Psicología social

Dos verdades y una mentira, el objeto mágico, la bola de nieve, el bingo y los gustos, la línea del tiempo y el dibujo colectivo son algunas de las mejores dinámicas para romper el hielo. Son recursos muy valiosos, tanto en ámbitos académicos como en reuniones de trabajo o talleres. Estas dinámicas reducen...

Cuando una mujer te mira y sonríe, podría estar mostrando simpatía, amabilidad o interés en interactuar contigo. Sin embargo, el contexto y su lenguaje corporal general son cruciales para interpretar sus intenciones con mayor precisión. Las interacciones humanas están repletas de matices, especialmente...

La vida tras la muerte de un hijo se transforma profundamente, pues se trata de un dolor que es incomparable y que nubla la esperanza cuando se mira hacia el futuro, dado que un hijo se siente como la continuidad de la vida misma de los padres. La pérdida a menudo provoca cambios en las relaciones, la...

En un mundo cada vez más conectado, el turismo se ha convertido en un fenómeno global que puede enriquecer nuestras vidas de muchas maneras. Sin embargo, junto con los beneficios, también ha surgido un término que refleja la complejidad de esta industria en constante crecimiento, la turismofobia. En...

Existen distintos tipos de maltrato, cada uno de ellos con características específicas, como el abuso físico, psicológico, económico, cultural, sexual, entre otros. Se trata de patrones de comportamientos utilizados por una persona cuando quiere ejercer el control sobre otra. Lamentablemente, es una de...

El bullying constituye una forma de maltrato presente en el ámbito escolar entre los niños, adolescentes y jóvenes con altísima prevalencia en la actualidad. Se dice que uno de cada cuatro alumnos sufren o han sufrido acoso escolar o bullying. Dada la alta prevalencia de este tipo de abuso durante estos...

A día de hoy vivimos rodeados de medios y redes sociales que nos bombardean con información a todas horas. De hecho, ha cobrado mucha importancia el uso de dispositivos tecnológicos, como teléfonos portátiles, notebooks y tablets, para desarrollar actividades tanto sociales como laborales. A pesar de que...

La psicología del envejecimiento es un ámbito de estudio que ha recibido, en los últimos años, una gran atención tanto por parte de los operadores especializados, médicos, psicólogos, biólogos; como de las personas afectadas por los cambios sociales a causa del progresivo envejecimiento de la población. Hoy...

La palabra ética deriva del griego antiguo "ethos", que significa carácter, comportamiento, costumbre. La ética entendida como aquella rama de la filosofía que estudia la conducta de los seres humanos y los criterios en base a los cuales se evalúan los comportamientos y las opciones nació en la antiguo...

La mentira tiene miles de caras y otras tantas finalidades. A veces representa un enorme obstáculo, un "bicho" a reconocer y evitar, u otras un "as en la manga" salvífico e inofensivo. A todos nos ha pasado decir alguna pequeña o gran mentira, seguramente para salir del paso o evitar hacer daño a personas...

¿Cuántas veces dudaste de que alguien te mintiera? Saber si tu interlocutor es sincero puede ser muy útil en diversas situaciones de la vida, sobre todo cuando se trata de tomar decisiones. O para ver si la persona que vamos a elegir como colaborador, empleado o niñera nos está diciendo la verdad sobre...

El acoso psicológico es un conjunto de conductas abusivas en forma de actos, palabras, escritos o gestos que vulneran y hacen daño a la identidad y/o la dignidad física y psicológica de la persona que lo sufre. Es un problema en ocasiones difícil de detectar que puede causar daños de forma progresiva, ya...

El maltrato hacia la mujer es una forma de violencia muy cruel que, por desgracia, continúa existiendo en nuestra sociedad. Como sociedad tenemos diferentes responsabilidades respecto a este tema y es que no solo debemos educar con conciencia sino que también está en nuestras manos la posibilidad de prestar...

La heteroagresividad refiere a todas aquellas conductas agresivas dirigidas hacia los demás. Estas, pueden abarcar diferentes formas de manifestación: mediante conductas físicas, verbales, psicológicas... En este artículo de Psicología-Online abordaremos el tema y mencionaremos algunos ejemplos para entender mejor...

Toda aquella conducta que atenta contra la dignidad de la persona creando un entorno intimidatorio, humillante u ofensivo por razones de etnia, edad, religiones, convicciones, discapacidad, orientación sexual, etc... es calificada de acoso. En este artículo de Psicología-Online abordaremos la cuestión desde...

¿Has oído hablar alguna vez del cinismo? ¿Sabes que en la antigüedad el cinismo era una corriente filosófica muy importante? ¿Conoces a personas cínicas? Hoy intentamos contaros qué es el cinismo, respondiendo a todas las preguntas anteriores y remontándonos a los orígenes del mismo. El cinismo es un término...

El ser humano es un ser complejo compuesto por múltiples facetas y procesos. Para un debido abordaje de esta complejidad, el desarrollo de la psicología en los últimos años se orienta a la división y especialización en diversas áreas dentro de la misma disciplina, con el objetivo de ofrecer una respuesta...

