Sentimientos

Cuando empieza una relación, es normal experimentar un enamoramiento profundo que nos lleva a pensar que cada instante con esa persona especial. Sin embargo, a medida que la relación avanza saldrán a la luz las personalidades reales de cada persona y los defectos y las virtudes de cada uno, lo que favorecerá...

El amor es uno de los sentimientos más bonitos que existe en este mundo y son muchas las personas que desean vivir una relación en pareja que sea romántica y profunda. El problema surge cuando uno de los miembros de la pareja manifiesta conductas de apego tan intensas que se convierten en patológicas...

El término de ira ha tenido múltiples significados en la investigación psicológica y el lenguaje cotidiano, refiriéndose tanto a sentimientos y reacciones corporales o fisiológicas, como a actitudes hacia otras personas. La ira se entiende como una de las siete emociones básicas y universales que tiene...

Conoces a alguien y empezáis a veros de manera frecuente. Parece que solo sois amigos con derechos, quedáis de vez en cuando, os lo pasáis bien, tenéis sexo, pero no sois pareja. Quizá te gustaría tener algo más con esa persona o quizá empiezas a notar que podría ser que estuviera empezando a sentir algo...

El alma es la esencia inmaterial que nos define como personas, nuestro ser más íntimo, lo que somos. En este sentido, las almas gemelas indican que esta esencia que se encuentra dentro de nosotros nace incompleta y la única forma de completarla es encontrando la otra parte de nuestra alma: nuestra alma...

A veces, nos es sumamente difícil, luego de terminar una relación, cortar el vínculo con nuestra ex pareja y es entonces cuando quedamos atrapados en dinámicas poco sanas que nos impiden, a nosotros y al otro, avanzar emocionalmente. Ignorar a una persona y aislarse de ella a través de la técnica de "contacto...

Romper con una pareja nunca es tarea fácil, ya sea porque nos hemos acostumbrado a la rutina que nos proporciona el estar con esa persona, porque se ha vuelto nuestra zona de confort, o bien porque aunque ya no queramos seguir compartiendo nuestra vida con él o ella, seguimos teniéndole cariño y estima. Esta...

Casi todos en el mundo hemos sufrido alguna vez angustia tras haber sido rechazado en algún momento de nuestras vidas. Hablamos de esos "amores que nos marcan", esos amores difíciles y sufridos que vemos en la literatura, en la historia del arte y en nuestros dramas cotidianos. ¿Por qué el rechazo de alguien...

El amor es uno de los sentimientos más fuertes e intensos que podemos experimentar. Sin embargo, también es algo muy complejo, por lo que tiende a confundirnos. Por eso, aunque el cariño y el amor van de la mano, a veces malinterpretamos un simple gesto por alguna persona, con haber encontrado al amor más...

Resulta que conoces a un hombre y empezáis a quedar y parece que todo va bien. Habéis quedado varias veces y comienzas a plantearte si él está sintiendo algo más por ti o hacia donde va la relación. Tú crees que le gustas, pero no te expresa nada de lo que siente hacia ti. Ante estos casos, ¿cómo saber...

Felicidad. Se nos llena la boca hablando de ella en estos últimos tiempos, pero, ¿qué pasa cuándo no somos felices? ¿Qué hacemos para remediarlo? Vamos a empezar por el principio. Algunos dicen que la felicidad se encuentra en las pequeñas cosas, mientras otros defienden que la felicidad es un estado global...

Quizá conozcas a alguien o hayas visto en películas o series, o incluso te haya pasado a ti, estar enamorado de dos personas o notar que te estás enamorado de dos personas. ¿Es esto posible? Pues sí. En algunas ocasiones, puede darse que estemos enamorados de dos personas a la vez. Entonces, ¿qué hacemos...

Según un estudio de Marroquí y Cervera (2014) en la Universidad de Granada, el 70.6% de los jóvenes piensa que el amor es ciego, así como tienen interiorizados otros mitos en relación al amor romántico. Los autores del estudio destacan que estas creencias pueden ser un peligro para la sociedad, ya que aceptan...

El amor a veces es un sentimiento que va de la mano del miedo a no ser correspondido o aceptado por la otra persona Por ello, en muchas ocasiones, las personas tienden a esconder o a no expresar lo que verdaderamente sienten. Esto ocurre, entre otras cosas, porque en la sociedad actual es muy común tener en...

¿Sabemos realmente cuál es la diferencia entre el amor y el deseo? Por una parte, el amor es considerado un sentimiento de afecto que implica un vínculo emocional profundo. Sentir amor por una persona significa estimarlo genuinamente, sin esperar nada a cambio. Sin embargo, el deseo es un impulso sexual...

La sociedad actual se caracteriza por un ritmo de vida acelerado, que no nos permite disfrutar de pequeños detalles de la vida diaria. Esto se ha extrapolado al mundo de las relaciones sentimentales, que junto con el cambio constante mostrado por las redes sociales y la falta de compromiso, han convertido...

