Relaciones de pareja y sexualidad

Las circunstancias personales, el ritmo de vida actual, las dificultades propias de la relación y los conflictos de pareja afectan al vínculo amoroso. El peso de la rutina roba protagonismo a la pasión. En Psicología-Online te contamos cómo revivir la pasión en la pareja con gestos sencillos que pueden...

Una relación de pareja tóxica produce mucho sufrimiento. Es la amargura de una relación que produce soledad. En este artículo de Psicología-Online, te explicamos cómo salir de una relación tóxica de pareja que te hace sufrir, daña tu autoestima y te lleva a un estado de negatividad. También enumeramos cuáles...

La eyaculación precoz es un problema sexual que se da cuando se produce la eyaculación y el orgasmo antes de iniciar la penetración o justo al penetrar de manera incontrolada y contra la voluntad del hombre. Es una condición muy común entre el género masculino, de hecho 1 de cada 3 hombres sexualmente...

Ser sincera contigo misma. Este es el primer consejo que te damos si te has enamorado de otro hombre y estás casada. Puede ser que los sentimientos que estés experimentando no sean 100% amor, puede que, simplemente, sea ese "enamoramiento" ficticio que todos sentimos al principio de conocer a alguien pero que...

¿Alguna vez te has preguntado si existe el amor a primera vista? La respuesta es que NO pero siempre si partimos desde la perspectiva de que la línea del sentimiento asciende de un modo gradual, es decir, en una relación de pareja el enamoramiento es previo al amor. El enamoramiento muestra un estado...

El concepto de ninfomanía hace referencia a la adicción sexual femenina. Para las personas que padecen esta condición no es fácil determinar la línea que separa el deseo sexual gratificante de aquel que produce sufrimiento. A diferencia de lo que muchas veces pensamos, una adicción, aunque esta sea...

En la teoría se suele repetir con mucha frecuencia que hay que amar sin esperar nada a cambio. Y este lema que se pronuncia con tanta facilidad resulta literalmente imposible en la práctica porque el corazón humano se agota y se asfixia a nivel emocional cuando un día tras otro, vive el castigo de la indiferencia...

El amor es fuente de gran felicidad pero también de frustraciones. Una de las decepciones más habituales es la que viven aquellas personas que han apostado por una historia de verdad cuando su pareja no lo ha hecho del mismo modo. Aquello que parecía un noviazgo serio se queda en una simple aventura pasajera....

Después de una ruptura de pareja, es momento de tomar decisiones. Una de las más importantes es marcar distancia respecto de esa historia para pasar página. Sin embargo, muchas personas prolongan el apego a través del mensaje “podemos ser amigos”. ¿Cuáles son las razones para no creer en las falsas ilusiones...

La justicia es el ámbito que tiene como objetivo encontrar el equilibrio social, es decir, reparar el daño cometido tras un delito. Tomás de Aquino explica con acierto que la justicia implica dar a cada uno aquello que le corresponde. Sin embargo, en la propia rutina diaria, existe una idea de justicia...

El desamor puede provocar una angustia, un vacío interior que produce ansiedad. El miedo a no ser correspondido en el futuro, el temor a la soledad o la tristeza de entregar el corazón y no ser aceptado, produce una herida interna cuyo dolor se suaviza con el paso del tiempo. La ansidad por desamor...

Amar a una persona pensando en sus virtudes y en todo lo bueno que tiene resulta relativamente sencillo. En cambio, querer a una persona valorando sus defectos y puntos débiles plantea más dificultades. Sin embargo, en cualquier relación de pareja, tanto él como ella tienen manías y defectos. ¿Cómo amar a...

Existe una situación relativamente habitual en el amor. Una persona ama a su pareja, sin embargo, no se siente valorada. Y a pesar de todo, sigue ahí en el mismo punto haciendo de ese amor la mejor excusa para no cambiar nada entre los dos. Lo cierto es que si tu pareja no te valora, valórate tú porque...

Una de las principales causas de bloqueo existencial se produce cuando una persona se enamora de otra y no asume que no es correspondida del mismo modo. Con frecuencia, las señales están ahí pero uno mismo se niega a ignorar una realidad que mata por completo la esperanza. Existe un motivo muy importante...

Amar y querer son dos sentimientos muy similares, tanto es así que con frecuencia se pueden utilizar en el mismo contexto. Por ejemplo, una persona puede decirle a su pareja que le quiere o que le ama y ambas son fórmulas que sirven para demostrar el amor sincero por el otro. En cambio, para demostrar...

Existen situaciones en las que lo más sabio que puede plantearse una persona es dejar de estar enamorada. Esto sucede cuando estás en una relación infeliz, cuando llevas años intentando olvidar a un ex o cuando tienes frente a ti a un amor platónico. El amor no correspondido en la misma forma hace mucho daño...

Las personas nos podemos sentir utilizadas, sin embargo, en la mayoría de las ocasiones, tomamos conciencia de este sentimiento cuando nos consideramos víctimas injustamente de la falta de ética personal de un falso amigo. Sin embargo, la única forma de aprender es entender que todos nos equivocamos y cometemos...