Dentro de la psicología existen un gran número de ramas y campos diferentes, debido a la diversidad de objetos de estudio y aplicaciones prácticas de esta disciplina académica. Uno de los campos de estudio de la psicología más joven es la psicología ambiental. Pero, ¿qué es la psicología ambiental? La psicología...

Cada vez tenemos más información sobre la depresión y todos los estados afectivos que la rodean. Sin embargo, lo que ocurre con este tipo de enfermedades mentales, es que sus síntomas no son tan visibles como cuando una persona tiene una lesión física, por ejemplo. Y sin embargo, cuando una persona tiene...

El ser humano se define por su condición de sociabilidad, y si es sociable lo es porque puede comunicarse, es decir, intercambiar de una parte sus pensamientos y emociones, y de otra sus creaciones y experiencias. A estos se deben los mejores logros humanos. “Al comunicarse con pensamientos y emociones...

Si te haces constantemente esta pregunta: ¿por qué no quiero trabajar ni estudiar? Y eres un joven de entre 18 y 34 años aproximadamente, probablemente pertenezcas a la llamada generación Ni-Ni. Pero, ¿qué es la generación Ni-Ni? Se le llama generación Ni-Ni a los jóvenes adultos que ni trabajan ni estudian y que...

Si te haces continuamente la pregunta de "¿Por qué no quiero salir de casa?" es porque, seguramente, el solo hecho de pensarlo te está generando mucho malestar emocional e incluso físico. Existen muchas razones por las cuales una persona decide no salir de casa, entre ellas se encuentran algunos trastornos...

Entre los 40 y 50 años algunas mujeres se enfrentan a un momento delicado en sus vidas, la conocida como la “crisis de la mediana edad”. Esta crisis es vista como un momento en el que nos damos cuenta de que la vida es finita. Se trata de un momento de transición en la vida de las mujeres que además pueden...

El mundo está cambiando y es cada vez más evidente que las mujeres están luchando por sus derechos y por la igualdad de oportunidades. Sin embargo, el feminismo cuenta con siglos de historia, muchas figuras importantes y cuatro olas en las que podemos clasificar sus teorías. Las cuatro olas del feminismo se...

Las expresiones faciales exageradas, la distancia física notoria, el contacto visual intimidante, los comentarios hostiles, el tono de voz alto, o la falta de interés en el otro, son señales de tensión entre dos personas. Las relaciones entre algunas personas no siempre fluyen y esto se puede manifestar...

Las nuevas tecnologías han resultado ser un gran avance en nuestra sociedad y en la actualidad, aquellos más jóvenes que no disponen de un perfil social en las redes se quedan al margen de su realidad. Tener un perfil en las redes sociales puede comportar muchas ventajas en la socialización y se ha convertido...

Cuando una persona te hace daño, a menudo enfrenta consecuencias, ya sea por justicia divina, karma o remordimiento. La vida tiende a equilibrar las acciones, aunque no siempre se vea de inmediato. De acuerdo con las religiones dhármicas, cuando una persona te hace daño, sí lo paga. Esto se debe a que cada...

«Psicología social de la violencia», «El animal social», «Cómo caer bien a los demás en menos de 90 segundos», «La mente de la tribu», o «Psicología de los grupos» son algunos de los mejores libros de psicología social. Estas lecturas permiten entender por qué una persona con buena moral comienza a comportarse...

La violencia de género es una lacra social que persiste pese a que en los últimos años parece que haya aumentado la visibilización y conciencia sobre esta en la población. Además, resulta alarmante el hecho de que entre la gente joven se encuentre normalizada y aumenten cada vez más los casos relacionados...

Sientes que a veces no encajas porque te gusta vestir o hacer cosas que están asociadas con el sexo opuesto. Te cuestionas cuál es tu identidad, tienes dudas sobre qué significa que te guste usar ropa del otro sexo, ¿es normal? ¿Significa que soy transexual? ¿Implica que soy homosexual? Nada de esto. La...

El género es una construcción social. Y se ha construido históricamente en base al sexo con el que nacemos: si naces con vagina te toca ser mujer, femenina, y si naces con pene te toca ser hombre, masculino. La cuestión es que puedes estar de acuerdo con esta asociación, identificarte con el género...

Los manipuladores están entre nosotros: son médicos, periodistas, profesores y, a menudo, ocupan puestos de poder; pero también pueden ser madres de familia o peluqueros, porque no es la actividad la que los define. El "manipulador relacional" no está asociado a un sexo en particular, no se limita a un solo...

Casi todos estamos motivados, naturalmente, a dedicarnos a la gestión de las impresiones porque está en juego nuestra identidad exterior. Sin embargo, cuando se trata de manejar nuestra identidad exterior, un tipo particular de distorsión salta a la cima de la tabla: el sesgo de la deseabilidad social....

