Sentimientos

Resulta que conoces a un hombre y empezáis a quedar y parece que todo va bien. Habéis quedado varias veces y comienzas a plantearte si él está sintiendo algo más por ti o hacia donde va la relación. Tú crees que le gustas, pero no te expresa nada de lo que siente hacia ti. Ante estos casos, ¿cómo saber...

Felicidad. Se nos llena la boca hablando de ella en estos últimos tiempos, pero, ¿qué pasa cuándo no somos felices? ¿Qué hacemos para remediarlo? Vamos a empezar por el principio. Algunos dicen que la felicidad se encuentra en las pequeñas cosas, mientras otros defienden que la felicidad es un estado global...

Quizá conozcas a alguien o hayas visto en películas o series, o incluso te haya pasado a ti, estar enamorado de dos personas o notar que te estás enamorado de dos personas. ¿Es esto posible? Pues sí. En algunas ocasiones, puede darse que estemos enamorados de dos personas a la vez. Entonces, ¿qué hacemos...

Según un estudio de Marroquí y Cervera (2014) en la Universidad de Granada, el 70.6% de los jóvenes piensa que el amor es ciego, así como tienen interiorizados otros mitos en relación al amor romántico. Los autores del estudio destacan que estas creencias pueden ser un peligro para la sociedad, ya que aceptan...

El amor a veces es un sentimiento que va de la mano del miedo a no ser correspondido o aceptado por la otra persona Por ello, en muchas ocasiones, las personas tienden a esconder o a no expresar lo que verdaderamente sienten. Esto ocurre, entre otras cosas, porque en la sociedad actual es muy común tener en...

¿Sabemos realmente cuál es la diferencia entre el amor y el deseo? Por una parte, el amor es considerado un sentimiento de afecto que implica un vínculo emocional profundo. Sentir amor por una persona significa estimarlo genuinamente, sin esperar nada a cambio. Sin embargo, el deseo es un impulso sexual...

Debido al ritmo de vida actual, solemos pasar mucho tiempo en nuestro puesto de trabajo. Por este motivo, suelen surgir sentimientos más profundos por nuestros compañeros, ya que se convierten en personas a las que vemos muy a menudo y, en muchas situaciones, nos sirven de apoyo. Como se suele decir “el roce...

La sociedad actual se caracteriza por un ritmo de vida acelerado, que no nos permite disfrutar de pequeños detalles de la vida diaria. Esto se ha extrapolado al mundo de las relaciones sentimentales, que junto con el cambio constante mostrado por las redes sociales y la falta de compromiso, han convertido...

Seguro que algún amigo tuyo, algún conocido o incluso puede que tu te hayas quedado en el banquillo mientras otros jugaban el partido importante de esta temporada. Seguro que sentiste rabia e impotencia al no poder participar ni aportar tus técnicas o conocimientos al equipo. Esa sensación de ser uno más...

¿Alguna vez te han dicho: “Lo siento, pero es que te veo más como amigo”? Esta es la temida frase por todo el mundo cuando te empieza a gustar alguien y quieres ser más que amigos, pero resulta que a la otra persona no le pasa lo mismo. Bienvenido a la friendzone, la zona delimitada por los amigos que...

La codependencia emocional ha sido poco estudiada y casi no aparece en la literatura científica, por ello, es un tema escasamente conocido en la salud mental. En Psicología-Online, queremos profundizar en este tema que está tan en alza en la actualidad. El cual está relacionado con problemáticas tan graves...

Seguro que alguna vez te han preguntado qué es lo que buscas en una pareja y no has sabido que responder o has contestado lo que siempre has escuchado: que sea fiel, me quiera y me respete; pero ¿Qué significa esto? ¿Es realmente lo más necesario en una pareja? Harley, W. F. (1999) nos pone de manifiesto...

Posiblemente muchos han escuchado en los últimos años el término breadcrumbing que hace mención cuando una persona le gusta recibir atención. pero no tiene intenciones de llevar la relación a otra fase ni a comprometerse de verdad con la otra persona. En este artículo de Psicología-Online, hablaremos...

Las heridas emocionales pueden arraigarse profundamente en la psique de una persona y traer consecuencias negativas en las relaciones interpersonales de quien ha sufrido un rechazo. Si este rechazo se presenta en la infancia, las heridas se notaran en la adultez, aún más en las relaciones de pareja. A continuación,...

El ghosting ha nacido como una estrategia para finalizar o terminar una relación afectiva por medio de la accesibilidad que brindan las redes sociales, lo que permite que la interacción sea virtual y no de forma presencial. De esta manera, la interacción ocurre solo de manera superficial, por lo que recurrir...

Dicen que es posible saber cuando una relación o dinámica de pareja empieza pero no cuando termina. Hay historias de amor que continúan y siguen quedando temas pendientes por resolver, incluso mucho después de haber optado por la separación y después de un tiempo vuelven por una segunda oportunidad. Esto...

El contacto cero es cortar toda comunicación con alguna persona. Es una técnica que se utiliza luego de una ruptura amorosa cuando no estamos siendo capaces de avanzar emocionalmente, ya sea por dependencia, porque nos está costando dar vuelta a la página y seguir adelante, porque nos está costando terminar...

