo es el momento idóneo? ¿Qué tipo de principios y valores queremos transmitirles? ¿Será posible compaginar su crianza...

El amor puede ser sencillo cuando dos personas comparten los mismos sentimientos e intensidad, valores, actitudes y creencias, expectativas y visión de futuro, metas y planes, nivel de compromiso... Sin embargo, esto no sucede así en muchos casos y pueden darse desequilibrios en la pareja, debido a...

Si quieres enamorar a una chica por WhatsApp inicia la conversación amistosamente, haz preguntas abiertas, háblale de ti y mantén la conversación divertida. Aunque puede parecer complicado, con la estrategia adecuada puedes causar una gran impresión y crear una conexión en poco tiempo. Desde cómo iniciar...

Si pierdes la erección en medio de la relación, mantén la calma, respira profundamente y comunícale a tu pareja lo que sientes para reducir la presión. Recuerda que es algo normal, y que puede retomarse con caricias y relajación. Esta situación puede ocurrir a veces, por lo que es habitual tener dudas...

Para conquistar a tu crush debes ser auténtico/a, tener confianza en ti mismo/a, ser detallista, compartir tiempo de calidad y demostrar tus valores. Con el enfoque adecuado y un poco de estrategia, es completamente posible. Si te preguntas cómo captar la atención de esa persona especial y ganarte su...

Todas las relaciones tienen altibajos. Algunas de mayor nivel y otras de tan poca importancia que pueden pasar desapercibidos. Pero en general, en una relación duradera, surgen dificultades o aparecen cambios. A veces nos encontramos con que no soportamos a nuestra pareja y no sabemos qué hacer. En Psicología-Online...

Ahora que pasamos más tiempo en casa, puede suceder que cada vez tengamos menos ideas sobre qué hacer, quizás ya habéis probado de hacer todas las recetas del mundo, habéis visto todas las series de todas las plataformas y ya no sabéis cómo reinventaros ni pasar el tiempo. Es por eso que, en este artículo...

Cuando se habla de igualdad de género, ¿qué es lo primero que se te ocurre? Posiblemente es algo relacionado con la desigualdad de género y esto se debe a que este término solo existe por falta de ella. Para aclarar este concepto, en este artículo de Psicología-Online reflexionamos juntos sobre qué...

"Quiero separarme, pero no me atrevo. ¿Haré daño a mis hijos? Necesito fuerza. No tengo dinero." Separarse es una decisión complicada que no se debe tomar a la ligera. Sobre todo, cuando hay hijos de por medio. Sin embargo, si estás seguro o segura de que te quieres separar es porque algo no anda bien...

Para enamorar a alguien sin que se dé cuenta, sé un buen oyente, usa el refuerzo positivo, comparte intereses comunes y mantén una actitud. Con los enfoques correctos, es posible crear una conexión profunda de manera sutil y natural. Desde el uso estratégico del lenguaje corporal hasta la creación de...

La cantidad de eyaculación puede variar debido a factores como la frecuencia de la actividad sexual, la hidratación, la salud general, y no solo por haber tenido relaciones recientemente. Muchas mujeres se suelen preguntar si cuando un hombre eyacula poco es porque tuvo relaciones, pero la verdad es...

La seducción, aunque no lo sepamos, está presente en nuestra vida cotidiana en todo lo que hacemos, vemos y decimos a los demás y viceversa. Constantemente, estamos bombardeados de estímulos que buscan atraer nuestra atención o persuadirnos para elegir ciertas cosas. Hay cosas que nos atraen más que...

Si quieres dejar de sentir atracción por alguien acepta tus emociones, enfócate en ti mismo/a, concéntrate en sus cualidades negativas y evita situaciones tentadoras. Si te encuentras en una situación donde necesitas dejar de sentir atracción por alguien, aprender a dejar de lado esos sentimientos puede...

Llamar la atención de la persona que nos interesa y resultar una persona atractiva ante sus ojos es algo que todos queremos lograr y que a veces no sabemos cómo. Suponemos que si alguien no se siente inicialmente atraído por nosotros, jamás podremos revertir esa situación. Nada más lejos de la realidad. Es...

La psicología inversa en el amor implica decir o hacer lo contrario de lo que se quiere lograr para influir en la pareja. El objetivo de la psicología inversa es persuadir a una persona con lo contrario de lo que realmente se desea. Esta técnica, que deriva de la «reactancia» o tendencia a querer hacer...

Para solucionar problemas de pareja por desconfianza es importante saber qué esperas de la relación, comunicarte tus necesidades sin miedo, potenciar tu autoconfianza y crear un ambiente de seguridad emocional. La desconfianza puede ser una de las mayores amenazas para una relación de pareja, pues erosiona...

La ansiedad se considera un estado psicológico displacentero que va acompañado de síntomas fisiológicos como la sensación de desasosiego ante la expectación de un peligro impreciso. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS)[1], en el año 2019 hubo 301 millones de personas con algún trastorno de...

