Psicología

Cuándo alguien te hace sentir mal es recomendable entablar distancia emocional, poner límites, utilizar técnicas de relajación, mantener una comunicación fluida, realizar actividades que te gusten. Las conductas propias y ajenas pueden tener un efecto negativo en las emociones de un ser humano. En líneas...

Soñar con un examen puede ser angustiante porque, al igual que en la vida real, tiene que ver con la ansiedad, el estrés y la preocupación de no saber el resultado que obtendrás. Por lo general, es un sueño que se tiene cuando debes mostrar tus fortalezas en una entrevista de trabajo o cuando tienes que...

El hecho de que el sueño se vea interrumpido bruscamente por una sensación de ahogo es uno de los momentos más angustiantes para el ser humano. En primer lugar, el miedo a sufrir mayores consecuencias influye de forma negativa en las emociones, pensamientos y conductas que pueden llegar a emplearse en la...

La ecoansiedad es una de las manifestaciones psicológicas que persiste en la actualidad debido a los intensos cambios climáticos que afectan el medioambiente. A menudo, las preocupaciones de las personas que muestran un interés marcado por los sucesos ambientales son reflejadas mediante diversos síntomas...

La mentira es un fenómeno complejo que suele asociarse con una clara motivación, ocultar la verdad u obtener algún beneficio con ello. Sin embargo, cuando una persona miente sin razón aparente nos preguntamos ¿Qué motiva a alguien a inventar historias o distorsionar la verdad cuando no hay necesidad para hacerlo? En...

La ley de simetría es uno de los principios más utilizados por el ser humano para percibir elementos de la realidad. En líneas generales, las personas tienden a ver objetos, situaciones, imágenes y personas a partir de datos previos que tienen acerca de la realidad. Esto puede ser denotado en ámbitos...

A lo largo de la historia han surgido distintas teorías psicológicas como el Dualismo de René Descartes, el Constructivismo de Lev Vygotsky, la Teoría de la Gestalt, entre muchas otras, que les dan un enfoque a los aspectos esenciales sobre la conducta, las emociones y los procesos cognitivos humanos....

La depresión es una enfermedad mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. A menudo, se la describe como una profunda sensación de tristeza y desesperanza, pero sus consecuencias van más allá de los síntomas emocionales. Las secuelas que deja la depresión pueden perdurar incluso después...

El test de la persona bajo la lluvia, o PITR por sus siglas en inglés, es una prueba con dibujos proyectivos usada en psicología para recopilar información sobre la conducta humana y la personalidad de los individuos. Se trata de una herramienta gráfico-proyectiva que se enmarca en las teorías del psicoanálisis....

El amor es un sentimiento que puede desencadenar una amplia gama de emociones y comportamientos en las personas. Sin embargo, cuando uno de los miembros de la pareja tiene Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), las dinámicas amorosas pueden adquirir una nueva dimensión. El TDAH es...

La depresión puede afectar la vida de una persona hasta límites insospechados como consecuencia de la gravedad de este cuadro clínico. Los síntomas de la depresión incluyen una gran pérdida de interés por la gran mayoría de las actividades cotidianas y estados anímicos sumamente variables. Es frecuente escuchar...

La ansiedad nerviosa se conoce como ansiedad aguda, y se caracteriza por ser de corta duración y estar relacionada con una situación específica o un evento particular que genera estrés. En el mundo actual lleno de estrés obligaciones y preocupaciones, la ansiedad nerviosa se ha convertido en un fenómeno...

Las relaciones tóxicas son aquellos vínculos afectivos que generan un intenso dolor emocional y una dependencia que puede extenderse hasta límites impensados. En líneas generales, en este tipo de relaciones es frecuente el predominio de patrones de comportamiento sumamente dañinos en los cuales persiste un...

¿Quieres tener nociones de Psicología y no sabes por dónde empezar? Libros como “Inteligencia emocional” de Daniel Goleman o algunas obras de autores como Max Grone y Lev Vygotsky son opciones ideales para ti si estás pensando en estudiar psicología, o quieres tener algunas nociones sobre esta disciplina....

La ansiedad anticipatoria es una experiencia emocional que afecta a muchas personas en diferentes aspectos de sus vidas. A diferencia de la ansiedad en el momento presente, la ansiedad anticipatoria nos lleva a imaginar y temer los posibles resultados negativos de situaciones futuras. De esta forma,...

La inteligencia es una variable que no está vinculada de forma directa con las personas bipolares. Dicho de otro modo, no existe evidencia científica que avale un tipo de inteligencia superior al promedio de la población de seres humanos que no hayan sido diagnosticados mediante el trastorno bipolar. A pesar...

Soñar con golpear a alguien suele asociarse con la necesidad de resolver algún conflicto con otras personas. También puede representar rabia acumulada, frustración, resentimiento o miedos que no sabes cómo superar. Por otro lado, este onirimo puede estar advirtiéndonos de que es hora de reflexionar y...

