Relaciones de pareja y sexualidad

Para muchas personas el tema de la fidelidad puede resultar bastante complicado ya que sienten que para ellos es muy difícil serlo y mantener una pareja estable por un largo periodo de tiempo. Sin embargo, hay que tener en cuenta que la fidelidad es una opción y si optamos por ella porque realmente así...

El llegar a enamorarse del mejor amigo o la mejor amiga es más común de lo que se piensa debido al vínculo tan estrecho y especial que se establece con esa persona. En ocasiones, cuando ambas partes se enamoran puede ser algo verdaderamente extraordinario, ya que previamente ya había un vínculo de unión y confianza...

Si este es tu caso seguramente te estés haciendo preguntas como por ejemplo: ¿qué es lo que sucede?, ¿se ha acabado el amor?, ¿por qué ya no deseo sexualmente a mi pareja?, ¿por qué siento rechazo hacia mi pareja?, ¿debo de decírselo a mi pareja?, ¿a quién puedo acudir para que me asesore con este tema?...

Las discusiones forman parte del amor y de las relaciones de pareja, sin embargo, el riesgo de estas diferencias de criterio es que pueden convertirse en muros emocionales que producen distanciamiento cuando no van acompañados de una reconciliación. Las discusiones no son negativas de manera general, de hecho,...

Cuando nos enfadamos con nuestras parejas, es normal que aparezca un poco de orgullo. Pero tenemos que saber lidiar con él porque, aposentarnos en la razón absoluta, lo único que hará será alejarnos de la comprensión y de la comunicación con la otra persona. En una relación tenemos que intentar dejar el...

El estar enamorado de una persona puede ser algo maravilloso y sumamente placentero cuando somos bien correspondidos. Podemos sentirnos como “en las nubes”, experimentar las famosas “mariposas en el estómago”, entre muchas otras sensaciones que sin duda hacen del enamoramiento una experiencia sumamente...

Si te estás preguntando ahora mismo: ¿qué se siente al estar enamorado de verdad? Puede que lo estés haciendo por diferentes razones, entre ellas es que en este momento te encuentres en una relación de pareja en donde no estés seguro que es lo que sientes por esa persona especial en tu vida, puede también...

Uno de los dilemas emocionales más profundos que puede experimentar una persona es el de enamorarse de una persona casada. En ese momento, surge la oposición entre razón y corazón cuando el pensamiento dice una cosa pero el corazón alimenta el deseo de ser correspondido. No es una situación sencilla, sin...

Que una persona sienta interés por otra en un momento no es garantía de que esta atención sea duradera. Con mucha frecuencia ocurre que alguien siente interés por una persona pero sus expectativas cambian al poco tiempo. Cuando el chico que te gusta pierde el interés en ti, ese hecho te produce dolor, sencillamente,...

El atravesar por una ruptura amorosa es uno de los procesos más difíciles que existen en la vida de una persona. Una ruptura es semejante a la muerte de un ser querido ya que, aunque en la primera la persona no fallece, se trata también de una pérdida en donde la persona que es dejada tiene que vivir...

Prácticamente todos nosotros hemos experimentado cierta inseguridad en algún momento de nuestra vida. No es extraño sentir que no podemos lograr un objetivo o que no seremos lo suficientemente buenos para lograr nuestras metas. No obstante, la clave reside en aprender a superar estas inseguridades y encontrar...

¿Alguna vez has notado que lo que te gusta de esa persona no es su físico sino su mentalidad? Con el paso de los años y tras la avalancha de nueva información acerca de las relaciones personales, han surgido nuevos términos que han revolucionado nuestro concepto de atracción hacia otras personas. La...

En la actualidad, cada vez es más común que las personas a los 30 años no tengan pareja. Esto se debe a distintas razones, entre ellas destacamos: que el ritmo de vida de ahora es muy distinto al de hace unos años atrás, probablemente se le esté dando mucha más importancia al aspecto laboral que al sentimental...

La infidelidad es una situación muy difícil de superar en la pareja y por lo tanto también de perdonar. Es un acto de mucha gravedad ya que la persona que ha sido infiel ha violado el pacto que habían establecido probablemente desde el principio de la relación. Se trata también de la pérdida de la confianza...

En las relaciones de pareja se pueden llegar a vivir muchas etapas en la vida sexual. Y es que una pareja va mucho más que la relación física y pasional, son dos personas que se complementan en la vida, que se acompañan, se apoyan y se respetan. Esto puede hacer que, en ocasiones, se vivan etapas con...

Las personas son lo que son, no lo que a nosotros nos gustaría que fueran. Acéptalo de una vez. A lo mejor él no querrá asistir a ninguna terapia, ni leer ese libro que a ti te pareció tan interesante y que crees os podría ayudar en vuestra relación de pareja, quizás no va a reconocer que tiene un problema,...

Para algunas personas acostarse a dormir tranquila y placenteramente puede convertirse en un verdadero reto. Como ya sabemos, existen muchas estrategias que una persona con problemas de sueño puede realizar para lograr conciliarlo, como por ejemplo: cenar ligero, apagar el móvil, beberse un vaso de leche...