Mantener una relación de pareja sana y estable es mucho más complicado de lo que parece, va más allá de compartir un espacio y pasar tiempo juntos. Con el paso de los años, las relaciones suelen avanzar y evolucionar hacia la búsqueda de nuevos objetivos en común. Existen relaciones de pareja que a...

¿Cómo alimentar el amor en una relación de pareja? En ocasiones, en medio de las ocupaciones de la rutina cotidiana, las personas pueden tener dificultades para conciliar diferentes ámbitos. ¿Cómo mejorar una relación de pareja?

Una primera cita siempre resulta especial, pero a la vez, produce emociones contradictorias. Alegría, por un encuentro con alguien que te resulta atractivo. Pero a la vez, temor de que dicho encuentro quede en un plan frustrado. Y es que, suele ser en una primera cita cuando descubres si tienes algo que ver...

Existen dichos que no son del todo apropiados a nivel emocional como el que asegura que “el que la sigue la consigue”. Lo cierto es que en el amor, no siempre se gana, también se pierde. Y la derrota no tiene nada que ver con uno mismo sino con elementos que trascienden al propio amor en tanto que es...

El deseo de amar y de ser amado, el anhelo de ser correspondido por otra persona puede hacer que como consecuencia de la ilusión, la persona se quede estancada en una historia que repite el esquema de "ni contigo, ni sin ti" o una historia en la que más allá de las posibles evidencias, la relación nunca...

El amor es una palabra tan utilizada que, en ocasiones, se corre el riesgo de llamar amor a cualquier cosa y de no saber diferenciar el sentimiento gratificante del enfermizo. ¿Cómo puedes cortar una relación negativa a tiempo para permitirte dar la bienvenida a un vínculo constructivo? Para empezar, hay que...

¿Te enamoras de la persona equivocada o simplemente te enamoras y te dejas llevar? No creo que nos enamoremos nunca de las personas equivocadas, simplemente y sin querer nos centramos en un tipo de perfil. Estar enamorado se entiende como "estar en las nubes", ¿cierto? La euforia y la felicidad se cogen...

Todos conocemos a ese tipo de parejas que, cuando están juntas no dejan de discutir, hasta tal punto que los testigos de dicha discusión se preguntan cómo es posible que sigan juntos, ya que hay momentos en los que realmente parece que se odian el uno al otro. Sin embargo, al mismo tiempo, son parejas...

El amor sano es la meta de las parejas felices. Los enamorados que de verdad se quieren desde el respeto, afrontan los desafíos del vivir con una perspectiva constructiva. Uno de los principales valores éticos del amor es recordar que amar a una persona no significa instrumentalizarla puesto que el amor...

A menos que hayamos conocido a nuestra pareja desde que éramos muy jóvenes y seamos el uno para el otro la única relación de pareja que han tenido, lo normal es que cada miembro de una pareja tenga un historial amoroso formado por enamoramientos y rupturas con otras personas hasta que nos ha conocido...

Todo ser humano es social por naturaleza, es decir, compartir la vida con los demás nos enriquece. Sin embargo, conviene no confundir este punto con la dependencia. Es decir, con la idea de creer que estás constantemente condicionado por otra persona porque tu vida sin ese alguien no tendría el mismo sentido....

El desamor es un sentimiento intenso y desagradable que surge tras una ruptura de pareja o un rechazo amoroso. El desamor genera muchas dudas y causa un fuerte dolor que a menudo cuesta manejar. Sin embargo, la gran mayoría de personas ha pasado por varias rupturas de pareja y ha sentido, afrontado y...

El enamoramiento se vive de una forma distinta en función de la edad. La pasión y la fuerza de la juventud contrastan con la serenidad que alcanza el sentimiento en la edad madura. Sin embargo, el enamoramiento siempre abre un nuevo marco de acción en la vida de quien siente que le ha dado un vuelco el corazón...

Existen personas que piensan que el amor es una elección personal cuando en realidad, el lado trascendental del sentimiento se muestra en que surge de una forma inesperada, cuando no lo tenías planificado y con una persona que jamás imaginaste. Si de verdad el amor fuese una elección que una persona realiza...

El proceso de desenamoramiento no es repentino sino un proceso gradual en el que se produce un cúmulo de sensaciones internas que finalmente, derivan en la muerte del sentimiento del amor. El desenamoramiento muestra un claro contraste con la ilusión inicial de la historia cuando la imagen que los enamorados...

¿Cómo ser amigo estando enamorado de esa persona? Esta cuestión plantea un conflicto interior en sí mismo. La persona que está enamorada en realidad, no tiene motivos objetivos para sentir resentimiento hacia el otro pero arrastra una lucha interior que le hace daño. Esa lucha interior muestra dos lados...