La depresión es un trastorno mental que afecta a millones de personas en todo el mundo y cuyas repercusiones van más allá de los síntomas emocionales. Además de los sentimientos de tristeza, desesperanza y pérdida de interés en las actividades cotidianas, la depresión puede manifestarse a través de síntomas físicos,...

Un infarto y un ataque de ansiedad pueden ser motivos de preocupación intensa tanto para quien los padece como para su entorno más cercano. Ambas se caracterizan por la presencia de un dolor de pecho inquietante que produce angustia y desesperación. A pesar de que se corresponden con manifestaciones...

Soñar que te caes y te despiertas puede tener una interpretación tanto psicológica como biológica. Por un lado, este sueño puede significar que estás pasando por un momento de confusión y vergüenza o que sientes que te encuentras ante un peligro inminente. También se relaciona con inseguridades, miedos...

Cuando una persona experimenta grandes niveles de ansiedad durante un período de tiempo prolongado pueden aumentar las posibilidades de sufrir un infarto, sobre todo en el caso de presentar factores considerados de riesgo, como presión arterial alta, colesterol elevado o diabetes. Esta problemática puede...

El aplanamiento afectivo es una de las patologías psicológicas que afecta a gran parte de la población mundial. Las personas que lo padecen presentan síntomas ven afectada su calidad de vida, asimismo, el contexto en el cual se producen tiene una relación directa con las emociones, pensamientos y conductas...

Los sueños son ventanas a nuestro subconsciente y pueden despertar en nosotros diversas emociones, tanto positivas como negativas. Uno de los sueños más comunes y que pueden ocasionarnos una gran angustia es es el de llegar tarde a un evento importante. La sensación de apuro y la preocupación por las...

Soñar con dinosaurios tiene que ver con recuerdos y emociones pasadas que regresan a tu subconsciente como una señal o llamado para que resuelvas aquellos conflictos que dejaste olvidados. El significado de este sueño también se relaciona con la valentía, fortaleza y determinación para enfrentar los inconvenientes,...

La diferencia fundamental entre ser "listo" y ser "inteligente" radica en el enfoque y la amplitud de las habilidades cognitivas. Ser "listo" se enfoca en habilidades prácticas y específicas, mientras que ser "inteligente" se refiere a una capacidad cognitiva general más amplia y profunda. Ambas cualidades...

Existen muchos tipos de sueños como los sueños lúcidos, las pesadillas, los sueños curativos, los sueños recurrentes o las falsas premoniciones, entre otros. Cuando dormimos podemos tener de 5 a 6 episodios oníricos en una noche y todos pueden ser distintos. Los sueños son manifestaciones de la mente subconsciente...

La psicología del color estudia la forma en que los colores impactan en el comportamiento humano, por eso, establece que cada tonalidad tiene un significado y un efecto psicológico que varía dependiendo de las distintas culturas. De hecho, se trata de todo un lenguaje de comunicación que se aplica en...

Los altos niveles de desarrollo pueden situarse en las áreas del coeficiente intelectual elevado, alta creatividad, talento especial, pensamiento analítico y sensibilidad emocional. Hay personas que pueden desarrollar altas capacidades intelectuales según el desempeño que muestren en determinadas áreas de...

Los síntomas propios de TDAH pueden manifiestarse de diferentes formas en personas adultas. A pesar de que el diagnóstico es fundamental para pensar en el padecimiento de cada persona, existen varios indicadores que marcan la presencia de problemas para sostener la atención en actividades de la vida cotidiana,...

Culpar a otros por sus errores, hablar siempre de sus grandes capacidades, alabar lo humilde que son a cada momento o hasta tener celos excesivos son solo algunos de los principales rasgos que pueden manifestar los hombres inseguros que se sienten inferiores a ti. A pesar de que cada persona es un mundo y...

La dismorfia corporal es un trastorno de salud mental en el cual una persona tiene una preocupación excesiva y obsesiva por un defecto imaginado o leve en su apariencia física. Este trastorno ocasiona una alteración de la percepción, lo que provoca angustia, malestar permanente en relación a la propia imagen,...

Existen distintos tipos de maltrato, cada uno de ellos con características específicas, como el abuso físico, psicológico, económico, cultural, sexual, entre otros. Se trata de patrones de comportamientos utilizados por una persona cuando quiere ejercer el control sobre otra. Lamentablemente, es una de...

Los psicópatas pueden tener cierta conciencia de que son diferentes de otras personas en términos de sus emociones y comportamientos, pero no necesariamente se identifican a sí mismos como "psicópatas. El trastorno de personalidad psicopática ha sido objeto de intriga y controversia en el campo de la...