Con el término ice breakers entendemos aquellas actividades que son utilizadas por el conductor de un grupo para romper el hielo y acercar a sus participantes para que se conozcan. Estas dinámicas de presentación ayudan a romper la tensión inicial y favorecen los intercambios y las interacciones sucesivas. En...

La mirada es uno de los elementos de la comunicación no verbal que más carga informativa contiene en la comunicación humana. La mirada comunica un mensaje que puede confirmar el mensaje verbal de nuestro interlocutor, cuando se manifiesta de manera acorde con el mensaje transmitido, o bien contradice el...

Una reflexión que siempre ha estado bajo el signo del pensamiento filosófico, y luego económico, es la sutil, pero importantísima diferencia entre equidad e igualdad. Dos conceptos que no son antílogos, pero tampoco sinónimos. Se suele pensar que tienen el mismo significado y, por eso, la gente tiende...

Hablar y divertirte con los amigos y amigas es una de las mejores cosas que tiene la vida. Además, es una de las formas más efectivas para fomentar los lazos de afecto y unión con esas personas que tanto aprecias. Por lo tanto, si quieres hacer que tus amigos y amigas disfruten y pasen un rato distinto, estas...

¿Qué es la empatía? El término empatía proviene del griego "en", es decir, "dentro", y "pathos", es decir, "sufrimiento" o "sentimiento". Se trata, pues, de la capacidad de identificar con el estado de ánimo de los demás, de comprender lo que la otra persona está viviendo emocionalmente. Hay un proverbio...

En estos tiempos pasamos muchas horas fuera de casa, tanto los adultos en el trabajo como los hijos e hijas en el colegio y las actividades extraescolares. Cuando acaba el día lo que nos apetece es descansar y disfrutar de nuestra familia. Pero no siempre resulta fácil. Las discusiones por quién baja...

A menudo se oye decir lo siguiente: "Tengo el hábito de beber, del juego, de fumar... ". El vicio, en efecto, es un comportamiento deliberadamente aplicado, al que se atribuyen connotaciones moralistas negativas. Básicamente es un comportamiento voluntario, ya que el sujeto puede interrumpirlo a voluntad y...

Es generalmente conocido que los seres humanos son susceptibles a la presión social y que pueden hacer acciones o tomar decisiones (incluso claramente equivocadas) debido a esta influencia. A partir de los años cincuenta del siglo XX, la psicología social se ha interrogado sobre los motivos que pueden...

El ser humano nace, vive y muere. Las personas suelen atravesar determinados ciclos vitales a lo largo de su existencia que generan una serie de preguntas, como, por ejemplo, “¿hasta qué edad viviré?”, “¿cómo me desenvolveré en el futuro cuando sea una persona mayor?” "¿cómo estarán mis padres en algunos...

Es posible que cuando escuchamos el nombre del dilema del erizo nos recuerde a una historia para niños, pero nada más lejos de la realidad. No obstante, sí hay una cosa cierta de ese pensamiento es que, como pasa con las historias, podemos aprender mucho de los erizos. De hecho, Schopenhauer fue el...

La baja autoestima, la comparación con los demás o la falta de reconocimiento puede ser algunas de las causas de que sientas que eres buena persona pero nadie te quiere. Las percepciones sobre el afecto y la aceptación pueden ser subjetivas, y a veces nuestras emociones no reflejan completamente la...

Expresarte con asertividad, demostrar interés, agradecer el apoyo de los demás, no pedir perdón con tanta frecuencia son algunos buenos trucos para hacerte respetar al instante. El respeto es un valor que se comienza a ganar cuando te lo das a ti mismo/a y, tal vez, muchos no te respeten porque tú mismo/a...

Si una persona se obsesiona contigo, establece límites claros, documenta todo, protege tu información personal y evita el contacto directo, entre otros consejos. El enamoramiento es un estado emocional intenso en el que se producen numerosos cambios psicológicos. Durante esta etapa, liberamos endorfinas...

Cuando una persona te ha decepcionado desahógate con alguien de confianza, analiza la situación con objetividad, acepta lo que ha pasado, y establece límites, entre otros consejos. La decepción es una emoción dolorosa que surge cuando una persona que nos importa incumple nuestras expectativas. A menudo,...

Hacerse la tonta es una estrategia de autoprotección para evitar confrontaciones o conflictos directos, pero también implica una percepción aguda del entorno y permite entender dinámicas sociales. Si alguna vez has actuado de forma ingenua, pero comprendías todo cuanto sucedía, lo más probable es que...

Ignorar a un narcisista después del descarte puede tener diferentes efectos como que el narcisista busque más atención, que trate de recuperar el control, o que ignore tu ignorancia y siga con su vida. Estar en contacto con personas narcisistas puede ser complicado debido a que siempre anteponen su propias...

La mente de una persona con actitudes psicopáticas puede ser un entramado difícil de comprender. En general, se trata de personalidades que intentan obtener determinados beneficios sin importar el malestar que puedan causan. Para lograrlo recurren a determinadas tácticas que pasan desapercibidas por...