Las cuestiones del corazón son complejas. Cuando estás enamorado, deseas compartir tu vida con esa persona. Sin embargo, puedes vivir la paradoja de observar cómo tu ex, ese alguien especial con quien has compartido un periodo de tu historia, ha rehecho su vida. Sin embargo, tú sigues sintiendo amor. En una...

Como ya sabemos, la posesividad es sumamente negativa debido a que genera mucho malestar en las personas e incluso puede llegar a destruir una relación de pareja. Si te estas constantemente haciendo la pregunta para saber si mi pareja es posesiva es porque, seguramente, estés teniendo la sensación de que...

Cada día es más normal encontrarnos con personas a las que las obligaciones sociales y el compromiso no les va, ya sea por tendencias de personalidad o por miedo a estar atados a alguien. Con los avances en la sociedad y la llegada de nuevas maneras de relacionarnos, han surgido distintos tipos de vínculos afectivos...

Vivir sin una pareja que nos acompañe en nuestras aventuras no tiene por qué implicar vivir triste, sin embargo, desde que nacemos nos enseñan a encontrar el famoso "amor de tu vida" y cuando no lo encontramos podemos llegar a sentir una gran frustración. Además, el ser humano es un ser que vive en sociedad...

El deseo de amar y de ser amado, el anhelo de ser correspondido por otra persona puede hacer que como consecuencia de la ilusión, la persona se quede estancada en una historia que repite el esquema de "ni contigo, ni sin ti" o una historia en la que más allá de las posibles evidencias, la relación nunca...

Es muy frustrante para una persona querer entablar una conversación con otra y sentir una gran temor por hacerlo. Una persona tímida puede sentirse bastante limitada por no poder actuar como ella lo desea debido a la ansiedad que experimenta al encontrarse en ciertos tipos de situaciones, lo cual es muy preocupante...

Tanto en las relaciones de pareja como en las relaciones de amistad e incluso familiares puedes notar que la relación con esa persona ya no es lo mismo que antes. Aunque en este artículo nos centraremos en las relaciones de pareja, ¿por qué ocurre esto? Normalmente, cuando una relación se enfría se...

Todos y todas hemos experimentado alguna vez la desagradable sensación de estar celoso o celosa de alguien. En alguna ocasión, nos hemos sentido mal al pensar que otra persona puede desarrollar afecto hacia alguien que no seamos nosotros y eso ha afectado negativamente a nuestra estabilidad mental. Ahora...

La ruptura de una relación siempre es algo doloroso y difícil de llevar. De repente, tu vida cambia casi por completo y aquella persona que era tu máxima prioridad, se marcha de tu lado y no sabes muy bien cómo continuar con tu vida sin él. Pero, ¿sabes una cosa? La vida puede ser muchísimo mejor a...

Cuando estamos en pareja es probable que, a veces, nos planteemos si la persona con la que estamos es realmente para nosotros. Puede ser que hayáis pasado un bache o que hayas descubierto algunas aptitudes de tu pareja que no terminan de convencerte y, entonces, es normal que te aparezca esta pregunta:...

Dentro de la vida sexual de una persona puede darse el caso de que padezca diferentes disfunciones. Una de ellas es padecer del Trastorno del Deseo Sexual Hipoactivo, es decir, una condición que afecta al deseo sexual y que hace que la persona en cuestión no tenga apetencia ninguna ni ganas de tener relaciones....

Tras una ruptura de pareja existe un momento de duelo, una etapa de olvido que es necesaria para sanar las heridas que quedan abiertas tras el adiós. Cada historia es distinta y cada persona tiene su propio proceso de superación. Sin embargo, el primer año posterior a la ruptura de una relación estable...

La desconfianza sentimental muestra la inseguridad que una persona siente hacia otra tras las decepciones previas. Esta desconfianza es especialmente significativa cuando no se interpreta de manera individual, sino universal. Por ejemplo, cuando un hombre llega a la conclusión de que no confía en ninguna mujer....

Cuando estás en una relación de pareja es posible que te aparezcan dudas tan frecuentes como "¿Hacia dónde va esto?". Hay relaciones que son más pasajeras y otras que, sin embargo, tienen todos los números para durar mucho tiempo o toda la vida. ¿Sabes en qué tipo de relación te encuentras tú? En Psicología-Online...

El rencor es aquel sentimiento que se genera en una persona cuando se ha sentido ofendida, engañada y/o maltratada por otra. Todas las personas a lo largo de nuestra vida hemos sentido en algún momento que alguien no se a comportado con nosotros de manera justa y nos hemos sentido poco valorados por esa...

Una relación de pareja equilibrada y madura, que nos permita crecer y desarrollarnos como personas así como sentirnos queridos y apoyados resulta realmente enriquecedora para cualquiera de nosotros. Sin embargo, si en la pareja se dan agresiones físicas, emocionales y psicológicas, si mina nuestra autoestima...