La adolescencia es un período de descubrimiento, transformación y crecimiento personal. Durante esta etapa, los jóvenes se enfrentan a una serie de desafíos emocionales, sociales y académicos que pueden ser abrumadores. En esta etapa, la lectura no solo ofrece un escape del mundo real, sino que también puede...

En el ámbito de las relaciones, cada persona tiene sus propios estilos de apego, que influyen en la forma en que se vinculan emocionalmente con los demás. Uno de estos estilos es el apego evitativo, caracterizado por una tendencia a evitar la intimidad y a mantener una cierta distancia emocional en...

Soñar con la muerte de un familiar puedes ser algo perturbador, pero no necesariamente tiene un significado negativo ni es un mal presagio. Por lo general, tiene que ver con preocupaciones, angustias, celos familiares o problemas que no has resuelto con uno de tus seres queridos. No obstante, ten en...

En el ámbito de la psicología existe un fenómeno intrigante y perturbador conocido como "psicópata emocional". Estas personas, que pueden pasar desapercibidas en la sociedad, poseen una mezcla única de rasgos psicológicos que los distinguen de otros individuos, se destacan por su habilidad para manipular,...

El calor puede ser un factor que desencadene estados de ansiedad a raíz de diversos motivos. Por un lado, existen personas que han demostrado una marcada intolerancia frente a los cambios climáticos que suceden en sus vidas cotidianas. Esto les produce una serie de emociones, pensamientos y conductas...

La psicopatía es un trastorno complejo y cada persona es único en su manifestación de los rasgos y comportamientos asociados. Sin embargo, en el campo de la psicología, existe una pregunta intrigante: ¿Los psicópatas pueden reconocerse entre sí? ¿Se llevan bien? Y, en caso de encontrarse, ¿qué ocurre?...

La depresión en verano es un cuadro clínico que aparece solo en algunos meses del año. En general, este diagnóstico tienen manifestaciones corporales, emocionales y conductuales que pueden delimitarse si se cuenta con datos certeros acerca de esta problemática. A pesar de que cada persona puede desarrollar esta...

Soñar con drogas puede tener diferentes interpretaciones dependiendo del contexto y las emociones asociadas al sueño. Puede indicar preocupación por algo que has hecho, que estás emocionalmente desbordado/a o deseos y tentaciones reprimidas. Este onirismo también puede ser el reflejo de que quieres ayudar...

La psicopatía es un trastorno de personalidad que se caracteriza por la falta de empatía, la impulsividad y la manipulación. Estas personas caracterizados por su falta de empatía, tácticas de manipulación y la tendencia al comportamiento antisocial, pueden ser verdaderos maestros en el arte de la disimulación....

Soñar con diamantes es un sueño muy positivo porque se relaciona con la abundancia, la prosperidad y el éxito. También tiene que ver con aspiraciones y con un deseo profundo de superación. Sin embargo, hay que tener en cuenta de que el significado de los sueños puede cambiar de una persona a otra, puesto que,...

A pesar de que no existen evidencias concluyentes de que los antidepresivos puedan cambiar la personalidad de un individuo, sí son capaces de modificar el estado de ánimo. El consumo de medicamento antidepresivos están indicado para trastornos que pueden producir modificaciones en las emociones, conductas...

Explorar la posible fuente del remordimiento, reconocer los fallos, aprender del pasado y hasta hacer las paces con nuestro propio ser, forma parte de algunas de las estrategias y actitudes que debemos practicar para eliminar el remordimiento de conciencia. Aunque la culpa es una sensación humana que...

El trastorno de la personalidad es un diagnóstico clínico que suelen realizar los profesionales de la salud mental para referirse a padecimientos emocionales, físicos y comportamentales. Los pacientes que presentan esta clase de dificultades no se curan de forma completa porque resulta imposible una remisión...

La logoterapia es un enfoque de la psicoterapia que trata de ayudar a las personas a encontrar un significado y un propósito en su vida. En un mundo cada vez más complejo y exigente, muchas personas se sienten perdidas o desorientadas, y la logoterapia puede ayudarles a encontrar un camino hacia la...

La depresión es un trastorno de salud mental que se caracteriza por tener algunas etapas bien delimitadas. En líneas generales, existen cinco momentos que definen esta afección clínica, que siempre es provocada por alguna causa que origina una serie de manifestaciones emocionales, comportamentales y cognitivas. La...

Los trastornos sexuales causados por el alcoholismo pueden ser el resultado de la depresión del sistema nervioso central y la disminución de la sensibilidad sexual. El tratamiento para estos casos suele implicar abordar tanto el consumo excesivo de alcohol como las dificultades sexuales, a través de...

Las personas anuladoras podrían ser englobadas dentro del actual concepto de "personas tóxicas" ya que se trata de personas que, por sus características particulares, acaban por anular y privar de la fuerza vital a toda persona que se acerca a ellas. Como ocurre con cualquier otro tipo de persona tóxica además de...