A veces, nos es sumamente difícil, luego de terminar una relación, cortar el vínculo con nuestra ex pareja y es entonces cuando quedamos atrapados en dinámicas poco sanas que nos impiden, a nosotros y al otro, avanzar emocionalmente. Ignorar a una persona y aislarse de ella a través de la técnica de "contacto...

Llamar la atención de la persona que nos interesa y resultar una persona atractiva ante sus ojos es algo que todos queremos lograr y que a veces no sabemos cómo. Suponemos que si alguien no se siente inicialmente atraído por nosotros, jamás podremos revertir esa situación. Nada más lejos de la realidad. Es...

La atracción y el deseo constituyen grandes misterios desconocidos de los que poco hablamos. Existen diferentes tipos de atracción y niveles o matices. La atracción que sentimos por alguien siempre es diferente de la que podemos sentir por alguien más y, entonces, ¿cómo podemos saber si lo que sentimos...

Nuestras formas de entender la sexualidad y el amor han ido evolucionando y cambiando con el paso del tiempo y lo que se creía correcto y se veía como única realidad posible se ha ido desarmando y re-armando continuamente. Si revisamos la evolución del concepto de amor a lo largo del tiempo, podremos...

Las primeras citas siempre nos producen un sin número de emociones. Estamos muy nerviosos y ansiosos porque todo salga perfecto y producto de eso, a la hora de organizarnos, nuestra mente se pone en blanco o nos volvemos sumamente inseguros a la hora de decidir. No sabemos a dónde ir, de qué hablar, si...

Vivimos en una sociedad que predominantemente se encuentra inmersa en una cultura monógama. Este hecho hace que en ocasiones se nos planteen dilemas que pueden generarnos malestar. Uno de ellos surge cuando comenzamos a sentirnos atraídos por personas que tienen pareja. Sentirnos atraídos y, mucho más,...

Casi todos en el mundo hemos sufrido alguna vez angustia tras haber sido rechazado en algún momento de nuestras vidas. Hablamos de esos "amores que nos marcan", esos amores difíciles y sufridos que vemos en la literatura, en la historia del arte y en nuestros dramas cotidianos. ¿Por qué el rechazo de alguien...

Se dice que no escogemos de quien nos enamoramos. Que el amor es algo que no puedes controlar y que a veces te gusta alguien y no sabes muy bien por qué. En los casos en los que las dos personas se atraen y gustan mutuamente, el amor es correspondido, o por lo menos hay un interés mutuo por conocerse....

Estar enamorado/a se experimenta de manera muy similar tanto si se trata de una pareja como si se trata de un/a amante. Obviamente, la situación como tal es diferente en muchos aspectos. ¿Amor o enamoramiento? Esta debería ser la pregunta que mueva a alguien que está comenzando a dudar sobre lo que está...

Hay personas que parecen tener un imán para atraer a otros/as y también están los/las que se sienten atraídos/as por alguien, pero no saben exactamente por qué razón. Ambos casos tienen algo en común y es ese “match” o “crush” que básicamente se siente como estar “enganchado” con alguien. Pero, ¿qué...

Desde el punto de vista biológico, los seres humanos son polígamos, en parte por un instinto de supervivencia de impedir la extinción de la especie. De hecho, la monogamia supondría un rasgo evolutivo. Por otro lado, la historia ha dejado en evidencia que la poligamia ha existido desde el principio...

Las relaciones de pareja tienden a estar relacionadas a la conexión y apoyo emocional, además de la compenetración de otras áreas de la vida de ambas personas. ¿Qué pasa cuando uno de los dos ignora al otro? ¿Qué significa que tu pareja te vea llorar y no haga nada? Puede ser un asunto grave, ya que...

Ante la pregunta por qué no me dice nada si le gusto, las razones más habituales suelen ser por timidez, temor a arruinar una amistad, incertidumbre sobre sus sentimientos, malas experiencias pasadas o falta de habilidades comunicativas. La fuerte atracción por una persona puede provocar en el sujeto diversas...

Enamorar a alguien siempre ha representado un reto, tanto para hombres como para mujeres, sin importar las edades o la época. Despertar sentimientos profundos como el amor en una persona no es tarea fácil, incluso no es una tarea ni algo que tenga un manual para que sea logrado, son demasiados los factores que...

Hay personas que parecen esfumarse, de pronto desaparecen o se alejan sin un motivo claro, al menos aparentemente, al punto de ni siquiera recibir mensajes de texto suyos. Podríamos percibirlo como una actitud extraña, más tratándose de alguien con quien usualmente intercambiabas mensajes con frecuencia. Y...

Desde “los papeles” o “hasta que la muerte los separe.” La incisiva frase que establece el comienzo de una vida de casados, ya se asume un compromiso con otra persona. Concretamente, con esa persona a la que amas. Pero ¿qué pasa cuando dos personas casadas se enamoran? Enamorarse de la propia pareja es lo ideal,...