Los trastornos sexuales son problemas en los que la respuesta sexual de una persona se ve afectada, por lo que impide que pueda tener un buen funcionamiento erótico y así mismo que desarrolle una vida sexual plena y satisfactoria. Uno de los trastornos sexuales que existen es la anorgasmia, que es definida...

La timidez es una característica del modo de ser de una persona. Sin embargo, la timidez puede ser un rasgo habitual del carácter o, por el contrario, intensificarse en algunas rutinas o con algunas personas. Por ejemplo, ocurre que algunos hombres tienen dificultades para superar esta barrera emocional...

En la vida, existen tantos matices, ámbitos y realidades que te afectan de una forma directa o indirecta, que a veces, no es fácil encontrar el equilibrio de vivir en conexión con el pensamiento positivo. Puede que algo te robe la paz interior de algún modo. Cuando eso sucede, te resulta imposible vivir...

Si te preguntas constantemente cómo ser más fuerte emocionalmente en el amor, es porque seguramente has atravesado por situaciones difíciles en tus relaciones amorosas en donde te has visto bastante perjudicado emocionalmente y te sientas incapaz de poder hacer algo por no sentirte así cuando vuelvas...

Las discusiones, los reproches y el malestar en general no son dinámicas agradables en la pareja. Lo sencillo es pensar que la culpa siempre es del otro, de este modo, evitamos responsabilizarnos de los problemas, pero no siempre es así. En ocasiones, la raíz de las discusiones y la inestabilidad proviene...

El pasado sí es importante en la vida de las personas porque ese camino recorrido hasta este momento es aquel que da significado al presente. Cuando te enamoras de una persona, le quieres de verdad, si aceptas su presente al igual que aspiras a recibir este mismo nivel de comprensión. Puede ocurrir que...

Una ruptura de pareja siempre duele, incluso cuando se produce de mutuo acuerdo. Un adiós sentimental significa una ruptura de expectativas, pero cuando el desamor llega como consecuencia de una infidelidad, este hecho aporta un nuevo matiz a la relación, ya que quien se ha sentido engañado por esta...

Las emociones son un mundo fascinante y del que aún nos queda mucho por descubrir. En ocasiones, podemos encontrarnos con personas con las que tenemos una fuerte química, pero no nos atrevemos a seguir adelante con ello. Es importante saber hasta qué punto la atracción es recíproca para poder establecer...

Es en los años sesenta cuando se comienza a tener una estimación aproximada del número de divorcios tanto en Europa como en Estados Unidos. Desde entonces y hasta ahora se calcula que las separaciones parentales han crecido alrededor de un 300% y, cómo no, las grandes víctimas de estas decisiones suelen...

Seguro que en muchas ocasiones te has preguntado qué es exactamente el amor, dado que a veces uno no sabe muy bien cómo definirlo, y puede ser confundido con otro tipo de emoción. ¡Tranquil@, no eres el/la únic@ que lo ha hecho! El Amor ha sido y continua siendo objeto de estudio en la Psicología. ¿A qué...

Generalmente las personas tenemos la firme creencia de que después de un encuentro sexual la satisfacción y felicidad de las personas que lo llevamos a cabo debe de elevarse de manera exponencial. Por lo que seguramente si te preguntas una y otra vez: ¿por qué me siento mal después de tener relaciones...

Una persona que se siente inferior a la pareja, no solo se va a sentir inferior a ella sino también a muchas más personas. Sin embargo, el vínculo de pareja es el mejor espejo que podemos tener en el cual evidentemente nos podemos ver reflejados con facilidad. Esto es debido al grado de cercanía que se genera...

Con algo tan intenso y persuasivo como es el sexo, es de esperar que las cosas vayan mal. La categorización estándar de desordenes sexuales proviene del DSM-IV, el manual diseñado por los psiquiatras que describe la enfermedad mental y la etiqueta para facilitar la comunicación y la estandarización...

A principios de los años 30, un entomólogo de Harvard llamado Alfred Kinsey comenzó a recopilar datos sistemáticamente sobre las prácticas sexuales en la adolescencia y en adultos. Él encontró, por ejemplo, que el 90 % de los hombres que entrevistó se masturbaba, que el 85 % tuvo relaciones pre-maritales, y...

El ser humano es un animal gregario, necesita interrelacionarse con los demás y con su entorno. Dentro de las relaciones interpersonales, podemos abrir un apartado aparte a las relaciones de pareja. Nos encontramos en numerosas ocasiones en la consulta, personas afectadas psicológicamente por una ruptura,...

El mundo de la pareja es muy complicado. Los malos entendidos, las emociones o el ego pueden hacer que, al final, una pareja que se quiere muchísimo termine por romper su relación. ¿Qué es lo que ha ocurrido en realidad? Pues que no ha habido suficientemente fortaleza o comunicación para poder resolver bien...

La amistad es diferente al amor, sin embargo, a veces, la línea que separa estos sentimientos es muy fina. Así ocurre cuando una persona se enamora de su mejor amigo. Tantos momentos de complicidad compartidos en común, tantos instantes de felicidad amistosa pueden derivar en la atracción del enamoramiento. Si...