La marihuana es una droga cada vez más popular y aceptada en nuestra sociedad, sin embargo, su consumo continuado puede tener efectos negativos en las relaciones de pareja. Desde problemas de comunicación y dificultades en la toma de decisiones, hasta cambios en la libido y la actividad sexual, el consumo...

Empiezas a conocer a alguien, conectas y pasas cada vez más tiempo con esa persona, pero, a veces sucede que, justo cuando todo parece encaminarse hacia el siguiente paso, cuando la conexión es fuerte y el futuro de la relación parece claro, escuchamos una frase que nos deja fuera de juego: "No es el momento"....

Si un hombre no eyacula por mucho tiempo esto puede provocar acumulación de esperma, problemas en la próstata, baja calidad en el esperma, disfunción eréctil y cambios de ánimo. El proceso de eyaculación trae beneficios a nivel fisiológico y psicológico. La ausencia de eyaculación durante un período prolongado...

No hay garantía de que vuelvan cuando piden tiempo; depende de la situación y de las personas involucradas. Puede significar diversas cosas, desde la necesidad de espacio hasta el fin de la relación. Si tu pareja te pide tiempo puede que sientas una gran cantidad de sentimientos encontrados. ¿Significa...

Superar la dependencia emocional y mantener una relación con la misma persona es posible, pero requiere un esfuerzo considerable. La clave está en el crecimiento personal y en la comunicación abierta con la pareja. La dependencia emocional puede manifestarse de muchas formas, y si bien puede parecer que...

Generalmente, cuando dos personas se gustan se nota en su lenguaje corporal y en la forma en que se miran. Además, suelen buscar pasar tiempo juntos y mostrar interés genuino por el otro. A menudo, el lenguaje corporal y los gestos que parecen casuales dicen mucho más de lo que ambos pueden estar dispuestos...

Actualmente, muchas personas nos hemos dado cuenta de la importancia que tienen ciertas aplicaciones para mantener el contacto con otra gente. Estos días en que nos ha tocado estar en casa, hemos podido observar la importancia de mantenernos activos en las redes sociales y en las aplicaciones de mensajería...

El deseo de hacer el amor puede ser una expresión natural de afecto y conexión emocional con alguien especial. También puede ser una manifestación de necesidades físicas y hormonales. El deseo sexual es la emoción o el impulso de tener un encuentro íntimo como otra u otras personas, y también con uno/a mismo/a....

Somos seres sociales y es normal que existan diferentes tipos de atracción entre personas, tales como la sexual, amistosa, romántica, e incluso intelectual, pues la mayoría de nuestras relaciones se mueven por un sentimiento de acercamiento o de rechazo hacia los demás. La atracción no es solo física,...

Si te mira constantemente, busca estar cerca de ti, se interesa por tu vida, o quiere hablar contigo con mucha frecuencia, esto son señales claras de que el flechazo es mutuo. Un flechazo es ese repentino golpe de amor o atracción, puede ser una experiencia emocionante y a veces desconcertante. ¿Pero...

Es común pensar que se necesita encontrar a la persona ideal para tener una relación perfecta, sin embargo, Aaron Ben-Zeév[1], considerado uno de los mayores expertos a nivel mundial en el estudio de las emociones, cuestiona este planteamiento. Curiosamente, para el autor israelí dos personas imperfectas...

Si un hombre duerme contigo y no te toca puede significar que respeta tu espacio personal, que está muy cansado, o quizá que se siente confuso, entre otros significados. Aunque puedas pensar que algo no va bien, existen varias razones por las que podría comportarse de esta manera, y no todas son motivo...

Para reconquistar a tu pareja después de una crisis debes reconocer tus errores, pasar tiempo de calidad con tu ella y ofrecerle tu apoyo, entre otras recomendaciones. Enfrentar una crisis en una relación es una prueba de fuego que, aunque puede ser difícil de afrontar, no tiene por qué significar...

Puede que no se te levante con la chica que te gusta debido al nerviosismo o ansiedad. Intenta relajarte y enfocarte en la conexión emocional, y considera hablar con un profesional. Lo cierto es que esto se puede deber a múltiples factores, tanto fisiológicos como psicológicos, entre ellos la ansiedad,...

Cuando dejas de insistir, un hombre puede tener miedo de perderte y buscarte más, mostrar indiferencia, sentirse molesto, o puede que se enfade porque ya no le prestas atención. Distintas hipótesis se encaminan en que, cuando dejas de buscar a la persona, esta tiene más ganas de acercarse a ti. En ocasiones,...

Si quieres olvidar a alguien que no te quiere es importante que cortes el contacto con esa persona, que reflexiones sobre lo aprendido y que escribas sobre tus sentimientos, entre otros consejos. Enfrentar la realidad de que alguien no corresponde tus sentimientos puede ser una de las experiencias más...