Debido al ritmo de vida actual, solemos pasar mucho tiempo en nuestro puesto de trabajo. Por este motivo, suelen surgir sentimientos más profundos por nuestros compañeros, ya que se convierten en personas a las que vemos muy a menudo y, en muchas situaciones, nos sirven de apoyo. Como se suele decir “el roce...

Seguro que algún amigo tuyo, algún conocido o incluso puede que tu te hayas quedado en el banquillo mientras otros jugaban el partido importante de esta temporada. Seguro que sentiste rabia e impotencia al no poder participar ni aportar tus técnicas o conocimientos al equipo. Esa sensación de ser uno más...

¿Alguna vez te han dicho: “Lo siento, pero es que te veo más como amigo”? Esta es la temida frase por todo el mundo cuando te empieza a gustar alguien y quieres ser más que amigos, pero resulta que a la otra persona no le pasa lo mismo. Bienvenido a la friendzone, la zona delimitada por los amigos que...

La codependencia emocional ha sido poco estudiada y casi no aparece en la literatura científica, por ello, es un tema escasamente conocido en la salud mental. En Psicología-Online, queremos profundizar en este tema que está tan en alza en la actualidad. El cual está relacionado con problemáticas tan graves...

Posiblemente muchos han escuchado en los últimos años el término breadcrumbing que hace mención cuando una persona le gusta recibir atención. pero no tiene intenciones de llevar la relación a otra fase ni a comprometerse de verdad con la otra persona. En este artículo de Psicología-Online, hablaremos...

Las heridas emocionales pueden arraigarse profundamente en la psique de una persona y traer consecuencias negativas en las relaciones interpersonales de quien ha sufrido un rechazo. Si este rechazo se presenta en la infancia, las heridas se notaran en la adultez, aún más en las relaciones de pareja. A continuación,...

El ghosting ha nacido como una estrategia para finalizar o terminar una relación afectiva por medio de la accesibilidad que brindan las redes sociales, lo que permite que la interacción sea virtual y no de forma presencial. De esta manera, la interacción ocurre solo de manera superficial, por lo que recurrir...

Una de las situaciones más complicadas por las que podemos atravesar las personas en nuestra vida es una ruptura amorosa, evidentemente esto también depende del tipo de relación que se haya establecido con la persona, entre otros factores. Sobre todo, en la gran mayoría de los casos, la persona que es...

Dicen que es posible saber cuando una relación o dinámica de pareja empieza pero no cuando termina. Hay historias de amor que continúan y siguen quedando temas pendientes por resolver, incluso mucho después de haber optado por la separación y después de un tiempo vuelven por una segunda oportunidad. Esto...

El contacto cero es cortar toda comunicación con alguna persona. Es una técnica que se utiliza luego de una ruptura amorosa cuando no estamos siendo capaces de avanzar emocionalmente, ya sea por dependencia, porque nos está costando dar vuelta a la página y seguir adelante, porque nos está costando terminar...

La atracción y el deseo constituyen grandes misterios desconocidos de los que poco hablamos. Existen diferentes tipos de atracción y niveles o matices. La atracción que sentimos por alguien siempre es diferente de la que podemos sentir por alguien más y, entonces, ¿cómo podemos saber si lo que sentimos...

Las primeras citas siempre nos producen un sin número de emociones. Estamos muy nerviosos y ansiosos porque todo salga perfecto y producto de eso, a la hora de organizarnos, nuestra mente se pone en blanco o nos volvemos sumamente inseguros a la hora de decidir. No sabemos a dónde ir, de qué hablar, si...

Nuestras formas de entender la sexualidad y el amor han ido evolucionando y cambiando con el paso del tiempo y lo que se creía correcto y se veía como única realidad posible se ha ido desarmando y re-armando continuamente. Si revisamos la evolución del concepto de amor a lo largo del tiempo, podremos...

Vivimos en una sociedad que predominantemente se encuentra inmersa en una cultura monógama. Este hecho hace que en ocasiones se nos planteen dilemas que pueden generarnos malestar. Uno de ellos surge cuando comenzamos a sentirnos atraídos por personas que tienen pareja. Sentirnos atraídos y, mucho más,...

Se dice que no escogemos de quien nos enamoramos. Que el amor es algo que no puedes controlar y que a veces te gusta alguien y no sabes muy bien por qué. En los casos en los que las dos personas se atraen y gustan mutuamente, el amor es correspondido, o por lo menos hay un interés mutuo por conocerse....

Estar enamorado/a se experimenta de manera muy similar tanto si se trata de una pareja como si se trata de un/a amante. Obviamente, la situación como tal es diferente en muchos aspectos. ¿Amor o enamoramiento? Esta debería ser la pregunta que mueva a alguien que está comenzando a dudar sobre lo que está...

Hay personas que parecen tener un imán para atraer a otros/as y también están los/las que se sienten atraídos/as por alguien, pero no saben exactamente por qué razón. Ambos casos tienen algo en común y es ese “match” o “crush” que básicamente se siente como estar “enganchado” con alguien. Pero, ¿qué...