¿Enamorado o enganchado psicológicamente? Al inicio de una historia es muy difícil diferenciar cuando alguien está enamorado o enganchado psicológicamente si la historia empieza a no ir del todo bien. ¿Cómo puedes cortar la situación negativa a tiempo en caso de que te des cuenta de que estás enganchado psicológicamente?

Las decepciones personales son como ese sabor amargo que deja una huella desagradable en la mente. A veces, el peso de una decepción importante puede borrar la huella de muchas acciones positivas en otra persona. El desencanto amoroso, por ejemplo, duele mucho. Existen síntomas de una decepción personal...

Tras una ruptura de pareja existe un momento de duelo, una etapa de olvido que es necesaria para sanar las heridas que quedan abiertas tras el adiós. Cada historia es distinta y cada persona tiene su propio proceso de superación. Sin embargo, el primer año posterior a la ruptura de una relación estable...

¿Tu relación está en crisis o sientes que se ha estancado? ¡prueba a realizar dinámicas de terapia de pareja! Una terapia de pareja es una buena herramienta de ayuda siempre y cuando, se tome esta decisión de forma conjunta. De poco sirve que uno de los dos quiera mejorar la dinámica de pareja si el...

Es muy posible que si estás sufriendo un chantaje emocional te sientas extraño y "obligado" a hacer cosas que no deseas porque no sepas identificar ese chantaje o no sepas cómo actuar para que cese por completo. Pero para poder actuar ante este tipo de situaciones primero deberás entender qué es y qué oculta...

Tanto en las relaciones de pareja como en las relaciones de amistad e incluso familiares puedes notar que la relación con esa persona ya no es lo mismo que antes. Aunque en este artículo nos centraremos en las relaciones de pareja, ¿por qué ocurre esto? Normalmente, cuando una relación se enfría se...

Los animales utilizan estrategias de seducción para poder aparearse, pero sin ir mucho más lejos de estos rituales de la naturaleza, las personas también utilizamos estrategias de seducción para que la otra persona se sienta atraído por nosotros. Las mujeres acostumbran a utilizar casi de forma innata estas...

Es imposible pasar por el trago amargo del desamor con alegría. Los sentimientos tienen su propia lógica y es saludable sentir ilusión ante una buena noticia y decepción ante un hecho triste. Cualquier ruptura, incluso la deseada, tiene parte de tristeza. Para afrontar esa tristeza, la persona tiene...

El dolor de amor puede ser muy grande dependiendo del grado de ilusión de una persona, de su situación general, de sus expectativas vitales y de cómo hayan transcurrido los acontecimientos. El mal de amores duele y mucho. La persona se siente pequeña, sin fuerzas y sin ganas para hacer muchas de las...

Vivir es todo un arte complejo cuyas claves vamos desvelando a partir de nuestra propia experiencia en el día a día. Gracias a que hemos metido la pata en tantas ocasiones, somos un poco más sabios. El silencio y la palabra se intercalan en la comunicación humana marcando un código que no siempre es fácil...

La ilusión es inherente al amor en un primer momento, es decir, cada uno crea su realidad porque el deseo es tan fuerte que pone el foco de atención en esos detalles que te llevan a creer que la historia va por buen camino. Las falsas ilusiones pueden llegar a doler mucho más que el rechazo. En el primero,...

Existen personas que se colocan en el rol de espera en el amor, es decir, quedan a la expectativa de que la otra persona cambie de opinión. La vida también es tiempo y todos esos días que quedamos a merced de la voluntad ajena, podría contabilizarse como tiempo perdido que hemos desaprovechado al seguir...

En muchos casos, verdad y apariencia tienen poco que ver en el comportamiento humano. O mejor dicho, una persona implicada en una historia puede perder la objetividad real respecto de una situación. Tu deseo de gustarle a alguien puede llevarte a no ver las cosas tal y como son. ¿Qué señales muestran que...

Una relación de pareja es algo mucho más complejo que compartir piso con alguien. Compartir la vida en común supone que cada uno forme parte de la vida del otro. Para ello, él tiene que darle a ella su lugar (y a la inversa). Un sentimiento muy humano es el de no sentirte reconocido por tu pareja en...

El amor y la amistad son dos sentimientos diferentes pero que también pueden darse unidos. Es muy fina la línea que puede separar el amor de una amistad profunda. De hecho, a un amigo también se le quiere aunque de otra manera. Confundir amor y amistad es un error humano y muy posible. ¿Cómo evitar confundir...

El amor es un sentimiento al que le damos gran importancia durante toda nuestra vida, suele nacer de una necesidad de establecer un vínculo afectivo y sexual, se mantiene gracias al cariño y a los cuidados entre personas que se aman. En la sociedad actual, y a lo largo de la historia, el amor ha sido...

Los sentimientos nos hacen vulnerables, es decir, a través de las expectativas que nos hacemos de la realidad, también podemos generarnos un gran dolor a nosotros mismos. Por ello, es mejor tener los pies en el suelo y no dar más importancia a ciertos actos que la que tienen en realidad. Sin embargo,...