En general, desear a otra persona mientras se está en una relación comprometida es algo común y puede ocurrir. La atracción y el deseo sexual son aspectos naturales de la experiencia humana y no siempre desaparecen por completo cuando estamos en una relación estable. En esta situación es normal preguntarse,...

Cuando nos encontramos en una relación, en ocasiones, y depende del momento, nos pueden asaltar dudas e inseguridades de si nuestra pareja nos quiere de verdad. A veces, estás señales están tan implícitas en la relación que cuando está ya lleva un tiempo y tienes una rutina muy establecida, va bien que...

Cuando una relación termina, las personas tendimos a querer pasar página lo más rápido posible, queremos que el dolor se desvanezca y empezar otra vez a sentirnos como nos sentíamos cuando nuestra vida no se veía desestabilizada. Cuando una relación termina, nuestros esquemas mentales se rompen, aquello...

En ocasiones, conoces a alguien, pero esta persona se encuentra en otra relación. Aun así, tú crees que vale la pena intentar algo con esa persona, notas feeling y piensas: oye, ¿por qué no? Os vais conociendo y finalmente os acabáis liando. Pero, de pronto, las cosas cambian él o ella se cansa y ya no te busca...

Cuando una pareja rompe ambas partes, tanto el dejador como el dejado, pasan por un proceso de duelo de la relación. En estos procesos de duelo nos pueden aparecer momentos de tristeza, de rabia y de duda. Es un proceso de inestabilidad emocional hasta adaptarse a la nueva realidad, el fin de la relación...

Desde pequeños y pequeñas nos han enseñado, a través de cuentos clásicos como la sirenita, la cenicienta, etc., que la felicidad plena se consigue en el momento que encuentras el amor verdadero. A medida que vamos creciendo, vamos escuchando el mito de la media naranja, que nos dice de forma indirecta que...

Quizá hayas escuchado hablar de la erotomanía o el síndrome de Clerambault, ese "enamoramiento patológico". O quizá alguien de tu entorno podría estar sufriendo este problema. En este artículo de Psicología-Online, hablaremos sobre qué es el síndrome de Clerambault, los síntomas y causas así como el tratamiento...

A todos y todas nos han dicho alguna vez después de una velada que han estado muy a gusto contigo, y no sabes por qué algunas veces hemos sentido que esa afirmación era real y otras en cambio hemos notado que lo decían más por quedar bien con nosotros/as, pero que realmente esto no había sido así. Aun así,...

Cuando dejas de insistir, un hombre puede tener miedo de perderte y buscarte más, mostrar indiferencia, sentirse molesto, o puede que se enfade porque ya no le prestas atención. Distintas hipótesis se encaminan en que, cuando dejas de buscar a la persona, esta tiene más ganas de acercarse a ti. En ocasiones,...

¿Alguna vez has pensado tanto en alguien que te has preguntado si esa persona puede llegar a sentirlo? Esta idea es común y suele alimentar la curiosidad sobre posibles conexiones invisibles entre las personas. Sin embargo, ¿qué dice la psicología al respecto? En este artículo te explicamos, desde un...

A lo largo de nuestras vidas, todos y todas conocemos o hemos pasado por una ruptura, muchas personas podéis haber comprobado que cuando eres tú quien pone punto y final a la relación, normalmente, la gente del entorno no os presta la misma atención que si os han dejado. Parece que el hecho de haber sido...

Dejar una relación no es fácil, es una situación delicada y triste que nos provoca malestar y sufrimiento. La mayoría de las veces, cuando nosotros queremos acabar con una relación, no deseamos dañar a la otra persona ni que la relación entre ambos cambie por completo. Es entonces cuando nos entran las dudas...

El ser humano adulto es experto en el arrepentimiento. Principalmente, porque cuando pasa el tiempo y miramos atrás, tendemos a recordar más lo bueno que lo malo. Esto tiene una parte beneficiosa, que es que el sufrimiento pasa algo más desapercibido. Y una parte no tan buena, que hace que añoremos etapas...

Los tiempos han cambiado y las posibilidades también. Las separaciones son cada vez más habituales en parejas con o sin hijos. Esto no quiere decir que tu relación no pueda durar, pero si no va bien, separarse es una opción que ya no se considera tan complicada. Cualquier ruptura puede ser difícil, sin...

El hecho de que alguien te bloquee no necesariamente indica que le importes. Bloquear a alguien puede deberse a una variedad de razones, como conflictos personales, diferencias irreconciliables, acoso o simplemente la decisión de establecer límites con esa persona. Hoy en día, en ocasiones, las nuevas...

Es muy difícil describir concretamente qué es el amor, cada persona que lo experimenta lo siente de una determinada manera, pero este fenómeno se compone de unas características que son comunes para todas las personas. El amor es un concepto que se utiliza de forma global para describir una relación de...

En muchas ocasiones afrontar el final de una ruptura es difícil y no es plato de buen gusto para nadie. De pronto, todo cambia y pasas de formar parte del presente de una persona a convertirte en su pasado. Hay quien se aferra a que la situación va a ser algo pasajero y la persona va a volver contigo, aun...