Desde el punto de vista biológico, los seres humanos son polígamos, en parte por un instinto de supervivencia de impedir la extinción de la especie. De hecho, la monogamia supondría un rasgo evolutivo. Por otro lado, la historia ha dejado en evidencia que la poligamia ha existido desde el principio...

Las relaciones de pareja tienden a estar relacionadas a la conexión y apoyo emocional, además de la compenetración de otras áreas de la vida de ambas personas. ¿Qué pasa cuando uno de los dos ignora al otro? ¿Qué significa que tu pareja te vea llorar y no haga nada? Puede ser un asunto grave, ya que...

Como sabemos, el amor es un sentimiento universal y a la vez subjetivo ya que cada persona lo experimenta de manera distinta, sin embargo siempre va encaminado hacia una misma finalidad, como en el caso del amor romántico que es estar con la persona amada y compartir nuevas experiencias con ella. Seguramente,...

Enamorar a alguien siempre ha representado un reto, tanto para hombres como para mujeres, sin importar las edades o la época. Despertar sentimientos profundos como el amor en una persona no es tarea fácil, incluso no es una tarea ni algo que tenga un manual para que sea logrado, son demasiados los factores que...

El enamoramiento es considerado una de las fases más bonitas en cualquier relación. Se dice que tengas la edad que tengas vuelves a ser un adolescente cuando te enamoras pues actúas como tal movido por la sensación de felicidad que te crea al estar con la persona a la cual procesas dicho amor. Antes de abordar...

Hay personas que parecen esfumarse, de pronto desaparecen o se alejan sin un motivo claro, al menos aparentemente, al punto de ni siquiera recibir mensajes de texto suyos. Podríamos percibirlo como una actitud extraña, más tratándose de alguien con quien usualmente intercambiabas mensajes con frecuencia. Y...

Aunque suene irónico, el comenzar a recibir amor y cercanía puede llegar verdaderamente a aterrar a algunas personas. Existe un miedo a enamorarse y a mantener relaciones íntimas, el cual, en los casos más severos, puede llegar a provocar síntomas físicos como taquicardia, nauseas, sudoración, mareos e incluso...

Cuando nos gusta demasiado una persona y hemos estado compartiendo con ella muchas vivencias, incluso sin haber tenido una relación como tal, nos es difícil olvidar a esa persona, sobre todo, si ha dejado una huella emocional grande en nosotros. ¿Cómo olvidar a una persona que amas?, ¿cómo olvidar a alguien...

Una ruptura amorosa, es una de las situaciones más difíciles y dolorosas por las que podemos atravesar en la vida, evidentemente dependiendo de la situación, de los años de relación, el cariño que se tenían, las expectativas, etc. Generalmente, la persona que peor lo pasa, es aquella que ha sido abandonada...

El desamor es un sentimiento intenso y desagradable que surge tras una ruptura de pareja o un rechazo amoroso. El desamor genera muchas dudas y causa un fuerte dolor que a menudo cuesta manejar. Sin embargo, la gran mayoría de personas ha pasado por varias rupturas de pareja y ha sentido, afrontado y...

Desde “los papeles” o “hasta que la muerte los separe.” La incisiva frase que establece el comienzo de una vida de casados, ya se asume un compromiso con otra persona. Concretamente, con esa persona a la que amas. Pero ¿qué pasa cuando dos personas casadas se enamoran? Enamorarse de la propia pareja es lo ideal,...

El amor es un sentimiento al que le damos gran importancia durante toda nuestra vida, suele nacer de una necesidad de establecer un vínculo afectivo y sexual, se mantiene gracias al cariño y a los cuidados entre personas que se aman. En la sociedad actual, y a lo largo de la historia, el amor ha sido...

Cuando ya llevas cierto tiempo con una persona, a veces, parece que el amor se desinfle y que esa pasión y esa alegría del principio queden en un segundo plano. Nos acostumbramos muy rápido a las personas y, por eso, pueden dejar de tener ese toque "especial" y "único", algo que puede afectar a vuestra...

Cuando se produce una ruptura, lo más habitual es que se pongan en marcha muchas emociones, algunas agradables, como liberación o sensación de esperanza y otros incómodas como miedo, culpa, sensación de fracaso o tristeza. Es muy habitual que te preguntes: cómo saber si echo de menos a mi ex, por qué...

Cuando una relación termina, las personas tendimos a querer pasar página lo más rápido posible, queremos que el dolor se desvanezca y empezar otra vez a sentirnos como nos sentíamos cuando nuestra vida no se veía desestabilizada. Cuando una relación termina, nuestros esquemas mentales se rompen, aquello...

Cuando se da una infidelidad, normalmente nos preocupamos de los sentimientos de la víctima de esta, pero también puede ser un proceso duro para la persona que ha cometido la infidelidad. En Psicología-Online queremos explicarte qué sentimientos experimenta una persona que ha sido infiel.

Cuando una pareja rompe ambas partes, tanto el dejador como el dejado, pasan por un proceso de duelo de la relación. En estos procesos de duelo nos pueden aparecer momentos de tristeza, de rabia y de duda. Es un proceso de inestabilidad emocional hasta adaptarse a la nueva realidad, el fin de la relación...