En el fascinante mundo del amor, el contacto visual, preocuparse por su apariencia, imitar tu comportamiento o mostrarse vulnerable, son algunas de las señales que indican que un hombre está enamorado. Estos gestos no solo reflejan la profundidad de sus sentimientos, sino que también pueden ser indicadores...

Saber cuándo terminar una relación puede ser difícil, pero algunas señales que podrían ayudarte a saber ha llegado la hora de romper la relación incluyen la falta de comunicación, falta de confianza, falta de respeto, sentimientos de infelicidad constante y tener metas diferentes a largo plazo. En estos...

Pese a que debido a su personalidad la gente pueda llegar a pensar que las personas con una personalidad narcisista no puedan llegar a enamorarse, esto es completamente erróneo. Este tipo de personas pueden enamorarse al igual que el resto de personas, sin embargo, su concepto de relación y sus necesidades...

No se puede generalizar, ya que cada individuo es único, pero un narcisista pueden usar los besos como una herramienta para obtener atención o para manipular a los demás, en lugar de experimentar y expresar emociones auténticas. La manipulación y la búsqueda de un beneficio personal a razón de un perjuicio...

El análisis de los comportamientos femeninos es un tema de investigación que fue tenido en cuenta por varias corrientes psicológicas. A raíz del gran impacto que representa en el desarrollo de la vida amorosa, muchas personas se ven reflejadas en modos de pensar y sentir que repercuten en las acciones...

Como sabemos, uno de los pilares fundamentales que debe de tener una relación de pareja es el amor y la confianza. Cuando uno de estos dos componentes esenciales falla, esto genera un desequilibrio y la relación se vuelve inestable. Por lo que si te estás preguntando: cómo recuperar la confianza en tu pareja,...

Depende de los límites acordados en la relación; para algunos, sí podría considerarse una forma de infidelidad emocional, mientras que para otros podría ser solo una falta de respeto a la pareja. Si estás tonteando con alguien más, aunque creas que es solo un juego inofensivo, es importante que te preguntes...

Si un hombre se excita sexualmente pero no llega al orgasmo, puede que se deba a la ansiedad, la falta de seguridad, o la presión por complacer a la pareja, entre otras posibles razones. Este suceso de conoce como eyaculación retardada o anorgasmia. Se trata de un trastorno que se caracteriza porque el...

Las razones por las que te dice de quedar y luego nada son la indecisión, el miedo al compromiso, la sobreocupación, que mantiene sus opciones abiertas, o que realmente no puede. Este comportamiento no solo es confuso, sino que también bastante frustrante. Sin embargo, existen algunas estrategias que pueden...

Las personas con apego evitativo pueden enamorarse al igual que cualquier otra persona. Tener este tipo de apego no significa que sean incapaces de experimentar sentimientos románticos. La experiencia emocional de quienes tienen apego evitativo es mucho más rica y compleja de lo muchos imaginan, pues mantienen...

El tiempo que un hombre necesita para aclarar sus ideas puede variar según la persona y la situación. Algunos pueden hacerlo en minutos mientras que otros necesitan días, semanas o más tiempo. Este proceso puede dejarte ansioso/a y confundido/a. Si un hombre te dice que necesita tiempo es normal que te confunda...

Cuando tu pareja te pide tiempo y te sigue hablando puede ser porque necesita espacio para reflexionar, pero aún valora la comunicación contigo durante este tiempo de introspección. Ante la duda, es normal que quieras saber qué significa realmente cuando te piden espacio y no cortan la comunicación, pues...

La anorgasmia es la dificultad persistente o la incapacidad para alcanzar el orgasmo. Algunas posibles soluciones pueden incluir la terapia sexual, la educación sexual o la exploración individual. Si te has preguntando cómo saber si soy anorgásmica es porque existe la posibilidad de que exista algún...

Si un hombre evita el contacto visual, se pone a la defensiva, se muestra nervioso o evita ser el centro de atención, eso indica que se siente intimidado por una mujer. La dinámica de poder y atracción juega un papel fundamental en cómo se desenvuelven las relaciones interpersonales. En particular, la...

Si una hombre se acuerda de ti se comunicará contigo con frecuencia, sentirá curiosidad por saber cómo te va, se preocupará por ti, y puede que te dé alguna sorpresa. Si alguien te gusta y deseas saber si te tiene presente, estas son algunas de las señales en las que debes fijarte para saber si realmente...

A la ahora de superar una separación cuando hay hijos es importante tener paciencia, afrontar la situación con calma y trabajar la empatía, entre otros factores. Una separación siempre es un hecho doloroso, incluso cuando se produce de mutuo acuerdo. Las circunstancias de una separación siempre son...

Para terminar una relación cuándo aún hay amor, debes reflexionar sobre tus razones, comunicar cómo te sientes, y mantener el respeto y la empatía, entre otra recomendaciones. Enfrentarse a la decisión de terminar una relación a pesar del amor existente es un viaje emocional profundamente doloroso. Esta disonancia,...